Nhiều người đam mê làm đẹp bắt đầu nhận ra rằng thứ ban đầu tưởng chừng như là một thành phần kỳ diệu – tẩy tế bào chết cho da có thể gây hại nhiều hơn là có lợi, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm. Theo các bác sĩ da liễu, tẩy tế bào chết quá mức bằng axit có thể dẫn đến các vấn đề như khô da, nổi mụn và viêm nhiễm. Giữ cho làn da khỏe mạnh với các sản phẩm không chứa axit rất dễ dàng, miễn là bạn đang sử dụng kem chống nắng và uống nhiều nước. Nói cách khác: Chăm sóc các nhu cầu cơ bản của làn da — dưỡng ẩm và chống nắng — là tất cả những gì bạn thực sự cần làm.
Tạo thói quen chăm sóc da không có axit
Các chuyên gia đồng ý rằng giải pháp cho những rắc rối về da này có thể nằm ở việc xây dựng thói quen chăm sóc da không chứa axit, với các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Thói quen không có axit đặc biệt có lợi cho những người có làn da nhạy cảm hoặc bất kỳ ai mắc bệnh mãn tính về da, chẳng hạn như bệnh hồng ban, bệnh chàm hoặc viêm da.
1. Làm sạch kỹ lưỡng
Sữa rửa mặt là nền tảng để loại bỏ bụi bẩn và các chất ô nhiễm – vì vậy, đó là điều cần thiết để giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên, nhiều loại sữa rửa mặt trên thị trường có axit alpha hydroxy (AHAs) hoặc axit beta hydroxy (BHA) được tích hợp ngay bên trong — điều này có thể gây ra vấn đề cho những người có làn da dễ phản ứng hơn hoặc bất kỳ ai sau đó sử dụng gấp đôi sản phẩm có chứa axit hoặc tẩy tế bào chết khác sản phẩm. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfat. Kết cấu của loại sữa rửa mặt nói trên có thể khác nhau tùy thuộc vào loại da của bạn — ví dụ: da khô phù hợp với các sản phẩm dạng kem hoặc gốc dầu, trong khi dạng gel lý tưởng cho da dầu — nhưng có một số lưu ý phổ biến sau: Tránh các công thức có chứa cồn, axit và natri lauryl sulfat, vì cả ba đều có thể làm mất độ ẩm của da. Một mẹo rửa mặt khác: Tìm loại sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, không phá vỡ hàng rào bảo vệ da và sẽ giúp nó giữ nước và được bảo vệ. Để tham khảo, độ pH khuyến nghị là từ 5 đến 5,5.
2. Serum vitamin C
Nếu bạn định chuyển từ sử dụng axit sang không sử dụng, hãy bắt đầu kết hợp một loại huyết thanh hoạt tính thay cho axit giúp làm mờ sắc tố, nếp nhăn và kết cấu da. Vitamin C là một ví dụ tuyệt vời. Thành phần chứa chất chống oxy hóa được các chuyên gia thẩm mỹ và bác sĩ da liễu chứng thực về khả năng nâng các điểm tăng sắc tố, bảo vệ khỏi tác hại của môi trường và thậm chí kích thích sản xuất collagen. Kết quả? Một làn da đều màu, đầy đặn, khỏe mạnh. Cần lưu ý rằng tên y tế của vitamin C là axit L-ascorbic – nhưng nó không phải là một loại axit tẩy tế bào chết và nó sẽ không làm suy yếu hàng rào bảo vệ da của bạn. Tuy nhiên, nó sẽ khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Việc kết hợp vitamin C vào thói quen hàng ngày của bạn là an toàn — chỉ cần bổ sung thêm kem chống nắng.
3. Sản phẩm phục hồi tế bào
Thay vì dựa vào axit để loại bỏ tế bào da chết, hãy tìm kiếm các thành phần sửa chữa và bảo vệ thay vào đó là các tế bào da. Bạn nên sử dụng các thành phần chăm sóc da như enzyme sửa chữa DNA, có nguồn gốc từ thực vật biển như tảo và sinh vật phù du, đồng thời giúp sửa chữa và xây dựng hàng rào bảo vệ da. Hoặc bạn cũng có thể tìm kiếm Yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF), hoạt động ở cấp độ tế bào để sửa chữa làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và tăng cường collagen, do đó làm tăng độ dày của làn da lão hóa.” EGF tự nhiên xảy ra trong cơ thể, và là được biết là giúp các tế bào sinh sôi nảy nở.
4. Dầu bôi mặt đơn giản
Nhiều người chuyển sang tẩy da chết bằng axit thực sự có thể khắc phục vấn đề tiềm ẩn bằng “một loại dầu chất lượng tốt. Điều đó nghe có vẻ hơi phản trực giác, nhưng đây là những gì đang xảy ra: Thông thường, da sản xuất ít bã nhờn tự nhiên, do đó bị khô và bong tróc. Điều này có thể khiến bạn muốn tẩy tế bào chết bằng nước hoa hồng có tính axit. Hoặc, da của bạn đang sản xuất quá nhiều bã nhờn, có thể dẫn đến nổi mụn và bạn muốn làm sạch sâu lỗ chân lông bằng axit. Nhưng ở đó là một cách để cân bằng sản xuất dầu tự nhiên của bạn và loại bỏ nhu cầu tẩy da chết bằng axit: dầu jojoba. Dầu jojoba là một hóa chất phù hợp 97 phần trăm với bã nhờn của con người. Khi nó được ép lên da khô, lỗ chân lông sẽ hút nó lên một cách tích cực. Ngược lại, khi thoa lên da dầu, nó sẽ gửi một loại “tín hiệu” đến các tuyến dầu để chúng ngừng sản xuất dầu thừa. Nó hoạt động kỳ diệu cho tất cả loại da: không có vảy khô, lỗ chân lông không bị tắc và không cần tẩy tế bào chết bằng axit. Bạn có thể sử dụng nó thay cho kem dưỡng ẩm thông thường của bạn. Để có kết quả tốt nhất, hãy tìm loại dầu jojoba hữu cơ, nguyên chất, 100% được ép lạnh để bảo quản các đặc tính tự nhiên của dầu. Tìm kiếm một loại dầu sang trọng nhẹ hơn? Hầu hết các loại dầu bôi mặt bao gồm dầu jojoba trong năm thành phần đầu tiên được liệt kê (do đó, ở nồng độ cao) có thể mang lại những lợi ích tương tự.
5. Tẩy tế bào chết vật lý nhẹ nhàng
Chỉ vì bạn đang tránh axit không có nghĩa là bạn nên tránh tẩy da chết. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý không quá một hoặc hai lần một tuần – nếu không, bạn có thể thấy da bị kích ứng. Các hạt có nguồn gốc từ thực vật, có thể phân hủy sinh học giúp loại bỏ các tế bào da chết mà không có nguy cơ tẩy tế bào chết quá mức là rất tốt.
6. Chăm sóc da mặt hàng tháng
Một trong những lý do chính khiến axit tẩy tế bào chết được nhiều người yêu thích là vì chúng hòa tan các hạt ô nhiễm và sản phẩm tích tụ trong lỗ chân lông của bạn. Nhưng có một cách khác để loại bỏ bụi bẩn: nhổ răng chuyên nghiệp. Nếu bạn nhận thấy mụn trứng cá, mụn nhỏ trên bề mặt da hoặc mụn đầu đen nổi lên, có lẽ đã đến lúc bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ thẩm mỹ. Các chuyên gia chăm sóc da mặt được đào tạo để loại bỏ sự tích tụ này – hỗn hợp bã nhờn, sản phẩm còn sót lại và “bụi” môi trường – với mức độ kích ứng tối thiểu.
7. Bỏ qua toner
Hầu hết mọi người không cần dùng toner vì nó lấy đi lớp dầu tự nhiên mà da bạn cần. Điều này có thể tẩy tế bào chết quá mức và làm khô da quá mức. Điều đáng chú ý là không tất cả mực đang khô. Các sản phẩm có chiết xuất từ cây phỉ hoặc cồn là những sản phẩm nên tránh. Các loại toner dựa trên độ ẩm – đôi khi được gọi là “tinh chất” – rất phù hợp để bạn luân phiên sử dụng. Hãy chắc chắn rằng chúng có chứa các thành phần làm dịu và hydrat hóa: Axit hyaluronic giúp tế bào giữ ẩm và glycerin kéo độ ẩm bên ngoài vào tế bào da.
Một số lưu ý
- Sữa rửa mặt không gây kích ứng. Hãy tìm những loại sữa rửa mặt có độ pH cân bằng không chứa AHA, BHA, cồn và natri lauryl sulfat. Để thận trọng hơn, hãy bỏ qua các sản phẩm có tinh dầu vì chúng cũng có thể gây kích ứng da nhạy cảm.
- Huyết thanh chống oxy hóa và sửa chữa tế bào. Tìm kiếm vitamin C và EGF, Yếu tố tăng trưởng hoặc oligopeptide.
- Dầu mặt được phê duyệt bã nhờn. Hãy tìm dầu jojoba nguyên chất hoặc một sản phẩm liệt kê dầu jojoba là một trong những thành phần cốt lõi.
- Chỉ số chống nắng 30. Bôi nó hàng ngày, đặc biệt nếu bạn dùng vitamin C vào buổi sáng.
- Bảo dưỡng da. Chuẩn bị cho mình việc tẩy da chết vật lý hàng tuần và chăm sóc da mặt hàng tháng.
