Bạn đã bao giờ nghe về một phương pháp điều trị đặc biệt đang trở nên phổ biến là liệu pháp ánh sáng xanh. Các bác sĩ da liễu thường sử dụng riêng ánh sáng xanh để điều trị mụn trứng cá, nhưng nó cũng có thể hoạt động cùng với chế độ trị liệu rộng hơn, phức tạp hơn để điều trị tiền ung thư, da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nhưng phương pháp điều trị ánh sáng xanh đối với tác hại của ánh nắng mặt trời thực sự hoạt động tốt như thế nào và bạn nên biết những gì trước khi tự mình cân nhắc điều trị?
Liệu pháp ánh sáng xanh là gì?
Ánh sáng xanh lam là một bước sóng cụ thể của ánh sáng, là một phần của quang phổ ánh sáng nhìn thấy được—vâng, chính là quang phổ ánh sáng mà bạn đã học trong lớp khoa học ngày trước. Nhưng không chỉ là khả năng hiển thị của nó, ánh sáng xanh thực sự có những tác động mà các chuyên gia đã khám phá ra là có lợi cho làn da theo những cách nhất định.
Ánh sáng xanh có thể được sử dụng trong điều trị trong quá trình điều trị mụn trứng cá tại văn phòng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đó là cách nó được sử dụng phổ biến nhất. Ngoài ra, khi liệu pháp ánh sáng xanh được kết hợp với liệu pháp quang động (PDT) nó có thể được sử dụng để loại bỏ các tế bào tiền ung thư, bị tổn thương—thêm vào cả hai phương pháp điều trị bên dưới.
Lợi ích của liệu pháp ánh sáng xanh
Liệu pháp ánh sáng xanh có thể được sử dụng theo một số cách khác nhau để điều trị các tình trạng da. Cả hai đều là phương pháp điều trị tại văn phòng được thực hiện bởi nhiều bác sĩ da liễu.
Trị mụn
Tại văn phòng bác sĩ da liễu, liệu pháp ánh sáng xanh có thể được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Đây là phương pháp điều trị mụn trứng cá thông thường được FDA chấp thuận, là tên kỹ thuật của tình trạng thường được gọi đơn giản là “mụn trứng cá”.
Các vi khuẩn liên quan đến mụn sản xuất [compounds called] porphyrin trong tế bào vi khuẩn. Khi tiếp xúc với đèn LED màu xanh lam, các porphyrin này được quang hóa để tạo ra oxy, giết chết vi khuẩn kỵ khí.
Điều trị da bị tổn thương
Khi kết hợp với liệu pháp quang động, liệu pháp ánh sáng xanh có thể giúp loại bỏ các vùng da tiền ung thư, bị tổn thương do ánh nắng mặt trời được gọi là dày sừng quang hóa. Những vùng da này thường xuất hiện dưới dạng các mảng đỏ, có vảy, sau này có thể biến thành ung thư da. Phương pháp điều trị bao gồm bôi một loại thuốc gọi là chất nhạy sáng lên da, để thuốc ngấm trong hai giờ, sau đó chiếu ánh sáng xanh lên da. Liệu pháp ánh sáng xanh hoạt động bằng cách giết chết và tiêu diệt các tế bào da tiền ung thư không điển hình đã hấp thụ chất nhạy cảm với ánh sáng. Da bị tổn thương sau đó có thể bong ra.
Liệu pháp ánh sáng xanh có thể giúp điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời?
Chỉ riêng liệu pháp ánh sáng xanh không được sử dụng để điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhưng khi kết hợp với một hình thức điều trị khác gọi là liệu pháp quang động, nó có thể được sử dụng để loại bỏ các tế bào da bị tổn thương, tiền ung thư. Nói tóm lại, điều này có nghĩa là điều trị bằng ánh sáng xanh đối với tác hại của ánh nắng mặt trời có khả năng hiệu quả, nhưng bạn phải luôn nói chuyện với bác sĩ da liễu về kế hoạch nào sẽ hữu ích nhất cho tình huống và nhu cầu cụ thể của bạn.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Các bác sĩ da liễu cho biết, là một phương pháp điều trị mụn trứng cá, liệu pháp ánh sáng xanh khá đơn giản và không có nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý nếu bạn đang cân nhắc điều trị. Đầu tiên là những người dùng thuốc làm tăng độ nhạy sáng có thể nhạy cảm hơn với các phương pháp điều trị bằng ánh sáng xanh. Ngoài ra, Hale nói rằng những người thường xuyên sử dụng retinol hoặc các sản phẩm retinoid khác có thể nhạy cảm hơn với mọi dạng ánh sáng, bao gồm cả liệu pháp ánh sáng xanh. Điều quan trọng cần lưu ý là mọi người nên ngừng bất kỳ loại thuốc nhạy cảm với ánh sáng nào một tuần trước khi điều trị tại phòng khám.
Khi liệu pháp ánh sáng xanh được kết hợp với liệu pháp quang động để điều trị da bị tổn thương, nhiều tác dụng phụ có thể xảy ra, đáng chú ý nhất là tình trạng da nhạy cảm nghiêm trọng có thể kéo dài khoảng hai ngày sau khi điều trị. Ngoài ra, vùng da bị tổn thương có thể chuyển sang màu đỏ và trông giống như bị bong tróc hoặc bong tróc trong vài ngày đến hai tuần. Đây là một hình thức điều trị cường độ cao hơn nhiều và không được coi là liệu pháp ánh sáng xanh cơ bản.
Những gì mong đợi trong quá trình trị liệu bằng ánh sáng xanh
Khi được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, mỗi buổi trị liệu bằng ánh sáng xanh thường mất khoảng từ 15 đến 20 phút. Weiser cho biết việc điều trị không gây đau đớn và không cần thời gian nghỉ dưỡng sau đó, đồng thời da của bạn sẽ không bị đỏ, nóng hoặc kích ứng rõ rệt sau khi điều trị. Nhiều phiên có thể cần thiết để đạt được kết quả tốt nhất có thể.
Các phương pháp điều trị bằng ánh sáng xanh đối với tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể thay đổi thời gian tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả kích thước của khu vực được điều trị. Ánh sáng xanh có thể được áp dụng trong khoảng thời gian từ 15 đến 90 phút.
Lựa chọn thay thế
Một số sản phẩm có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng xanh. Hale khuyên bạn nên sử dụng Ý nghĩa sắc đẹp Kem chống lão hóa ban ngày với bảo vệ môi trường SPF 30 , kem dưỡng ẩm và kem chống nắng phổ rộng SPF 30 được thiết kế đặc biệt để giảm tác hại từ tia nắng mặt trời cũng như tia hồng ngoại và ánh sáng xanh.
Điều trị bằng ánh sáng xanh có thể hữu ích đối với tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhưng chỉ khi được sử dụng kết hợp với một hình thức điều trị khác gọi là liệu pháp quang động. Tuy nhiên, liệu pháp ánh sáng xanh có thể giúp điều trị mụn trứng cá. Đối với cả hai cách sử dụng, có thể cần nhiều phương pháp điều trị. Trước khi thử liệu pháp ánh sáng xanh—cho dù là do ánh nắng mặt trời hay mụn trứng cá—bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu để tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị và liệu chúng có phù hợp với bạn hay không.
