Bạn có cần thoa kem chống nắng lên da đầu không?

Da đầu của bạn có thể bị cháy nắng không?

Da trên da đầu của bạn cũng dễ bị bỏng như da ở những nơi khác trên cơ thể. Bất kỳ phần da nào tiếp xúc với da của bạn đều có thể bị cháy nắng. Da đầu có thể bị cháy nắng rất nặng. Những khu vực đặc biệt dễ bị cháy nắng là những khu vực có độ che phủ tóc ít dày đặc hơn, sau da đầu/cổ và điểm nối giữa trán và da đầu. Cháy nắng da đầu đặc biệt phổ biến ở những người có mái tóc đỏ và tàn nhang, những người mắc các bệnh tự miễn như như bệnh lupus, những người đang dùng một số loại thuốc (ví dụ như St John’s Wort, một số loại thuốc cao huyết áp hoặc thuốc kháng sinh đặc biệt) và những người bị rụng tóc ở nhiều dạng khác nhau.

Da đầu của bạn có nguy cơ bị ung thư da không?

Ung thư da trên các phần tiếp xúc của da đầu là phổ biến. 80% trường hợp ung thư da hàng năm xảy ra ở đầu và cổ—bao gồm các vùng tiếp xúc trên da đầu (chân tóc và một phần đường). Hầu hết các bệnh ung thư da là do phơi nắng mãn tính và các đột biến DNA có thể phát sinh. Những vết này có thể biểu hiện dưới dạng vảy, đau hoặc không lành. Đối với nhiều bệnh nhân không có tóc do phơi nắng lâu và lặp đi lặp lại, ung thư da thường dễ xảy ra trên da đầu hơn nhiều so với phần còn lại của cơ thể. Các khối u ác tính được phát hiện trên da đầu nguy hiểm hơn các khối u ác tính được phát hiện trên các bộ phận cơ thể khác.

Điều khiến ung thư da đầu trở nên nguy hiểm là chúng thường bị bỏ qua, cả khi tự kiểm tra và thậm chí tại văn phòng bác sĩ da liễu. Về vấn đề thứ nhất, nhiều khi mọi người quên rằng da đầu của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và/hoặc bỏ qua khu vực này vì đây là nơi khó tự kiểm tra. Và các bác sĩ da liễu nên khám da kỹ lưỡng; điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Bạn có cần thoa kem chống nắng lên da đầu không?

Đúng vậy, bạn cần bôi kem chống nắng lên da đầu nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài. Mặc dù tóc cung cấp độ che phủ để bảo vệ da đầu, nhưng những phần da đầu lộ ra ngoài, chẳng hạn như chân tóc và một bên tóc, có nguy cơ phát triển ung thư cao hơn, vì vậy việc chống nắng là rất quan trọng. Việc che phủ da đầu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đặc biệt quan trọng vì tóc của chúng rất tốt và da của chúng rất dễ bị tổn thương. Ngoài ra, những người có mái tóc mỏng có nhiều khả năng bị bỏng hơn do tóc không được bảo vệ.

Một mái tóc dày có thể phần nào ngăn chặn tia nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào da đầu, nhưng bức xạ tia cực tím rất mạnh và thường tìm thấy đường vào đó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng màu tóc không tạo ra sự khác biệt lớn, nhưng độ dày và độ dài của tóc thì có thể. Điều quan trọng đối với những người có mái tóc dày là phải kiểm tra da đầu khi khám da vì khối u ác tính không phải lúc nào cũng liên quan trực tiếp đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách thoa kem chống nắng lên da đầu

Cả hai chuyên gia đều khuyên bạn nên thoa kem chống nắng dành riêng cho da đầu cho phần chân tóc và phần tóc của bạn. Nó chỉ cần được áp dụng cho toàn bộ da đầu nếu tóc của bạn mỏng hoặc bạn có những mảng hói. SPF tốt nhất là loại bạn sẽ sử dụng và hầu hết mọi người không có xu hướng sử dụng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng da trên đầu. Đây là lý do tại sao tôi khuyên dùng kem chống nắng dạng bột. Chúng mang lại sự bảo vệ tuyệt vời cho da đầu và hoạt động giống như một loại dầu gội khô, không để lại chất nhờn trên tóc, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời.

Một sự thay thế tuyệt vời khác nếu bạn không thích công thức bột là thuốc xịt da đầu như Coola’s Xịt dưỡng da đầu & tóc. Bạn có thể xịt thứ này lên chân tóc, một bên và khắp tóc mà không để lại cặn nhờn.

Để giữ cho da đầu của bạn không bị cháy nắng, bạn có thể dùng Supergoop! Poof 100% bột khoáng. Với thành phần ngôi sao, oxit kẽm, dầu gội khô và kem chống nắng hai trong một này sẽ bảo vệ da đầu và tóc mà không để lại cặn nhờn. Những bệnh nhân ít tóc và những người có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư da nên sử dụng kem chống nắng gốc kẽm hoặc titan dành cho cơ thể trên da đầu của họ, chẳng hạn như Kem chống nắng cho kỳ nghỉ. Xịt cổ điển SPF 50.

Da đầu đặc biệt dễ bị cháy nắng và các dạng u ác tính nguy hiểm, vì vậy thoa kem chống nắng cho da đầu là điều bắt buộc. Mặc dù các loại kem và kem chống nắng truyền thống có thể gây khó chịu khi bôi, nhưng có những công thức dạng sương và bột được thiết kế để sử dụng trên đường chân tóc và đường một phần.