Kem chống nắng luôn là vật dụng không thể sống thiếu trong giỏ xách của các chị em, nhất là vào mùa nắng nóng gay gắt như thế này. Tuy nhiên liệu bạn có chắc chắn rằng mình đang sử dụng kem chống nắng đúng cách và phù hợp? Hãy cùng bloghay.org điểm qua những lưu ý cần biết khi sử dụng kem chống nắng nhé!
1/ Nên chọn chỉ số SPF càng cao càng tốt?
Nhiều chị em phụ nữ vẫn luôn giữ quan niệm rằng chỉ số SPF cao thì sẽ bảo vệ da tốt hơn, tuy nhiên thực tế không hẳn là như vậy. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là thước đo chức năng bảo vệ của kem chống nắng cho làn da trước tia cực tím (UV). 1 SPF sẽ tương ứng với 10 phút, và đây chính là thời gian mà bạn cần phải thoa kem chống nắng trở lại. Ví dụ như bạn đang sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau khoảng 500 phút.
Chỉ số SPF càng cao thì đương nhiên khả năng làn da được bảo vệ khỏi các tia cực tím sẽ cao hơn, điều này còn đặc biệt quan trọng đối với những người mẫu, diễn viên thường xuyên phải chụp hình, quay phim ngoài trời hoặc các vận động viên thể thao. Tuy nhiên nếu bạn là nhân viên văn phòng, học sinh – sinh viên,… thuộc những người ít tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì chỉ số SPF từ 30 – 50 là vừa đủ. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ khiến làn da đổ dầu, bóng nhờn.
2/ Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da
Sau khi đã tìm hiểu khá kĩ về chỉ số SPF trong kem chống nắng thì bạn nên tiến hành lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình để có được hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn có làn da khô – hỗn hợp thiên khô thì nên sử dụng các loại kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm, tránh các loại có nhiều cồn sẽ làm khô da.
Xem thêm về các loại kem chống nắng dành cho da khô – hỗn hợp thiên khô tại đây.
Nếu bạn là người sở hữu làn da nhạy cảm thì bạn nên đặc biệt chú ý trong việc lựa chọn các loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, tự nhiên để tránh da bị kích ứng. Bạn vẫn có thể thử sử dụng kem chống nắng hóa học, tuy nhiên bạn vẫn nên ưu tiên kem chống nắng vật lý, đặc biệt nên chọn loại không chứa Oxybenzone và PABA.
Xem thêm về các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tại đây.
Trong trường hợp bạn có làn da dầu mụn, bạn nên chú ý sử dụng các loại kem chống nắng có chữ “No sebum” hoặc “Oil-free” để không làm da thêm bóng dầu. Cần ưu tiên chọn các kem chống nắng dạng gel hoặc sữa, chúng sẽ thấm nhanh vào da mà không gây nhờn rít, bề mặt da khá ráo và khô thoáng.
Xem thêm về các loại kem chống nắng dành cho da dầu mụn tại đây.
Nếu bạn thuộc dạng da thường, xin chúc mừng rằng bạn sẽ phù hợp với hầu hết các loại kem chống nắng, tuy nhiên vẫn nên lưu ý sử dụng các loại kem không chứa quá nhiều cồn, hương liệu hay paraben.
3/ Liều lượng và thời gian khi sử dụng kem chống nắng
Đầu tiên bạn nên bắt đầu với làn da sạch đã được dưỡng ẩm đầy đủ để kem chống nắng có thể bám tốt hơn và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tiếp theo sau đó, bạn nên sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ và thoa đều khắp mặt, theo bác sĩ da liễu Justine Hextall, chủ phòng khám Tarrant Street Clinic, cho biết: “Để đạt đúng chỉ số chống nắng SPF như tuyên bố của nhà sản xuất, chúng ta sẽ cần 2 mg kem cho mỗi centimet vuông trên da, đó cũng là lượng kem tiêu chuẩn mà nhà sản xuất đã áp dụng khi thử nghiệm hiệu quả của kem”. Bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng trước thời gian ra đường khoảng 15 – 20p để có được hiệu quả tối ưu nhất.
5/ Bao lâu thì nên bôi lại kem chống nắng?
Nếu bạn muốn phát huy tối đa tác dụng của kem chống nắng thì nên bôi lại sau 2 – 3 tiếng, tuy nhiên trong trường hợp bạn vận động mạnh ra nhiều mồ hôi hoặc tham gia bơi lội thì nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 40 – 80p.
Trên thị trường hiện nay đã cho “lên sóng” khá nhiều loại kem chống nắng đa dạng, phù hợp cho việc “touch-up” kem như dạng xịt, dạng phấn, dạng cushion,… bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về các loại kem chống nắng này để tìm ra loại phù hợp với nhu cầu bản thân.
6/ Khi sử dụng kem chống nắng có cần tẩy trang?
Đây là một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng hiện nay nhiều chị em vẫn còn đang phân vân có nên tẩy trang khi sử dụng mỗi kem chống nắng hay không, câu trả lời là có nhé. Kem chống nắng nên được coi là một lớp lót trang điểm, cho dù bạn không sử dụng kem chống nắng thì khi bạn di chuyển ngoài đường, môi trường ô nhiễm bụi bẩn sẽ bám lên làn da và nếu bạn không tẩy trang kĩ, lâu ngày sẽ sản sinh ra mụn. Nếu không có quá nhiều thời gian, bạn có thể sử dụng nước tẩy trang lau nhẹ với 3 – 4 miếng bông là ổn, nếu chăm chỉ hơn bạn nên double – cleansing (kĩ thuật rửa mặt hai lần, lần đầu với nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang,… lần hai với sửa rửa mặt) để chắc chắn rằng làn da đã hoàn toàn toàn sạch sẽ.
Nếu bạn muốn tìm hiểu tất tần tật và kỹ hơn về kem chống nắng, có thể xem qua bài viết rất chi tiết và đầy đủ sau : Tất tần tật những điều cần biết về kem chống nắng từ A-Z
Hi vọng với những điều lưu ý trên đây có thể giúp ích các chị em phụ nữ trong việc sử dụng kem chống nắng.
Nhớ theo dõi thường xuyên chuyên mục mỹ phẩm của bloghay.org để nắm bắt các tin hot nhất về kem chống nắng các bạn nhé 🙂