• Ẩm Thực
    • Quán Ngon
    • Món Ngon
    • Dinh Dưỡng
  • Công Nghệ
    • Điện thoại
    • Laptop
    • Ứng dụng – Phần mềm
    • Đồ chơi số
  • Du Lịch
    • Du Lịch Việt Nam
  • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm đẹp da
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thể Thao
    • Bóng Đá
    • Hậu Trường Thể Thao
  • Xe
    • Ô Tô – Xe Hơi
What's Hot

Tử vi tuổi Dậu theo tháng sinh âm lịch, tháng nào sinh tốt nhất?

11/06/2025

8 mẹo xử lý đồng nghiệp “hãm” hiệu quả mà không tốn sức

19/08/2024

Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

15/07/2024
Facebook Twitter Instagram
Facebook Twitter Pinterest RSS
BlogHay.org
Login
  • Ẩm Thực
    • Quán Ngon
    • Món Ngon
    • Dinh Dưỡng
  • Công Nghệ
    • Điện thoại
    • Laptop
    • Ứng dụng – Phần mềm
    • Đồ chơi số
  • Du Lịch
    • Du Lịch Việt Nam
  • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm đẹp da
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thể Thao
    • Bóng Đá
    • Hậu Trường Thể Thao
  • Xe
    • Ô Tô – Xe Hơi
BlogHay.org
Home»Làm Đẹp»Làm đẹp da»Giới thiệu về độ pH của da và tại sao nó lại quan trọng
Làm đẹp da

Giới thiệu về độ pH của da và tại sao nó lại quan trọng

Trần GiangBy Trần Giang30/04/2023Updated:30/04/20238 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email Reddit Telegram
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

Da của bạn có xu hướng có độ pH axit tự nhiên tùy thuộc vào các vùng trên cơ thể bạn. Các yếu tố như môi trường và thói quen chăm sóc da của bạn có thể ảnh hưởng đến độ pH của da. Học cách giữ độ pH cân bằng cho da bằng một số mẹo dưới đây.

Nội dung chính
  • Da trên thang đo pH
  • Cách kiểm tra độ pH của da
    • Que thử tại nhà
    • Thông qua bác sĩ da liễu
    • Quan sát và ước lượng
  • Cách cân bằng độ pH cho da
    • Rửa sạch với chất tẩy rửa nhẹ nhàng
    • Sử dụng toner cho da
    • Chất làm se so với toner
    • Dưỡng ẩm
    • Giữ độ ẩm vừa phải
    • Tẩy tế bào chết

Hydro tiềm năng (pH) đề cập đến mức độ axit của các chất. Vậy tính axit có liên quan gì đến làn da của bạn?

Hóa ra việc hiểu và duy trì độ pH của da rất quan trọng đối với sức khỏe làn da tổng thể của bạn.

Thang đo pH dao động từ 1 đến 14, với 7 được coi là “trung lập”.

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng độ pH của da khỏe mạnh có tính axit hơn. Với nhiều axit hơn, làn da của bạn có thể chống lại các vi khuẩn có hại và các gốc tự do gây hại có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Tuy nhiên, có thể hơi khó để cân bằng độ pH cho da.

Da trên thang đo pH

Giới thiệu về độ pH của da và tại sao nó lại quan trọng - Làm đẹp da Làm Đẹp - bác sĩ da liễu chăm sóc da chất làm se chất tẩy rửa Da liễu độ pH độ pH cho da dưỡng ẩm Kem chống nắng hàng ngày kem dưỡng ẩm cho da khô Mặt nạ hóa học mụn nhạy cảm nhẹ nhàng tẩy tế bào chết tế bào chết
Da trên thang đo pH (Nguồn: Internet).

Hãy nhớ rằng độ pH trung tính là 7, với bất cứ thứ gì cao hơn có tính kiềm và bất cứ thứ gì thấp hơn có tính axit. Tuy nhiên, da có xu hướng có phạm vi pH rộng, với độ axit nằm trong khoảng từ 4 đến 7.

Một nghiên cứu cũ năm 2006 được công bố trên tờ International Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm báo cáo rằng mức độ pH lý tưởng là dưới 5.

Trẻ sơ sinh trung bình có một pH da khoảng 7. Điều này được so sánh với độ pH trung bình của da người trưởng thành là 5,7.

Các khu vực ít tiếp xúc hơn, chẳng hạn như mông, nách và vùng sinh dục, có xu hướng có tính axit cao hơn. Điều này không giống như mặt, ngực và tay của bạn, những nơi có xu hướng kiềm hơn.

Sự khác biệt như vậy thường là do sự khác biệt về hàng rào axit.

Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến độ pH của da bao gồm:

  • bã nhờn và độ ẩm của da
  • mồ hôi
  • khu vực của cơ thể
  • di truyền và tuổi tác
  • chất tẩy rửa
  • mỹ phẩmvà chất tẩy rửa
  • các sản phẩm kháng khuẩn như xà phòng và gel
  • chắc chắn tình trạng da

Những yếu tố này có thể dẫn đến độ pH của da bị mất cân bằng. Da có độ pH quá cao có thể khiến bạn nhiều khả năng để có mụn trứng cá.

Cách kiểm tra độ pH của da

Dưới đây là một số cách bạn có thể kiểm tra độ pH của làn da.

Giới thiệu về độ pH của da và tại sao nó lại quan trọng - Làm đẹp da Làm Đẹp - bác sĩ da liễu chăm sóc da chất làm se chất tẩy rửa Da liễu độ pH độ pH cho da dưỡng ẩm Kem chống nắng hàng ngày kem dưỡng ẩm cho da khô Mặt nạ hóa học mụn nhạy cảm nhẹ nhàng tẩy tế bào chết tế bào chết
Cách kiểm tra độ pH của da (Nguồn: Internet).

Que thử tại nhà

Hiện nay có nhiều dạng que thử để giúp biết rõ độ pH của da.

Để có kết quả tốt nhất, hãy mua bộ dụng cụ pH dành cho làn da của bạn. Xét nghiệm nước bọt và nước tiểu có thể đo mức độ pH tổng thể của cơ thể bạn, nhưng những xét nghiệm này sẽ giúp bạn biết rất ít về phép đo độ pH trên bề mặt da của bạn.

Bộ dụng cụ tại nhà có thể không chính xác bằng xét nghiệm từ chuyên gia chăm sóc da.

Thông qua bác sĩ da liễu

Bác sĩ da liễu cũng có thể cung cấp xét nghiệm pH tại văn phòng của họ. Ngoài ra, họ có thể giúp bạn về mỹ phẩm và các dịch vụ chăm sóc da khác mà bạn quan tâm.

Quan sát và ước lượng

Có thể biết được mức độ pH trên da của bạn thông qua quan sát cẩn thận.

Làn da khỏe mạnh không có đốm khô có thể được coi là cân bằng. Kích ứng, nổi mụn, mẩn đỏ và khô da đều có thể là dấu hiệu cho thấy độ pH trên da cao nghiêng về tính kiềm hơn.

Cách cân bằng độ pH cho da

Dưới đây là một số cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và cân bằng độ pH cho da.

Rửa sạch với chất tẩy rửa nhẹ nhàng

Cho dù nhẹ nhàng với bạn nghĩa là sử dụng sữa rửa mặt có công thức đặc biệt được sản xuất trên thị trường hay làm sạch da bằng các sản phẩm tự làm từ thiên nhiên hoặc thực vật, hãy nhớ rằng nước cũng ảnh hưởng đến da của bạn, ngay cả khi chỉ trong giây lát.

Thêm sữa rửa mặt có tính kiềm có thể tạo ra làn da của bạn dễ bị kích ứng hơn.

Các chất tẩy rửa có tính axit hơn có thể giúp chống lại mụn trứng cá, mụn có thể hết khi độ pH của bạn xuống dưới 6. Các thành phần chăm sóc da có tính axit hơn cũng có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh trong các tình trạng như bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Hãy tìm những sản phẩm có độ pH 4 hoặc thấp hơn để giúp duy trì hàng rào bảo vệ da của bạn. Không phải tất cả các sản phẩm đều liệt kê độ pH, nhưng một số thì có.

Sử dụng toner cho da

Dựa theo Sự lựa chọn của Paula nước cân bằng da thường có độ pH từ 5 đến 7, có thể giúp trung hòa lượng kiềm còn lại ảnh hưởng xấu đến mức độ pH tối ưu cho làn da của bạn.

Toner không được khuyến khích ở những người có một số tình trạng da, chẳng hạn như bệnh trứng cá đỏ. Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc da của bạn trước khi sử dụng toner nếu bạn có tình trạng da.

Chất làm se so với toner

Những sản phẩm tương tự này có thể làm đều màu và săn chắc da. Và bạn có thể tiếp tục làm sạch da mặt bằng toner hoặc chất làm se da.

Chất làm se da thường có gốc cồn trong khi toner thường có gốc nước nên nhẹ nhàng hơn.

Dưỡng ẩm

Giới thiệu về độ pH của da và tại sao nó lại quan trọng - Làm đẹp da Làm Đẹp - bác sĩ da liễu chăm sóc da chất làm se chất tẩy rửa Da liễu độ pH độ pH cho da dưỡng ẩm Kem chống nắng hàng ngày kem dưỡng ẩm cho da khô Mặt nạ hóa học mụn nhạy cảm nhẹ nhàng tẩy tế bào chết tế bào chết
Dưỡng ẩm (Nguồn: Internet).

Theo dõi với một loại kem dưỡng ẩm. Bạn có thể chọn từ các loại dầu dưỡng ẩm, kem dưỡng da, gel và kem đặc. Bạn thậm chí có thể muốn điều chỉnh kem dưỡng ẩm của mình cho phù hợp với mùa.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số chất làm mềm dựa trên xăng dầu có thể giúp bảo vệ và duy trì độ pH lý tưởng cho da.

Giữ độ ẩm vừa phải

Cho dù làn da của bạn có xu hướng nhờn, cần bổ sung độ ẩm hay nhạy cảm với các sản phẩm, thì vẫn có rất nhiều lựa chọn trên thị trường. Chúng bao gồm các loại dầu không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và chất dưỡng ẩm cho da khô.

Tẩy tế bào chết

Đối với một số người, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên mỗi tuần một lần bằng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng có thể tốt cho quy trình chăm sóc da nói chung của bạn. Loại tẩy da chết và tần suất thay đổi tùy thuộc vào loại da và nhu cầu của bạn.

Duy trì làn da khỏe mạnh cũng có thể được hỗ trợ bằng các axit được sử dụng trong lột da hóa học và mài da vi điểm. Trao đổi với chuyên gia chăm sóc da về các lựa chọn này để xem liệu các quy trình này có thể giúp làm đều màu da của bạn hay không.

Hỏi chuyên gia chăm sóc da của bạn loại tẩy da chết nào, nếu có, là một lựa chọn tốt cho làn da của bạn.

Độ pH của da chỉ là một trong những khía cạnh của sức khỏe tổng thể của da. Chăm sóc làn da của bạn bằng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm dành cho loại da của bạn sẽ giúp đạt được sự cân bằng hợp lý của lượng dầu mà làn da của bạn cần để duy trì trạng thái khỏe mạnh nhất.

Kem chống nắng hàng ngày cũng là thứ bắt buộc phải có để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím (UV) và các hạt khác.

Bất kỳ mối quan tâm chăm sóc da cụ thể nào, chẳng hạn như mụn trứng cá hoặc viêm da, nên được giải quyết với bác sĩ da liễu. Chúng có thể giúp giải quyết mọi vấn đề cơ bản về da và giúp bạn giữ cho làn da khỏe mạnh.

Theo dõi bình luận
Đăng nhập
Thông báo về
guest
guest
0 Góp ý
Bình chọn nhiều nhất
Mới nhất Cũ nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleGiải pháp cho các loại mụn phổ biến nhất theo các bác sĩ da liễu
Next Article Phát ban do nhiệt và bệnh chàm: Cách nhận biết sự khác biệt
Trần Giang

    Related Posts

    8 mẹo xử lý đồng nghiệp “hãm” hiệu quả mà không tốn sức

    19/08/2024 Độc lạ By xamchan10 Mins Read

    Đây là cách để biết nếu kem chống nắng của bạn đã hết hạn

    01/11/2023 Làm đẹp da By Trần Giang5 Mins Read

    Cách đối phó với mồ hôi dưới ngực

    28/10/2023 Làm đẹp da By Trần Giang6 Mins Read

    Bạn có thể tiêm Botox một cách an toàn khi đang mang thai không?

    25/10/2023 Làm đẹp da By Trần Giang6 Mins Read

    Bạn muốn giảm cân? Thay vào đó hãy thay đổi suy nghĩ

    22/10/2023 Làm đẹp da By Trần Giang5 Mins Read

    Đây là một loại thuốc trị rụng tóc mới bạn có thể tham khảo

    20/10/2023 Làm đẹp da By Trần Giang7 Mins Read
    Tags :bác sĩ da liễu chăm sóc da chất làm se chất tẩy rửa Da liễu độ pH độ pH cho da dưỡng ẩm Kem chống nắng hàng ngày kem dưỡng ẩm cho da khô Mặt nạ hóa học mụn nhạy cảm nhẹ nhàng tẩy tế bào chết tế bào chết
    Bài mới
    Giải trí

    Tử vi tuổi Dậu theo tháng sinh âm lịch, tháng nào sinh tốt nhất?

    Giải trí By xamchan11/06/2025
    Độc lạ

    8 mẹo xử lý đồng nghiệp “hãm” hiệu quả mà không tốn sức

    Độc lạ By xamchan19/08/2024
    Top quán ngon

    Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

    Top quán ngon By Thu Hiền15/07/2024
    Độc lạ

    101+ câu pick up line Tinder hay, nghệ cả củ, auto quẹt phải

    Độc lạ By xamchan01/11/2023
    Làm đẹp da

    Đây là cách để biết nếu kem chống nắng của bạn đã hết hạn

    Làm đẹp da By Trần Giang01/11/2023
    Đang HOT
    Top quán ngon

    Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

    Top quán ngon By Thu Hiền15/07/2024
    Du Lịch Việt Nam

    5 homestay đẹp ở Hà Nội tiện nghi như khách sạn cao cấp

    Du Lịch Việt Nam By Vy hà02/02/2023
    Du Lịch Châu Á

    5 địa điểm du lịch ở Manila (Philippines) du khách nên ghé qua

    Du Lịch Châu Á By DoHang 1502/02/2023
    Mỹ Phẩm

    REVIEW SERUM HOÀNG LAN – CỎ MỀM HOME LAB CHO MỌI LOẠI DA

    Mỹ Phẩm By Phuong Tran02/02/2023
    Làm đẹp da

    Cách điều trị tăng sản bã nhờn

    Làm đẹp da By Trần Giang12/07/2023
    Bài xem nhiều
    Top quán ngon

    Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

    Top quán ngon By Thu Hiền15/07/2024
    Làm đẹp da

    Axit salicylic so và Benzoyl Peroxide: Loại nào phù hợp cho mụn trứng cá?

    Làm đẹp da By Trần Giang24/03/2023
    Du Lịch Việt Nam

    4 homestay view biển ở Quy Nhơn ai cũng mê mẩn

    Du Lịch Việt Nam By bloghay bloghay21/07/2022
    Ô Tô - Xe Hơi

    4 mẫu xe hơi Peugeot đẳng cấp, lịch lãm phong cách Pháp

    Ô Tô - Xe Hơi By Hanh VB02/02/2023
    Làm đẹp da

    Điều trị da bằng Laser BBL là gì?

    Làm đẹp da By Trần Giang14/04/2023
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest

    Tweets by BlogHay.org

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Subscribe to Blog via Email

    Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

    Tham gia cùng 2 người đăng ký khác
    About Us
    RSS

    Tử vi tuổi Dậu theo tháng sinh âm lịch, tháng nào sinh tốt nhất?

    11/06/2025

    8 mẹo xử lý đồng nghiệp “hãm” hiệu quả mà không tốn sức

    19/08/2024

    Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

    15/07/2024

    Tử vi tuổi Dậu theo tháng sinh âm lịch, tháng nào sinh tốt nhất?

    11/06/2025

    8 mẹo xử lý đồng nghiệp “hãm” hiệu quả mà không tốn sức

    19/08/2024

    Top 5 quán ăn đồ Hàn cực hot ở Từ Sơn

    15/07/2024
    Facebook Twitter Pinterest RSS
    • Home
    © 2025 BlogHay.org

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz

    Sign In or Register

    Welcome Back!

    Login to your account below.


    Bạn cũng có thể đăng nhập nhanh bằng các tài khoản sau :
    Đăng nhập bằng xnetvn.com
    • Xem hướng dẫn cách đăng nhập tài khoản của website thuộc hệ sinh thái xNet.vn bằng một tài khoản duy nhất trên xnetvn.com

    • Xem hướng dẫn cách đăng ký và kích hoạt tài khoản trên xnetvn.com


    Lost password?