Phát ban do nắng có thể xảy ra do tình trạng di truyền hoặc do sử dụng một số loại thuốc. Phát ban có thể xuất hiện dưới dạng mụn nước nhỏ và gây cảm giác ngứa hoặc rát, cùng với các triệu chứng khác. Đọc tiếp để tìm hiểu về tình trạng da phổ biến này và cách điều trị nó hiệu quả.
Phát ban do nắng là gì?
Phát ban do ánh nắng là một loại bệnh da liễu do ánh sáng, khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ gây ra phản ứng trên da của bạn. Một dạng phát ban do ánh nắng phổ biến được gọi là phát ban do ánh sáng đa hình (PMLE), đôi khi còn được gọi là phát ban do ngộ độc ánh nắng mặt trời.
PMLE là phát ban đỏ, ngứa xuất hiện do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Nhiều người coi PMLE là dị ứng với ánh nắng mặt trời một cách không chính xác. Trên thực tế, như đã đề cập, PMLE là một loại bệnh da liễu do ánh sáng. Điều này đề cập đến một rối loạn da liên quan đến ánh nắng mặt trời. Nó là một trong những hình thức phổ biến nhất, xảy ra trong khoảng 10 đến 20 phần trăm của người.
Các loại phát ban nắng khác có thể:
- có nguyên nhân di truyền
- liên quan đến việc sử dụng một số loại thuốc
- có liên quan đến việc tiếp xúc với các hợp chất trong một số loại thực vật
Chúng tôi giải thích cách phát hiện phát ban do ánh nắng, nguyên nhân gây ra và cách kiểm soát các triệu chứng khi chúng phát triển.
Các triệu chứng của phát ban nắng là gì?
Phát ban do nắng thường xuất hiện vài giờ hoặc vài ngày sau khi phơi nắng. Nó có thể phát triển ở bất cứ đâu trên cơ thể tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Một số loại phát ban do nắng xảy ra trên vùng da thường được che phủ vào mùa thu và mùa đông, chẳng hạn như ngực hoặc cánh tay của bạn.
Đặc điểm của phát ban có thể khác nhau giữa những người tùy thuộc vào loại da, nhưng chúng có thể bao gồm:
- nhóm vết sưng nhỏ hoặc mụn nước
- mảng đỏ ngứa
- các vùng da có cảm giác như đang bị bỏng
- các mảng da nổi lên hoặc thô ráp
Nếu một người cũng bị cháy nắng nặng, họ cũng có thể cảm thấy sốt hoặc đau đầu.
Một số người bị phát ban do ánh nắng sống chung với chứng bệnh da liễu hiếm gặp gọi là mày đay do nắng (phát ban do dị ứng với ánh nắng mặt trời). Những người bị mề đay do nắng có thể cảm thấy các triệu chứng sau cùng với phát ban do nắng:
- sự ngất xỉu
- khó thở
- đau đầu
- các triệu chứng dị ứng khác
Những triệu chứng này thường sẽ xảy ra trong vòng vài phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đối với những người bị nổi mề đay do mặt trời.
Điều gì gây ra phát ban do nắng?
Các bác sĩ vẫn chưa tìm ra chính xác nguyên nhân gây phát ban do nắng.
Bức xạ tia cực tím từ mặt trời hoặc các nguồn nhân tạo như đèn chiếu nắng có thể gây ra phản ứng ở một số người nhạy cảm với loại ánh sáng này. Phản ứng miễn dịch kết quả gây ra phát ban.
Một số yếu tố rủi ro đối với một số loại phát ban do ánh nắng mặt trời có thể bao gồm:
- được chỉ định là nữ khi sinh
- có làn da sáng
- sống ở các khu vực phía Bắc, chẳng hạn như Scandinavia, Trung Âu và Hoa Kỳ
- có tiền sử gia đình bị phát ban do ánh nắng mặt trời
- sống ở vùng cao
Điều gì gây ra phát ban do nắng? (Nguồn: Internet).
Khi nào bạn nên liên hệ với bác sĩ?
Nếu bạn bị phát ban sau khi ra ngoài nắng, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ, chẳng hạn như bác sĩ da liễu (nếu bạn có quyền tiếp cận). Họ có thể loại trừ các tình trạng khác như viêm da tiếp xúc hoặc lupus.
Bác sĩ của bạn cũng có thể kiểm tra khu vực này để xem đó có thể là loại phát ban do ánh nắng mặt trời nào. Nếu bạn chưa bao giờ bị phát ban do nắng và đột nhiên bị phát ban, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
Bạn nên được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu phát ban của bạn trở nên lan rộng và đau đớn hoặc nếu bạn cũng bị sốt. Đôi khi, phát ban do nắng có thể bắt chước các bệnh khác nghiêm trọng hơn, vì vậy tốt nhất bạn nên nhờ chuyên gia y tế kiểm tra.
Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe không phải lúc nào cũng khuyên bạn nên điều trị phát ban do ánh nắng mặt trời. Hầu hết thời gian, nó có thể tự khỏi mà không cần điều trị trong vài ngày. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào tình trạng phát ban cụ thể và tình trạng ngộ độc nắng nghiêm trọng.
Các biện pháp khắc phục sau đây có thể giúp bạn kiểm soát sự thoải mái khi phát ban có thể nhìn thấy:
- Thoa kem chống ngứa. Nếu phát ban của bạn ngứa, kem corticosteroid chống ngứa không kê đơn (OTC) như hydrocortisone có thể hữu ích. Thuốc kháng histamine đường uống OTC cũng có thể hữu ích.
- Thử chườm lạnh hoặc tắm nước mát. Những thứ này cũng có thể giúp giảm ngứa.
- Tránh gãi vào bất kỳ vết phồng rộp nào. Nếu bạn có bất kỳ vết phồng rộp nào hoặc nếu vết phát ban gây đau, đừng gãi hoặc làm vỡ vết phồng rộp. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng. Bạn có thể che vết phồng rộp bằng gạc để giúp bảo vệ chúng và dùng thuốc giảm đau OTC như ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc acetaminophen (Tylenol)
- Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Khi da bắt đầu lành lại, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để giảm ngứa do da khô hoặc da bị kích ứng.
Những biện pháp khắc phục không hiệu quả cho tất cả mọi người. Nếu các phương pháp điều trị không mang lại hiệu quả mong muốn, bạn có thể cần liên hệ với bác sĩ. Họ có thể kê cho bạn một loại kem chống ngứa hoặc thuốc uống mạnh hơn để làm dịu các triệu chứng.
Đối với những người thường xuyên dùng thuốc để điều trị một tình trạng khác, bác sĩ có thể cho bạn biết liệu phát ban do ánh nắng mặt trời của bạn có phải là tác dụng phụ của thuốc hay không.
Nếu phát ban do nắng của bạn là do dị ứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc dị ứng hoặc corticosteroid để giúp giải quyết bất kỳ triệu chứng nào mà bạn có thể gặp phải. Đôi khi, bác sĩ sẽ kê toa thuốc chống sốt rét hydroxychloroquine, vì nó đã được chứng minh là có thể giải quyết các triệu chứng của một số loại bệnh da liễu.
Phòng ngừa
Có những biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện để giảm thiểu nguy cơ bị phát ban do ánh nắng mặt trời một lần nữa:
- Dùng kem chống nắng. Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 khoảng nửa tiếng trước khi ra ngoài nắng và thoa lại sau mỗi 2 tiếng (sớm hơn nếu bạn đi bơi hoặc ra nhiều mồ hôi).
- Bảo vệ làn da của bạn với áo sơ mi dài tay và mũ rộng vành. Bạn cũng có thể muốn nghĩ đến việc mặc quần áo được làm đặc biệt có chứa các yếu tố chống nắng.
- Tránh ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi tia nắng mặt trời gay gắt nhất. Để được bảo vệ thêm, hãy tránh ánh nắng mặt trời cho đến sau 4 giờ chiều
- Tùy thuộc vào loại phát ban do ánh nắng mặt trời, bạn có thể dần dần tiếp xúc với nhiều ánh sáng hơn vào mùa xuân. Điều này có thể giúp giảm khả năng phát ban. Làm việc với bác sĩ của bạn để được ở bên an toàn.
Phát ban do nắng thường tự khỏi nhưng có thể tái phát khi tiếp xúc với ánh nắng.
Phát ban do nắng thường biến mất trong vòng vài ngày, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Nếu phát ban của bạn tái phát mặc dù đã áp dụng các biện pháp phòng ngừa hoặc có vẻ như không cải thiện khi điều trị, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
