Human chorionic gonadotropin (hCG) là một loại hormone có chức năng chủ yếu là duy trì thai kỳ. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu đã bắt đầu điều tra xem liệu hCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp ở nam giới hay không.
Nghiên cứu về tác động của hCG đối với nồng độ testosterone vẫn đang ở giai đoạn đầu và cho đến nay, kết quả vẫn chưa thuyết phục. Những phát hiện ban đầu cho thấy rằng điều trị bằng hCG có thể gây ra ít tác dụng phụ hơn so với liệu pháp thay thế testosterone truyền thống (TRT).
Bài viết này định nghĩa hCG và thảo luận nội tiết tố nam chức năng và mức độ. Nó cũng xem xét nghiên cứu khoa học về việc liệu hCG có thể làm tăng mức testosterone hay không và những rủi ro cũng như cân nhắc liên quan. Cuối cùng, nó phác thảo một số phương pháp thay thế để tăng mức testosterone.
HCG là gì?
HCG là một loại nội tiết tố. Một số cơ quan sản xuất hCG, bao gồm tuyến yên, gan và ruột kết. Tuy nhiên, các nguồn chính của hCG là nhau thai, phát triển trong thai kỳ. Chức năng chính của hCG là duy trì thai kỳ. Khi mang thai, nhau thai tiết ra hCG, kích thích hoàng thể – một cấu trúc tạm thời trong buồng trứng – để sản xuất hormone progesterone. Progesterone hỗ trợ sự phát triển của tử cung trong thời kỳ mang thai và giúp ngăn chặn Cơn co tử cung.
Chức năng và mức độ testosterone
Testosterone là một hormone giới tính . Ở nam giới, tinh hoàn là nguồn chính của testosterone. Ở phụ nữ, buồng trứng tạo ra testosterone với số lượng tương đối nhỏ. Nồng độ testosterone trong máu điển hình đối với nam và nữ như sau:
- Nam giới: 10–30 nanomol trên mỗi mililit máu (nmol/ml)
- Con cái: 0,7–2,8nmol/ml
Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển tình dục điển hình ở nam giới. Ở tuổi dậy thì của nam giới, testosterone chức năng đến:
- Sản xuất tinh trùng
- Tăng sức mạnh cơ bắp
- Sản xuất tóc trên khuôn mặt và cơ thể
- Làm sâu sắc giọng nói
Nồng độ testosterone thường giảm bớt với tuổi tác. Điều này có thể dẫn đến một số thay đổi, chẳng hạn như:
- Suy giảm ham muốn tình dục
- Kích thước tinh hoàn nhỏ hơn
- Giảm khối lượng cơ bắp
- Giảm mật độ xương
- Tăng sản xuất chất béo
HCG có thể tăng testosterone?
Có một số bằng chứng cho thấy điều trị bằng hCG có thể làm tăng nồng độ testosterone. Ảnh hưởng của hCG đối với nồng độ testosterone ở 20 nam giới có một hoặc nhiều triệu chứng sau đây về lượng testosterone thấp:
- Ham muốn thấp
- Thiếu năng lượng
- Rối loạn cương dương (ED)
Trung bình, những người đàn ông này tăng 49,9% mức testosterone và 50% báo cáo sự cải thiện về ham muốn tình dục, mức năng lượng và các triệu chứng ED. Mặc dù những phát hiện trên đầy hứa hẹn, nhưng các tác giả thừa nhận một số hạn chế của nghiên cứu, bao gồm cỡ mẫu nhỏ, thiếu nhóm kiểm soát và cấu trúc không ngẫu nhiên. Các thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát (RCT) chất lượng cao hơn nữa là cần thiết để giúp xác định mức độ điều trị hCG có thể giúp ngăn ngừa mức testosterone thấp.
Làm thế nào nó hoạt động
HCG có thể hoạt động như một loại hormone tạo hoàng thể – một loại hormone có chức năng tạo ra những thay đổi trong cơ quan sinh dục. Các nhà khoa học vẫn đang làm việc để hiểu đầy đủ quá trình này. Tuy nhiên hCG rất có thể thúc đẩy sản xuất testosterone bằng cách kích thích các tế bào Leydig trong tinh hoàn. Những tế bào này là phương tiện chính để cơ thể nam giới sản xuất testosterone.
Rủi ro và cân nhắc
Giống như TRT truyền thống, điều trị hCG cũng có thể mang lại những rủi ro nhất định.
Tuy nhiên, lưu ý rằng, không giống như TRT, điều trị hCG không có khả năng ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản . Tuy nhiên, hCG có thể gây ra tác dụng phụ. Các chung nhất là gynecomastia, một tình trạng mà ngực của nam giới sưng lên và trở nên to hơn.
Liều lượng và an toàn
Một yếu tố quan trọng góp phần vào sự an toàn của thuốc là liều lượng. Việc thiếu nghiên cứu về hCG như một phương pháp điều trị cho mức testosterone thấp có nghĩa là có rất ít bằng chứng về liều lượng an toàn và hiệu quả. Chứng cớ gợi ý rằng 2.000 đơn vị quốc tế (IU) hCG mỗi tuần trong 6 tháng có thể tạo thành liều lượng an toàn. Tuy nhiên, như đã đề cập trước đây, nghiên cứu này có một số hạn chế và các nghiên cứu chất lượng cao là cần thiết để xác định liều lượng an toàn.
Các cách khác để tăng testosterone
Những người muốn tăng mức testosterone của họ có thể được hưởng lợi từ một trong những phương pháp thay thế được nêu dưới đây.
Tập thể dục
Trong một số nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã đo lường tác động của việc tập thể dục đối với mức testosterone. Họ phát hiện ra rằng một số sự kết hợp giữa tập thể dục và nghỉ ngơi có thể làm tăng mức testosterone.
Mức testosterone tăng đột biến nhất xảy ra khi luyện tập sức đề kháng cường độ trung bình đến cao liên quan đến nhiều cơ hoặc nhóm cơ, kết hợp với thời gian nghỉ ngắn giữa các bài tập. Tuy nhiên, sự gia tăng testosterone chỉ là tạm thời. Nó cũng thấp hơn ở những người đàn ông lớn tuổi và những người béo phì. Các tác giả đánh giá thêm rằng có rất ít bằng chứng cho thấy những thay đổi như vậy có thể kéo dài hơn.
Liệu pháp thay thế Testosterone
Một số người có thể chọn bổ sung sản xuất testosterone tự nhiên bằng TRT. TRT có thể tăng sức mạnh cơ bắp, nhưng nó có thể không hữu ích lắm trong việc giải quyết các triệu chứng khác của lượng testosterone thấp. Theo đánh giá, so với giả dược, liệu pháp testosterone không dẫn đến những cải thiện đáng kể trong các vấn đề hoặc khiếu nại về sức khỏe sau:
- Ham muốn thấp
- ED
- Nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Rối loạn tâm trạng và sức khỏe tâm lý
Lưu ý rằng nam giới nhận TRT trong ít nhất 3 tháng có nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.
Tóm lược
Nhau thai chủ yếu sản xuất hCG trong thai kỳ. Gần đây, một số nhà khoa học đã bắt đầu nghiên cứu khả năng sử dụng hCG để điều trị mức testosterone thấp. Các nghiên cứu ban đầu cho thấy hCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp ở nam giới. Tuy nhiên, những nghiên cứu này vẫn còn ở giai đoạn sơ khai và có nhiều hạn chế.
Các RCT chất lượng cao, quy mô lớn hơn nữa là cần thiết để xác định tính an toàn và hiệu quả của hCG trong điều trị testosterone thấp. Trong khi đó, những người đang tìm cách tăng mức testosterone của họ có thể nhận được những lợi ích ngắn hạn từ việc tập luyện sức đề kháng cường độ trung bình đến cao. Ngoài ra, họ có thể nói chuyện với bác sĩ về khả năng TRT truyền thống
Mình rất mong muốn được nghe ý kiến của các bạn về chủ đề này, hãy chia sẻ cho mình biết nhé.