Chăm sóc da mặt đề cập đến một loạt các phương pháp điều trị làm sạch, tẩy tế bào chết, cấp nước và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Những phương pháp điều trị chăm sóc da chuyên biệt này cũng có thể giải quyết một số tình trạng da nhất định với các thành phần cụ thể. Ví dụ, mặt nạ vitamin C sử dụng thành phần này để làm sáng, sửa chữa và làm mịn da cùng khả năng hỗ trợ quá trình lão hóa và giúp làn da của bạn phục hồi sau tác động của nhiệt độ, ánh nắng mặt trời và độ ẩm. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về lợi ích của vitamin C bôi ngoài da, những gì liên quan đến chăm sóc da mặt và cách thử tại nhà.
Vitamin C có lợi ích gì cho da?
Có nhiều lý do khiến vitamin C được yêu thích trong việc chăm sóc da. Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa và giúp làn da của bạn tự phục hồi khỏi tác động của ô nhiễm và tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen và có thể giúp làm mờ mụn trứng cá. Nó cũng giúp ngăn ngừa lão hóa sớm bằng cách kích thích sự phát triển của collagen. Tăng cường collagen có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Collagen là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp bảo vệ chúng ta khỏi tác hại từ các phân tử phản ứng gọi là gốc tự do. Mặc dù collagen được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, nhưng quá trình sản xuất collagen sẽ giảm dần theo tuổi tác. Các gốc tự do chịu trách nhiệm phá vỡ collagen của da chúng ta, có thể dẫn đến tăng sắc tố, nếp nhăn, nếp nhăn và da không đều màu. Chất chống oxy hóa liên kết với các gốc tự do, vô hiệu hóa chúng và ngăn ngừa thiệt hại thêm. Bên cạnh đó, lợi ích dưỡng ẩm của vitamin C tại chỗ, cộng với khả năng giảm thiểu viêm nhiễm và giảm mẩn đỏ để có làn da đều màu hơn.
Để đạt được những lợi ích này, bạn thường muốn bôi vitamin C tại chỗ. Bổ sung vitamin C đường uống mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng với vitamin C đường uống, khả dụng sinh học của thành phần này trong da của bạn vẫn còn hạn chế.
Quy trình bao gồm những gì?
Những phương pháp điều trị da này thường được thực hiện bởi các chuyên gia chăm sóc da được cấp phép tại các thẩm mỹ viện hoặc spa.
Một quy trình thường bao gồm các bước sau:
- làm sạch sâu, có thể bao gồm xông hơi để mở lỗ chân lông
- tẩy da chết bằng chà hoặc lột để loại bỏ da chết
- xoa bóp để kích thích các điểm áp lực và giúp di chuyển chất lỏng để loại bỏ độc tố và giảm bọng mắt
- ứng dụng sản phẩm, thường bắt đầu bằng mặt nạ điều trị cô đặc và sau đó là các sản phẩm đặc biệt, được làm kín bằng kem dưỡng ẩm và thường theo sau là kem chống nắng
Những quy trình chăm sóc da phức tạp này thường mất ít nhất 45 phút, đôi khi lên đến 90 phút. Được thiết kế để thư giãn, nuông chiều và trị liệu, chăm sóc da mặt cũng có thể giúp khắc phục:
- tông màu da xỉn hoặc không đều
- mụn
- tắc nghẽn da
Ngoài ra, chăm sóc da mặt có thể được tùy chỉnh để giải quyết các vấn đề về da cụ thể hơn. Các phương pháp điều trị da mặt chuyên sâu hơn có thể bao gồm các thiết bị đặc biệt như thiết bị LED hoặc công cụ siêu mài mòn da.
Vitamin C có an toàn không?
Vitamin C tại chỗ thường an toàn và được dung nạp tốt bởi hầu hết các loại da. Nói cách khác, hầu hết mọi người có thể sử dụng nó mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Điều đó nói rằng, nó có thể hơi châm chích nếu bạn có làn da nhạy cảm, đặc biệt nếu bạn sử dụng nó trong cùng một phần trong thói quen của mình như tẩy tế bào chết trên mặt hoặc axit. Bạn nên thử nghiệm từng thành phần chăm sóc da mới và kiểm tra xem có bất kỳ phản ứng không mong muốn nào trước khi thoa chúng lên toàn bộ khuôn mặt hay không.
Cách thực hiện kiểm tra bản vá
- Rửa và lau khô một điểm nhỏ dọc theo đường viền hàm của bạn.
- Thoa một lượng nhỏ sản phẩm vitamin C bạn đã chọn.
- Nhẹ nhàng xoa bóp vào da của bạn.
- Đợi ít nhất 24 giờ. Không đỏ, kích ứng, hoặc sưng? Tuyệt vời! Bạn có thể tiếp tục và sử dụng nó trên phần còn lại của khuôn mặt.
Là hữu ích không? Gold cũng có một lời khuyên cho những người bổ sung vitamin C vào thói quen chăm sóc da của họ. “Các sản phẩm benzoyl peroxide có thể oxy hóa vitamin C, làm cho nó kém hiệu quả hơn.” Cô khuyên nên sử dụng vitamin C vào buổi sáng và các sản phẩm chứa benzoyl peroxide vào buổi tối, hoặc sử dụng các sản phẩm này cách ngày.
Da nhạy cảm?
Chăm sóc da mặt hàng tháng có thể là một cách tuyệt vời để duy trì làn da khỏe mạnh, nhưng bạn có thể muốn kéo dài thời gian đó ra 3 tháng một lần nếu bạn có làn da nhạy cảm. Nếu nhạy cảm là một vấn đề đối với bạn, bạn cũng có thể xem xét các sản phẩm có công thức chứa vitamin C từ thực vật. Những sản phẩm này mang lại những lợi ích tương tự, nhưng chúng có xu hướng dịu nhẹ hơn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thử một sản phẩm vitamin C.
Còn các sản phẩm chăm sóc da vitamin C khác thì sao?
Bạn sẽ tìm thấy vitamin C trong kem dưỡng ẩm và toner, nhưng các chuyên gia chăm sóc da hoặc serum. Các sản phẩm chăm sóc da cô đặc này được thiết kế để mang lại hiệu quả cao hơn, nhờ vào việc cung cấp các hợp chất hoạt động có mục tiêu. Vitamin C có nhiều dạng và một số dạng tốt hơn những dạng khác. Khi tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C, hãy xem xét loại vitamin C được sử dụng trong công thức vì nó có xu hướng bị oxy hóa nhanh chóng khi công thức không ổn định. Một lựa chọn khác là tìm các dẫn xuất vitamin C đã ổn định, như ethyl-o-ascorbic-acid hoặc ascorbic tetraisopalmitate. Vì các dẫn xuất này thường nhẹ nhàng hơn nên chúng có thể ít gây kích ứng hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Sản phẩm để thử
Quan tâm đến việc bổ sung vitamin C vào thói quen của bạn, nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Một vài sản phẩm để xem xét:
- Tăng cường vàng Beekman 1802 : Được làm bằng quả amla berry, một chất chống oxy hóa thậm chí còn chứa nhiều vitamin C hơn cả một quả cam, loại huyết thanh có nguồn gốc từ thực vật này được thiết kế dành cho những người có làn da khô hoặc nhạy cảm.
- Huyết thanh Vitamin C thừa kế thông thường : Công thức thuần chay này có dạng viên nang có thể phân hủy sinh học, mang lại lợi ích làm sáng, làm mịn và dưỡng ẩm của vitamin C mà không có chất thải bao bì nhựa. Ngoài ra, nó không chứa silicone, không chứa paraben, phthalates hoặc PEG.
- Farmacy Rất Cherry Sáng : Huyết thanh này chứa sơ ri giàu vitamin C và axit hyaluronic giúp làm dịu và phục hồi làn da của bạn mà không gây kích ứng.
- Sweet Chef Turmeric + Vitamin C Booster Eye Cream : Loại kem gel này kết hợp vitamin C với nghệ, gừng, niacinamide và men vi sinh để giảm thiểu quầng thâm và hydrat hóa vùng da mỏng manh quanh mắt.
Nếu bạn đang chọn một loại huyết thanh vitamin C, Gold khuyên bạn nên thoa nó vào buổi sáng sau khi rửa mặt, để nó có cơ hội hấp thụ vào da của bạn trước khi dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Cô ấy khuyến nghị: Vì vitamin C là một cỗ máy mạnh mẽ khi nói đến việc chống lại các gốc tự do, nên hãy thoa trước khi bạn ra ngoài trong ngày và tiếp xúc với tia cực tím, ô nhiễm và các tác nhân gây hại từ môi trường khác. Hãy coi chất chống oxy hóa này là một lá chắn bảo vệ vô hình cho làn da của bạn.
Một liều vitamin C hàng ngày có thể mang lại lợi ích cho cơ thể bạn, từ trong ra ngoài. Giống như thực phẩm giàu vitamin C có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vitamin C bôi ngoài da có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong quy trình chăm sóc da của bạn. Để có một lượng lớn chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy làn da sáng hơn, ngậm nước hơn, hãy thử thành phần phổ biến này trong serum hàng ngày hoặc mặt nạ vitamin C hàng tháng.
