Cắt khô là gì?

Việc cắt tóc khi tóc khô khá đơn giản — hoàn toàn không có nước dính trên tóc và tất cả các kỹ thuật cắt đều được thực hiện trên tóc khô 100%. Cắt khô cho phép kết cấu tự nhiên của tóc bạn phát triển. Phương pháp cắt cụ thể này sẽ tạo ra từng sợi tóc riêng lẻ của bạn và khi làm như vậy sẽ tạo ra không khí và khoảng trống trong từng sợi tóc, điều này sẽ cho phép chuyển động tự nhiên trên tóc trở nên sống động.

Nhiều tiệm làm tóc sẽ không yêu cầu bạn làm nhiều tóc trước khi bước vào cửa, nhưng khi đến tiệm làm tóc hoặc nhà tạo mẫu chuyên cắt khô, bạn có thể được yêu cầu đến với mái tóc vừa được gội sạch và sấy khô.Thông qua tư vấn chi tiết cho khách hàng, các nhà tạo mẫu sẽ đánh giá mái tóc dựa trên mật độ, kết cấu và hình dạng kết hợp với các đặc điểm nổi bật nhất trên khuôn mặt của khách hàng để mang đến những kiểu tóc phù hợp, riêng biệt.

Lợi ích của việc cắt khô là gì?

Lợi ích của việc cắt khô là vô tận. Việc cắt khô mang lại hình ảnh tuyệt vời cho nhà tạo mẫu, cho phép họ thực sự nhìn thấy kết cấu tóc của khách hàng trong tất cả vẻ đẹp lộng lẫy của nó. Mọi người không để tóc ướt, làm cho kiểu tóc khô trở nên chân thực hơn với vẻ đẹp cá nhân của khách hàng cũng như phong cách sống của họ. Ngoài ra, nếu bạn không tìm kiếm dịch vụ mát-xa và gội đầu đó, thì các cuộc hẹn của bạn có thể được thực hiện trong một nửa thời gian.

Kỹ thuật cắt khô là thứ mà tôi đã dành nhiều năm để hoàn thiện. Kỹ thuật cắt khô cho phép nhà tạo mẫu cắt giảm trọng lượng và mật độ của tóc theo từng phần. Sự chạm khắc chi tiết này tạo ra một kiểu tóc năng động, có một không hai cho mọi khách hàng. Vì vậy, thay vì tuân theo cách tiếp cận tự động, kỹ thuật hơn đối với các yêu cầu như lớp dài hoặc tóc bob một đường, kiểu cắt khô cho phép nhà tạo mẫu lùi lại một bước và đánh giá từ mọi góc độ, giao tiếp với khách hàng trong suốt toàn bộ quá trình cắt tóc, chứ không phải chỉ trong lần tư vấn ban đầu.

Ai nên tránh vết cắt khô?

Mặc dù bản thân nó không phải là vấn đề tránh né, nhưng lưu ý rằng những kiểu tóc duy nhất được thực hiện khi còn ướt là những kiểu cắt ngắn hình côn, mà cô ấy và các nhà tạo mẫu của mình tiếp cận bằng dao cạo để tạo ra hình dạng, kết cấu và chuyển động năng động nhất. Nhưng ngay cả khi áp dụng phương pháp một lần, cô ấy vẫn tin rằng tất cả các loại tóc từ tóc dày, siêu chặt, xoăn đến tóc mảnh hơn và không vào nếp đều có thể được hưởng lợi từ việc cắt tóc khô.

Với những mái tóc dày hơn và xoăn hơn, kỹ thuật cắt khô có thể cực kỳ hữu ích để tránh hiệu ứng co rút có thể xảy ra sau khi cắt ướt. Loại tóc càng có kết cấu hoặc mật độ cao thì phương pháp cắt của bạn càng cần thiết. Ngay cả khi nói đến việc cắt khô để có những sợi tóc mảnh hơn, việc quan sát cách cắt tóc bò trong khi tóc khô trước khi thêm bất kỳ lớp nào có thể tạo ra một thế giới khác biệt trong việc tạo ra một vết cắt giúp tăng độ dày và chuyển động mong muốn. Vì vậy, bất kể bạn đang cố gắng giải quyết vấn đề gì khi cắt cho loại tóc cụ thể của mình, không ai trong chúng ta tránh được phương pháp cắt khô: “Nó dành cho mọi loại tóc.

Có thể kết hợp kỹ thuật cắt khô và ướt không?

Cắt tóc khô không có nghĩa là bạn luôn phải từ bỏ việc mát-xa đầu thư giãn tại bồn gội đầu ở tiệm làm tóc. Bạn có thể gội sạch và tạo kiểu sau khi cắt khô nếu muốn vung tiền để tạo kiểu tóc xoăn và bồng bềnh mà bạn phải vật lộn để tạo lại ở nhà. Thông thường, nếu cắt tóc ngắn vuốt nhọn, sẽ bắt đầu với tóc ướt và cố gắng tạo cảm giác rung cảm bằng cách sử dụng các điểm trên khuôn mặ. Khi tóc bắt đầu hình thành, tôi thường đổi dao cạo của mình lấy máy sấy và lược để bắt đầu tạo kiểu cho tóc bằng một số chuyển động khỏe mạnh.

Nhìn thấy mái tóc ở các tư thế và hình dạng khác nhau có thể có lợi cho nhà tạo mẫu trong việc tinh chỉnh những chi tiết đó trước khi bạn bước ra khỏi cửa. Sau khi tôi có thể thấy tóc đã khô và tạo kiểu, tôi sẽ dùng kéo cắt tóc như bước cuối cùng trên tóc khô để chỉnh sửa những phần của kiểu tóc mà trước đây tôi không thể nhìn thấy khi tóc ướt. Các phương pháp ướt và khô chắc chắn có thể được kết hợp, và cùng nhau có thể mang lại một đường cắt cực kỳ chu đáo. Nếu bạn thường xuyên thay đổi cách để tóc (dợn sóng tự nhiên, duỗi thẳng, v.v.), thì kiểu cắt kết hợp chắc chắn đáng để bạn cân nhắc.

Có vẻ như có một thuật ngữ làm đẹp mới được đặt ra trên TikTok hàng ngày, ví dụ như thuật ngữ “chu kì tóc”, một loại phụ của chu kỳ da, liên quan đến việc luân phiên các sản phẩm chăm sóc da của bạn để tránh kích ứng. Chu kỳ tóc là một quy trình mà các bác sĩ da liễu và nhà tạo mẫu tóc đã khuyến nghị từ lâu. Đọc tiếp bài viết dưới đây để tìm hiểu chi tiết hơn về điều này.

Chu kỳ tóc là gì?

Chu kỳ tóc chỉ đơn giản là luân phiên các sản phẩm chăm sóc tóc bạn đang sử dụng để tính đến nhu cầu thay đổi của tóc. Nói cách khác, chu kỳ tóc chỉ có nghĩa là không sử dụng cùng một sản phẩm (cụ thể là cùng loại dầu gội và dầu xả) trên tóc của bạn hàng ngày quanh năm, điều này không thực sự đột phá.

Nói chung, việc thay đổi các sản phẩm bạn đang sử dụng tùy theo hoàn cảnh là điều thông minh. Có một danh sách dài các yếu tố – bên ngoài và bên trong – có thể ảnh hưởng đến tình trạng da đầu và mái tóc của bạn. Chúng bao gồm những thứ như khí hậu và thời tiết, kích thích tố, thiếu hụt chất dinh dưỡng, căng thẳng về thể chất và tinh thần, cũng như cách bạn tạo kiểu tóc và kết cấu tự nhiên của tóc. Bằng cách thay đổi các sản phẩm của mình, hy vọng bạn có thể cung cấp cho da đầu và tóc của mình TLC mà chúng cần.

Chu kỳ tóc so với chu kỳ da?

Các tiền đề cơ bản là giống nhau—hãy thay đổi sản phẩm của bạn để giữ cho làn da hoặc mái tóc của bạn khỏe mạnh—nhưng có một điểm khác biệt chính: Không có công thức tiêu chuẩn nào cho chu trình của tóc. Trong khi chu kỳ da truyền thống tuân theo một mô hình khá cố định mà bạn có thể làm theo và sau đó điều chỉnh khi cần — tẩy tế bào chết, sử dụng retinoid, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm — không có gì tương đương khi nói đến tóc. (Cứ cho là có một số điểm chồng chéo trong đó những người mắc một số tình trạng da nhất định như mụn trứng cá hoặc bệnh chàm có thể cần cá nhân hóa quy trình chu kỳ da tiêu chuẩn, giống như những người có tóc xoăn hoặc có vấn đề về da đầu có thể phải điều chỉnh các nguyên tắc chung về chu kỳ tóc, như bạn sẽ tìm hiểu bên dưới.)

Chu kỳ tóc cho phép bạn tùy chỉnh một chế độ để phù hợp với những nhu cầu cá nhân đó, nhưng vì có rất nhiều yếu tố cần được tính đến—loại và kết cấu tóc tự nhiên của bạn, cách bạn tạo kiểu tóc, thời tiết, v.v.—nên không thể đưa ra một kế hoạch phù hợp nhất cho một kích cỡ. Ví dụ, nếu bạn chỉ gội đầu mỗi tuần một lần, loại sản phẩm bạn cần rất có thể sẽ khác so với khi bạn gội đầu hàng ngày.

Một điều khác làm cho chu kỳ tóc trở nên sắc thái hơn một chút: Bạn phải xem xét các sản phẩm bạn đang sử dụng ảnh hưởng đến cả da đầu như thế nào. Chưa kể rằng cách bạn tạo kiểu tóc (và các sản phẩm bạn sử dụng cho kiểu tóc đó) cũng có tác dụng.

Làm thế nào để chu kỳ tóc cố định

Một lần nữa, thực sự không có một quy trình cố định nào để tuân theo, nhưng có một số nguyên tắc chung có thể giúp bạn tìm ra thói quen đạp xe phù hợp nhất với mình.

Cân nhắc bắt đầu với một phương tiện sạch sẽ

Nếu bạn thường xuyên sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc khác nhau, có thể hữu ích nếu bạn loại bỏ những sản phẩm đó trước tiên để xác định rõ hơn về chất tóc. Rất nhiều người có mái tóc khô, trong khi thực tế thì đó chỉ là do họ đã sử dụng các sản phẩm tạo kiểu có chứa cồn, làm khô tóc như keo xịt tóc ngày này qua ngày khác.

Xem mái tóc của bạn trông như thế nào và cảm thấy như thế nào sau khi sử dụng chỉ dầu gội và dầu xả trong một hoặc hai tuần, tùy thuộc vào tần suất bạn gội đầu. Không có sản phẩm tạo kiểu tóc, những gì bạn nhìn thấy hoặc cảm nhận là sự thể hiện chính xác hơn trạng thái tự nhiên của tóc chứ không chỉ là tác dụng tạm thời—và sau đó bạn có thể chọn chế độ chăm sóc tóc phù hợp.

Giữ cho nó đơn giản

Bạn không cần phải mua rất nhiều sản phẩm khác nhau để thực hiện chu kỳ tóc. Trên thực tế, các sản phẩm tạo kiểu tóc không thực sự đóng vai trò quan trọng đối với chu trình của tóc. Thay vào đó, cô ấy nói, bộ ba dầu gội, dầu xả và một số loại dưỡng ẩm còn sót lại (như huyết thanh, kem, chất tẩy tế bào chết hoặc dầu) là một quy trình cơ bản tuyệt vời — một quy trình mà bạn có thể dễ dàng điều chỉnh khi cần. Ví dụ: bạn có thể đổi dầu xả để lấy mặt nạ dưỡng ẩm nhiều hơn mỗi tuần một lần nếu tóc bị khô hoặc hư tổn, hoặc chuyển dầu gội đang dùng để có công thức làm sạch hơn sau mỗi vài lần gội nếu tóc bạn bị tích tụ sản phẩm hoặc tóc dầu.

Cân nhắc làm việc trong lĩnh vực điều trị da đầu

Một cách khác để chu kỳ tóc? Hãy giữ dầu gội và dầu xả như những thứ không đổi trong chế độ chăm sóc tóc của bạn và luân phiên sử dụng sản phẩm dành cho da đầu ít nhất một lần mỗi tuần nếu bạn nhận thấy rằng da đầu của mình có thể sử dụng một số TLC. Ví dụ, bạn có thể thử công thức tẩy tế bào chết nếu da đầu nhờn với nhiều chất tích tụ hoặc liệu pháp làm dịu, dưỡng ẩm nếu da đầu khô hoặc ngứa.

Khi nghi ngờ, trao đổi theo mùa

Nếu ý tưởng thực hiện các thay đổi hàng tuần khiến bạn cảm thấy khó khăn, đừng căng thẳng. Nếu da đầu và tóc của bạn có vẻ khỏe mạnh và bạn hài lòng với trạng thái của cả hai, thì bạn có thể chỉ cần luân phiên các sản phẩm theo mùa. Ví dụ: bạn có thể muốn chọn dầu gội, dầu xả và phương pháp điều trị làm sạch hoặc chống xoăn cứng trong mùa hè, có thể giúp chống lại các vấn đề thời tiết ấm áp như dầu thừa, tích tụ clo và tóc xù do độ ẩm. Khi thời tiết bên ngoài lạnh, bạn có thể lựa chọn các phiên bản sản phẩm đặc hơn, đậm đặc hơn, những sản phẩm được dán nhãn là “hydrating” hoặc “reparative”—thường chứa nồng độ cao hơn các thành phần dưỡng ẩm như bơ hạt mỡ, dầu dừa và lô hội—để giải quyết tình trạng khô da theo mùa.

Một vài lưu ý quan trọng về chu kỳ tóc

Hãy nhớ rằng các sản phẩm chăm sóc tóc bạn đổi có thể ảnh hưởng đến phong cách bạn mong muốn. Ví dụ, có thể khó đạt được độ bồng bềnh, bồng bềnh ngay lập tức sau khi sử dụng mặt nạ dưỡng sâu giúp cân bằng độ ẩm cho các sợi tóc của bạn, đặc biệt nếu bạn có mái tóc mảnh hoặc mỏng. Hãy nghĩ về cách bạn định tạo kiểu tóc khi vạch ra các kế hoạch tuần hoàn cho mái tóc của mình. (Và có thể để dành mặt nạ dưỡng ẩm nặng cho một ngày không khí hanh khô.)

Cũng cần lưu ý rằng kết cấu tự nhiên của bạn đóng một vai trò rất lớn khi nói đến các chi tiết cụ thể về chu kỳ tóc. Một lần nữa, có rất nhiều sự thay đổi và sắc thái ở đây, nhưng theo nguyên tắc chung, tóc xoăn hơn, có nếp hơn cần nhiều độ ẩm hơn. Dầu chảy ra từ da đầu và tóc càng xoăn thì dầu càng khó đi đến ngọn tóc. Vì vậy, kết hợp các sản phẩm dưỡng ẩm — huyết thanh dưỡng ẩm, kem uốn tóc và dầu gội dưỡng ẩm — bất cứ khi nào có thể là một ý kiến ​​​​hay. Tương tự như vậy, những người sắp thoát khỏi bím tóc hoặc bím tóc nên nhớ rằng họ có thể cần lựa chọn các sản phẩm làm sạch và/hoặc sửa chữa sâu hơn — hãy nghĩ đến dầu gội làm sạch, tẩy tế bào chết cho da đầu và mặt nạ — sau một thời gian dài có thể không thể tiếp cận và làm sạch tóc hoặc da đầu một cách dễ dàng.

Và, mặc dù bạn chắc chắn có thể kết hợp chu kỳ tóc ngay cả khi bạn đang đối phó với các tình trạng da đầu như gàu, viêm da tiết bã hoặc chàm da đầu, nhưng nếu da đầu của bạn bị ngứa, bong tróc và/hoặc bị kích ứng kinh niên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu, nếu có thể, trước khi tự giải quyết vấn đề. Họ không chỉ có thể chẩn đoán chính xác tình trạng của bạn mà còn có thể giúp bạn tìm hiểu xem bạn nên sử dụng dầu gội có thuốc hay phương pháp điều trị tại chỗ nào khác và nếu có thì sản phẩm nào tốt nhất để thay thế. Tương tự, nếu bạn đang bị rụng tóc, việc trộn và kết hợp các sản phẩm không phải là giải pháp. Không có dầu gội hoặc dầu xả nào có thể trị rụng tóc; Tiến sĩ Jackson chỉ ra rằng đây là một vấn đề cần được đánh giá bởi một chuyên gia y tế.

Điểm mấu chốt khi nói đến chu kỳ tóc

Chu kỳ tóc là một bước đi thông minh đối với nhiều người, nhưng nó có thể cần một chút (hoặc rất nhiều) thử và sai để tìm ra cách nào phù hợp nhất với tóc và da đầu của bạn. Nếu bạn cảm thấy bối rối, hãy nói chuyện với nhà tạo mẫu tóc của mình. Hầu hết các nhà tạo mẫu đều có nhiều kiến ​​thức về chăm sóc tóc và có thể giúp bạn đưa ra một kế hoạch tấn công cơ bản mà sau đó bạn có thể điều chỉnh và chỉnh sửa khi cần.

Bài học lớn: Đây không phải là một điều phức tạp. Tóc cảm thấy khô? Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm thay cho dầu xả thông thường của bạn. Bạn đã không gội đầu trong vài ngày và da đầu đầy dầu gội khô? Sử dụng dầu gội làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho da đầu.

Tại sao huyết thanh da đầu rất phổ biến?

Huyết thanh da đầu đã trở nên phổ biến nhờ những lợi ích của chúng và điều kỳ diệu nằm ở thành phần của chúng. Nhiều loại huyết thanh dành cho da đầu trên thị trường hiện nay được thiết kế với các thành phần dưỡng ẩm, làm dịu, chống viêm như axit hyaluronic. Những thành phần này có thể hỗ trợ kích thích lưu lượng máu và cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các nang tóc của chúng ta. Ngoài ra, huyết thanh chứa các thành phần giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống nấm và chống viêm.

Những thành phần này giúp chống lại các gốc tự do và cân bằng độ pH cho làn da của bạn, điều này có thể cải thiện một số tình trạng rụng tóc. Với mục tiêu chính là giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn, thật dễ hiểu tại sao sự phổ biến của huyết thanh da đầu lại tăng lên.

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn cần một huyết thanh da đầu?

Những lý do chính để sử dụng huyết thanh da đầu là để cải thiện chất lượng của tóc và da đầu của bạn hoặc để giúp điều trị rụng tóc và rụng nhiều. Trên thực tế, việc thiếu lưu thông máu đến da đầu có thể dẫn đến rụng và mỏng tóc. Đó là nơi các thành phần huyết thanh da đầu có lợi phát huy tác dụng.

Nhưng điều quan trọng cần nhớ là cần có thời gian để thấy kết quả. Việc phục hồi các vấn đề về rụng và rụng tóc là một quá trình, chủ yếu là do các giai đoạn mà các nang tóc của chúng ta cần trải qua để phục hồi trở lại. Chu kỳ nang tóc trải qua các giai đoạn rụng, tăng trưởng và ngưng trệ, và cần có đủ thời gian để tóc trải qua đủ chu kỳ tăng trưởng để cho thấy kết quả. Một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người không hài lòng với các phương pháp điều trị huyết thanh da đầu là vì họ dừng sau một hoặc hai tháng— thời gian này đơn giản là không đủ lâu để nhận thấy sự thay đổi.

Khi sử dụng serum trị rụng tóc cho da đầu, bạn có thể mong đợi kết quả rõ rệt trong vòng sáu tháng đến một năm.

Nếu bạn muốn sử dụng huyết thanh cho da đầu vì bạn nhận thấy có thể nhìn thấy vảy và gàu, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi mua một thứ gì đó không kê đơn. Điều mà nhiều người nghĩ là da khô là tình trạng da đầu được gọi là viêm da tiết bã. Mặc dù huyết thanh da đầu rất tốt cho các tình trạng da đầu như gàu, viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến da đầu, nhưng bạn có thể cần đánh giá lại toàn bộ chế độ chăm sóc của mình để giải quyết vấn đề hiện tại. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một đơn thuốc, hoặc họ có thể không, nhưng hướng dẫn của họ sẽ giúp bạn hiểu tại sao da đầu của bạn lại có vảy ngay từ đầu. Việc điều trị viêm da tiết bã sẽ bao gồm gội đầu hàng ngày, sử dụng dầu gội trị gàu và đôi khi là các loại huyết thanh và dung dịch bôi da đầu steroid theo toa.

Cách sử dụng huyết thanh da đầu

Để sử dụng huyết thanh da đầu, Mandy gợi ý các bước dưới đây:

• Thoa một vài giọt trên đầu ngón tay của bạn
• Xoa các đầu ngón tay vào nhau để làm nóng sản phẩm
• Massage các ngón tay vào da đầu theo chuyển động tròn nhỏ trong 1-2 phút khắp nơi
• Để qua đêm
• Gội đầu vào ngày hôm sau
• Lặp lại hàng đêm hoặc mỗi đêm khác để có kết quả tốt nhất.

Bạn có thể sử dụng huyết thanh trên tóc ướt hoặc khô. Các bước được liệt kê ở trên là tuyệt vời nếu bạn sử dụng huyết thanh của mình như một liệu pháp dưỡng ẩm để cấp nước và làm dịu chứng viêm. Nếu huyết thanh da đầu của bạn là một đơn thuốc, bạn có thể sử dụng nó hai lần mỗi ngày, sau khi gội đầu hoặc không gội đầu. Một số người có thể thấy rằng huyết thanh da đầu là tốt nhất khi điều trị hàng tuần hoặc hai lần một tuần, vì vậy nó không quá rườm rà. Nhưng hãy yên tâm, mỗi loại huyết thanh sẽ có hướng dẫn cho biết nó được thiết kế như một sản phẩm để lại hay rửa sạch.

Tất cả các loại tóc có thể sử dụng huyết thanh da đầu?

Thêm các loại huyết thanh này vào thói quen chăm sóc tóc của bạn là điều dễ dàng đối với mọi loại da đầu nhưng không nhất thiết là mọi loại tóc. Những người có tóc mịn, mật độ thấp đã sản sinh ra bã nhờn (dầu) dư thừa. Thông thường, họ nhận thấy rằng có quá nhiều sản phẩm sát chân tóc hoặc da đầu khiến chúng mất đi độ bồng bềnh và chuyển động trên tóc, đồng thời lượng bã nhờn còn tăng nhiều hơn.

Mặc dù những sản phẩm này có thể không được dung nạp tốt, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể sử dụng huyết thanh da đầu để điều trị tình trạng hoặc rụng tóc. Mandy nói: “Trong những trường hợp này, hãy sử dụng huyết thanh như một phương pháp điều trị qua đêm và rửa sạch hai lần vào buổi sáng.

Huyết thanh da đầu so với dầu da đầu

Tính nhất quán và hiệu suất là sự khác biệt đáng kể nhất giữa huyết thanh và dầu da đầu. Huyết thanh da đầu sẽ hấp thụ vào da và thường nhẹ hơn nhiều, trong khi dầu là phương pháp điều trị tại chỗ có xu hướng nặng hơn một chút. Kết cấu nhẹ hơn của huyết thanh giúp nó hấp thụ vào da nhanh chóng. Chúng ta biết rằng dầu bôi ngoài da, đặc biệt là dầu steroid theo toa, là phương pháp điều trị tuyệt vời cho tình trạng da đầu bị viêm. Dầu cũng rất hữu ích để dưỡng ẩm cho những sợi tóc dày hoặc xoăn và những người dễ bị khô da đầu. Đối với những người có kết cấu tóc mỏng hơn, mịn hơn, dầu có thể quá nặng để sử dụng trên da đầu.

Huyết thanh da đầu không kê đơn có thể giúp giải quyết tình trạng rụng và rụng tóc. Huyết thanh bôi da đầu steroid theo toa có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến gàu, viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến da đầu. Những người có sợi tóc dày hơn hoặc tóc xoăn hơn sẽ có trải nghiệm tốt nhất với những loại huyết thanh này vì tóc của họ không dễ bị nặng; tuy nhiên, bất cứ ai cũng có thể sử dụng chúng. Nhìn chung, việc sử dụng huyết thanh da đầu một cách nhất quán sẽ đảm bảo da đầu và tóc của bạn nhận được những lợi ích tối đa của sản phẩm.

Twist-Outs là gì?

Nói một cách đơn giản, một vòng xoắn liên quan đến việc làm sáng tỏ các vòng xoắn để đạt được những làn sóng tuyệt đẹp. Các nút thắt Bantu một sợi hoặc hai sợi hoặc xoắn phẳng được đặt khắp mái tóc ẩm. Để tóc đủ thời gian khô là rất quan trọng khi tạo kiểu này. Đối với những người đang thư giãn trong sự thoải mái tại nhà riêng của họ, hãy để tóc khô tự nhiên qua đêm và đội mũ tắm khi đi ngủ.

Nếu bạn nhờ thợ chuyên nghiệp thực hiện kiểu tóc xoắn của mình, họ có thể sẽ yêu cầu bạn ngồi dưới máy sấy tóc trong vòng 30 đến 60 phút để làm khô hoàn toàn tóc và giúp bạn giữ được những lọn tóc xoăn bồng bềnh.

Ưu và nhược điểm của Twist-Outs

Ưu điểm

• Phong cách hoàn hảo để biến đổi kiểu tóc tự nhiên của bạn
• Giúp tóc khỏe mạnh, cho phép mọc nhiều hơn
• Tóc trông đầy đặn hơn
• Phong cách dễ làm tại nhà
• Linh hoạt
• Kéo dài hơn bím tóc
• Hoạt động tốt trên tóc tự nhiên
• Hoạt động tốt nhất trên mái tóc dài hơn

Nhược điểm

• Có thể gây co rút tùy thuộc vào kết cấu tóc của bạn
• Độ cong có thể bị mất chỉ sau một đêm
• Có thể bị xoăn nếu kiểu tóc không được gỡ xuống đúng cách
• Ngọn tóc có thể dễ dàng rối
• Bảo dưỡng cao
• Có thể không lý tưởng cho những người có mái tóc mỏng hoặc ít rậm rạp

Braid-Outs là gì?

Kỹ thuật tết bao gồm việc tháo các sợi bện ba sợi tóc. Tóc tết nâng cao vẻ ngoài của tóc tự nhiên bằng cách cố định kiểu xoăn để tạo độ rõ nét cho tóc.

Ưu và nhược điểm của Braid-Outs

Uu điểm

• Định nghĩa cong tốt hơn
• Duỗi tóc không dùng nhiệt
• Lâu trôi (có thể kéo dài 3-7 ngày tùy thuộc vào sản phẩm được sử dụng và cách tóc được bảo vệ vào ban đêm)
• Tăng cường kết cấu tóc từ gốc đến ngọn
• Tuyệt vời để chuyển sang tóc tự nhiên
• Phần mở rộng có thể được thêm vào bím tóc để có kiểu bảo vệ lâu dài hơn

Nhược điểm

• Tốn thời gian (lâu hơn để làm sáng tỏ)
• Có thể gây rụng tóc nếu làm quá chặt
• Khó đạt được hơn so với twist-outs
• Không kéo dài như twist-outs
• Thời gian khô lâu hơn

Các lựa chọn thay thế cho Twist-Outs và Braid-Outs

• Bím tóc quầng: Một bím tóc quầng được tạo ra khi một bím tóc kiểu cornrow được quấn quanh đầu. Chúng là một trong những kiểu bảo vệ đơn giản nhất để đạt được, chúng phù hợp với nhiều loại kết cấu tóc khác nhau và chúng có thể tồn tại đến sáu tuần nếu được bảo quản đúng cách.
• Nút thắt Bantu: Để tạo ra nút thắt Bantu hoàn hảo, tóc cần được tách ra, xoắn và quấn cho đến khi chúng tự xếp chồng lên nhau để tạo thành một nút xoắn ốc. Các nút thắt của Bantu rất linh hoạt, hợp thời trang và dễ tạo ra trong sự thoải mái tại nhà riêng của bạn. Khi chúng được tháo ra, kiểu tóc có thể tạo ra những lọn tóc xoăn có thể để được trong một tuần nữa.
• Xoắn phẳng: Xoắn phẳng liên quan đến việc chia tóc thành các phần có nếp gấp và xoắn sát da đầu, thay vì túm tóc khi bạn tết. Giống như thắt bím và xoắn, cho phép các vòng xoắn cố định trước khi tháo ra là chìa khóa để đạt được phong cách này.
• cập nhật: Có rất nhiều kiểu cập nhật mà người tự nhiên có thể thử nghiệm. Mặc dù kiểu tóc cập nhật rất phù hợp vào những ngày bạn không biết phải làm gì với mái tóc của mình, nhưng chúng cũng có thể được đội vào những buổi tối đi chơi hoặc tại bất kỳ sự kiện đặc biệt nào mà bạn có thể sắp tới. Một phần thưởng là chúng đòi hỏi ít nỗ lực hơn nhiều so với các phong cách khác và có thể được tạo ra một cách thoải mái tại nhà riêng của bạn.
• Tóc đuôi ngựa buộc thấp: Bạn không thể sai với kiểu tóc đuôi ngựa; có rất nhiều phong cách để lựa chọn. Nếu bạn không thích kiểu tóc đuôi ngựa cao, thì kiểu tóc đuôi ngựa xoắn thấp là một sự thay thế tuyệt vời cho kiểu tóc tết và xoắn. Các phụ kiện cũng có thể được thêm vào để nâng tầm vẻ ngoài cho sự chuyển đổi dễ dàng từ ngày sang đêm.
• Bím tóc móc: Bím tóc móc đạt được khi phần tóc nối (thường là sợi tổng hợp) được luồn qua tóc tự nhiên (thường được tết) bằng kim móc. Đó là một cách nhanh chóng và dễ dàng để thử nghiệm các phong cách, màu sắc và kết cấu khác nhau trong khi vẫn bảo vệ mái tóc tự nhiên của bạn.
• Khâu bím tóc: Các bím tóc khâu được tạo bằng kỹ thuật nạp vào trong đó các phần mở rộng được thêm vào tóc khi tết. Chúng khá khó để tự mình đạt được, vì vậy bạn có thể muốn tìm kiếm sự trợ giúp của một chuyên gia về vấn đề này. Để đạt được hiệu ứng đường khâu, tóc tự nhiên của người mặc sẽ cần được chia thành các đường ngang dày hoặc mỏng trước khi tết bằng phần tóc nối.

Cân nhắc

Để đạt được kiểu tóc tết hoặc xoắn hoàn hảo, lưu ý tầm quan trọng của việc bắt đầu với một mái tóc sạch. Cố gắng tạo kiểu tóc xoắn với sản phẩm tích tụ sẽ không hiệu quả. Braid-outs và twist-outs nên được thiết lập với một loại kem làm xoăn hoặc gel.

Nếu bạn đang ở tiệm làm tóc, nhà tạo mẫu tóc của bạn nên đảm bảo bạn ngồi dưới máy sấy tóc trong khoảng 40 phút. Đối với những người đang tạo lại phong cách tại nhà, chỉ nên tháo các vòng xoắn khi bạn chắc chắn rằng chúng đã được cố định hoặc sấy khô. Để gỡ các phần xoắn, hãy bắt đầu từ các đầu để không làm gián đoạn kiểu xoăn có thể tạo ra độ xoăn hoặc ma sát. Trước khi tháo vòng xoắn, hãy thêm một giọt dầu để dưỡng lại tóc.

Kết luận

Các kiểu bảo vệ là một cách tuyệt vời để chăm sóc tóc của bạn và có nhiều kiểu để bạn lựa chọn tùy thuộc vào loại tóc và sở thích tạo kiểu của bạn. Thắt bím và tết xoắn là những lựa chọn tuyệt vời cho kiểu tóc tự nhiên vì chúng rất dễ tạo và thực hiện công việc tuyệt vời là nâng cao kiểu xoăn của tóc.

Mặc dù cả hai phong cách đều có thể đạt được trên nhiều độ dài và kết cấu tóc khác nhau, nhưng chúng có thể khiến tóc khó quản lý nếu không được áp dụng đúng cách và tháo gỡ cẩn thận. Điều quan trọng là phải tìm ra một phong cách có thể phù hợp với mái tóc của bạn và giúp nó phát huy hết khả năng của nó. Luôn luôn phải có sự chăm sóc đặc biệt cho dù bạn tết tóc hay tết tóc tại nhà hay với một nhà tạo mẫu đáng tin cậy. Như với tất cả các kiểu tóc bảo vệ, sức khỏe của tóc phải luôn được ưu tiên hàng đầu, vì vậy nếu các lọn tóc xoăn và cuộn của bạn không đáp ứng tốt với kiểu tết hoặc xoắn, hãy thử một kiểu khác.

Lý do rụng tóc

Để hiểu rõ hơn về tóc mỏng gần thái dương, trước tiên chúng ta cần xem xét lý do tại sao chúng ta bị rụng tóc. Theo các chuyên gia của chúng tôi, có 3 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Di truyền học

Lý do phổ biến nhất là do di truyền và một tình trạng được gọi là rụng tóc nội tiết tố nam hay cái mà chúng ta gọi là rụng tóc kiểu nam (mặc dù nó cũng xảy ra ở phụ nữ). Androgenetic alopecia là tình trạng tóc mỏng dần xảy ra khi các nang tóc ở vùng bị ảnh hưởng trở nên nhạy cảm với nội tiết tố androgen lưu thông (nội tiết tố nam), cụ thể là testosterone và dihydrotestosterone (DHT). Các nang lông bị ảnh hưởng dần dần tạo ra những sợi lông ngắn hơn, mịn hơn cho đến khi ngừng phát triển.

Ở phụ nữ, thay vì nồng độ androgen cao, nguyên nhân là do nồng độ 5a-reductase tăng cao, vốn chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone, cũng như tăng thụ thể androgen và giảm nồng độ cytochrom P450, chất chuyển đổi testosterone thành estrogen. Theo thuật ngữ thông thường, hầu hết chúng ta rụng tóc vì hormone của chúng ta đã được xác định trước về mặt di truyền để đưa chúng ta vào con đường đó. Theo thời gian, mỗi nang tóc co lại và tóc ngày càng mảnh hơn cho đến khi không còn sợi tóc nào mọc nữa, để lại cho chúng ta những vùng hói và/hoặc thưa. Đối với một số người, mô hình này xuất hiện phổ biến nhất xung quanh các ngôi đền của chúng ta.

Tình trạng sức khỏe

Ngoài yếu tố di truyền, có một số tình trạng sức khỏe có thể dẫn đến rụng tóc, bao gồm:

• Rối loạn tự miễn dịch như rụng tóc từng vùng và lupus
• Một số loại thuốc, bao gồm hóa trị và bổ sung hormone
• Nhiễm nấm và/hoặc nấm da đầu
• Telogen effluvium, là chứng rụng tóc xảy ra do bệnh nặng hoặc mãn tính
• điều kiện tuyến giáp

Không cần phải nói, nếu bạn đang bị rụng tóc mà vì bất kỳ lý do gì mà bạn cảm thấy không phải do gen của mình, thì tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ trước khi bắt tay vào bất kỳ phương pháp điều trị nào.

Thói quen lối sống

Đôi khi, soi gương kỹ và kỹ lưỡng có thể giúp chúng ta xác định lý do tại sao tóc mình bị rụng—đặc biệt là tóc mỏng gần thái dương. Việc buộc các kiểu tóc chặt, chẳng hạn như tóc đuôi ngựa hoặc bím tóc, có thể gây ra một dạng rụng tóc gọi là rụng tóc do lực kéo, khiến đường chân tóc bị tụt lại do lực kéo lên các nang tóc. Mặc dù điều này có thể ảnh hưởng đến tóc quanh thái dương, nhưng nó cũng thường ảnh hưởng đến toàn bộ chân tóc. Một tình trạng gọi là trichotillomania, xảy ra khi mọi người cảm thấy muốn nhổ tóc của chính mình. Mặc dù nó không chỉ giới hạn ở tóc trên đầu chúng ta, nhưng đó có thể là nơi bạn sẽ chú ý đến nó nhiều nhất. Trong khi đánh giá thói quen hàng ngày của bạn, hãy xem xét chế độ ăn uống của bạn, vì Thiếu hụt vitamin có thể dẫn đến rụng tóc, đặc biệt là sắt và vitamin B12. Cuối cùng, lý do rõ ràng nhất khiến tóc bạn bị rụng có thể gần giống như các sản phẩm và công cụ bạn sử dụng để làm cho tóc trông đẹp, cụ thể là thuốc nhuộm, thuốc tẩy mạnh và thậm chí cả phương pháp duỗi tóc—tất cả đều có thể gây tổn thương cho tóc và da đầu có thể dẫn đến mất quá nhiều.

Tại sao tóc mỏng ở khu vực thái dương?

Mật độ tóc ở vùng thái dương thấp hơn những nơi khác trên da đầu, điều này giải thích tại sao tóc rụng nhiều nhất ở đây trước tiên vì đây là khu vực dễ nhìn thấy hơn. Kết quả là “đường chân tóc thụt lùi” hình chữ V điển hình là dấu hiệu điển hình của việc già đi. Hầu hết đàn ông thực sự bị tụt chân tóc ở góc trán hơn là rụng tóc ở vùng thái dương thực sự. Điều này làm nổi bật phần tóc trung tâm và dẫn đến cái được gọi là ‘đỉnh góa phụ’ hoặc kiểu dáng của Eddie Munster.

Điều trị khắc phục nhanh

Dưới đây là một số cách khắc phục nhanh để giúp tối ưu hóa vẻ ngoài của bạn nếu bạn đang gặp phải tình trạng mỏng xung quanh thái dương:

• Một mái tóc mới : Bạn nên nhuộm tóc sẫm màu hoặc sáng màu — tùy màu nào phù hợp nhất với màu sắc và phong cách tự nhiên của bạn — đồng thời cắt tóc ngắn, sắc nét ôm sát đầu, nhờ đó làm giảm bớt sự tương phản giữa tóc dài và chỗ hói.
• Vi sắc tố da đầu : Có một quy trình mới được gọi là vi sắc tố da đầu, sử dụng kim siêu nhỏ để đưa sắc tố vào da đầu của bạn để tạo ra vẻ ngoài của một mái tóc đầy đặn với một đường cắt ngắn, khi được thực hiện tốt, trông tự nhiên và không thể phát hiện được.
• Sản phẩm ngụy trang : Có một số loại bột và bọt được thiết kế để tạo ảo giác tóc dày hơn, tuy nhiên, bạn cần có một bàn tay khéo léo để làm được những điều này.

Điều trị dài hạn

Nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc ngăn chặn tình trạng chân tóc bị rụng, có một số phương pháp điều trị, từ không cần thời gian nghỉ dưỡng cho đến thực hiện trong vài tháng, điều đó có thể phù hợp với bạn. Ở đây có một ít:

• liệu pháp PRP : Liệu pháp PRP hoặc Huyết tương giàu tiểu cầu, đã được chứng minh là đặc biệt hiệu quả ở vùng thái dương. Bằng cách tiêm hoặc vi kim huyết tương giàu tiểu cầu lấy từ máu của chính bệnh nhân vào vùng da đầu, liệu pháp PRP cung cấp chất dinh dưỡng cho các nang tóc không hoạt động và giúp thúc đẩy sự phát triển của các nang tóc bị suy dinh dưỡng khác, do đó giúp kích thích mọc tóc. Mặc dù liệu pháp PRP có thể hiệu quả, nhưng nó cũng có thể tốn kém và cần vài lần để thấy kết quả rõ rệt.
• Liệu pháp ánh sáng đỏ : Còn được gọi là liệu pháp laser lạnh hoặc laser mềm, Liệu pháp ánh sáng đỏ liên quan đến việc phơi bày các vùng rụng tóc với ánh sáng LED đỏ, giúp kích thích các tế bào gốc biểu bì trong nang lông bước vào giai đoạn anagen—hoặc giai đoạn mọc tóc—.
• Liệu pháp exosome : Một phương pháp khá mới, một loại huyết thanh giàu exosome (thành phần “giao tiếp” của tế bào) được tiêm vào da với mục đích “tái tạo” các nang lông không hoạt động.
• Phẫu thuật phục hồi tóc : Biện pháp quyết liệt nhất cho đến nay, tuy nhiên được nhiều người coi là hiệu quả nhất, quá trình phục hồi tóc liên quan đến việc lấy các nang tóc từ phía sau da đầu và cấy chúng vào những vùng tóc mỏng hoặc bị cạo bằng phương pháp gây tê cục bộ. Các nang tóc ở phía sau da đầu không bị ảnh hưởng bởi tình trạng rụng tóc ở nam giới và vẫn giữ được đặc tính này, ngay cả khi di chuyển đến những vùng tóc mỏng. Đây cũng là một trong những cách tốn kém nhất, tốn thời gian và lâu dài nhất, vì vậy hãy nghiên cứu trước khi thực hiện.
• Thuốc : Được áp dụng hàng ngày, minoxidil (tên thương hiệu Rogaine) có thể giúp chống lại tác động của chứng hói đầu bằng cách làm chậm quá trình rụng tóc, tuy nhiên phản ứng thường khác nhau. Một số duy trì mật độ tóc bằng cách sử dụng thường xuyên trong khi những người khác chỉ thấy tóc mỏng đi chậm lại. Finasteride (tên thương hiệu Propecia) là một loại thuốc uống ức chế sản xuất enzym 5-alpha reductase, dẫn đến một quá trình hóa học mà cuối cùng có thể giúp giảm rụng tóc. Mặc dù việc sử dụng cả hai nói chung là an toàn, nhưng tốt nhất bạn nên xin lời khuyên của bác sĩ trước khi bắt đầu, đặc biệt là khi xem xét finasteride có thể gây ra một số biến chứng nhất định cho phụ nữ.

Tổng kết

Trong hầu hết các trường hợp, rụng tóc là một phần hoàn toàn bình thường của quá trình già đi, cùng với sự hình thành các đường nhăn và nếp nhăn, nhưng nếu bạn quyết định làm điều gì đó để giải quyết vấn đề này, thì bạn không nên lãng phí thời gian, vì thường có thể đạt được kết quả tốt hơn khi rụng tóc ở giai đoạn sớm hơn.

Câu hỏi thường gặp

• Tại sao tôi bị rụng tóc quanh thái dương?Lý do phổ biến nhất gây rụng tóc ở vùng thái dương là chứng hói đầu do di truyền, tuy nhiên, nó cũng có thể do sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách, buộc tóc quá chặt và một số tình trạng sức khỏe.
• Tóc ở thái dương mỏng hơn có bình thường không?Đúng. Trên thực tế, mật độ tóc tự nhiên ở vùng thái dương thấp hơn những nơi khác trên da đầu của chúng ta, có nghĩa là tình trạng rụng tóc ở vùng đó có thể dễ nhận thấy hơn.
• Làm thế nào tôi có thể mọc tóc thái dương trở lại?Có một số lựa chọn điều trị để đối phó với tóc mỏng xung quanh thái dương bao gồm các loại thuốc như minoxidil (Rogaine) hoặc finasteride (Propecia), các phương pháp điều trị nhỏ như liệu pháp PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) và liệu pháp ánh sáng đỏ, và thậm chí là toàn bộ tóc- phẫu thuật phục hồi.

Thực hiện các liệu pháp dưỡng tóc hàng tuần

Hàng tuần, dưỡng tóc phương pháp điều trị là rất quan trọng để duy trì sức khỏe cho tóc của bạn Vì thế đây là nền tảng để tiếp tục phát triển khỏe mạnh. Do đó bạn nên tìm kiếm một số loại mặt nạ cho tóc, ví dụ như Mặt nạ dưỡng ẩm cường độ cao siêu nuôi dưỡng của Ouidad cho những người có mái tóc khô và thương hiệu Liệu pháp Curl Điều trị bằng bọt protein nhẹ dành cho những người có lọn tóc xoăn bị tổn hại.

Thoa dầu dừa lên tóc và da đầu

Bạn nên thoa dầu dừa lên tóc, vì nó không chỉ giúp dưỡng ẩm và tăng trưởng mà còn khuyến khích tái tạo dầu da đầu tự nhiên. Những người có mái tóc khô hoặc xoăn sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ ​​thành phần này, trong khi những người có mái tóc mỏng và mịn hơn có thể thấy dầu dừa làm nặng tóc.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng

Hãy chắc chắn kết hợp các loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn. Điều này có nghĩa là nạp vào cơ thể các loại thực phẩm tốt cho sự phát triển của tóc — hãy nghĩ đến chất béo lành mạnh như bơ, cá hồi, các loại hạt và rất nhiều rau. Đây sẽ là chìa khóa để giữ cho hành trình mọc tóc của bạn đi đúng hướng.

Uống thuốc bổ tóc

Nếu chế độ ăn uống thông thường của bạn thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết để giúp tóc mọc chắc khỏe, thì thực phẩm chức năng là một cách dễ dàng để bổ sung chúng. Nutrafol hoặc Viviscal là hai loại đã được chứng minh lâm sàng giúp đẩy nhanh quá trình mọc tóc cũng như làm dày tóc. Chỉ cần chắc chắn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào.

Tự xoa bóp da đầu

Khi bạn tự mát-xa da đầu, bạn sẽ khuyến khích lưu lượng máu đến khu vực này, từ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. Một cách dễ dàng để làm điều này là kết hợp tẩy tế bào chết da đầu vào quy trình chăm sóc tóc của bạn. Bạn có thể tham khảo Drunk Elephant’s TLC Happi Scalp Scrub vì nó kết hợp các chất tẩy da chết vật lý và hóa học để hòa tan các tế bào da chết và nhẹ nhàng loại bỏ sự tích tụ của sản phẩm.

Nhận Trims thường xuyên

Dù bạn có tin hay không, thì việc cắt tỉa là một phần cần thiết để nuôi tóc ngắn. Điều này có vẻ phản trực giác, nhưng nó giúp duy trì hình dạng tóc của bạn khi bạn bước vào giai đoạn độ dài khó xử’ đó.

Tóc sẽ bắt đầu có hình dạng tròn mà không cần cắt tỉa thường xuyên. Một lý do khác để đánh thẩm mỹ viện? Những đường cắt nhất quán không chỉ giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn, mà chúng còn làm mới phong cách của bạn. Kiểm tra định kỳ với nhà tạo mẫu tóc của bạn sẽ giúp bạn tìm được kiểu cắt phù hợp với những gì bạn đang làm.

Tránh các sản phẩm tạo kiểu tóc nặng

Bạn nên tránh các sản phẩm như gel nặng, có thể làm nặng tóc và làm tắc nghẽn các nang tóc nếu không được gội sạch đúng cách. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy bôi chất bảo vệ nhiệt để tránh làm hỏng mái tóc ngắn của bạn.

Học cách tạo kiểu cho Pixie của bạn

Tạo kiểu cho tóc khi tóc đang trong giai đoạn mọc đòi hỏi sự kiên nhẫn và sáng tạo, nhưng may mắn thay, có rất nhiều cách để tạo kiểu cho các kiểu tóc pixie ở mọi độ dài.

Đối với những kiểu tóc pixies siêu ngắn, bạn nên để máy sấy tóc ở nhiệt độ trung bình và luồng gió vừa phải, chải tóc theo hình dạng đầu của bạn bằng lược mái chèo—đầu tiên từ phải sang trái, sau đó từ trái sang phải. Điều này sẽ giúp phá vỡ mọi phần tóc không mong muốn mà tóc bạn bị rụng một cách tự nhiên. Từ đó, bạn có thể sử dụng một loại pomade để giữ nếp và tạo kết cấu.

Kiên nhẫn

Kiên nhẫn là chìa khóa khi tóc mọc khoảng nửa inch mỗi tháng. Trên thực tế, mọi người có thể tìm các công cụ quản lý căng thẳng phù hợp với họ. Tập thể dục, thiền, xoa bóp, yoga, bất cứ điều gì phù hợp với bạn, hãy làm điều đó. Cuộc sống và mái tóc của bạn sẽ tốt hơn.

Câu hỏi thường gặp

• Mất bao lâu để phát triển một pixie?Tóc của hầu hết mọi người mọc khoảng 6 inch mỗi năm. Để chuyển từ một kiểu tóc pixie ngắn thực sự sang một kiểu tóc ‘bob’ xù xì với nhiều lớp, phải mất gần một năm. Một kiểu tóc bob thực sự, giống như kiểu tóc bob đang thịnh hành của Ý, sẽ mất nhiều thời gian hơn. Như đã nói, kết cấu tóc cũng sẽ đóng một yếu tố quan trọng trong việc mất bao lâu để mọc ra một kiểu tóc pixie, vì tóc xoăn có xu hướng to hơn thay vì dài hơn.
• Có nên cắt tóc khi để tóc pixie?Thường xuyên cắt tỉa giúp đảm bảo mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh (và tránh bị chẻ ngọn). Vì vậy, vâng, ngay cả những con đã cắt tóc pixie đang lớn cũng nên tiếp tục cắt tỉa. Cố gắng cắt tỉa tóc từ 8 đến 10 tuần một lần để tránh tóc bị chẻ ngọn và duy trì hình dạng trong khi tóc dài ra.
• Có cách nào để tăng tốc độ mọc tóc khi mọc pixie không?Không có cách chắc chắn thực sự nào để tăng tốc độ mọc tóc, chỉ bằng cách giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. Hãy giữ nước và bổ sung nhiều axit amin cũng như axit béo thiết yếu trong chế độ ăn uống của bạn. Kích thích lưu thông trên da đầu giúp tăng trưởng và một sản phẩm tẩy da chết tốt cho da đầu sẽ thúc đẩy lưu thông và giúp thuốc bôi của bạn hoạt động tốt hơn, giống như đối với da mặt của bạn.

Thả bím tóc của bạn dưới nước

Tắm nước ấm không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có thể giúp nới lỏng các bím tóc bị bó chặt. Nếu bím tóc quá chặt, người ta có thể thử xả tóc dưới vòi nước mát hoặc ấm khi tắm. Để nới lỏng các bím tóc, bạn có thể cần xoa da đầu (nhẹ nhàng).

Đây không phải là lúc để lo lắng về việc bạn vừa chi bao nhiêu tiền và mất bao nhiêu thời gian để tạo kiểu cho những bím tóc này. Thay vào đó, hãy quan tâm đến việc nới lỏng kiểu tết chặt và tiết kiệm phần chân tóc của bạn: Bím tóc chặt cũng có thể dẫn đến tóc mỏng hoặc chân tóc bị gãy và gãy.

Xõa tóc

Dù bạn có tin hay không, việc buộc tóc đuôi ngựa hoặc búi sau khi tết có thể làm cơn đau trầm trọng hơn. Cố gắng đừng thao túng các bím tóc quá nhiều bằng cách kéo chúng lên thành kiểu đuôi ngựa hoặc cố gắng tạo kiểu cho chúng theo bất kỳ cách nào. Camp cho biết thêm rằng sự căng thẳng kéo dài trên tóc do các kiểu tóc buộc chặt, thắt bím, búi tóc hoặc buộc tóc đuôi ngựa có thể làm suy yếu gốc nang lông. Theo thời gian, nang tóc có thể bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến rụng tóc.

Xõa tóc để nới lỏng mọi độ căng, do đó làm nặng các bím tóc. Đây là một cách đơn giản để không kéo mạnh chân tóc hoặc da đầu.

Sử dụng dầu xả

Nếu một kiểu tóc kéo da đầu và gây đau, thì rất có thể nó quá chặt và gây tổn thương cơ học cho nang tóc. Nếu da đầu của bạn khô và căng hơn bình thường, hãy thoa dầu xả để làm dịu vùng da đầu và nới lỏng các bím tóc. Hãy thử sử dụng dầu xả dạng xịt mà bạn có thể dễ dàng xịt vào giữa các bím tóc và thoa đều khắp da đầu. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng quá nhiều dầu xả còn sót lại có thể gây tích tụ và cặn bã không mong muốn.

Tự xoa bóp da đầu

Đôi khi bạn cần phải tự mình giải quyết vấn đề—theo đúng nghĩa đen. Mát-xa da đầu không chỉ kích thích; nó cũng làm dịu căng thẳng. Massage da đầu nhanh chóng có thể làm tăng lưu thông máu, giúp giảm đau xung quanh.

Bạn nên thêm các loại tinh dầu vào loại dầu vận chuyển mà bạn chọn. Để giúp làm dịu sự căng thẳng trên da đầu, hãy nhẹ nhàng xoa bóp dầu cây trà hoặc dầu hoa oải hương vào khu vực mà bạn đang cảm thấy khó chịu. Cả hai loại dầu này đều có đặc tính làm dịu giúp giảm viêm.”Thoa dầu dưỡng tóc lên đầu ngón tay trước khi luồn vào giữa các bím tóc và mát xa trong vài phút. Tuy nhiên, vì tinh dầu có thể dẫn đến bỏng hóa chất và kích ứng đối với một số người, tốt nhất bạn nên thử tinh dầu trên một vùng da riêng biệt trước khi thoa khắp người.

Dùng thử máy hấp tóc

Đôi khi bím tóc của bạn cần một chút hơi nước. Đừng nhầm lẫn với máy sấy tóc có mũ trùm đầu, máy hấp tóc có tác dụng mở lỗ chân lông trên da đầu của bạn. Điều này giúp các bím tóc dễ dàng nới lỏng hơn trong khi da đầu của bạn vẫn giữ được nhiều độ ẩm hơn.

Giao tiếp với nhà tạo mẫu của bạn

Hãy tự giúp mình và xem cảm giác đầu của bạn như thế nào khi bạn vẫn ngồi trên ghế của nhà tạo mẫu.

Lần tới khi bạn tết tóc, hãy trao đổi cởi mở với nhà tạo mẫu của bạn: Nếu bạn đang ngồi trên ghế salon và bím tóc của bạn quá chặt, hãy cho người thợ tết biết. Mặt khác, bạn luôn có thể nói trước với họ rằng da đầu của bạn rất mềm và bạn không thích bím tóc quá chặt. Nếu một nhà tạo mẫu không thay đổi kỹ thuật của họ, họ không phải là nhà tạo mẫu cho bạn.

Đừng quay trở lại với những chiếc bím tóc chặt chẽ

Một số bím tóc nổi tiếng là khó khăn trên tóc. Một lần là đủ để bạn biết rằng đây là người không quan tâm đến sức khỏe da đầu của bạn. Hy vọng rằng bạn sống trong một khu vực có nhiều lựa chọn, nhưng nếu không, bạn có thể cần xem xét lại việc thắt bím tóc như một kiểu tóc thông thường.

Điều gì xảy ra khi bím tóc quá chặt?

Bím tóc chặt có khả năng gây tổn thương vĩnh viễn cho da đầu và tóc. Khi bím tóc quá chặt, chúng có khả năng gây đau nhức hoặc nổi mụn nang (viêm, đau, nổi mụn trên da đầu) ngoài chứng rụng tóc do lực kéo.

Rụng tóc do lực kéo là hiện tượng rụng tóc do nang tóc bị căng liên tục. Kiểu tóc chặt, chẳng hạn như búi tóc hoặc tết tóc, có thể làm suy yếu gốc nang tóc. Rụng tóc do lực kéo là hai pha, có nghĩa là, ban đầu, rụng tóc là tạm thời và có thể được khắc phục nếu lực căng trên nang lông được loại bỏ. Nếu lực căng tiếp tục, rụng tóc có thể là… vĩnh viễn. Mặc dù chứng rụng tóc do lực kéo ban đầu có thể được coi là không để lại sẹo, nhưng nó có thể tiến triển thành chứng rụng tóc để lại sẹo nếu không được giải quyết.

Sử dụng một lớp Vaseline khi bôi thuốc nhuộm

Cách quan trọng nhất để tránh thuốc nhuộm tóc làm ố da là tránh để thuốc dính vào da ngay từ đầu. Thoa một lớp Vaseline hoặc dầu khoáng lên da đầu và xung quanh da đầu trước khi bôi thuốc nhuộm tóc có thể giúp tránh thuốc nhuộm tiếp xúc với da.

Đeo găng tay

Găng tay và dụng cụ bảo vệ vết bẩn cũng có thể hữu ích. Tất nhiên, đeo găng tay cũng quan trọng. Tại salon, mỗi đơn hàng đều bao gồm chất bảo vệ vết bẩn và chất tẩy vết bẩn để mang lại trải nghiệm gọn gàng, không vết bẩn. Nếu bạn không có chất bảo vệ vết bẩn, đừng đổ mồ hôi. Thạch dầu có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa các vết ố trên tóc. Chỉ cần vuốt một lượng sản phẩm đều quanh chân tóc và trên tai.

Làm sạch trong quá trình nhuộm

Sau khi nhuộm tóc, lau sạch bất kỳ thứ gì nhỏ giọt trên da; luôn đeo găng tay và nên sử dụng khăn giấy rất tốt để lau sạch.

Bạn có thể tham khảo việc làm sạch chân tóc thường xuyên trong suốt quá trình nhuộm để bắt những giọt nước nhỏ xuống trước thời hạn. Vì nhiệt từ da đầu đôi khi có thể làm phai màu, nên hãy chắc chắn kiểm tra tiến độ của màu tóc trong quá trình xử lý. Để đảm bảo màu không bị chảy xuống gáy, bạn có thể xoắn tóc lên một cách lỏng lẻo và kẹp phần đuôi tóc lại.

Hãy thử khăn lau trẻ em

Nếu màu của bạn bắt đầu lem khi thuốc nhuộm đang được sử dụng, Bạn nên tìm đến một sản phẩm hiệu thuốc khác. Nếu bạn đang ở trong tình trạng khó khăn, khăn lau em bé sẽ hoạt động tốt để nhẹ nhàng loại bỏ màu khỏi da. Bạn có thể tìm kiếm các loại khăn lau thực sự nhẹ nhàng, khiến đây là cách tuyệt vời để loại bỏ thuốc nhuộm khỏi khu vực nhạy cảm, chẳng hạn như khuôn mặt.

Massage da đầu và da

Tẩy màu tóc khỏi da có thể khó, nhưng chắc chắn không phải là không thể. Hoặc bạn có thể tham khảo một mẹo tạo mẫu cũ (phải thừa nhận là phản trực giác) khi loại bỏ thuốc nhuộm khỏi da đầu hoặc chân tóc: Sử dụng chính màu tóc để loại bỏ thuốc nhuộm khỏi da đầu.

Sau khi màu tóc của bạn đã được xử lý, hãy đi tắm. Với đôi tay đeo găng, thêm một ít nước lên tóc. Bắt đầu từ chân tóc, xoa bóp màu tóc theo chuyển động tròn ra khỏi chân tóc. Tiếp tục xoa bóp toàn bộ da đầu trong hai đến ba phút. Hành động xoa bóp giúp làm ấm màu, loại bỏ nó khỏi da đầu và cũng tạo thêm độ bóng cho tóc. Sau khi màu đã rời khỏi da đầu và có cảm giác như kem, hãy xả sạch màu tóc.

Chà dầu thạch vào da

Nếu màu chảy xuống cổ hoặc mặt của bạn—hoặc nếu nó dính vào khu vực khó làm sạch, chẳng hạn như móng tay hoặc bàn tay, đó không phải là ngày tận thế. Một lần nữa, dầu bôi trơn sẽ xuất hiện trong bộ ly hợp.

Nếu muốn loại bỏ nó nhanh hơn, bạn có thể chà nhẹ dầu hỏa (dùng găng tay hoặc khăn lau) lên da. Vàng dầu hỏa sẽ hấp thụ hầu hết thuốc nhuộm và sau đó bạn có thể lau sạch. Nếu nó ở trên tay của bạn, hãy thoa trực tiếp lên da, không đeo găng tay và lau sạch sau đó.

Thoa xà phòng dịu nhẹ

Nếu cách đó không hoàn toàn hiệu quả, hãy thử một ít xà phòng dịu nhẹ hoặc bột giặt không mùi. Tạo bọt rồi chà nhẹ lên vùng da bị ảnh hưởng. Rửa sạch và lặp lại cho đến khi đạt được hiệu quả mong muốn. Đây là một ý tưởng đặc biệt tốt cho móng tay, vì bạn có thể cho chúng vào bồn rửa thật nhiều bọt vài lần để loại bỏ màu nhuộm. da bị ố (ngay cả sau khi sử dụng nhiều lần).

Sử dụng thuốc tẩy vết màu tóc

Khi vẫn thất bại, bạn có thể chuyển sang một sản phẩm rẻ tiền nhưng hiệu quả: Thuốc tẩy vết ố màu tóc Roux Clean Touch. Chỉ cần vỗ nhẹ lên vùng da bị ố bằng bông gòn và rửa sạch. Nó có giá cả phải chăng và hoạt động tuyệt vời. Và nó được sử dụng bởi các chuyên gia tô màu chuyên nghiệp trên toàn cầu, vì vậy bạn biết nó hoạt động. Đây là một chiến thuật tuyệt vời khác cho móng tay và bàn tay bị ố, vì dung dịch tẩy có thể len ​​lỏi vào các kẽ hở và dễ dàng làm sạch.

Câu hỏi thường gặp

• Nhuộm tóc có gây hại nghiêm trọng cho da?Thuốc nhuộm tóc có thể sẽ không gây tổn thương nghiêm trọng cho da, mặc dù da có thể bị mẩn đỏ hoặc ngứa. Luôn đi khám bác sĩ nếu bạn lo lắng về chứng phát ban hoặc vấn đề về da cụ thể.
• Cách tốt nhất để đảm bảo thuốc nhuộm tóc không dính vào da của tôi là gì?Đeo găng tay và sử dụng sản phẩm chống thấm như dầu bôi trơn quanh các mép da nơi thuốc nhuộm tóc có thể thấm ra (trán, vùng lông mày, v.v.).
• Nếu tôi bị dính thuốc nhuộm tóc vào da thì có tẩy được không?Đúng. Xà phòng dịu nhẹ có thể sẽ làm sạch vết bẩn, mặc dù chất tẩy vết bẩn cũng là một lựa chọn tốt.

Việc cắt tóc tại nhà là không hề đơn giản và hầu hết nhiều người trong số chúng ta sẽ tìm đến các tiệm làm tóc nếu có nhu cầu được tạo kiểu. Tuy nhiên trên thực tế, việc cắt tóc tại nhà theo các lớp để tạo khung cho khuôn mặt của bạn rất dễ thực hiện và có thể giúp kiểu tóc của bạn trở nên nổi bật (và một số thay đổi lớn về hình dạng). Hãy tiếp tục đọc hướng dẫn 10 bước của chúng tôi về cách cắt các lớp tạo khuôn mặt hoàn hảo tại nhà.

Nguyên vật liệu

• Kéo (phải là kéo cắt tóc, không phải kéo thường)
• Lược cắt (có răng thưa và mịn)
• mũi cắt
• Gương, tốt nhất là ở nơi có ánh sáng tốt
• Clip để phân chia
• Máy sấy tóc

Chuẩn bị tóc của bạn

Đảm bảo tóc và da đầu sạch sẽ là chìa khóa để thực hiện điều này một cách chính xác. Điều này sẽ đảm bảo không có sản phẩm tích tụ hoặc bã nhờn (dầu sản xuất tự nhiên) làm nặng tóc ở chân tóc, khiến tóc có nếp khác sau khi gội. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng tóc của bạn đã được gội sạch gần đây và không có bất kỳ sản phẩm nào.

Sau đó, bạn sẽ thực hiện một trong hai việc: giữ nguyên kết cấu tự nhiên và để khô tự nhiên 80% hoặc làm phẳng kết cấu nếu đó là cách bạn thường mặc hàng ngày. Vấn đề là cắt tóc theo kiểu tóc cũ để bạn có thể nhận thấy tóc muốn rụng như thế nào và ở đâu. Không uốn, ép tóc hoặc sử dụng các dụng cụ nóng để tạo kiểu tóc.

Nếu bạn đang thắc mắc tại sao chúng ta không cắt tóc khi tóc ướt, thì đó là vì tóc của chúng ta sẽ co lại một cách tự nhiên sau khi sấy khô. Đối với việc tự cắt tại nhà, chúng tôi không muốn có bất kỳ sự ngạc nhiên nào. Bằng cách cắt tóc khi tóc khô, chúng ta có thể cắt tóc theo tín hiệu của nó chứ không phải chống lại chúng. Nó cũng sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn về bất kỳ phần tóc khô xơ nào cần phải loại bỏ. Nói một cách đơn giản: hãy để những vết cắt ướt cho những người chuyên nghiệp.

Phần diện tích cắt của bạn

Nếu bạn thích hất tóc xung quanh hoặc thường xuyên thay đổi kiểu tóc rẽ ngôi, hãy chọn kiểu tóc rẽ ngôi giữa. Khi bạn đã xác định và làm sạch phần tóc rẽ ngôi của mình, hãy sử dụng cạnh của lược cắt để chia tóc từ khoảng nửa inch sau tai. Đi qua một chút qua đường tai sẽ cho bạn một chút độ dài từ phía sau để bạn cắt gặp điểm dài nhất của tóc. Chải tóc về phía trước và dùng kẹp để cắt phần tóc còn lại.

Quyết định điểm xuất phát của bạn

Bạn muốn các lớp của mình bắt đầu từ đâu? Các lớp khung khuôn mặt mở ra mọi thứ và làm nổi bật các đặc điểm trên khuôn mặt của một người. Hãy ghi nhớ điều này khi chọn điểm xuất phát của bạn. Với phần lớn tóc được vuốt ngược ra sau, hãy dành một chút thời gian để chú ý đến hình dạng khuôn mặt và những đặc điểm bạn muốn làm nổi bật. Hình dạng khuôn mặt của tôi là hình vuông và để có kết quả tốt nhất, tôi thường thích các lớp tóc phía trước để làm nổi bật xương gò má của mình.

Với suy nghĩ này, bạn sẽ bắt đầu tạo các lớp giữa xương gò má và cằm. Bạn cũng sẽ muốn xem xét chiều dài của bạn. Bắt đầu ngay dưới cằm sẽ luôn là lựa chọn an toàn nhất nếu bạn có mái tóc cực dài. Bất kể chiều dài hay hình dạng khuôn mặt của bạn là gì, bạn không bao giờ muốn bắt đầu tạo các lớp khung cho khuôn mặt của mình phía trên xương gò má hoặc ngang mũi.

Điểm ngắn nhất để bắt đầu các lớp tạo khung cho khuôn mặt của bạn là ngang với mũi hoặc gò má của bạn.

Tạo hướng dẫn của bạn

Cuối cùng cũng đến lúc bắt đầu cắt bỏ. Đầu tiên, sử dụng đầu răng thưa của lược cắt để đưa ra phía trước một phần tóc nhỏ dài 1/4 inch từ mỗi bên theo đường rẽ ngôi tự nhiên của bạn. Cẩn thận đưa nó xuống điểm bắt đầu của bạn, kéo nó ra một chút để bạn có thể xem những gì bạn đang làm chính xác hơn và nhẹ nhàng trượt kéo của bạn xuống tóc. Bạn sẽ không đóng hoặc kéo kéo mà trượt, cắt theo cách của bạn xuống tóc. Tiếp tục đọc để biết hướng dẫn kỹ lưỡng hơn về cách trượt cắt đúng cách.

Cắt trượt

Đối với kiểu cắt cụ thể này, bạn có thể xem xét một phương pháp gọi là cắt trượt. Cắt trượt là một cách tiếp cận nhẹ nhàng cho phép linh hoạt và ít sai sót hơn. Bí quyết là làm cho nó chậm lại. Bằng cách giữ cho kéo của bạn luôn mở và tạo ra các xung mỏng—không bao giờ đóng chúng lại với nhau hoàn toàn, hãy để chúng lướt xuống phía trước tóc. Hãy nhớ rằng bạn không hề cắt tóc. Đó là tất cả về việc đi thẳng xuống từ hướng dẫn của bạn.

Cắt trượt sẽ mang lại cho bạn sự chuyển màu hoàn hảo không hoàn hảo để làm cơ sở cho các lớp tạo khung cho khuôn mặt của bạn. Sử dụng lược cắt của bạn để hướng tất cả tóc về phía trước, trên khuôn mặt của bạn và véo từng phần nhỏ một, mỗi phần bên dưới phần kia. Thực hiện các phần phụ nhỏ và cách tiếp cận nhẹ nhàng với phương pháp cắt này sẽ giúp bạn kiểm soát tốt nhất những gì bạn đang làm khi mới bắt đầu.

Để trượt kéo của bạn xuống một cách an toàn, bạn muốn rung hai ngón tay của mình khi chúng đi xuống một cách tinh tế. Bạn luôn có thể thực hành điều này trước khi lấy kéo cắt tóc. Nếu không có những xung nhẹ nhàng này, bạn có thể mắc sai lầm khi kéo kéo xuống thay vì lướt chúng, và điều đó sẽ khiến phần ngọn bị xơ nhiều hơn, khiến tóc dễ bị hư tổn và xoăn cứng.

Khi hướng dẫn của bạn được cắt ở giữa, hãy quay lại phần chia tay tự nhiên của bạn và để điểm bắt đầu đó hướng dẫn bạn đến các phần phụ nhỏ khác ở mỗi bên. Mặc dù cắt một bên sẽ luôn tạo cảm giác tự nhiên hơn, nhưng cắt trượt ngăn không cho bên còn lại cảm thấy vô cùng xa lạ và dễ mắc sai lầm nghiêm trọng hơn.

Cắt điểm

Bây giờ bạn đã tạo một hình khuôn mặt lỏng lẻo, chúng ta sẽ sử dụng kỹ thuật cắt điểm để tinh chỉnh các lớp của chúng ta. Bắt đầu từ độ dài ngắn nhất của bạn, từ từ nhấc tóc thành từng phần nhỏ và cắt mềm trực tiếp vào tóc. Điều này sẽ làm mềm các đường kẻ của chúng ta và cho chúng ta một cơ hội khác để loại bỏ bất kỳ phần cuối nào trông có vẻ sờn. Nó cũng sẽ giúp chúng ta làm sáng mọi thứ ở những nơi tóc có vẻ cồng kềnh. Chúng ta có thể dần dần tách các lớp của mình bằng cách cắt điểm trực tiếp vào một điểm duy nhất.

Sử dụng lược của bạn để hướng tóc qua khuôn mặt của bạn ở một góc thấp 45 độ. Điều này sẽ cho bạn thấy dòng bạn đã tạo ở phía trước. Nếu có bất kỳ phần nào dài hơn ở trên cùng hoặc các khu vực không bằng phẳng nhô ra khỏi đường kẻ rõ ràng, bạn sẽ muốn cắt chỉ vào các khoảng trống đó để làm phẳng mọi thứ, như được hiển thị ở trên. Tiếp tục lấy các phần nhỏ cho đến chiều dài dài nhất của bạn. Khi bạn đã hoàn thành mỗi bên, bạn sẽ thấy kết quả của mình đang hình thành.

Kiểm tra

Chải tóc xuống xung quanh khuôn mặt của bạn. Kiểm tra để đảm bảo rằng không có bất kỳ sự khác biệt lớn nào giữa mỗi bên. Hãy nhớ rằng, chúng ta đang hướng tới một cái nhìn hoàn toàn không hoàn hảo, nhưng vẫn phải có một số đối xứng rõ ràng. Bạn có thể thấy một bên cảm thấy khó khăn hơn, vì vậy hãy dành thời gian của bạn. Đây là thời điểm để quay lại và cắt trượt hoặc cắt điểm bất kỳ phần không đồng đều nào. Sử dụng cắt trượt để điều chỉnh độ dài và cắt điểm để điều chỉnh hình dạng tổng thể của bạn.

Pha trộn phần sau

Sau khi bạn biết mặt trước trông ổn, đã đến lúc đưa mặt sau về phía trước và xem tất cả kết hợp như thế nào. Tháo các kẹp của bạn và sử dụng lược của bạn để chia tóc ở giữa, đưa mỗi bên về phía trước. Sử dụng phương pháp cắt điểm để pha trộn độ dài của chúng ta, chúng ta sẽ có thể làm mềm bất kỳ vùng nào trông giống “giá đỡ” trên tóc xoăn hoặc gợn sóng và bất kỳ vùng nào bị ngắt kết nối đối với các sợi tóc suôn mượt. Điều quan trọng là trộn các lớp phía trước với chiều dài tổng thể của bạn để tránh sự ngắt kết nối giữa lớp phía trước dài nhất và phần cuối của chiều dài tổng thể của tóc.

Nếu chúng không kết hợp tốt với nhau một cách hữu cơ, bạn có thể có một số góc cần loại bỏ hoặc làm mềm. Tôi không phải là người thích cắt tóc hình chữ U, vì vậy để tránh điều này, trước tiên tôi sử dụng kiểu cắt điểm để cắt thẳng hai bên phần đuôi tóc của mình. Sau đó, tôi pha trộn các phần cuối mới được cắt của mình vào các lớp khung khuôn mặt mới của mình, sử dụng kỹ thuật cắt điểm để làm mềm điểm giữa hai chiều dài đó. Nhưng đó là tất cả về sở thích cá nhân.

Phong cách như bình thường

Sau khi cắt xong, tạo kiểu tóc như bình thường bằng máy sấy và máy uốn tóc. Tôi đi ngay đến các sản phẩm cần dùng của mình: sơn lót sấy khô để nâng tông tự nhiên, chống nóng và xịt tạo kết cấu khô để hoàn thiện. Mặc dù tôi chỉ tạo lớp ở phần trước và tỉa bớt phần đuôi tóc, nhưng kiểu tóc của tôi đã có một sự thay đổi rất cần thiết.

Nếu bạn vẫn không chắc chắn về việc tự mình làm điều này, vui lòng liên hệ với tôi hoặc nhà tạo mẫu của bạn để được tư vấn trực tuyến nhằm hướng dẫn bạn thực hiện các bước được liệt kê ở trên.

Quy tắc chung

Khi nói đến tần suất bạn nên cắt tóc nói chung, không có câu trả lời nào. Nhưng tùy thuộc vào mái tóc của bạn và mục tiêu cuối cùng của bạn là gì, có thể có một điểm hấp dẫn. Hai yếu tố then chốt khi thắc mắc thời gian để cắt cơ bản như sau: 1) Bạn không thể đạt được những phong cách mà bạn mong muốn nữa? Và 2) ngọn tóc của bạn có bị hư tổn rõ rệt không?. Khoảng một tháng sau lần cắt tóc cuối cùng, hãy bắt đầu tự hỏi mình những câu hỏi đó. Nếu bạn trả lời có cho cả hai câu hỏi, hãy đến tiệm làm tóc.

Tóc ngắn

Các chuyên gia cho biết từ ba đến bảy tuần một lần đối với các kiểu cắt ngắn và bồng bềnh. Trên thực tế, nếu bạn có một phong cách cụ thể, chẳng hạn như kiểu tóc bob có mái bằng, thì có lẽ bạn cần cắt tóc ba tuần một lần để giữ vẻ ngoài chính xác và bóng bẩy. Điều này dựa trên thực tế là tóc của bạn thường dài khoảng nửa inch mỗi tháng.

Bạn cần phải cắt tỉa thường xuyên hơn để duy trì kiểu dáng và hình dạng của một chiếc áo ngắn hơn. Nhưng nếu bạn thoải mái hơn về ngoại hình của mình, thì bạn có thể kéo dài khoảng thời gian đó từ 4 đến 7 tuần.

Tóc dài trung bình

Các chuyên gia nói rằng cắt tỉa khoảng ba hoặc bốn lần một năm là đủ. Nếu nhìn chung bạn có một mái tóc khỏe mạnh, không bị hư tổn và đang giữ được độ dài từ trung bình đến dài, thì bạn cần cắt bớt đi. Bạn chỉ nên lau bụi ba đến bốn lần một năm ở phần cuối và sơn lại các lớp.

Tóc dài

Ngay cả đối với những kiểu tóc dài khỏe mạnh, bạn cần quyết định dựa trên việc bạn muốn mái tóc của mình trông đẹp như thế nào. Khi bạn muốn để tóc dài quá vai, nhiều lớp hoặc không, và đã hơn ba tháng, hình dạng của bạn đã hoàn toàn mọc ra và bạn đã sẵn sàng cho một kiểu tóc mới.

Và điều quan trọng cần nhớ là tóc dài rất già. Giống như bất cứ thứ gì có tuổi, tóc của bạn càng già thì càng dễ gãy. Tóc dài thường dễ bị gãy rụng, chẻ ngọn và trông mỏng hơn, đặc biệt nếu tóc đã được xử lý bằng hóa chất. Các chuyên gia khuyên bạn nên đến thẩm mỹ viện tám tuần một lần.

Thoa dầu argan lên ngọn tóc để giúp điều trị và ngụy trang phần tóc chẻ ngọn giữa các lần cắt.

Thành phần chính

Dầu argan là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ ​​hạt của quả cây argan (hay còn gọi là Argania spinosa) mọc ở Ma-rốc. Thành phần rất giàu chất chống oxy hóa và axit béo. Nó cũng cung cấp các lợi ích chống viêm và giữ ẩm.

Tóc xoăn

Các nhà tạo mẫu tóc chuyên về kết cấu tự nhiên khuyến nghị thời gian giữa các lần cắt tối đa là 12 tuần. Bạn nên cắt tóc từ sáu đến 12 tuần đối với bất kỳ ai có mái tóc xoăn hoặc gợn sóng, trong khi kiểu tóc cuộn, xoăn chặt và kiểu gấp khúc có thể đợi đến hai tháng để cắt tỉa. Nếu tóc bạn nhuộm màu hoặc bị hư tổn do nhiệt, tôi khuyên bạn nên kiểm tra xem tóc có cần cắt mỗi khi bạn nhuộm màu hay không để tránh xử lý quá mức phần đuôi tóc.

Tóc có kết cấu có xu hướng khá khô tự nhiên và cần độ ẩm. Do đó, anh ấy khuyến nghị 12 tuần giữa các lần cắt nhưng nhấn mạnh tầm quan trọng của thời gian giữa các lần gội: Số ngày tốt nhất sẽ khác nhau ở mỗi người, nhưng hai đến ba ngày một lần có thể tốt cho tóc gợn sóng; ba đến bảy ngày một lần tốt cho tóc xoăn; và bảy ngày một lần hoặc có thể lâu hơn đối với tóc xoăn và xoăn.

Tóc bị hư tổn

Nếu tóc của bạn dễ bị chẻ ngọn hoặc bạn đã thực hiện nhiều liệu pháp hóa chất, thì việc cắt tỉa tám tuần một lần sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh. Bạn nên cắt tỉa tám tuần một lần nếu tóc của bạn bị hư tổn do hóa chất, đặc biệt là tóc xơ hoặc xơ ở ngọn. Cắt tóc thường xuyên hơn có thể giúp ngăn ngừa tóc quá khô và gãy rụng.

Cắt tỉa thường xuyên có thúc đẩy mọc tóc không?

Cắt tóc có thể giúp tóc mọc dài và nhanh hơn, nhưng không phải như cách bạn đang nghĩ. Việc cắt tỉa ngọn tóc không ảnh hưởng đến chân tóc (là nơi mọc ra tóc), nhưng nó giúp tóc bạn không bị gãy rụng và chẻ ngọn khiến tóc có vẻ như mọc chậm.

Bên cạnh những lời khuyên về thời gian này, việc đọc các dấu hiệu cho thấy tóc của bạn cần được cắt tỉa cũng rất quan trọng. Tóc chẻ ngọn, mất nếp và tóc dễ bị rối (đặc biệt là ở phần dưới) là một số dấu hiệu này. Dù thế nào đi chăng nữa, các chuyên gia đều đồng ý rằng bạn không nên đợi quá sáu tháng để cắt tóc.

Bỏ dao cạo xuống

Nếu bạn là đàn ông, còn đối với phụ nữ thì không! Da của chúng ta nhạy cảm hơn nhiều. Cạo có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm trên mặt, dẫn đến nổi mụn hoặc lông mọc ngược. Nó cũng không loại bỏ lông tận gốc, vì vậy bạn có thể gặp khó khăn khi cạo thường xuyên để giữ cho lông không bị bóng năm giờ. Bạn nên tránh cạo tóc mai vì nó có thể dẫn đến râu thường xuyên và khó chịu.

Tiếp cận với thuốc tẩy

Nếu không muốn tẩy lông, bạn cũng có thể tẩy. Tẩy tóc mai sẽ làm sáng tóc, giúp tóc ít bị chú ý hơn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng thuốc tẩy dành riêng cho lông mặt vì các loại thuốc tẩy tóc khác có thể quá mạnh trên da và khiến da bị bỏng hoặc kích ứng.

Sử dụng kem tẩy lông

Để điều trị lâu dài hơn mà bạn có thể thực hiện tại nhà, hãy thử sử dụng kem tẩy lông. Bạn chỉ cần thoa sản phẩm lên khu vực bạn muốn tẩy lông và để nó hoạt động trong vòng 10 đến 15 phút. Kem tẩy lông có tác dụng làm tan lông để lông ở hoặc ngay dưới bề mặt da của bạn. Tùy thuộc vào tốc độ mọc tóc của bạn, kết quả có thể kéo dài đến vài ngày. Tuy nhiên, những loại sản phẩm này hoạt động tốt nhất trên tóc mỏng — nghĩa là sẽ khó khăn hơn nếu tóc bạn dày hơn hoặc có kết cấu thô.

Đối với những vùng rất chính xác như tóc mai, tốt nhất bạn nên buộc những sợi lông lỏng lẻo mà bạn không muốn loại bỏ ra sau để chúng không tiếp xúc với kem tẩy lông.

Chủ đề để sửa chữa nhanh

Để có giải pháp loại bỏ lông tận gốc, hãy thử luồn chỉ thay vì nhíp. Mặc dù kết quả tương tự nhau, nhưng việc luồn chỉ có thể nhổ nhiều sợi lông cùng lúc thay vì phải lấy từng sợi riêng lẻ—làm cho nó trở thành một giải pháp tuyệt vời để loại bỏ tóc mai hoặc những vùng lông không mong muốn khác, lớn hơn trên khuôn mặt. Quá trình này sử dụng một sợi bông mỏng để kéo lông và là một giải pháp thay thế tuyệt vời nếu da mặt bạn quá nhạy cảm để tẩy lông. Tương tự như waxing và nhíp, theo thời gian, lông của bạn có thể mọc lại mảnh hơn và khó nhận thấy hơn do nang lông bị tổn thương. Thêm vào đó, nó thường kéo dài trong một vài tuần.

Thử tẩy lông

Lưu ý rằng tẩy lông cho tóc mai mang lại cho bạn kết quả sạch sẽ, giúp lớp trang điểm lên đều và bạn sẽ không phải đối mặt với râu hoặc vết hằn do dùng nhíp. Và vì lông được nhổ ra từ gốc nên nó có thể bắt đầu mọc mịn hơn theo thời gian. Trên thực tế, mọi người ở bất cứ đâu từ 4 đến 10 tuần một lần để tẩy lông, tùy thuộc vào tốc độ lông của họ mọc lại nhanh hay dày. Nếu bạn có làn da dầu hơn, cô ấy khuyên bạn nên rửa bằng sữa rửa mặt trị mụn 24 giờ sau khi tẩy lông để tránh nổi mụn.

Cân nhắc tẩy lông bằng laser

Để hỗ trợ tóc mai lâu dài hơn, bạn có thể đến gặp chuyên gia để được tẩy lông bằng laser. Bạn đoán xem, quy trình này sử dụng một tia laser để làm tổn thương các nang lông và ngăn không cho lông mọc trở lại. Đó là cách thực sự duy nhất để tẩy lông vĩnh viễn. Triệt lông bằng laser rất tốt cho mọi loại da và có thể loại bỏ lông vĩnh viễn sau 3 đến 4 lần điều trị hàng tháng.

Tại văn phòng của mình, anh ấy cũng cung cấp một phương pháp điều trị bằng laser có tên là Motus AX. Loại máy này không chỉ loại bỏ lông với số lần điều trị ít hơn so với tia laser truyền thống mà còn có thể loại bỏ lông nhẹ và an toàn khi sử dụng trên tông màu da sẫm màu. Loại laser này là duy nhất vì nó xử lý và làm nóng khu vực rất chậm thay vì kỹ thuật tẩy lông dập truyền thống.

Lựa chọn điện phân

Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng Điện phân là một phương pháp tẩy lông khác, lâu dài hơn. Quá trình điện phân sử dụng một đầu dò nhỏ, được đưa vào nang lông và đốt cháy nó bằng nhiệt hoặc năng lượng hóa học để nó không thể tạo ra thêm bất kỳ sợi lông nào. Các phương pháp điều trị có thể mất từ ​​​​15 phút đến một giờ và số lượng phiên khác nhau. Tương tự như nhíp so với luồn chỉ, quy trình này nhắm vào từng nang lông riêng lẻ trong khi tia laser nhắm vào các khu vực lớn hơn cùng một lúc.

Cho dù bạn chọn cách tẩy lông như thế nào, hãy nhớ tránh mọi tác nhân gây kích ứng như chất tẩy tế bào chết hoặc các thành phần mạnh ngay sau khi điều trị. Bạn không muốn triệt lông chỉ để bị nổi da gà, phát ban hoặc các kích ứng khác.

Câu hỏi thường gặp

• Làm thế nào tôi có thể loại bỏ tóc mai trên tóc tự nhiên?Vì lông tự nhiên có xu hướng xoăn và/hoặc xoăn nên việc cạo lông có thể khiến lông mọc ngược. Thay vào đó, hãy chọn tẩy lông bằng sáp, điện phân hoặc tẩy lông bằng laser chuyên nghiệp.
• Tại sao nó xấu để cạo tóc mai của bạn?Cạo râu có thể gây kích ứng quá mức, râu lởm chởm và lông mọc ngược—tất cả những thứ này có thể làm mất đi kết quả tích cực của việc cạo lông.
• Tôi nên sử dụng loại kem tẩy lông nào?Các nhãn hiệu có uy tín như Nair và Sturgi-Cream rất tuyệt vời—nhưng bạn muốn đảm bảo rằng mình có mái tóc mỏng và mịn (tóc thô có thể khó tẩy) và bạn đang sử dụng loại kem được thiết kế dành riêng cho khuôn mặt của mình. (Các loại kem tẩy lông khác có thể quá mạnh đối với da mặt.) Như với bất kỳ sản phẩm nào, hãy thử trên một vùng da nhỏ để đảm bảo sản phẩm đó không gây kích ứng hoặc gây ra phản ứng không mong muốn trên mặt bạn.

Dầu xả rất quan trọng đối với mọi loại tóc, nhưng không phải loại dầu xả nào cũng hiệu quả. Bạn cần phải thực sự hiểu về cơ chế hoạt động của chúng và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.

Những loại dầu xả thực sự có nghĩa là gì

Bao bì dầu xả có thể hơi khó hiểu. Với những từ như củng cố và tạo độ phồng, nó có thể khiến bạn băn khoăn không biết dầu xả thực sự có tác dụng gì (và liệu nó có phù hợp với loại tóc của bạn hay không). Để bắt đầu, chúng tôi chia nhỏ các từ thông dụng bên dưới.

• Dưỡng ẩm/dưỡng ẩm điều hòa là tuyệt vời để bổ sung độ ẩm, độ bóng và độ mượt cho tóc và lý tưởng cho những sợi tóc dày, xoăn hoặc thô. Tìm ceramides, B5, triglycerides.
• Làm bay hơi là một sự lựa chọn tuyệt vời khi tóc của bạn là tốt hoặc khập khiễng. Nếu kiểu tóc của bạn cần được nâng và bồng bềnh thì dầu xả làm phồng tóc sẽ không làm bạn nặng nề. Bạn sẽ thấy thuật ngữ “maltodextrin” trên những chai này.
• Tăng cường/tăng cường điều hòa là công thức dành cho tóc bị hư tổn, xử lý quá mức, nổi bật, yếu hoặc dễ gãy. Axit amin, protein, collagen, công nghệ Olaplex và biotin có thể sẽ xuất hiện trong danh sách thành phần.
• Cân bằng dầu xả thường là một lựa chọn tuyệt vời giữa đường: Không quá dưỡng ẩm nhưng sẽ không làm khô tóc của bạn.
• Làm mượt/thẳng tóc điều hòa có các chất dưỡng ẩm và làm mượt bổ sung để giúp làm kín lớp biểu bì và mang lại sự khởi đầu suôn sẻ cho kiểu tóc thẳng của bạn. Bơ ca cao, dầu ô liu và lòng trắng trứng có trong loại dầu xả này.
• Tóc xoăn dầu xả được điều chế dành cho tóc xoăn và thường dưỡng ẩm rất tốt và cố gắng giảm xoăn cứng. Dầu argan có thể đang chơi ở đây.

Dầu xả tốt nhất cho tóc yếu, dễ gãy rụng

Bạn cần tìm gì

Nếu tóc của bạn thường xuyên bị gãy rụng trong quá trình chải, gội hoặc tạo kiểu, bạn sẽ muốn tìm một loại dầu xả tăng cường để củng cố các sợi tóc của mình từ trong ra ngoài. Chúng thường làm như vậy với các thành phần tăng cường như chất sừng và chất giữ ẩm.

Nazarian cho biết dầu xả có thành phần dưỡng sâu — bao gồm protein và axit amin để cải thiện khả năng phục hồi của nang tóc đối với môi trường — sẽ có lợi cho loại tóc này. Chiết xuất trà xanh và các chất chống oxy hóa khác cũng là những thành phần không thể thiếu.

Bạn hãy tìm kiếm một loại dầu xả phục hồi với các thành phần có lợi giúp nuôi dưỡng và thực sự sửa chữa và dưỡng tóc sâu, cùng với các phương pháp điều trị tuyệt vời.

Cách sử dụng

Hãy tìm loại dầu xả có thành phần tăng cường độ chắc khỏe, nhưng đừng lạm dụng chúng: Lạm dụng các thành phần như protein thực sự có thể khiến tóc gãy rụng nhiều hơn.

Dầu xả tốt nhất cho tóc dầu, mềm

Bạn cần tìm gì

Nếu tóc của bạn có xu hướng nhờn hoặc nhờn, bạn có thể bỏ qua hoàn toàn dầu xả và có thể thường thấy rằng dầu xả khiến tóc bạn bết hơn. Mặc dù may mắn là một số người có thể bỏ qua dầu xả, nhưng vẫn có những lựa chọn có thể giúp giảm dầu.

Tóc bết, nhờn là dấu hiệu da đầu đang sản xuất quá nhiều dầu. Dầu xả chứa dimethicone, glycerin và bơ hạt mỡ có thể hydrat hóa mà không làm nặng tóc. Dầu xả khô cũng là một lựa chọn tốt ở đây; một lượng nhỏ cho đến ngọn tóc sẽ có tác dụng lâu dài.

Quintero cho biết một loại dầu xả nhẹ giúp tăng thêm độ dày và độ bồng bềnh là lựa chọn tốt nhất cho tóc dầu. Tránh các loại dầu xả có chức năng “dưỡng ẩm”, “dưỡng ẩm”, “làm mượt” hoặc được coi là tốt cho tóc xoăn. Những loại dầu xả này có xu hướng hấp thụ quá nhiều độ ẩm cùng một lúc và sẽ khiến tóc bạn bị mềm. Thay vào đó, hãy tìm các nhãn có nội dung “tăng độ dày”, “nhẹ”, “tăng cường” hoặc “cân bằng”.

Làm thế nào để sử dụng nó

Những sản phẩm này ít dưỡng ẩm hơn và hiệu quả hơn trong việc loại bỏ dầu thừa, vì vậy nếu tóc bạn khỏe và nhiều dầu, hãy thử dùng dầu xả trước rồi mới gội đầu. Protein bổ sung cũng có thể là một điều tốt cho tóc dầu.

Khi thoa dầu xả, hãy để sản phẩm cách xa da đầu. Thoa một lượng nhỏ lên giữa thân tóc/ngọn tóc và dành thêm thời gian xả sạch (tối thiểu tuyệt đối là 30 giây). Đôi khi, tóc dầu thực sự là kết quả của việc xả dầu xả không đúng cách.

Dầu xả tốt nhất cho tóc khô, hư tổn

Bạn cần tìm gì

Sức khỏe của da đầu quyết định sức khỏe của nang tóc. Tóc khô là dấu hiệu cho thấy chân tóc, da đầu, không tạo ra đủ dầu để dưỡng tóc. Bạn nên sử dụng dầu xả có vitamin B5, loại vitamin này “có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời và ceramides để cải thiện khả năng giữ ẩm.

Đôi khi, gội đầu quá nhiều cũng có thể là thủ phạm khiến tóc khô. Hãy tìm những loại dầu xả có tác dụng dưỡng ẩm sâu và bảo vệ tóc, đồng thời tạo độ bóng và độ ẩm cho tóc. Hãy thử một loại dầu xả giúp hàn kín lớp biểu bì và giúp tóc bóng mượt và dưỡng ẩm cho những người có mái tóc khô.

Tránh các loại dầu xả “tăng cường”, “tăng cường” và “làm bay hơi”. Đối với tóc chỉ hơi khô, hãy tìm nhãn dầu gội tăng cường độ ẩm, hydrat hóa, làm mượt, cân bằng hoặc giúp làm xoăn. Những sản phẩm này rất tốt để cân bằng độ ẩm mà không cần thêm quá nhiều chất làm nặng tóc.

Làm thế nào để sử dụng nó

Dầu xả sâu là một khoản đầu tư tuyệt vời cho tóc khô và hư tổn. Với việc sử dụng một đến bốn lần mỗi tháng, tóc của bạn có thể được kiểm soát và ngăn ngừa hư tổn trong tương lai. Hãy thử một phương pháp điều trị bằng dầu dừa để sửa chữa tổn thương nghiêm trọng.

Nếu tóc của bạn đặc biệt hư tổn, hãy cân nhắc dùng dầu xả có tác dụng mạnh hơn. Hãy tìm những sản phẩm giúp sửa chữa, kiểm soát xoăn cứng, tốt cho tóc nhuộm sáng và bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt.

Dầu xả tốt nhất cho tóc xoăn và cuộn tự nhiên

Bạn cần tìm gì

Dưỡng ẩm, giữ ẩm và làm mượt tóc là những dấu hiệu cho thấy dầu xả có thể phù hợp với những lọn tóc xoăn tự nhiên của bạn. Dưỡng ẩm là điều quan trọng nhất khi bạn có mái tóc xoăn, vì dầu tự nhiên không thể đi khắp các sợi tóc và phân bổ độ ẩm đồng đều. Dầu dừa và dầu argan có thể cung cấp độ ẩm sâu và làm mềm mượt các nang tóc để có những lọn tóc óng ả.

Hãy thử và sử dụng càng ít sản phẩm dành cho tóc càng tốt giữa các lần gội và đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm chất lượng (dầu xả) thay vì số lượng sản phẩm cao hơn. Bạn có thể tìm kiếm một loại dầu xả dưỡng ẩm, một loại dầu xả tuyệt vời và một loại dầu tuyệt vời. Bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu gội đồng thời không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, đồng thời giúp dưỡng ẩm và dưỡng tóc.

Làm thế nào để sử dụng nó

Hầu hết những người có mái tóc tự nhiên có xu hướng dưỡng tóc sâu hai tuần một lần. Vì tóc tự nhiên có xu hướng khô hơn nên bạn cần một loại dầu xả nhẹ nhàng bổ sung độ ẩm và bảo vệ các sợi tóc đồng thời khuyến khích các kiểu tóc xoăn của bạn.

Bạn có thể bỏ qua dầu xả?

Nếu bạn có mái tóc rất đẹp, bạn có thể bỏ qua dầu xả — nhưng bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi làm như vậy. Công nghệ điều hòa đã trở nên tốt đến mức có rất nhiều loại dầu gội và dầu xả thực sự có thể đáp ứng nhu cầu của tóc bạn dựa trên kết cấu và mật độ.

Khi nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị để được đánh giá chính thức; họ có thể giúp hướng bạn đến những sản phẩm phù hợp. Tùy thuộc vào những sản phẩm khác mà bạn đang sử dụng và một số thói quen tạo kiểu nhất định, có thể có nhiều điều thú vị hơn là sự lựa chọn của bạn trong dầu xả.

Tóc 4C là gì?

Không giống như các loại tóc xoăn khác, điểm mấu chốt để xác định tóc 4C là kiểu xoăn của nó không rõ nét. Tóc 4C được cuộn chặt ở trạng thái thô và vì nó không có kiểu xoăn xác định — các cuộn phải được xác định theo các kiểu như xoắn và tết. Tóc loại 4 là loại xoăn nhất trong số các loại tóc. Điều khác biệt giữa tóc 4C với các loại phụ khác là kiểu zig-zag đặc biệt và hệ số lò xo, có kích thước từ 8 đến 16 inch.

Đặc Điểm Của Tóc 4C

Một trong những đặc điểm phổ biến nhất của tóc 4C là co rút, đó là khi tóc có vẻ ngắn hơn so với thực tế. Nhiều loại tóc tự nhiên 4C có độ co rút từ 70% trở lên. Khi tóc có thể dài 10 inch, nó trông chỉ dài khoảng 3 inch khi không duỗi.

Khi tóc 4C co lại, nó khá mỏng manh và dễ bị gãy, có thể dẫn đến các cuộn bị rối. Nhưng mặc dù độ co rút có thể khiến các lọn tóc xoăn 4C ở vị trí dễ bị tổn thương, nhưng điều đó không có gì đáng lo ngại: Đó thực sự là một dấu hiệu cho thấy các lọn tóc của bạn khỏe mạnh và có độ đàn hồi cao. Độ ẩm và bảo vệ thường xuyên là tất cả những gì bạn cần để kiểm tra cuộn dây của mình.

Tóc 4C so với các loại tóc khác

Tóc 4C ít xoăn hơn so với các loại tóc khác. Các sợi tóc mảnh hơn và được đóng gói chặt chẽ hơn, điều này tạo ra vẻ ngoài dày đặc. Nghiên cứu về hệ thống đánh máy có thể hữu ích khi phân biệt giữa tóc 4C và các loại tóc khác. Các chữ cái trong hệ thống đánh máy tóc mô tả kích thước của sợi tóc hoặc độ rộng của kiểu uốn của bạn, vì vậy tóc 4C có khoảng cách nhỏ nhất giữa các lọn tóc, khiến nó trở thành kiểu tóc xoăn chặt nhất trong loại 4.

Trong khi tóc 4C có độ xoăn ít hơn thì tóc 3A có độ xoăn rõ ràng. Nó cũng có kết cấu dày với nhiều độ bóng và có thể xoăn. Một điều cần lưu ý về các loại tóc là có thể có nhiều kiểu tóc hoặc kiểu xoăn. Tóc 3B có thể có sự kết hợp của các kết cấu bên cạnh những lọn tóc xoăn chặt hơn và tóc 3C đôi khi bị nhầm lẫn với tóc 4A, mặc dù các lọn tóc hơi cuộn hơn và giữ nếp xoăn hình chữ S chặt hơn. Để phân biệt sự khác biệt giữa tóc xoăn 3C và 4A, bạn có thể để ý như sau: Tóc 4A có độ bồng bềnh đồng đều trên đầu và mọc dài ra ngoài. Nó cũng giữ ẩm tốt, nhưng giống như hầu hết các loại tóc xoăn, nó vẫn có thể bị khô.

Tóc 4B và 4C có hình dáng khá giống nhau. Điều duy nhất thay đổi giữa hai loại tóc này là mật độ và độ thô. Giống như tóc 4C, tóc 4B có kiểu xoăn ít dứt khoát hơn nhưng trông giống hình chữ Z hơn vì tóc uốn theo một góc nhọn.

Cách Chăm Sóc Tóc 4C

Các đặc điểm độc đáo của tóc 4C, chẳng hạn như độ co rút đã nói ở trên, kiểu xoăn chặt và thân tóc dễ bị khô, đều là những manh mối hướng đến cách chăm sóc tóc tốt nhất. Với một thói quen phục vụ cho nhu cầu riêng của từng loại tóc, chắc chắn các sợi tóc của bạn sẽ phát triển tốt.

• Giữ ẩm cho tóc: Tóc 4C cần độ ẩm để phát triển. Một sản phẩm dưỡng ẩm tốt có thể hồi sinh những lọn tóc xoăn của bạn và khiến chúng trông đẹp hơn bao giờ hết. Ngoài ra, phương pháp LỘC là một cách tuyệt vời để cung cấp cho tóc độ ẩm cần thiết. L là viết tắt của chất lỏng (hoặc còn lại). Đảm bảo sử dụng sản phẩm giúp biểu bì tóc mở ra (không quá nặng), để tóc có thể giữ được các sản phẩm khác. Bước tiếp theo là bôi dầu để giữ ẩm, sau đó bạn khóa ẩm thêm bằng kem—kem uốn hoặc kem dưỡng ẩm là lý tưởng cho việc này. Những lọn tóc xoăn 4C có xu hướng khô hơn, vì vậy hãy luôn kết hợp các sản phẩm dưỡng ẩm vào quy trình của bạn.
• Làm sạch thường xuyên: Williams khuyên bạn nên gội đầu 4C hai lần một tháng. Tùy thuộc vào lối sống của mỗi người và sức khỏe của da đầu, tóc có thể được làm sạch thường xuyên hơn—chỉ cần sử dụng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm. Gội đầu 4C quá thường xuyên thực sự có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, dẫn đến hư tổn. Vì những lọn tóc xoăn 4C khá mỏng manh nên nhiều người tự nhiên gội đầu theo từng phần để giảm thiểu gãy rụng. Williams nói: “Việc cắt tóc có thể hữu ích đối với những người có mái tóc dày, vì nó đảm bảo rằng tóc được làm sạch kỹ lưỡng và da đầu được chú ý đầy đủ.
• Gỡ rối thường xuyên: Tóc 4C dễ bị rối và việc gỡ rối có thể là một thách thức vì mục tiêu là làm cho tóc rối một cách tự nhiên mà không làm hỏng các lọn tóc của bạn. Kiểu tóc xoăn chặt, ngoằn ngoèo của tóc 4C khiến tóc dễ bị rối hơn các loại tóc khác. Gỡ rối tóc thường xuyên có thể ngăn tóc rối và xơ rối quá mức. Theo Williams, chìa khóa để gỡ rối tóc 4C thành công là sử dụng sản phẩm dưỡng tóc gỡ rối, vì chúng giúp làm mềm và bảo vệ tóc khỏi gãy rụng trong quá trình thực hiện.
• Tình trạng sâu: Vì tóc 4C dễ bị gãy rụng, nên thường xuyên sử dụng dầu xả chuyên sâu để giảm chẻ ngọn và tăng cường sức khỏe cho tóc. Bạn nên dưỡng tóc sâu mỗi ngày gội đầu để truyền độ ẩm trở lại các sợi tóc. Điều quan trọng đối với các loại tóc 4C nói riêng là phải biết sự khác biệt giữa dầu dưỡng và dầu dưỡng sâu. Điều hòa sâu là một quá trình kéo dài 15-30 phút kết hợp nhiệt hoặc hơi nước với sản phẩm điều hòa.
• Đừng quá phong cách: Kiểu tóc ít thao tác sẽ tốt hơn cho kiểu tóc 4C, vì chúng giúp bảo vệ tóc. Thao tác quá mức với tóc 4C có thể làm tăng độ mỏng manh của tóc, dẫn đến gãy rụng. Nếu thỉnh thoảng bạn thao tác với mái tóc 4C của mình, hãy cố gắng chọn những kiểu tóc không dùng nhiệt, kiểu tóc khuyên dùng cho mọi loại tóc. Giảm sử dụng nhiệt cho tóc xoăn luôn là lựa chọn tốt nhất vì nó mỏng manh hơn các loại tóc khác và có thể dễ bị hư tổn và gãy rụng hơn nếu không sử dụng đúng sản phẩm.
• Bảo vệ tóc qua đêm: Việc chăm sóc những lọn tóc xoăn 4C của bạn vào ban đêm cũng quan trọng như việc chăm sóc chúng vào ban ngày. Đầu tư vào một chiếc khăn hoặc áo gối bằng lụa hoặc sa tanh để bảo vệ và chăm sóc tóc cần thiết, vì điều này sẽ đảm bảo độ ẩm được giữ lại để bạn ít phải dùng đến các thiết bị làm nóng và các sản phẩm bổ sung—tóc của bạn sẽ được dưỡng ẩm rất đẹp, Mensah nói. Để tăng cường bảo vệ, bạn nên tết tóc thành những bím tóc lớn, vì điều này giúp các cuộn dây 4C không bị rối hoặc rối.

Các kiểu tóc và kiểu tóc tốt nhất cho tóc 4C

Cả kiểu cắt ngắn và dài hơn đều có thể áp dụng cho tóc 4C. Khi tìm kiếm kiểu cắt tốt nhất, hãy xem xét lối sống cũng như nhu cầu về tóc của cá nhân bạn. Cắt ngắn là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn ‘giặt và đi’, trong khi các kiểu dài hơn, thời trang hơn có thể cần nhiều thời gian hơn để bảo dưỡng”. Nếu bạn muốn ôm trọn những lọn tóc xoăn và cuộn của mình.

Tóc 4C rất linh hoạt nên có thể giữ được nhiều kiểu bảo vệ trong thời gian dài. Bện thắt bím, xoắn và thắt nút bantu rất phù hợp với tóc 4C — chúng cũng có thể trở thành kiểu kép khi hoàn tác, tạo ra những bộ xoăn đẹp mắt. Hoặc bạn có thể tham khảo các hình dạng quầng và tròn cũng như các vết cắt thon và cắt. Bạn nên cân nhắc về kiểu tóc xoắn và bím tóc, vì chúng có thể giúp tóc 4C dễ quản lý hơn. Những kiểu tóc bảo vệ này cũng có thể thúc đẩy sự phát triển và bảo vệ tóc khỏi các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm hoặc nhiệt độ.

Nếu mục tiêu chính của bạn là những lọn tóc xoăn 4C khỏe mạnh, hãy nhớ cắt tỉa thường xuyên để giữ cho tóc chắc và khỏe. Hầu hết các khách hàng của tôi có tóc 4C đều cần cắt tỉa bốn lần một năm—một số cần cắt tỉa nhiều hơn những người khác; điều này phụ thuộc vào tình trạng của tóc. Cắt tỉa thông thường cũng giúp giữ lại chiều dài trong thời gian dài. Tốt nhất bạn nên cắt tóc khi tóc khô thay vì tóc ướt để tránh mất độ dài hơn mong muốn, vì vậy hãy yêu cầu nhà tạo mẫu của bạn cắt tỉa cẩn thận.

Saw Palmetto cho tóc

Loại thành phần: Bổ sung (có sẵn bằng miệng hoặc tại chỗ)

Lợi ích chính: Ngăn ngừa rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giảm viêm.

Ai nên sử dụng nó: Nói chung, bất cứ ai trải qua mái tóc mỏng. Saw palmetto có thể mang lại lợi ích cho tất cả các loại tóc, vì nó thúc đẩy sức khỏe của da đầu. Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh palmetto cưa.

Tần suất bạn có thể sử dụng nó: Nếu dùng thuốc bổ sung bằng đường uống, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để biết thông tin về liều lượng thích hợp. Liều tiêu chuẩn là 320 mg uống cùng với thức ăn để tránh khó chịu về tiêu hóa. Nếu thoa tại chỗ, nó có thể được sử dụng hai lần mỗi tuần như một phần của thói quen chăm sóc tóc của bạn.

Hoạt động tốt với: Dầu hạt bí ngô và Niacin.

Không sử dụng với: Nó có thể can thiệp vào các loại thuốc như ngừa thai và thuốc chống đông máu. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung mới nào.

Saw palmetto là một thành viên có kích thước bằng cây bụi thuộc họ cọ có nguồn gốc ở miền đông nam Hoa Kỳ. Khi mọi người coi palmetto là một loại thực phẩm bổ sung, họ thường đề cập đến loại bột được làm từ quả mọng của nó, thường được tìm thấy ở dạng viên nang và dạng lỏng, cũng như trong nhiều loại trà và sản phẩm được thiết kế để giúp trị rụng tóc.

Saw Palmetto có tác dụng trị rụng tóc không?

Động lực chính cho nhiều người tìm kiếm palmetto là rụng tóc. Palmetto đã thấy ảnh hưởng đến enzyme 5-alpha reductase. Đây là enzyme chịu trách nhiệm chuyển đổi testosterone thành DHT, loại hormone gây rụng tóc ở nam và nữ. Saw palmetto là một chiết xuất thực vật đã được chứng minh là ngăn chặn tác dụng của nội tiết tố androgen. Mức độ cao của các hormone này có liên quan đến việc làm mỏng tóc, vì vậy việc ngăn chặn chúng về mặt lý thuyết có thể cải thiện sự phát triển của tóc.

Điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các nghiên cứu về cây cọ lùn đều tập trung vào tác dụng của nó đối với nam giới. Cần có nhiều nghiên cứu quy mô lớn hơn trên con người để hiểu rõ tác động đối với phụ nữ. Phụ nữ đang cho con bú hoặc đang mang thai không nên dùng cây cọ lùn.

Lợi ích của Saw Palmetto trên tóc

Saw palmetto có vô số lợi ích đối với tóc và da đầu, bao gồm:

• Ngăn ngừa rụng tóc: Bằng cách có khả năng ngăn cơ thể chuyển đổi testosterone thành DHT, cây palmetto có thể ngăn ngừa rụng tóc.
• Chống viêm: Palmetto có đặc tính chống viêm trên da đầu. Viêm là nguyên nhân của nhiều vấn đề liên quan đến da đầu và các vấn đề về mọc tóc. Bằng cách giảm viêm, ý tưởng là cây cọ lùn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của da đầu.
• Thúc đẩy mọc tóc: Giảm viêm ở da đầu cũng có thể góp phần vào sự phát triển của tóc mới. Da đầu khỏe mạnh là chìa khóa cho sự phát triển mới và Friese chia sẻ rằng ít viêm nhiễm hơn có thể giúp cải thiện sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc ở cả nam và nữ.
• Tăng cường nang tóc: Hầu hết các nghiên cứu về cây cọ lùn đều tập trung vào khả năng điều trị tóc từ gốc của nó. Tuy nhiên, có thể có nhiều lợi ích hơn nữa đối với các nang tóc thực tế. Đã có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của nó đối với tóc. Tuy nhiên, bất cứ thứ gì giúp củng cố nang tóc sẽ giúp tóc trở nên chắc khỏe và dày hơn.
• Điều chỉnh mức độ testosterone : Các nhà nghiên cứu tin rằng Saw palmetto có thể làm giảm rụng tóc bằng cách ngăn chặn quá trình chuyển đổi testosterone thành DHT và ngăn chặn sự liên kết của DHT trong cơ thể.

Cách sử dụng Saw Palmetto cho tóc

Bổ sung Saw palmetto có thể được thực hiện ở dạng viên nang, chất lỏng hoặc trà. Nó thường được tìm thấy kết hợp với các chất bổ sung mọc tóc tự nhiên khác, như dầu hạt bí ngô. Bạn cũng có thể tìm thấy bột cây cọ lùn, có thể bôi lên da đầu và tóc. Có thể tìm thấy các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa cây cọ lùn. Nó là một thành phần mà bạn có thể tìm thấy trong dầu gội dành cho tóc mỏng.

• Dùng thực phẩm bổ sung Saw Palmetto: Saw palmetto có thể được dùng bằng đường uống dưới dạng viên nang. Viên nang có thể mang lại kết quả tốt hơn so với phương pháp điều trị tại chỗ bởi vì trừ khi bạn đang sử dụng phương pháp điều trị để lại, rất nhiều thành phần có thể bị rửa trôi. Có một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai và thuốc chống đông máu, có thể bị ảnh hưởng bởi cây cọ lùn, vì vậy phải luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng. Thông thường, bạn nên dùng chất bổ sung này cùng với thức ăn, vì cây cọ lùn có thể gây khó chịu đường tiêu hóa.
• Dùng dầu gội cho tóc mỏng: Nhiều loại dầu gội được thiết kế để điều trị tóc mỏng có chứa cây cọ lùn. Sử dụng một lượng bình thường của mỗi sản phẩm và làm theo hướng dẫn trên bao bì. Cả hai sản phẩm sẽ được xả sạch trước khi tạo kiểu tóc.
• Tạo một điều trị: Bạn có thể tạo ra một phương pháp điều trị ngăn ngừa tóc mỏng bằng cách thêm bột cọ lùn vào dầu gội đầu của bạn. Bạn nên thay đổi thói quen gội đầu khi làm như vậy. Để sử dụng chúng như một phương pháp điều trị da đầu, điều quan trọng là phải chà sản phẩm vào da đầu và để yên trong năm phút trước khi xả sạch. Điều này đảm bảo đủ thời gian tiếp xúc. Nếu mục tiêu chỉ là điều trị da đầu, thì điều trị ‘dầu gội đầu’ không nhất thiết phải áp dụng cho chiều dài của tóc. Khi nói đến việc cải thiện sự phát triển của tóc, điều quan trọng là điều trị da đầu, chứ không phải tóc. Tuy nhiên, bạn muốn giữ cho tóc bạn phải khỏe và ngậm nước nhất có thể.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Saw palmetto được cho là an toàn khi sử dụng theo chỉ dẫn, rất hiếm khi xảy ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu bạn tình cờ cảm thấy buồn nôn, nhức đầu hoặc chóng mặt, bạn nên đi khám bác sĩ.

Saw Palmetto có hoạt động trên mọi loại tóc không?

Saw palmetto có thể được sử dụng trên tất cả các loại tóc và kết cấu tóc khác nhau. Lợi ích của nó sẽ được đánh giá cao nhất bởi những người bị rụng tóc hoặc tóc mỏng, vì nó chủ yếu được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc. Friese đồng tình và nói thêm rằng bất kỳ loại tóc và kết cấu nào cũng có thể được hưởng lợi từ việc cải thiện sức khỏe da đầu. Điều quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn đang bị rụng tóc, vì nó có thể do một số sự mất cân bằng nội tiết tố và các vấn đề sức khỏe gây ra. Saw palmetto thường được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc kiểu nam và nữ do DHT.

Câu hỏi thường gặp

• Mất bao lâu để cây palmetto có tác dụng trị rụng tóc?Thực phẩm bổ sung Nutrafol với báo cáo của saw palmetto rằng bạn sẽ thấy kết quả khi thực hiện nhất quán trong vòng ba đến sáu tháng. Khi áp dụng tại chỗ, kết quả có thể khác nhau. Bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả trong vòng bốn tháng, với việc tóc mọc lại đầy đủ mất khoảng 12 tháng.
• Cây palmetto bôi tại chỗ có chặn DHT không?Saw palmetto được cho là ngăn chặn testosterone chuyển đổi thành DHT, đây là loại hormone có liên quan đến rụng tóc. Các nghiên cứu về tác dụng đầy hứa hẹn, cho thấy rằng bôi ngoài da làm tăng mật độ tóc lên 35% trong ba tháng.
• Saw palmetto có an toàn không?Saw Palmetto được coi là an toàn, với một số tác dụng phụ nhẹ được báo cáo, bao gồm buồn nôn, chóng mặt, táo bón và đau đầu. Nên dùng nó với thức ăn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bổ sung này và những người đang mang thai hoặc cho con bú không nên dùng nó.

Điều gì gây ra tóc rối?

Tóc rối là sự kết hợp của các sợi dính và sợi xoắn lại với nhau để tạo thành các cụm — hãy nghĩ đến kiểu thắt nút và đánh rối truyền thống, nhưng tệ hơn. Mặc dù các nút thắt hàng ngày có thể được gỡ bỏ khá dễ dàng, nhưng thảm rất khó, nếu không muốn nói là không thể loại bỏ chỉ bằng bàn chải hoặc lược.

Tóc xơ rối là các sợi tóc đan xen vào nhau theo kiểu đan xen chặt chẽ rồi hợp nhất với nhau, tạo ra một cụm hoặc cụm của một khối sợi tóc không có tổ chức. Và mặc dù những người có kiểu tóc khô hơn hoặc có kết cấu, chẳng hạn như tóc xoăn và cuộn, chắc chắn dễ bị xơ rối hơn, nhưng điều đó thực sự có thể xảy ra với bất kỳ ai.

Nguyên nhân số một khiến tóc bị xơ là do sản phẩm tích tụ trên thân tóc từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, gội đầu không đúng cách, dùng dầu xả hoặc mặt nạ ủ tóc quá lâu, v.v. Theo thời gian, sự tích tụ đó cuối cùng làm cho tóc trở nên xỉn màu và bết đến mức các sợi dễ bị rối vào nhau do ma sát sau đó.

Tóc cũng có thể bị xơ do thiếu chải tóc, chải tóc và các phương pháp gỡ rối khác. Khi bị rối, các sợi tóc thiếu độ ẩm và có thể đan vào nhau, cuối cùng dẫn đến xơ rối. Các nguyên nhân khác bao gồm việc sử dụng phụ kiện tóc hoặc dây buộc tóc không đúng cách, để tóc quá lâu mà không cắt tỉa và không bảo vệ tóc qua đêm.

Cách để gỡ rối cho tóc cực kỳ xơ rối

Đây là tin tốt: Cắt tóc xơ rối là biện pháp cuối cùng tuyệt đối. Nói như vậy, chìa khóa để gỡ rối các tấm thảm cực đoan là phải kiên nhẫn — và chuẩn bị sẵn sàng các công cụ thích hợp. Đối với các công cụ, có một số gợi ý như sau:

• Lược răng thưa
• Bàn chải gỡ rối
• Lược ghim hoặc lược đuôi chuột
• Kem lót gỡ rối
• Bình xịt gỡ rối
• Dầu dưỡng tóc
• Dưỡng ẩm hoặc điều trị
• Ghim cài tóc không dấu vết của Invisibobble

Khi bạn đã làm tròn các công cụ của mình, bạn đã sẵn sàng bắt đầu quá trình.

1. Làm bão hòa toàn bộ phần tóc rối bằng bình xịt gỡ rối, sử dụng các ngón tay của bạn để phân tán sản phẩm thật đều trên toàn bộ phần tóc.
2. Dùng các ngón tay của bạn, cố gắng nhẹ nhàng nới lỏng các sợi tóc—đảm bảo rằng tóc được bao phủ hoàn toàn bằng keo xịt gỡ rối.
3. Thoa dầu lên tóc để bôi trơn và trượt thêm. Điều này sẽ cho phép bạn chải tóc một cách an toàn khi bạn cố gắng tách các sợi tóc ra khỏi nhau. Sử dụng lược răng thưa cho bước này.
4. Cô lập bất kỳ sợi tóc treo tự do. Dùng lược gỡ rối từ dưới chân tóc, di chuyển chậm và cẩn thận lên phía trên vùng tóc rối.
5. Luân phiên giữa lược gỡ rối, lược răng thưa và lược đuôi chuột khi cần thiết dựa trên hiệu quả của chúng trong việc gỡ rối ở khu vực bị rối.
6. Khi tóc tách khỏi khối, hãy sử dụng lược răng thưa để loại bỏ bất kỳ sợi tóc lỏng lẻo nào trong chiếu. Thêm dầu xả vào những đầu đó để có thêm độ ẩm và bảo vệ. Tiến hành các bước trên cho đến khi thảm được loại bỏ hoàn toàn.

Khi nào nên cắt tóc

Nếu bạn không thể đặt lược (hoặc thậm chí là đuôi lược) vào chiếu, thì rất tiếc, cắt là lựa chọn duy nhất của bạn. Ngoài ra, nếu bạn thấy mình đang giật mạnh các sợi tóc và tạo ra quá nhiều lực căng, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên rút kéo ra.

Nếu đã vài tuần hoặc vài tháng kể từ lần cuối bạn chải tóc thì việc cắt tóc cũng có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn vì có thể sẽ mất nhiều giờ để gỡ rối hoàn toàn thảm—và thậm chí sau đó, kết quả cũng không được đảm bảo.

Làm thế nào để tránh tóc quá xơ

Cách hiệu quả nhất để tránh tóc quá khô xơ là thực hành chăm sóc tóc và da đầu đúng cách, sử dụng các phụ kiện được thiết kế để ngăn ngừa rối và gãy, giữ cho ngọn tóc ngậm nước bằng huyết thanh nhẹ hoặc điều trị bằng dầu xả vài lần một tuần và lên lịch cắt tóc thường xuyên. Đối với tóc dài hoặc tóc dễ thắt nút, hãy cân nhắc việc bảo vệ các sợi tóc của bạn vào ban đêm bằng áo gối lụa, khăn quàng cổ hoặc mũ trùm đầu.

Hãy chú ý đến keo xịt tóc và chải ngược, cả hai đều khuyến khích các sợi tóc bị rối và xơ xác. Và, tất nhiên, hãy nhớ gỡ rối tóc thật kỹ sau mỗi lần gội.

Tổng kết

Tóc xơ rối là một vấn đề cực kỳ khó giải quyết, ngay cả với các công cụ và kỹ thuật phù hợp. Trong một thế giới lý tưởng, chúng ta sẽ hoàn toàn tránh để tóc xơ rối, nhưng chúng ta biết điều này không đúng

May mắn thay, các công cụ và kỹ thuật phù hợp—và rất nhiều kiên nhẫn—rất có thể sẽ cứu bạn khỏi một cú chặt lớn. Vì vậy, hãy tìm sự bình yên trong nội tâm của bạn, lấy một chiếc lược tốt và bắt đầu gỡ rối.

Câu hỏi thường gặp

• Tóc rối là gì?Tóc rối là sự kết hợp của các sợi dính và rụng xoắn lại với nhau để tạo thành từng lọn. Mặc dù các nút thắt hàng ngày có thể được gỡ bỏ khá dễ dàng, nhưng thảm rất khó, nếu không muốn nói là không thể loại bỏ chỉ bằng bàn chải hoặc lược.
• Làm thế nào để tóc mờ xảy ra?Nguyên nhân số một khiến tóc bị bết là do sản phẩm tích tụ trên thân tóc từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, gội đầu không đúng cách, dùng dầu xả và mặt nạ ủ tóc quá lâu, v.v. Theo thời gian, sự tích tụ đó cuối cùng làm cho tóc trở nên xỉn màu và bết đến mức các sợi dễ bị rối vào nhau do ma sát sau đó. Tóc cũng có thể bị xơ do thiếu chải tóc, chải tóc và các phương pháp gỡ rối khác.
• Ai có thể có được mái tóc mờ?Bất cứ ai có tóc đều có thể bị xơ rối – kể cả chó. Điều đó đang được nói, những người có loại tóc khô hơn và nhiều kết cấu hơn có xu hướng dễ bị bết hơn.
• Làm thế nào tôi có thể tránh tóc bị mờ?Điều quan trọng là thực hành chăm sóc da đầu và tóc đúng cách, sử dụng các phụ kiện được thiết kế để ngăn ngừa rối và gãy, giữ ẩm cho ngọn tóc bằng huyết thanh nhẹ hoặc điều trị bằng dầu xả vài lần một tuần và lên lịch cắt tóc thường xuyên. Đối với tóc dài hoặc tóc dễ thắt nút, hãy cân nhắc việc bảo vệ các sợi tóc của bạn vào ban đêm bằng áo gối lụa, khăn quàng cổ hoặc mũ trùm đầu.

Nằm trên vỏ gối lụa

Vỏ gối của bạn có khả năng tạo ấn tượng rất lớn theo nghĩa đen. Bông được biết là làm cạn kiệt độ ẩm của tóc khiến tóc khô và xơ rối. Bạn nên đổi vỏ gối hiện tại sang vỏ gối bằng lụa để tránh gãy rụng và giữ cho mái tóc của bạn trông khỏe mạnh và bóng mượt.

Buộc tóc lên

Xõa tóc khi đi ngủ có vẻ là cách tự nhiên nhất nhưng thực tế có thể gây hại nhiều hơn là có lợi, đặc biệt là đối với những người có mái tóc dài. Đừng bao giờ đi ngủ mà không buộc tóc (đối với tóc dài), vì tóc xõa có thể bị rối. Gỡ rối sau đó có thể gây gãy rụng. Bạn có thể mặc nó theo nhiều cách, bao gồm buộc tóc đuôi ngựa thấp hoặc thắt bím lỏng lẻo. Những người có mái tóc ngắn (nghĩ rằng tóc bob hoặc ngắn hơn) có thể xõa tóc, nhưng có thể bảo vệ thêm bằng mũ trùm tóc hoặc khăn lụa buộc quanh đầu.

Cố định tóc bằng dây buộc tóc bảo vệ

Khi những người để tóc dài buộc tóc qua đêm, thứ họ dùng để buộc tóc sẽ tạo nên sự khác biệt. Hãy tránh xa dây buộc tóc bằng kim loại và cao su, đồng thời lưu ý rằng cả hai chất liệu này đều có thể dẫn đến đứt gãy không cần thiết. Thay vào đó, hãy sử dụng dây buộc hoặc cà vạt làm bằng lụa hoặc sa tanh.

Nếu bạn có mái tóc bồng bềnh, hãy tạo kiểu tóc tết lỏng buộc bằng chun lụa trước khi đi ngủ. Dây scrunchie bằng lụa không chỉ ngăn cản ma sát và tình trạng đứt gãy sau đó ảnh hưởng đến các sợi tóc của bạn mà còn có khả năng không tạo nếp trên tóc sau khi gỡ ra.

Ngủ trên tóc khô

Tất cả chúng ta đều có lỗi khi đi ngủ ngay sau khi tắm và ngủ trước khi tóc khô. Giống như mẹ chúng ta đã mắng chúng ta vì thói quen xấu khi chúng ta còn nhỏ, các nhà tạo mẫu tóc mắng chúng ta vì chúng ta vẫn làm điều đó khi chúng ta trưởng thành. Bạn không nên đi ngủ với mái tóc ướt. Sáng dậy luôn phải làm việc nhiều hơn vì tóc có thể khô rất nhanh và bạn sẽ phải sử dụng thêm các dụng cụ như máy là phẳng hoặc máy uốn tóc, điều này sẽ tạo ra nhiều hư tổn hơn trong thời gian dài. Nếu bạn phải đi ngủ mà không để tóc khô hoàn toàn, bạn nên đắp mặt nạ hoặc dầu xả siêu dưỡng ẩm cho tóc trước khi đi ngủ.

Sử dụng độ ẩm

Chúng ta biết rằng môi trường khô hanh có thể tàn phá làn da của chúng ta, nhưng chúng ta thường không nghĩ rằng nó có thể có những tác động tiêu cực tương tự và không kém đối với mái tóc của chúng ta. Nếu phòng ngủ của bạn thường khô hoặc nếu bạn bật máy sưởi, tóc của bạn có thể bị khô do không khí. Đừng bao giờ đi ngủ với nhiệt độ trung tâm, điều đó có thể làm khô tóc của bạn. Hãy thử đầu tư vào một chiếc máy tạo độ ẩm để giữ cho mái tóc của bạn không bị khô (và ngăn ngừa những vấn đề về sắc đẹp khác như môi nứt nẻ và da bong tróc).

Đi ngủ với mái tóc sạch

Đi ngủ với mái tóc sạch sẽ không chỉ đảm bảo sức khỏe cho tóc mà còn có thể giúp ích cho sức khỏe làn da của bạn. Đó là bởi vì bã nhờn và dầu từ tóc có thể chuyển sang gối và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Gội đầu trước khi đi ngủ cũng sẽ giúp tóc nhẹ và không bị nặng bởi các sản phẩm tạo kiểu tóc còn sót lại.

Đảm bảo tóc được dưỡng ẩm đúng cách

Tóc khỏe là tóc được dưỡng ẩm tốt, vì vậy hãy chăm sóc kỹ hơn sau khi gội đầu. Chải tóc khi tắm bằng dầu dưỡng ẩm như Dầu xả R+Co Atlantis Moisturizing B5. Lưu ý rằng điều này sẽ giúp làm mượt tóc và đảm bảo tóc không bị rối.

Bảo vệ tóc bằng mũ hoặc mặt nạ ngủ

Nếu bạn lo lắng về việc bị gãy hoặc làm rối kiểu tóc mà bạn đã dày công hoàn thiện, hãy thử đội một chiếc mũ ngủ hoặc mũ lưỡi trai có lót sa tanh khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bảo vệ bất kỳ kiểu tóc nào bạn đã thực hiện—và như một phần thưởng bổ sung, nó cũng giúp bạn tránh bị xoăn cứng.

Chải và tạo kiểu tóc trước khi đi ngủ

Sấy khô hoặc sấy khô trước, sau đó chải tóc cho đến khi tóc mềm mượt. Tạo một phần trung tâm và sau đó chải nó thành kiểu đuôi ngựa thấp. Sau đó, xịt Dầu xả R+Co Rainless Dry Cleansing lên tóc đuôi ngựa và tết tóc đuôi ngựa xuống sau lưng. Tóc sẽ được bảo vệ tốt và thêm vào đó là đã được tạo kiểu khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa

Bước đầu tiên trong việc điều trị tóc mọc ngược trên da đầu là cố gắng ngăn chặn chúng hình thành. Điều quan trọng là phải sử dụng các kỹ thuật cạo thích hợp, bao gồm cạo theo chiều lông mọc, làm sạch da và làm ướt lông trước khi cạo để lông mềm hơn. Các bước phòng ngừa quan trọng khác bao gồm gội đầu thường xuyên và tránh các sản phẩm gây tích tụ trên da đầu.

Làm sạch với dầu gội axit salicylic

Axit salicylic được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da vì khả năng điều trị mụn trứng cá. Nó đã được tìm thấy để giảm đỏ và viêm ngoài việc phục vụ như một chất tẩy tế bào chết hóa học. Tẩy da chết là người bạn tốt nhất của bạn khi loại bỏ lông mọc ngược, vì nó sẽ giúp loại bỏ các tế bào da và chất tích tụ.

Dầu gội và sữa rửa mặt có chứa axit salicylic là một cách dễ dàng để đưa trực tiếp sức mạnh chống mọc ngược của thành phần này lên da đầu của bạn. Bạn có thể xem xét Drybar Sữa rửa mặt cân bằng da đầu trước dầu gội Crown Tonic, lưu ý rằng nó giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa, giúp duy trì sức khỏe tổng thể của da đầu.

Sử dụng chà da đầu

Chìa khóa để ngăn ngừa tóc mọc ngược là thường xuyên gội đầu và thỉnh thoảng tẩy tế bào chết để giảm thiểu sự tích tụ. Các sản phẩm tẩy da chết như tẩy tế bào chết cho da đầu rất hữu ích trong việc điều trị những sợi tóc mọc ngược hiện có trên da đầu và ngăn ngừa những sợi tóc mọc ngược trong tương lai.

Nếu bạn hiện đang gặp tình trạng tóc mọc ngược trên da đầu, điều quan trọng là phải chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần phù hợp. Bạn có thể tham khảo Sukin Natural Balance Scalp Scrub —chứa chiết xuất từ ​​bạc hà và gừng làm dịu da—bởi vì nó nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và giúp ngăn ngừa mụn mọc ngược khi sử dụng bột tre. Hoặc sản phẩm như Nioxin Tẩy tế bào chết phục hồi da đầu vì nó chứa các vi hạt cellulose có thể phân hủy sinh học tẩy tế bào chết và một lượng bạc hà làm mát giúp làm dịu da đầu và mang lại cảm giác sạch sẽ. Sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết này trước khi gội đầu và mát-xa trực tiếp lên da đầu, sau đó dùng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm.

Hãy thử huyết thanh da đầu

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng tóc mọc ngược, bạn có thể cần thoa sản phẩm dưỡng ẩm như huyết thanh da đầu. Bạn nên tìm những sản phẩm có chứa kẽm, có thể làm dịu kích ứng. Các loại huyết thanh làm giảm viêm và giúp nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da xung quanh nang lông bị tắc (tẩy tế bào chết) có thể giúp giải phóng lông bị mắc kẹt. Bạn có thể xem xét Vegamour’s Serum giải độc da đầu GRO, có chứa kẽm và các thành phần dưỡng ẩm để ngăn ngừa bong vảy tích tụ thêm.

Bạn nên sử dụng huyết thanh da đầu với axit salicylic, như First Aid Beauty Serum trị gàu cho da đầu. Mặc dù được bán trên thị trường để trị gàu, nhưng loại huyết thanh axit salicylic này cũng có thể giúp trị lông mọc ngược vì axit salicylic giúp tẩy tế bào chết để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và tích tụ.

Ngừng đội mũ

Bạn có thể muốn che da đầu bằng một chiếc mũ nếu tóc mọc ngược ở đó, nhưng điều đó có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Trên thực tế, ma sát và lực cản từ mũ hoặc mũ bảo hiểm chật có thể góp phần làm lông mọc ngược bằng cách ngăn không cho lông trồi lên khỏi da.

Nếu bạn đang bị tóc mọc ngược trên da đầu, việc đội mũ có thể gây ra ma sát khó chịu trên vùng bị viêm, khiến tóc mọc ngược nhiều hơn và giữ dầu trên da đầu, làm trầm trọng thêm sự tích tụ.

Tránh gãi hoặc ngoáy da đầu

Việc nhổ những sợi lông mọc ngược rất dễ bị cám dỗ, nhưng Nathan khuyên bạn không nên làm như vậy. Nếu bạn bị tóc mọc ngược trên da đầu, hãy tránh nhặt chúng vì điều này có thể dẫn đến viêm nhiễm nhiều hơn và có thể để lại sẹo hoặc rụng tóc.

Đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị theo toa

Khi nào tóc mọc ngược trên da đầu cần đến bác sĩ da liễu? Fahs cho biết nếu bạn thấy mủ hoặc chất dịch đổi màu, tốt nhất bạn nên để bác sĩ da liễu đánh giá da đầu của mình, vì bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh bôi hoặc uống để điều trị nhiễm trùng nang lông gọi là “viêm nang lông”.

Các bác sĩ da liễu cũng có sẵn các công cụ khác có thể giúp loại bỏ vết sưng nhanh hơn, điều này rất quan trọng khi vết sưng ở vị trí dễ nhận thấy như da đầu. Ví dụ, trong một số trường hợp, họ có thể tiêm cortisone để điều trị vấn đề nhanh chóng.

Câu hỏi thường gặp

• Điều gì gây ra tóc mọc ngược trên da đầu?Giống như bất kỳ nơi nào khác trên cơ thể, lông mọc ngược là do các nang lông mọc dưới da chứ không phải trên da. Một số hoạt động như cạo đầu hoặc tích tụ da đầu có thể khiến bạn dễ bị tóc mọc ngược trên da đầu.
• Điều gì loại bỏ những sợi lông mọc ngược trên da đầu?Có nhiều lựa chọn điều trị dành cho tóc mọc ngược trên da đầu, chẳng hạn như dầu gội chứa axit salicylic, tẩy tế bào chết cho da đầu và huyết thanh.
• Khi nào tóc mọc ngược trên da đầu cần điều trị y tế?Nếu bạn nhận thấy có mủ hoặc chất lỏng, tốt nhất bạn nên để bác sĩ da liễu đánh giá da đầu của mình, vì bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh bôi hoặc uống để điều trị nhiễm trùng nang lông.

Nước hoa cho tóc là gì?

Nước hoa dành cho tóc là loại nước hoa được pha chế đặc biệt để sử dụng trên tóc. Không giống như các loại nước hoa thông thường, chúng thường có ít cồn hơn—hoặc không có cồn—để bảo vệ các sợi tóc của bạn. Nước hoa dành cho tóc rất tuyệt vời để lưu lại mùi hương lâu hơn, đặc biệt nếu bạn đang xức nước hoa trên da hoặc trên quần áo. Trên thực tế, nước hoa dành cho tóc có chứa các thành phần không làm khô tóc của bạn. Có một số thành phần có lợi trong nước hoa dành cho tóc giúp nuôi dưỡng tóc của bạn và khóa độ ẩm trong khi vẫn đảm bảo tóc có mùi thơm tuyệt vời.

Lợi ích của nước hoa cho tóc

Ngoài mùi hương tuyệt vời mà chúng mang lại, một trong những lợi ích lớn nhất của nước hoa dành cho tóc là chúng được điều chế đặc biệt để duy trì sự toàn vẹn cho các sợi tóc của bạn. Nước hoa thông thường có chứa cồn, có khả năng làm khô và hư tổn tóc của bạn. Nếu bạn nhuộm tóc hoặc xử lý hóa chất cho mái tóc của mình, tôi khuyên bạn nên sử dụng nước hoa hoặc xịt dưỡng tóc. Bạn có thể tham khảo một chất làm thơm tóc bằng bakhoor, một điều phổ biến trong văn hóa Ả Rập: Bakhoor được đặt trên một chiếc lò đốt (tôi sử dụng một chiếc điện) và khi nó bắt đầu bốc khói, tôi nhẹ nhàng xoay làn khói bên dưới và quanh tóc tôi. Tóc xốp nên lưu lại mùi hương rất tốt.

Có chế độ chăm sóc tóc giữa các lần gội sẽ giúp tóc chắc khỏe, đặc biệt nếu bạn có lối sống năng động. Nếu bạn đang nấu ăn hoặc tập thể dục, tóc của bạn có thể cần được làm mới và đây là lúc có một loại nước hoa dành cho tóc. Bạn cũng có thể xịt nước hoa lên tóc khi kết thúc quy trình tạo kiểu tóc như một bước hoàn thiện.

Nước hoa cho tóc so với nước hoa thông thường

Ngoài việc chứa ít cồn hơn các loại nước hoa thông thường, nước hoa dành cho tóc còn tồn tại lâu hơn và thậm chí đôi khi còn chứa các thành phần dưỡng ẩm và dưỡng tóc. Tóc hấp thụ mùi hương tốt hơn nhiều so với da, giúp tăng tuổi thọ của nước hoa. Chúng cũng chứa rất nhiều thành phần tự nhiên.

Các thành phần tự nhiên nói trên tốt cho tóc hơn nhiều, cộng với một số loại nước hoa dành cho tóc — như của Kayali Hoa Trắng Déjà Vu –chứa các thành phần dưỡng ẩm và dưỡng ẩm để đảm bảo các sợi tóc của bạn trông đẹp như mùi của chúng. Khi tôi đang phát triển dạng sương mù cho nước hoa, tôi muốn thêm nhiều thành phần dưỡng chất hơn như panthenol, lô hội, dầu thầu dầu và dầu hoa trà. Tất cả những thành phần này phối hợp với nhau để giúp tóc bạn có mùi thơm tuyệt vời đồng thời mang lại hiệu quả dưỡng tóc và bóng mượt tức thì.

Cách thoa nước hoa lên tóc

Hãy nhớ rằng việc xức nước hoa lên tóc là một bước hoàn thiện tinh tế, vì vậy bạn không cần phải lạm dụng nó (trừ khi bạn muốn có một mùi hương mạnh hơn). Với nước hoa của chúng tôi, chúng tôi khuyên bạn nên xịt và ngửi mùi hương, hoặc xịt ba đến bốn lần lên tóc để tạo độ ẩm trực tiếp. Tất cả chỉ là vấn đề sở thích cá nhân, nhưng tầm quan trọng của việc thực hiện một vài lần xịt thử trước. Tôi là người thường xuyên xịt quá nhiều nước hoa cho tóc, nhưng tôi khuyên bạn nên xịt thử một vài lần cách tóc khoảng 20cm (tám inch), lý tưởng nhất là xịt từ chân tóc.

Bài học rút ra cuối cùng

Mặc dù nước hoa thông thường của bạn có thể nhanh chóng giúp mái tóc có mùi thơm tuyệt vời, nhưng về lâu dài, nó thực sự có thể gây hại nhiều hơn là có lợi, vì vậy bạn nên cân nhắc sử dụng một loại nước hoa dành cho tóc để tăng cường mùi hương tuyệt vời tương tự mà không cần công thức làm khô tóc. Những người có tóc Loại 3 hoặc 4 có thể thấy rằng các lựa chọn của họ bị hạn chế, nhưng Ruka’s Nước Hoa Cho Tóc đã được tạo ra dành riêng cho kết cấu tóc của phụ nữ Da đen. Mùi hương đặc trưng của Ruka có sự pha trộn tinh tế giữa hương đầu dừa thơm ngon và hương đất gỗ với hương xạ hương và vani ấm áp.

Nếu bạn không tìm được loại nước hoa phù hợp cho tóc hoặc không muốn ngừng sử dụng mùi hương yêu thích trên các sợi tóc của mình, mẹo hàng đầu của Kattan là xịt nước hoa lên lược vì điều này giúp phần lớn cồn bay hơi. Bạn cũng có thể xịt nước hoa lên tóc và quấn quanh tóc trước khi tạo kiểu.

Nước hoa dành cho tóc là một lựa chọn thay thế an toàn hơn do hàm lượng cồn tối thiểu, vì vậy bạn sẽ không phải lo lắng về các vấn đề như khô tóc, có thể dẫn đến hư tổn tóc. Có một số loại nước hoa dành cho tóc tuyệt vời trên thị trường để bạn lựa chọn, nhưng điều quan trọng nhất cần ghi nhớ là tìm kiếm những công thức chứa ít hoặc không chứa cồn và lý tưởng nhất là công thức ưu tiên các thành phần tự nhiên. Bằng cách này, mái tóc của bạn sẽ được nuôi dưỡng và bảo vệ đồng thời tỏa ra một mùi hương tươi mát quyến rũ.

Da đầu của bạn có thể bị cháy nắng không?

Da trên da đầu của bạn cũng dễ bị bỏng như da ở những nơi khác trên cơ thể. Bất kỳ phần da nào tiếp xúc với da của bạn đều có thể bị cháy nắng. Da đầu có thể bị cháy nắng rất nặng. Những khu vực đặc biệt dễ bị cháy nắng là những khu vực có độ che phủ tóc ít dày đặc hơn, sau da đầu/cổ và điểm nối giữa trán và da đầu. Cháy nắng da đầu đặc biệt phổ biến ở những người có mái tóc đỏ và tàn nhang, những người mắc các bệnh tự miễn như như bệnh lupus, những người đang dùng một số loại thuốc (ví dụ như St John’s Wort, một số loại thuốc cao huyết áp hoặc thuốc kháng sinh đặc biệt) và những người bị rụng tóc ở nhiều dạng khác nhau.

Da đầu của bạn có nguy cơ bị ung thư da không?

Ung thư da trên các phần tiếp xúc của da đầu là phổ biến. 80% trường hợp ung thư da hàng năm xảy ra ở đầu và cổ—bao gồm các vùng tiếp xúc trên da đầu (chân tóc và một phần đường). Hầu hết các bệnh ung thư da là do phơi nắng mãn tính và các đột biến DNA có thể phát sinh. Những vết này có thể biểu hiện dưới dạng vảy, đau hoặc không lành. Đối với nhiều bệnh nhân không có tóc do phơi nắng lâu và lặp đi lặp lại, ung thư da thường dễ xảy ra trên da đầu hơn nhiều so với phần còn lại của cơ thể. Các khối u ác tính được phát hiện trên da đầu nguy hiểm hơn các khối u ác tính được phát hiện trên các bộ phận cơ thể khác.

Điều khiến ung thư da đầu trở nên nguy hiểm là chúng thường bị bỏ qua, cả khi tự kiểm tra và thậm chí tại văn phòng bác sĩ da liễu. Về vấn đề thứ nhất, nhiều khi mọi người quên rằng da đầu của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và/hoặc bỏ qua khu vực này vì đây là nơi khó tự kiểm tra. Và các bác sĩ da liễu nên khám da kỹ lưỡng; điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Bạn có cần thoa kem chống nắng lên da đầu không?

Đúng vậy, bạn cần bôi kem chống nắng lên da đầu nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài. Mặc dù tóc cung cấp độ che phủ để bảo vệ da đầu, nhưng những phần da đầu lộ ra ngoài, chẳng hạn như chân tóc và một bên tóc, có nguy cơ phát triển ung thư cao hơn, vì vậy việc chống nắng là rất quan trọng. Việc che phủ da đầu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đặc biệt quan trọng vì tóc của chúng rất tốt và da của chúng rất dễ bị tổn thương. Ngoài ra, những người có mái tóc mỏng có nhiều khả năng bị bỏng hơn do tóc không được bảo vệ.

Một mái tóc dày có thể phần nào ngăn chặn tia nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào da đầu, nhưng bức xạ tia cực tím rất mạnh và thường tìm thấy đường vào đó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng màu tóc không tạo ra sự khác biệt lớn, nhưng độ dày và độ dài của tóc thì có thể. Điều quan trọng đối với những người có mái tóc dày là phải kiểm tra da đầu khi khám da vì khối u ác tính không phải lúc nào cũng liên quan trực tiếp đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách thoa kem chống nắng lên da đầu

Cả hai chuyên gia đều khuyên bạn nên thoa kem chống nắng dành riêng cho da đầu cho phần chân tóc và phần tóc của bạn. Nó chỉ cần được áp dụng cho toàn bộ da đầu nếu tóc của bạn mỏng hoặc bạn có những mảng hói. SPF tốt nhất là loại bạn sẽ sử dụng và hầu hết mọi người không có xu hướng sử dụng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng da trên đầu. Đây là lý do tại sao tôi khuyên dùng kem chống nắng dạng bột. Chúng mang lại sự bảo vệ tuyệt vời cho da đầu và hoạt động giống như một loại dầu gội khô, không để lại chất nhờn trên tóc, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời.

Một sự thay thế tuyệt vời khác nếu bạn không thích công thức bột là thuốc xịt da đầu như Coola’s Xịt dưỡng da đầu & tóc. Bạn có thể xịt thứ này lên chân tóc, một bên và khắp tóc mà không để lại cặn nhờn.

Để giữ cho da đầu của bạn không bị cháy nắng, bạn có thể dùng Supergoop! Poof 100% bột khoáng. Với thành phần ngôi sao, oxit kẽm, dầu gội khô và kem chống nắng hai trong một này sẽ bảo vệ da đầu và tóc mà không để lại cặn nhờn. Những bệnh nhân ít tóc và những người có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư da nên sử dụng kem chống nắng gốc kẽm hoặc titan dành cho cơ thể trên da đầu của họ, chẳng hạn như Kem chống nắng cho kỳ nghỉ. Xịt cổ điển SPF 50.

Da đầu đặc biệt dễ bị cháy nắng và các dạng u ác tính nguy hiểm, vì vậy thoa kem chống nắng cho da đầu là điều bắt buộc. Mặc dù các loại kem và kem chống nắng truyền thống có thể gây khó chịu khi bôi, nhưng có những công thức dạng sương và bột được thiết kế để sử dụng trên đường chân tóc và đường một phần.

Nguyên nhân gây ra gàu?

Một số yếu tố có thể góp phần gây ra gàu, từ việc chăm sóc tóc không đúng cách, căng thẳng đến di truyền. Tuy nhiên, nguyên nhân chính của tình trạng da đầu phổ biến này là do sản xuất quá nhiều bã nhờn và nấm ăn nó. Chúng ta tiết bã nhờn lên da đầu, một loại men (nấm) tương tác với bã nhờn. Cơ thể phát hiện sự tương tác này như một chất gây kích ứng và nhanh chóng tăng sản xuất các tế bào da bong ra và xuất hiện dưới dạng gàu.

Dấu hiệu của gàu

Mặc dù gàu đôi khi bị nhầm lẫn với da đầu khô, nhưng điều quan trọng là có thể phân biệt loại này với loại khác. Cả gàu và da đầu khô đều có thể gây ngứa và bong tróc da đầu, tuy nhiên, gàu và da đầu khô có liên quan đến vảy nhẹ trong khi gàu dễ nhận thấy hơn. Vảy da trắng có thể nhìn thấy trên quần áo hoặc ngứa da đầu là dấu hiệu của gàu.

Các phương pháp điều trị gàu tự làm tốt nhất

Dầu gội trị gàu Baking Soda

Kết cấu dạng sạn của baking soda sẽ lấy và loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên tóc cũng như các tế bào da lỏng lẻo trên da đầu gây ra gàu. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phương pháp điều trị này nên được sử dụng một cách tiết kiệm. Baking soda có độ pH kiềm và làm mất đi độ pH tự nhiên của tóc. Nó có thể làm khô tóc và nâng cao lớp biểu bì, khiến tóc của bạn lộ ra và dễ bị hư tổn theo thời gian. Lặp lại một lần một tuần hoặc cứ sau bốn đến năm lần gội đầu để thỉnh thoảng làm sạch sâu hơn. Mặc dù ban đầu tóc có thể bị khô nhưng sau một vài tuần, da đầu của bạn sẽ bắt đầu tiết ra nhiều dầu tự nhiên hơn và tóc sẽ trở lại mềm mại.

1. Kết hợp một muỗng canh baking soda cho mỗi cốc nước và trộn đều.
2. Thêm hai đến ba giọt tinh dầu hương thảo để dầu gội này có mùi thơm nhẹ. (Lưu ý: Nó không phải là một thành phần cần thiết, nhưng là một bổ sung tốt.)​
3. Đổ lên tóc và xoa bóp vào da đầu của bạn.
4. Xả sạch tóc.

Sử dụng một chai dầu gội rỗng (và sạch) để pha hỗn hợp này và chuẩn bị sẵn khi tắm để sử dụng thường xuyên. Nếu không muốn trộn, bạn cũng có thể xoa trực tiếp một ít baking soda lên tóc và da đầu ướt.

Giấm táo rửa mặt

Một phương pháp điều trị gàu DIY khác không phải là dầu gội mà là nước xả. Giấm táo có thể giúp loại bỏ chất tích tụ trên da đầu, cân bằng độ pH của da đầu và tóc, đồng thời giúp đóng các lớp biểu bì để tóc bóng mượt hơn. Giấm cũng có thể giúp rửa sạch các tế bào da chết và đồng thời làm dịu da đầu. Nó cũng rất tốt cho mái tóc khỏe mạnh!

1. Thêm một phần giấm táo vào một phần nước ấm. (Lưu ý: Hầu hết mọi người có thể sử dụng một cốc, nhưng những người có mái tóc dài và dày có thể cần dùng một hoặc nhiều cốc.)
2. Đổ nước giấm lên tóc và nhẹ nhàng xoa bóp vào các sợi tóc và da đầu trong 3 đến 5 phút.
3. Rửa sạch với nước, nhưng lưu ý đừng để dấm dính vào mắt nhé!
4. Lặp lại việc gội đầu này tối đa hai lần một tuần cho đến khi gàu của bạn được kiểm soát. Sau đó, hãy cân nhắc biến nó thành thói quen hàng tuần hoặc hai tuần một lần.

Nước rửa này có thể để lại mùi thơm kéo dài cho đến khi bạn tắm lại. Vì lý do đó, tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp điều trị này vài giờ trước khi đi ngủ và tắm vào buổi sáng.

Điều trị bằng dầu chanh và hạnh nhân ngọt

Tương tự như nước súc miệng với giấm, chanh có thể được sử dụng như một phương pháp trị gàu rẻ tiền vì axit xitric giúp làm sạch da đầu khỏi dầu thừa. Tuy nhiên, chanh có tính kiềm quá cao và có thể làm hỏng tóc hoặc da đầu nhạy cảm, vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng tinh dầu chanh để nhận được lợi ích của axit citric. Sau đó, dưỡng tóc bằng dầu hạnh nhân ngọt như một loại dầu xả.

1. Đơn giản chỉ cần trộn một vài giọt tinh dầu chanh với hai thìa dầu hạnh nhân ngọt.
2. Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu trước khi tắm và gội sạch.
3. Làm điều này hàng ngày cho đến khi không còn cần thiết nữa.

Dầu gội trị gàu mật ong

Sử dụng mật ong trong dầu gội trị gàu tự chế có thể cân bằng độ pH của da đầu và loại bỏ vảy đồng thời giúp tóc mềm mại và bóng mượt: Mật ong là chất tẩy rửa da đầu tuyệt vời vì nó có tính kháng khuẩn, kháng nấm và nhẹ nhàng trên da đầu.

1. Kết hợp một muỗng canh mật ong thô chưa qua chế biến với 1/4 cốc nước trong cốc hoặc chai bóp.
2. Bạn cũng có thể thêm một muỗng canh gel lô hội để có thêm tác dụng làm dịu da, mặc dù điều này là không bắt buộc.
3. Lắc đều và thoa dầu gội mật ong lên tóc ướt và mát xa trong một phút.
4. Rửa sạch.
5. Lặp lại hàng tuần.

Dầu gội trị gàu dầu dừa

Dầu dừa là một thành phần tuyệt vời để dưỡng ẩm cho tóc và da đầu. Thêm vào đó, nó chứa nhiều vitamin E và K thiết yếu và tỷ lệ axit lauric cao có thể giúp kiểm soát gàu. Dầu dừa có một số tác dụng chống viêm và có thể giúp hydrat hóa da đầu, nếu gàu nặng, nó sẽ không hoạt động tốt. Tốt nhất hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

1. Kết hợp một phần dầu dừa và một phần dầu jojoba vào một hộp đựng và trộn đều.
2. Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn khi cần thiết.
3. Massage trong vài phút và trùm tóc bằng mũ tắm trong ít nhất 30 phút.
4. Thực hiện theo với dầu gội đầu và rửa sạch.
5. Lặp lại ít nhất một lần một tuần.

Thành phần cần tìm trong phương pháp điều trị gàu

Như chúng tôi đã đề cập trước đó, có nhiều lý do khiến bạn có thể bị gàu. Để tìm ra cách điều trị tốt nhất, trước tiên bạn cần xác định nguyên nhân cơ bản. Đánh giá nguyên nhân tại sao gàu có thể xảy ra, ví dụ như những thay đổi có thể xảy ra trong chế độ ăn uống hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc. Thực hiện hành động khắc phục bên cạnh việc áp dụng các chất tẩy rửa chăm sóc tóc được điều chế để làm bong các tế bào da chết và giảm sự phát triển của các tế bào mới.

Để dự đoán liệu một phương pháp điều trị gàu có hiệu quả hay không, điều quan trọng là phải đánh giá các thành phần của sản phẩm. Các chất tẩy rửa chăm sóc tóc bằng nhựa than đá có hiệu quả để trị gàu. Nói chung, các thành phần dưỡng ẩm có đặc tính chống nấm và chống viêm sẽ là lựa chọn tốt nhất để bạn chống lại gàu.

Thành phần cần tránh trong điều trị gàu

Nếu bạn quyết định đi theo con đường mua ở cửa hàng hoặc đang xem xét một công thức sửa đổi, hãy biết rằng có một số thành phần có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

• hương thơm: Tùy thuộc vào nguồn gốc gây ra gàu của bạn, các chất gây mẫn cảm như nước hoa có thể là tác nhân gây ra gàu.
• tẩy tế bào chết hóa học mạnh: Axit mạnh có thể gây kích ứng da đầu và làm trầm trọng thêm tình trạng khô và bong tróc mà bạn đang cố gắng giảm bớt. Điều này nghe có vẻ ngược đời vì AHA – axit alpha hydroxy – như axit glycolic hoặc axit lactic thường được tìm thấy trong sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu vì đặc tính tẩy tế bào chết của chúng. Tuy nhiên, khi nói đến chất gây mẫn cảm, mọi người phản ứng khác nhau với các loại và nồng độ khác nhau, vì vậy tốt nhất bạn nên hiểu nhu cầu cá nhân của mình.
• paraben: Parabens—mặc dù được coi là an toàn rộng rãi trong cộng đồng da liễu—có thể góp phần tích tụ trên da đầu.
• sunfat: Sulfate, hợp chất tạo ra tất cả bọt dễ chịu đó, cũng có thể làm tăng gàu vì chúng có thể lấy đi dầu tự nhiên, làm khô da và gây tích tụ vi khuẩn. Các thành phần gây tắc, như dầu khoáng, cũng có thể gây bong tróc do tích tụ nhiều sản phẩm.

Bài học rút ra cuối cùng

Cho dù biến thể gàu cụ thể của bạn có kèm theo bong vảy, khô, ngứa hay kích ứng hay không, bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi biết rằng có một phương pháp tự chế để làm dịu nó. Các thành phần hoàn toàn tự nhiên, quen thuộc có thể thúc đẩy da đầu khỏe mạnh đồng thời loại bỏ căng thẳng khi điều hướng các hóa chất lạ và như chúng ta đã biết, căng thẳng chỉ là một tác nhân khác làm trầm trọng thêm vấn đề. Vì vậy, hãy lấy một cái bát và nói lời tạm biệt với gàu ngay lập tức—da đầu và ví của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Giải độc da đầu là gì?

“Detox” da đầu về cơ bản là một phương pháp mát xa da đầu bằng cách chải hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông trên da đầu và loại bỏ sản phẩm tích tụ khỏi nang tóc. Giải độc da đầu không chỉ là dầu gội.

Hãy nghĩ về nó như là chăm sóc da mặt. Chúng ta rửa mặt hàng ngày đúng không? Nhưng khi bạn đắp mặt nạ lên mặt và xông hơi, những thứ như thế, thì đó là cách làm sạch sâu cho da mặt của bạn. Đó là điều tương tự cùng với tóc. Giải độc da đầu cũng có thể giúp giảm ngứa, gàu và các dạng kích ứng khác.

Những gì bạn ăn cũng có thể góp phần vào lượng chất tích tụ trên da đầu của bạn. Johnson nói: Rất nhiều khi bạn muốn cai nghiện, hãy cố gắng tránh xa nhiều sản phẩm từ sữa. Đó là nơi mà hầu hết sự tích tụ của bạn sẽ đến từ đó.

Ngăn ngừa khô da đầu bằng cách giữ nước: Bạn nên uống một lượng nước bằng một nửa trọng lượng cơ thể của bạn tính bằng ounce mỗi ngày.

Làm thế nào để biết nếu bạn cần giải độc da đầu

Trên thực tế, việc giải độc da đầu là cần thiết khi ai đó có một lượng đáng kể chất tích tụ từ các sản phẩm chăm sóc tóc. Bất cứ khi nào cô ấy quan sát thấy điều này xảy ra ở khách hàng của mình, bạn nên cai nghiện để cân bằng lại sức khỏe của da đầu. Da đầu của bạn là một vùng nhạy cảm và bạn có thể nuôi dưỡng nó với rất ít sản phẩm. Bạn có thể cân nhắc việc thanh lọc da đầu nếu da đầu bị khô quá mức, ngứa, gàu hoặc khó chịu nói chung.

Thông thường, bạn sẽ có rất nhiều chất tích tụ xung quanh nang lông, vì vậy gần như bạn không thể nhìn thấy bên dưới đó.

Làm thế nào để giải độc da đầu

Cách hiệu quả nhất để bắt đầu loại bỏ các mảnh vụn trên da đầu là làm một việc mà nhiều người không làm nữa. Chải tóc trước khi đi ngủ, tắm hoặc tập thể dục là một khởi đầu tuyệt vời để loại bỏ các mảnh vụn và bắt đầu quá trình tẩy da chết.

Nếu bạn đã chải tóc, thì tẩy tế bào chết cho da đầu là bước tuyệt vời tiếp theo cần thực hiện. Khi tẩy da đầu bằng sản phẩm như Ouai Tẩy tế bào chết cho da đầu và cơ thể, mục tiêu là đưa sản phẩm đến gần da đầu nhất có thể. Điều này sẽ giúp tẩy tế bào chết mà không cần thắt nút tóc. Bạn cũng có thể thử thiền, tập thở hoặc 10 lần ngồi xổm trong khi tẩy tế bào chết. Đa nhiệm ở mức tốt nhất.

Một lựa chọn khác là sử dụng mặt nạ đất sét – Mặt nạ thải độc da đầu Bentonite Clay của TrichoPure và Chăm sóc da đầu của Mizani. Khi giải độc bằng mặt nạ đất sét, cô ấy khuyên bạn nên để nó trong 20-30 phút. Bạn có thể làm ướt tóc hoặc để tóc khô, hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Sau đó thoa lên da đầu, chia thành nhiều phần nhỏ, để yên rồi gội sạch, sau đó thực hiện chế độ gội đầu như bình thường.

Khi nói đến việc giải độc da đầu bằng sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ, bạn có thể lựa chọn phương pháp tự làm, mặt nạ hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu đáng tin cậy trên thị trường hoặc phương pháp điều trị tại thẩm mỹ viện. Bất kể phương pháp của bạn là gì, hãy tìm những thành phần sau:

• Gel lô hội: Mọi người đều biết gel lô hội như một chất làm dịu da; tuy nhiên, gel cũng có thể phá vỡ các tế bào da chết và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Nó cũng có đặc tính điều hòa và chống ngứa có thể có lợi cho da đầu. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách khác để sử dụng thành phần này trong chế độ chăm sóc tóc của mình, thì đây là hướng dẫn chi tiết về gel lô hội.
• Giấm táo: Chất lỏng này rất giàu các chất dinh dưỡng có tính kiềm giúp cân bằng lý tưởng cho độ pH của da đầu, khoảng 5,5. Nó cũng chứa các thành phần có khả năng kích thích mọc tóc như vitamin B và C. Ngoài ra, đối với những người bị kích ứng, giấm táo có thể cung cấp các đặc tính chống viêm — hay còn gọi là giảm gàu. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thận trọng khi sử dụng giấm táo nếu bạn có vết thương hở trên da đầu do tính axit của nó. Để tìm hiểu về các lợi ích khác cho tóc, hãy xem hướng dẫn kỹ lưỡng về giấm táo này.
• Đất sét bentonit: Nó thường có dạng bột và chứa nhiều khoáng chất làm sạch lỗ chân lông và hút dầu, rất tốt để làm sạch da đầu. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, hãy xem hướng dẫn toàn diện về đất sét bentonite này.
• Gừng: Gừng có “đặc tính sinh nhiệt” —hay nói cách khác là khả năng tạo nhiệt thông qua kích thích trao đổi chất, giúp chữa lành da đầu.
• Đường: Khi nói đến chăm sóc da đầu, đường là một thành phần tuyệt vời để tẩy tế bào chết. Nó có thể nhẹ nhàng loại bỏ bã nhờn và sản phẩm tích tụ trong khi dưỡng ẩm cho da đầu. Nếu da đầu của bạn bị kích ứng, hãy thận trọng với các thành phần mài mòn như đường vì chúng sẽ gây kích ứng da đầu nhiều hơn.
• Axit salicylic: Axit salicylic loại bỏ sự tích tụ sản phẩm khỏi da đầu. Nó thâm nhập sâu hơn các thành phần khác và có thể xâm nhập và làm sạch các lỗ chân lông cũng như làm thông thoáng các nang lông. Là một thành phần khắc nghiệt hơn, nó cũng có thể gây kích ứng nhiều hơn và không nên sử dụng trên da đầu có vết trầy xước nhìn thấy được.

Tự làm detox da đầu

Khi đề cập đến các phương pháp điều trị da đầu tự làm, bắt tay vào thực hiện các biện pháp vật lý là cách hiệu quả nhất để giải độc cho da. Để giải độc da đầu của bạn, tôi khuyên bạn nên ma sát, xoa bóp và kích động tổng thể. Những chuyển động này trên da đầu nhằm giúp kích thích các mạch máu và loại bỏ da chết, từ đó thúc đẩy tuần hoàn và sức khỏe.

Mặc dù bạn chắc chắn có thể sử dụng hỗn hợp đất sét hoặc đất sét bentonite tự làm nhưng một gợi ý khác là hỗn hợp nước chanh gừng cho bất kỳ ai muốn đi theo con đường tự nhiên. Chỉ cần cho hỗn hợp gừng, chanh và nước vào bình xịt và thoa trực tiếp lên da đầu vào ban đêm, mát xa các chất bên trong. Sử dụng hỗn hợp này mỗi tuần một lần (hoặc khi cần) để giải độc, hoặc sử dụng liều lượng nhẹ hơn mỗi tối như một loại “thuốc bổ cho da đầu”.

Điều quan trọng là phải thực hiện cách giải độc da đầu DIY này một cách cẩn thận. Tinh dầu gừng và dầu chanh có thể gây kích ứng da và nên được sử dụng ở độ pha loãng thấp từ 5 đến 6 giọt, (1% đến 2%). Tinh dầu chanh nên được sử dụng ở độ pha loãng thấp. Tinh dầu chanh được dùng với 12 giọt trở lên trong một lần là chất độc quang học. Phototoxic có nghĩa là dầu có thể gây bỏng, phồng rộp hoặc đổi màu da khi người đó tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn nên gội sạch hỗn hợp nước giải độc này vào ngày hôm sau trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Tẩy tế bào chết da đầu không kê đơn

Nếu việc tự làm không phải sở thích của bạn, thì có rất nhiều sản phẩm dành cho da đầu trên thị trường giúp loại bỏ các tế bào da chết và sản phẩm tích tụ. Dưới đây là một số tham khảo dành cho bạn:

Ouai

Tẩy tế bào chết cho da đầu và cơ thể

Sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu này từ Ouai để nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da và làm thông thoáng lỗ chân lông. Công thức giữ cho làn da ngậm nước với các thành phần nuôi dưỡng và giữ ẩm, đồng thời cũng có tác dụng tẩy tế bào chết toàn thân.

Thế Giới Xoăn

Sữa rửa mặt và da đầu không chứa Sham-Free

Theo thương hiệu, lựa chọn dựa trên thực vật này sử dụng các đặc tính chữa bệnh và dưỡng ẩm của cây phục sinh để “hồi sinh” sức khỏe của da đầu và tóc.

Rahua

Bộ giải độc và phục hồi tóc

Bộ sản phẩm gồm hai phần này bao gồm một loại dầu dưỡng và một lớp nền giải độc nhằm nới lỏng và loại bỏ các chất tích tụ đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho da cho da đầu.

Điều Trị Trong Salon

Nhiều thẩm mỹ viện cung cấp các phương pháp điều trị tại nhà để giúp giải độc da đầu, mang lại kết quả sang trọng hơn (và thường hiệu quả hơn). Hầu hết các thẩm mỹ viện sẽ xông hơi da đầu để giúp nới lỏng sự tích tụ, sau đó họ sẽ chà kỹ toàn bộ da đầu bằng một lựa chọn không kê đơn. Quá trình điều trị thường hoàn tất với dầu gội và dầu xả tập trung vào da đầu.

Mẹo Thải Độc Tóc Tự Nhiên

Tóc có độ xoăn hoặc kết cấu tự nhiên có thể khó tiếp cận da đầu để giải độc hơn so với những người để tóc thẳng. Tuy nhiên, đừng lo lắng. Nó không phải là một điều không thể làm được.

• Đảm bảo tóc được gỡ rối đầy đủ trước khi bạn thử detox da đầu. Điều này sẽ đảm bảo các ngón tay và/hoặc công cụ ứng dụng của bạn có thể lọt qua.
• Thực hiện theo từng phần nhỏ để bạn có thể tránh làm rối tóc trong quá trình này. Bạn cũng sẽ dễ dàng nhắm mục tiêu vào da đầu của mình hơn theo cách này.
• Sử dụng kẹp hoặc dây buộc tóc chống xoăn cứng để giúp bạn giữ cho các sợi tóc không bị rối khi làm việc. Bạn sẽ có tổ chức hơn và có khả năng theo dõi các khu vực bạn đã đi qua.

Khi nào cần gặp chuyên gia

Không nên sử dụng giải độc da đầu như phương pháp điều trị chính cho tình trạng da đầu nghiêm trọng. Bạn có thể cần gặp chuyên gia nếu bạn bắt đầu thấy nhiều vết bong tróc, tích tụ và bỏng rát.

Kristin Ess Weightless Hydration Daily Scalp + Hair Mask

Kristin Ess

Dưỡng ẩm da đầu hàng ngày không trọng lượng + Mặt nạ tóc

Mặt nạ da đầu này của Kristin Ess có cảm giác sủi bọt và không làm nặng chân tóc của bạn. Nó được làm bằng dầu hạnh nhân ngọt, bơ hạt xoài và nhiều loại thực vật nhẹ nhàng hơn nhằm làm dịu da đầu. Đầu bôi nhọn làm cho nó cực kỳ dễ sử dụng và nó cũng có mùi thơm tuyệt vời.

Lưu ý: Hương thơm có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Do đó, khi được sử dụng trong các sản phẩm dành cho tóc, nó có thể gây khô và ngứa da đầu ở một số người. Nếu da đầu của bạn bị đỏ hoặc bị viêm, tốt nhất bạn nên tránh xa các sản phẩm chăm sóc tóc có mùi thơm.

Living Proof Phục hồi Điều trị Da đầu Khô

Living Proof

Khôi phục điều trị da đầu khô

Phương pháp điều trị da đầu này có nghĩa là để lại trên da đầu của bạn sau khi bạn gội đầu và dưỡng tóc. Nó được tạo ra với một “miếng dán” dựa trên axit hyaluronic nhằm làm ẩm da đầu của bạn.

Thành phần chính

Axit hyaluronic là một polysacarit tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể con người. Nó hoạt động như một chất đệm và bôi trơn cho khớp, dây thần kinh, tóc, da và mắt của chúng ta. Khi được sử dụng trong chăm sóc da, nó hoạt động như một chất kết dính độ ẩm, nghĩa là nó sẽ tự gắn với nước trong tế bào (đồng thời hút và giữ nước từ không khí) khiến chúng trở nên căng mọng.

Mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc & da đầu Aesop Rose

Aesop

Mặt nạ dưỡng ẩm da đầu & tóc hoa hồng

Công thức dịu nhẹ này từ Aesop sẽ khắc phục ngay cả những vùng da đầu bị kích ứng nhất. Chiết xuất cánh hoa hồng đóng vai trò như một chất làm dịu do đặc tính chống viêm của nó trong khi hoa oải hương thúc đẩy sự phát triển của tóc. Một loại mặt nạ đa tác dụng chắc chắn sẽ trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc của bạn.

Bùn hoạt tính Borghese Fango cho tóc và da đầu

Borghese

Bùn hoạt tính Fango cho tóc và da đầu

Đắp mặt nạ bùn núi lửa giàu khoáng chất này lên tóc và da đầu của bạn để cung cấp độ ẩm từ gốc đến ngọn. Công thức chứa dầu jojoba và mầm lúa mì có tác dụng làm giảm kích ứng da đầu do màu tóc gây ra.

Thành phần chính

Dầu jojoba là một loại dầu tự nhiên được sản xuất từ ​​hạt của cây Chinensis, một loại cây bụi chịu hạn có nguồn gốc ở miền nam Arizona, California và Mexico. Nó bắt chước bã nhờn tự nhiên và các điều kiện, đồng thời giữ ẩm cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm trầm trọng thêm mụn trứng cá.

Kiehl’s Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment

Kiehl’s

Điều trị da đầu tẩy tế bào chết sâu

Nổi tiếng với khả năng chăm sóc da hiệu quả, Kiehl’s còn chuyên về chăm sóc cơ thể và tóc. Với công thức chiết xuất quả mơ và argan micronized, loại mặt nạ đã được bác sĩ da liễu thử nghiệm này hứa hẹn sẽ giúp nới lỏng sự tích tụ và kích thích quá trình tái tạo tế bào trên bề mặt da đầu của bạn.

Tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc bất kỳ hình thức chà xát hoặc gãi nào nếu bạn bị chàm hoặc vảy nến trên da đầu. Điều này có thể khiến da bị viêm thêm và gây rụng tóc.

Nioxin System 5 Điều Trị Da Đầu

Nioxin

Hệ thống 5 Điều trị da đầu

Bạn có biết rằng da đầu khô, bong tróc và ngứa có thể do tích tụ sản phẩm, dẫn đến tóc mỏng? Phương pháp điều trị này hứa hẹn sẽ làm mới da đầu của bạn và kết hợp các axit amin, dầu hạt kukui và các chất dưỡng ẩm bảo vệ nhằm kích thích các nang tóc và giúp chống rụng tóc.

Mặt nạ kích thích da đầu Philip Kingsley

Philip Kingsley

Mặt nạ kích thích da đầu

Philip Kingsley đã tạo ra các sản phẩm quan tâm đến sức khỏe của da đầu trong nhiều thập kỷ, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi mặt nạ kích thích da đầu của ông được yêu thích. Mặt nạ này rất tuyệt vời cho làn da nhạy cảm, vì nó hứa hẹn không chỉ làm dịu kích ứng mà còn kích thích lưu thông máu. Nó nhằm mục đích nhanh chóng cải thiện độ chắc khỏe của tóc đồng thời chăm sóc lớp da bên dưới.

Davines The Purity Circle

Davines

The Purity Circle

Liệu pháp thân thiện với du lịch này của Davines là lựa chọn hoàn hảo cho bất kỳ ai sống ở thành phố. Với công thức chứa than tre có tác dụng loại bỏ tạp chất và trà xanh matcha có tác dụng nuôi dưỡng, mặt nạ này hứa hẹn sẽ giúp da đầu bạn được làm sạch nhưng không bị bong tróc.

Thành phần chính

Than hoạt tính được tạo ra từ các vật liệu giàu carbon được đốt cháy ở nhiệt độ cao, như than, gáo dừa và gỗ. Trong chăm sóc da, có những tuyên bố rằng nó liên kết và loại bỏ các tạp chất khỏi da, nhưng vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn.

Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Cooling Hydration Mask

Briogeo

Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Cooling Hydration Mask

Mặt nạ phục hồi da đầu của Briogeo được sản xuất cho mọi loại tóc. Nó sử dụng các thành phần bao gồm dầu cây trà, than binchotan, axit hyaluronic và lô hội để không chỉ làm sạch và thanh lọc da đầu mà còn làm dịu và cấp ẩm cho da.

Voir Rhythm of the Rain Hair Masque & Scalp Detox

Voir

Rhythm of the Rain Hair Masque & Scalp Detox

Mặt nạ này từ Voir phù hợp với mọi loại tóc, nhưng nó đặc biệt được khuyến khích cho những người có da đầu nhờn hoặc nhạy cảm. Nó dưỡng ẩm bằng dầu argan trong khi chiết xuất hoa hồng làm giảm bã nhờn và sự xuất hiện của vảy.

Serum giải độc da đầu Vegamour GRO

Vegamour

Serum giải độc da đầu GRO

Huyết thanh GRO của Vegamour hứa hẹn sẽ làm giảm sự xuất hiện của vảy và gàu mà không có bất kỳ sunfat, silicon, paraben, gluten hoặc hương thơm nhân tạo nào. Vậy nó có gì? Kẽm PCA để hấp thụ dầu thừa, cây liễu để giảm vảy xuất hiện và tạo ra một hệ vi sinh vật da đầu khỏe mạnh, và dầu bao báp và dầu marula để bổ sung độ ẩm.

Mặt nạ trị gàu Bondi Boost

Bondi Boost

Mặt nạ trị gàu

Mặt nạ trị gàu của Bondi Boost bao gồm piroctone olamine, có tác dụng loại bỏ nhiễm nấm, giải quyết tận gốc các vấn đề về da đầu khô và gàu để giảm gàu ngay lập tức và lâu dài. Việc bổ sung rễ cây ngưu bàng giúp kích thích lưu thông trên da.

Dầu cây trà

Dầu cây trà được tìm thấy trong nhiều loại dầu gội làm sẵn dành cho da đầu bị gàu và khô, do tính chất sát trùng và kháng nấm mạnh mẽ của nó. Để tự làm một loại mặt nạ dễ dàng, hãy trộn một vài giọt dầu cây trà với dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu ô liu, xoa bóp vào da đầu và để ít nhất 10 phút trước khi gội sạch.

Sau khi rửa sạch mặt nạ, để tóc khô tự nhiên trước khi bật bất kỳ dụng cụ nhiệt nào. Hãy để tóc khô ít nhất 80% trước khi sấy khô hoặc thỉnh thoảng để tóc tự nhiên, sấy khô quá thường xuyên có thể làm da đầu khô hơn.

Dầu thầu dầu

Đây là một thành phần kháng khuẩn và chống viêm khác có chứa vitamin E và axit béo, tất cả đều có thể làm giảm da đầu khô và ngứa. Trộn một phần dầu thầu dầu với hai phần gel lô hội và một vài giọt dầu cây trà, thoa lên đầu khô và gội sạch sau 30 phút. Làm điều này lên đến bốn lần một tuần.

Lô hội

Bản thân lô hội cũng có thể làm dịu da đầu khô nhờ các lợi ích giữ ẩm và chống viêm của nó. Nhưng hãy lưu ý rằng một số sản phẩm lô hội có thể chứa các chất phụ gia thực sự có thể gây hại cho tóc (nói cách khác, hãy tìm loại nguyên chất thay vì sản phẩm chỉ liệt kê lô hội là một thành phần).

Thoa lô hội trực tiếp lên da đầu của bạn và để nó trong 10 phút trước khi gội đầu. Ứng dụng này đặc biệt tuyệt vời đối với những người có làn da quá nhạy cảm.

Giấm táo

Giấm táo có tính kháng khuẩn, vì vậy nó có thể giúp giảm bớt vi khuẩn gây ngứa. Nó cũng được cho là tẩy tế bào chết và có thể giúp loại bỏ cặn từ các sản phẩm dành cho tóc, như Shainhouse giải thích, cũng có thể góp phần làm khô da đầu. Cô lưu ý: “Các sản phẩm tạo kiểu tóc, bao gồm dầu gội có chứa sunfat, gel có cồn, mousse và keo xịt tóc, và các lớp dầu gội khô thấm dầu cũng có thể làm khô da đầu.

Để gặt hái những lợi ích, hãy trộn một phần giấm táo với hai phần nước và thoa trực tiếp lên da đầu. Gội sạch sau năm phút với dầu gội và dưỡng tóc như bình thường.

Dầu jojoba

Dầu jojoba giữ ẩm cực tốt cho da đầu, nuôi dưỡng da và tóc, và nó thường được sử dụng để điều trị các tình trạng như mụn trứng cá và bệnh vẩy nến. Thậm chí tốt hơn, nó không cần phải pha loãng trước khi sử dụng. Chỉ cần xoa bóp dầu vào da đầu của bạn và để nó trong 10-20 phút trước khi gội đầu.

Hãy thử thêm một vài giọt dầu jojoba vào dầu gội của bạn để giảm khô và ngứa.

Cây phỉ

Witch hazel là một chất làm se da, chống viêm, chống ngứa và tương thích với da nhạy cảm. Nó cũng hoạt động kỳ diệu trên da đầu khô và bị kích thích. Trong một nghiên cứu năm 2014, những người sử dụng dầu gội chiết xuất từ ​​cây phỉ trong sáu tháng đã giảm hội chứng da đầu đỏ, một tình trạng bệnh lý thường được biểu hiện bằng da đầu khô và ngứa. Có thể dùng riêng nước cây phỉ để loại bỏ cặn bẩn hoặc làm sạch da đầu trước khi gội đầu. Nó cũng có thể được phun sương trên da đầu bằng bình xịt sau khi bạn gội sạch dầu xả. Ngoài ra, bạn có thể trộn một phần nước cây phỉ với hai phần dầu ô liu, dừa hoặc dầu jojoba để tạo thành một loại mặt nạ dễ dàng trước khi đi đại tiện.

Dầu dừa

Chống nấm, kháng khuẩn và giữ ẩm cao, dầu dừa có thể cực kỳ hữu ích cho da đầu bị gàu và khô. Bạn nên thử dùng dầu xả tiếp theo là kem dưỡng ẩm hoặc dầu (dầu dừa là loại đã được chứng minh là làm giảm mất nước và protein). Đơn giản chỉ cần thoa một muỗng nhỏ dầu dừa loại thực phẩm lên da đầu khô của bạn trước khi đi tắm và chải qua ngọn tóc. Để yên trong ít nhất 10 phút rồi gội đầu và dưỡng tóc như bình thường.

Bơ và mật ong

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da đầu và tóc mỗi tuần một lần sẽ làm ẩm và bảo vệ hàng rào bảo vệ da đầu. Bạn nên sử dụng mặt nạ cân bằng, dưỡng ẩm mạnh mẽ hoặc tự làm mặt nạ của riêng bạn, sử dụng “quả bơ, mật ong và chuối nghiền. Thoa lên da đầu, trùm bằng mũ tắm và để yên trong 30 phút trước khi gội sạch. Bơ rất giàu axit béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, cùng với vitamin A và B.

Tự làm dầu xả sâu

Điều này có thể không cần phải nói, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là dầu xả sâu là một lựa chọn chắc chắn để điều trị da đầu khô. Da đầu khô là do lượng dầu/độ ẩm tự nhiên cạn kiệt do gội đầu quá thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm có tính tẩy mạnh (ví dụ như sodium lauryl/laureth sulfate—có trong một số loại dầu gội và có thể làm khô da rất nhiều). Trong trường hợp da đầu khô, bạn nên giảm tần suất gội đầu, sử dụng dầu xả sâu và dưỡng ẩm sau khi gội.

Để tự làm dưỡng tóc sâu, hãy thử hỗn hợp lòng đỏ trứng và dầu ô liu. Dầu ô liu rất giàu chất béo lành mạnh, có tác dụng nuôi dưỡng tóc và da đầu. Bạn nên xoa dầu dưỡng tóc vào da đầu để dưỡng ẩm và chọn các công thức dưỡng ẩm chứa ít cồn và sunfat. Sau đó, hãy chắc chắn để rửa sạch.

Huyết thanh da đầu

Huyết thanh da đầu hữu cơ này không cần trộn tất cả—chỉ cần thoa một vài giọt lên da đầu của bạn và đi. Phương pháp điều trị truyền biotin giàu chất dinh dưỡng có thể được sử dụng hàng ngày hoặc mỗi tuần một lần hoặc như một phương pháp điều trị sâu chuyên sâu.

Baking Soda và dầu ô liu

Nghe có vẻ lạ, nhưng baking soda và dầu ô liu là một sự kết hợp tuyệt vời cho da đầu khô. Hãy thử trộn các phần bằng nhau của mỗi loại, sau đó chà xát vào da đầu và để ít nhất năm phút. Xả và gội sạch phần xử lý và bạn sẽ có được những sợi tóc mềm mượt, sạch bóng.

Đừng vứt bỏ dầu xả bình thường của bạn

Dầu xả để lại giống như gọi để dự phòng, không thay thế cho dòng sản phẩm thông thường của bạn. Nó không nên thay thế dầu xả mà bạn sử dụng sau khi gội đầu, bạn cũng không nên sử dụng nó hàng ngày — thay vào đó, nó ở đó để cung cấp thêm một chút TLC. Khi tóc bạn cảm thấy khô và bồng bềnh hoặc cần được yêu thương, dầu xả khô là cách tăng cường tốt nhất có thể.

Chờ cho đến khi bạn ra khỏi phòng tắm

Quy tắc số một khi thoa dầu xả: Đợi sau khi tắm xong. (Không có trong đó.) Vì bạn không cần gội sạch dầu xả còn sót lại sau đó, bạn có thể chỉ cần thoa dầu xả lên tóc ẩm trước khi đi ngủ để dầu hấp thụ trong khi bạn ngủ. Khăn lau khô tóc trước. Chỉ cần dùng khăn bông thấm qua đầu và lau khô nhẹ (bạn vẫn muốn tóc ẩm khi thoa sản phẩm).

Tập trung vào Kết thúc

Khi tóc sạch của bạn còn ẩm hoặc đã dùng khăn, hãy vuốt đều sản phẩm dưỡng tóc, đồng thời tập trung vào phần thân và ngọn tóc. Adam Federico, phó chủ tịch giáo dục kỹ thuật tại R+Co, chuyển sang R+Co BLEU Huyết thanh điều hòa lớp F. Phân phối một lượng lớn sản phẩm qua phần giữa và phần cuối.

Chải qua

Chải bằng bàn chải hoặc lược tách rối để phân tán đều khắp tóc, sau đó để nguyên—không cần xả lại. Làm sạch sản phẩm bằng lược răng thưa, chia tóc và để khô hoàn toàn trong không khí. Dùng ngón tay để bẻ tóc để có kết cấu mượt mà nhưng không bị rối. Nếu bạn có mái tóc xoăn mà bạn không muốn chải qua, hãy thử dùng loại kem dưỡng ẩm mà bạn có thể vò vào ngọn tóc.

Dầu xả khô cũng có đặc tính gỡ rối và bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt—làm cho nó trở thành sản phẩm hoàn hảo để sử dụng trước khi tạo kiểu tóc.

Hiểu nhu cầu của bạn

Mỗi loại tóc đều có thể được hưởng lợi từ dầu xả phù hợp. Tùy thuộc vào công thức, dầu xả bảo vệ tóc khỏi vô số yếu tố, bao gồm ánh nắng mặt trời, tác hại của môi trường, tác hại của nhiệt và ô nhiễm. Tuy nhiên, một số công thức sẽ nhắm đến các vấn đề cụ thể liên quan đến các loại tóc khác nhau (như hư tổn màu, chẻ ngọn, xoăn cứng, tóc mảnh hoặc thô lớn) tốt hơn những công thức khác.

Xem xét công thức

Dầu xả khô có nhiều dạng như xịt, kem, dầu, dầu dưỡng, v.v. Nếu bạn có mái tóc đẹp tự nhiên, hãy chọn loại xịt hoặc bọt nhẹ giúp tóc mềm mượt hơn là bóng nhờn. Nếu bạn có mái tóc khô, hư tổn, xoăn hoặc đã qua xử lý quá nhiều, bạn nên tìm một công thức dạng kem, giàu dưỡng chất với đặc tính dưỡng ẩm. Ví dụ, sản phẩm R+Co do Federico khuyên dùng là lý tưởng cho các loại tóc sấy. Sản phẩm này thật tuyệt vời vì nó giúp dưỡng ẩm, sửa chữa và chuẩn bị cho tóc một cách nhẹ nhàng nhờ chiết xuất nước trái cây và khoáng chất thấm vào vitamin và khoáng chất cũng như hỗn hợp dầu dưỡng.

Đối với tóc đã qua xử lý màu, hãy tìm loại dầu xả không chứa sulfat và an toàn cho màu nhuộm.

Nhìn vào thành phần

Với rất nhiều loại dầu xả trên thị trường, có vẻ như chúng đều giống nhau. Miễn là nó có một số loại kem nhất quán, nó sẽ hoàn thành công việc, phải không? Trên thực tế, không phải mọi loại dầu xả đều được tạo ra như nhau. Nói chung, có là một số thành phần quan trọng, có khả năng giúp mọc tóc mà bạn muốn tìm kiếm như vitamin, chất chống oxy hóa, dầu tự nhiên, chất chiết xuất từ ​​thực vật và đặc tính chống nhiệt, v.v.

Ketoconazole

Loại thành phần: thuốc chống nấm

Lợi ích chính: Theo Zeichner, ketoconazole điều trị nhiễm trùng do nấm hoặc nấm men, cũng như các tình trạng như gàu và viêm da tiết bã (các vùng có vảy trên da đầu), bằng cách giảm mức độ nấm men và viêm nhiễm. Có một số dữ liệu (mặc dù còn hạn chế) cho thấy ketoconazole có thể giúp tóc mỏng và kích thích mọc tóc hiệu quả.

Ai nên sử dụng nó: Castilla cho biết ketoconazole có tác dụng tốt đối với những bệnh nhân bị gàu, viêm da tiết bã hoặc nhiễm trùng nấm men và nấm cụ thể.

Tần suất bạn có thể sử dụng nó: Tần suất phần lớn phụ thuộc vào cường độ được sử dụng, tình trạng được điều trị và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Đối với thuốc không kê đơn dầu gội đầu ketoconazole 1% Castilla đề nghị sử dụng nó hai đến ba lần một tuần.

Hoạt động tốt với: Castilla thích kết hợp nó với dầu gội có axit salicylic, trong khi Zeichner khuyên bạn nên kết hợp nó với dầu gội thông thường của bạn.

Không sử dụng với: Mặc dù không phải là thành phần, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là ketoconazole có thể làm khô và có khả năng làm bong tóc đã qua xử lý màu.

Ketoconazole là một loại thuốc kháng nấm thường được sử dụng trên da đầu để điều trị các tình trạng như gàu và viêm da tiết bã. Nó có sẵn trên quầy dưới dạng dầu gội 1% hoặc theo toa trong công thức dầu gội, kem hoặc bọt 2%.

Lợi ích của Ketoconazole

Ketoconazole có rất nhiều lợi ích ngoài đặc tính kháng nấm của nó. Khi được sử dụng trên da đầu, chúng bao gồm:

• Mức độ nấm men thấp hơn trên da đầu: Ketoconazole điều trị gàu và viêm da tiết bã bằng cách giảm mức độ nấm men trên da đầu và ngăn chặn sự phát triển thêm. Giảm mức độ nấm men trên da đầu là lợi ích chính của ketoconazole trên da đầu. Nhưng bằng cách đó, nó có thể giải quyết một loạt các vấn đề khác—bao gồm viêm, đỏ, ngứa và bong tróc.
• Làm dịu chứng viêm: Bằng cách hạ thấp mức độ nấm men, ketoconazole sau đó có thể làm giảm viêm trên da đầu.
• Giảm bong tróc và ngứa: Làm dịu chứng viêm, giảm bong tróc và ngứa, làm dịu các triệu chứng của gàu và viêm da tiết bã.
• Giảm mẩn đỏ: Theo Zeichner, giảm mẩn đỏ đi đôi với giảm viêm.
• Giúp tóc mỏng và rụng tóc: Dữ liệu hạn chế cho thấy rằng nó cũng có thể giúp ích cho tóc mỏng. Như Zeichner giải thích, tình trạng viêm cấp độ nhẹ và các vấn đề về da do nấm men phát triển quá mức có thể cản trở hoạt động tối ưu của nang tóc và do đó góp phần làm mỏng hoặc rụng tóc. Bằng cách giải quyết sự phát triển quá mức của nấm men và giảm viêm, ketoconazole có thể giúp da đầu và nang tóc hoạt động tối ưu.

Ketoconazole có giúp trị rụng tóc không?

Longsworth cũng chỉ ra các nghiên cứu lâm sàng hạn chế cho thấy dầu gội ketoconazole được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác có thể hữu ích trong việc giảm rụng tóc trong một số trường hợp. Trên thực tế, ketoconazole đã được sử dụng ngoài hướng dẫn để điều trị rụng tóc và các tình trạng nội tiết tố khác.

Qua 1 nghiên cứu năm 1988 được công bố trên một tạp chí da liễu của Thụy Sĩ cho thấy dầu gội đầu chứa 2% ketoconazole có hiệu quả trong việc kích thích mọc tóc. Nghiên cứu đã so sánh hiệu quả của dầu gội đầu 2% ketoconazole (có sẵn theo toa) và dầu gội giả dược trộn với hoặc không có 2% minoxidil. Kết quả cho thấy cả 2% ketoconazole và 2% minoxidil đều làm tăng mật độ tóc cũng như kích thước và số lượng nang tóc trong giai đoạn anagen của chu kỳ phát triển tóc. Tuy nhiên vì số lượng nghiên cứu còn hạn chế nên cần có nhiều nghiên cứu hơn để có dữ liệu kết luận.

Cân nhắc loại tóc

Dầu gội Ketoconazole có thể làm khô tóc và nó có thể làm mất màu tóc. Vì những lý do đó, bạn nên hạn chế sử dụng thuốc điều trị da đầu và tuân theo bất kỳ loại dầu gội thông thường nào họ sử dụng cho tóc.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể chuyển đổi giữa hai loại dầu gội mỗi đêm. Castilla thường kết hợp dầu gội ketoconazole với dầu gội salicylic, giúp tẩy tế bào chết trên da đầu và cho phép ketoconazole thấm sâu hơn vào da. Dầu gội Ketoconazole cũng có thể được kết hợp với steroid theo toa tại chỗ nếu có thành phần gây ngứa đặc biệt khó chịu đối với gàu.

Lưu ý rằng những bệnh nhân bị loãng xương, chẳng hạn như phụ nữ sau mãn kinh và người lớn tuổi, nên thận trọng khi sử dụng ketoconazole để tránh nguy cơ gãy xương. Ketoconazole có tác dụng tốt đối với bệnh nhân bị gàu và viêm da tiết bã. Mặt khác, nó không cần thiết cho một thói quen chăm sóc tóc thông thường.

Cách sử dụng Ketoconazole cho da đầu

Ketoconazole có bán không cần kê đơn ở dạng dầu gội công thức 1% hoặc theo toa ở dạng dầu gội, bọt hoặc kem 2%. Đối với các lựa chọn mua tự do, bạn có thể tìm kiếm một số sản phẩm trên thị trường ví dụ như Dầu gội trị gàu Nizoral.

Điều gì gây ra một đường chân tóc lõm?

Rụng tóc có thể do khuynh hướng di truyền, ảnh hưởng nội tiết tố và lão hóa. Một số vùng da đầu bị ảnh hưởng khác nhau bởi nội tiết tố androgen như dihydrotestosterone (DHT), dẫn đến rụng tóc và cuối cùng là rụng tóc kiểu nam.

Nếu (và khi nào) cơ thể bạn kích hoạt quá trình này ở tốc độ cao sẽ khác nhau ở mỗi người. Vì vậy, nếu nó chưa bắt đầu lặn, hãy chú ý đến chân tóc của bạn và hành động phù hợp khi nó bắt đầu nhúc nhích. Sẽ không bao giờ đau lòng khi gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu để hiểu phương pháp nào phù hợp với bạn và khi nào.

Rụng tóc có thể điều trị được không?

Một khi nang lông bị phá hủy, những sợi lông mới không thể mọc được nữa; thuốc viên, chất bổ sung, tia laser, thuốc tiêm hoặc thuốc bôi ngoài da chỉ có thể giúp duy trì nang tóc hoạt động hoặc ngăn ngừa rụng tóc thêm.

Khi nói đến rụng tóc, rụng tóc khác với tóc mỏng nói chung—đặc biệt là khi nói đến khả năng mọc lại. Da đầu tạo ra hai loại tóc mọc và tóc hư. Khu vực vương miện đã được chứng minh là đáp ứng rất tốt với điều trị, nhưng khu vực phía trước chân tóc rất khó mọc tóc mới.

Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta đã hành động quá muộn đối với tình trạng rụng tóc thay vì chú ý kỹ hơn đến mật độ thân răng của mình. Vì vậy, có lẽ, khi có dấu hiệu đầu tiên của sự thoái hóa của tóc, sẽ không quá muộn nếu bạn hành động nhanh chóng. Vấn đề là chân tóc bị rụng thường xảy ra đầu tiên, sau nhiều năm trôi qua, các nang tóc hoàn toàn không hoạt động và có thể để lại sẹo vĩnh viễn, do đó không có khả năng mọc lại. Mặc dù vương miện có thể xảy ra muộn hơn và nếu nam giới tìm cách điều trị, vẫn còn thời gian để kích hoạt lại các nang tóc trước khi rụng vĩnh viễn.

Rụng tóc có thể được ngăn chặn?

Bạn không thể phục hồi những sợi lông đã rụng, nhưng bạn có thể ngăn ngừa mất mát trong tương lai. Việc ngăn chặn sự thụt lùi có thể bắt đầu từ những dấu hiệu suy thoái đầu tiên hoặc sau nhiều năm trải nghiệm (để ngăn không cho nó quay trở lại xa hơn nữa). Không có thời điểm chính xác để bắt đầu thực hiện các biện pháp phòng ngừa (ngoài việc sống một cuộc sống lành mạnh) vì khuynh hướng rụng tóc và rụng tóc của mỗi người là khác nhau.

Cách ngăn ngừa và điều trị chân tóc bị rụng

Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn về Finasteride

Finasteride là dạng chung của Propecia. Nó ngăn chặn enzym có tên là 5-alpha-reductase, enzym này chuyển đổi testosterone thành DHT. Ở liều cao hơn, finasteride được sử dụng để điều trị các vấn đề về tuyến tiền liệt, nhưng nó được kê đơn để trị rụng tóc với liều 1 mg mỗi ngày. Vì DHT là thủ phạm chính làm teo các nang tóc của bạn nên finasteride gần như loại bỏ được tình trạng rụng tóc nhanh chóng. (Khi bạn già đi, bạn vẫn sẽ bị mất mát, nhưng ít nghiêm trọng hơn nếu bạn sử dụng finasteride.)

Nhưng vì finasteride đi kèm với một số cảnh báo quan trọng nên bạn chỉ có thể được bác sĩ da liễu kê đơn. Bất cứ ai sử dụng finasteride nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ về các tác dụng phụ tiềm ẩn của loại thuốc này do sự sụt giảm đáng kể của một loại nội tiết tố nam mạnh mẽ. Một tác dụng phụ hiếm gặp có thể là mất ham muốn tình dục hoặc thậm chí là khả năng cương cứng. Và thứ hai, việc ngừng sử dụng finasteride sẽ khiến tóc tiếp tục rụng với tốc độ tự nhiên ban đầu. Vì vậy, một khi bạn bắt đầu, bạn nên có kế hoạch tiếp tục nó, loại bỏ bất kỳ tác dụng phụ nào.

Xem xét Minoxidil

Minoxidil, thuốc gốc của Rogaine, có sẵn trên quầy. Về cơ bản, giải pháp bôi ngoài da này (và đôi khi bổ sung bằng đường uống) làm tăng lưu lượng máu và cung cấp chất dinh dưỡng cho các nang tóc, giúp chúng ngày càng khỏe mạnh hơn trong thời gian bạn sử dụng thuốc. Nó đặc biệt hiệu quả trên đỉnh đầu và thậm chí có thể hồi sinh các nang tóc không hoạt động (những nang tóc không mọc được trong một năm hoặc hơn) và do đó có thể ngăn không cho chúng bị khô vĩnh viễn. Đây là lý do tại sao sau khoảng sáu tháng sử dụng minoxidil, bạn sẽ nhận thấy tóc của mình xung quanh ngọn tóc dày hơn. Đó là bởi vì từng sợi tóc của bạn khỏe hơn và đầy đặn hơn, nhưng cũng bởi vì bạn có thể đã hồi sinh một loạt các nang không hoạt động trước khi quá muộn.

Minoxidil sẽ làm tăng thời gian của giai đoạn anagen (giai đoạn tăng trưởng của từng nang tóc). Trong vài tuần đầu tiên sử dụng minoxidil, bạn sẽ bị rụng một lượng nhỏ. Điều này được gọi là giải phóng telogen. Đó là điều bình thường và sẽ giảm dần trong vòng ba tuần.

Khi được sử dụng để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, minoxidil có thể có tác dụng tương tự: Nó có thể giữ cho tóc chắc khỏe hơn và làm chậm quá trình rụng tóc. Tuy nhiên, giống như finasteride, nó không thể phục hồi bất kỳ sợi tóc nào bị rụng do rụng. Không có nghiên cứu chắc chắn nào xác định được hiệu quả của minoxidil đối với chân tóc đang rụng. Nhưng chúng tôi hiểu nó có một số hiệu quả ở đó [in preventing loss] bằng cách tăng lưu lượng máu đến khu vực.

Thông thường, nam giới nên sử dụng dung dịch bôi ngoài da 5%, trong khi phụ nữ nên chọn loại 2%.

Hãy thử Saw Palmetto

Nếu bạn muốn có một phương pháp tự nhiên để ngăn ngừa rụng tóc, James khuyên dùng cây cọ lùn. Nó có thể được tìm thấy trong một số loại dầu gội và dầu xả và cũng có thể được dùng như một chất bổ sung vitamin. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại thảo mộc này làm giảm quá trình sản xuất DHT từ testosterone rất giống với finasteride. Kết hợp với minoxidil tại chỗ, nó có thể rất có lợi.

Mặc dù các nghiên cứu không thể chứng minh rằng cây cọ lùn có khả năng chống rụng tóc hiệu quả như finasteride, nhưng kết quả nghiêng về phía thuận lợi. Một nghiên cứu đã tóm tắt một cuộc kiểm tra 34 nam giới và 28 phụ nữ (18 đến 48 tuổi) với chiết xuất cây cọ lùn tại chỗ thông qua kem dưỡng da và dầu gội đầu trong ba tháng. Ứng dụng này dẫn đến tăng 35% mật độ tóc và tăng 67% giảm bã nhờn.

Duy trì lối sống lành mạnh

Sẽ không có gì ngạc nhiên khi lối sống lành mạnh, năng động cũng sẽ mang lại lợi ích đáng kể cho chân tóc của bạn. Giảm căng thẳng là một thành phần quan trọng để kiểm soát tình trạng rụng tóc. Căng thẳng có thể đến từ những hành vi xấu, như hút thuốc, sử dụng ma túy, uống rượu, ăn nhiều đường, nghỉ ngơi kém, mất nước, suy dinh dưỡng, v.v. Bạn thậm chí có thể cân nhắc bổ sung các chất bổ sung thân thiện với tóc vào chế độ ăn uống của mình, nhiều loại trong số đó thậm chí còn nhắm mục tiêu cụ thể đến sự phát triển của tóc.

Hầu hết chúng ta đều cạn kiệt vitamin D. Vitamin D đã được chứng minh là rất có lợi trong việc giúp trị rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe. Vitamin B tổng hợp cũng vậy, góp phần vào mật độ tóc và chất lượng của sợi tóc. Và đó là để kể tên một vài. Turner bổ sung biotin vào danh sách các chất bổ sung tốt (cùng với cây cọ lùn) vì nó có thể củng cố tóc và giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Anh ấy cũng nói với bệnh nhân của mình về những lợi ích tiềm năng của việc sử dụng tinh dầu: Tinh dầu bạc hà có một số dữ liệu hạn chế rằng nó có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng lưu lượng máu đến khu vực này. Ngoài ra, dầu hương thảo, dầu hoa oải hương và dầu cây trà có bằng chứng hạn chế về các lựa chọn tự nhiên giúp mọc lại tóc cho những người đang tìm kiếm các lựa chọn thay thế.

Làm quen với PRP và LLLT

PRP và LLLT là hai phương pháp cấp độ tiếp theo được sử dụng để giữ cho tóc chắc khỏe. Chúng là viết tắt của Plasma-Rich Platelets và Low-Level Laser Therapy, cả hai đều đáng để hỏi bác sĩ của bạn.

Với PRP, một mẫu máu được chiết xuất từ ​​​​cánh tay của bệnh nhân, sau đó nó được đặt trong máy ly tâm để tách huyết tương ra khỏi máu. Huyết tương chứa một số protein và yếu tố tăng trưởng có thể giúp sửa chữa tế bào và tái phát triển nang tóc. Đây là lý do tại sao huyết tương sau đó được tiêm xung quanh đầu để khởi động các nang tóc và thúc đẩy sự phát triển cũng như độ chắc khỏe của tóc.

Sau đó là LLLT. Liệu pháp laser ở mức độ thấp là một phương pháp mới nổi để điều trị rụng tóc, vì nó có thể kích thích tái tạo tế bào và cải thiện lưu thông máu.

Những công nghệ này, cùng với các kỹ thuật mới nổi khác, có thể phát triển nhanh chóng. Chúng cũng thường khá đắt tiền. Vì vậy, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị hiệu quả phù hợp với bạn.

Chọn máy mát xa da đầu

Đối với một số người—chứ không phải tất cả—việc mát-xa da đầu thường xuyên có thể giúp tóc mọc nhanh hơn. Máy mát xa da đầu có thể gây căng thẳng cơ học trên da đầu, có khả năng dẫn đến thay đổi biểu hiện gen. Những thay đổi này có thể dẫn đến tăng độ dày của tóc.

Thay đổi kiểu tóc của bạn

Điều này nghe có vẻ nhỏ nhặt, nhưng bạn sẽ bị sốc khi biết việc cắt tóc có thể thay đổi cảm giác của bạn về đường chân tóc đang mọc của mình đến mức nào. Tránh để tóc quá dài—điều này sẽ thu hút sự chú ý đến các sợi tóc mỏng—và thay vào đó, hãy cân nhắc chọn các kiểu tóc ngắn hơn như kiểu húi cua hoặc kiểu cắt buzz.

Cân nhắc cấy tóc

Nếu tóc không còn, cách duy nhất để làm đầy lại chân tóc đó là cấy tóc. Và đừng để điều đó làm bạn sợ hãi—cấy ghép ngày nay hiệu quả hơn nhiều (và cực kỳ thực tế) so với các phích cắm trong quá khứ. Giờ đây, các bác sĩ có thể cấy những sợi lông đồng đều, dày đặc và ở góc mọc thích hợp. Họ cũng có thể làm như vậy mà không để lại bất kỳ mô sẹo nào ở vị trí hiến tặng (phía sau đầu của bạn).

Và vì chúng lấy những sợi tóc từ phía sau đầu của bạn—loại tóc không được thiết kế theo kiểu di truyền để mọc lại, mỏng và rụng—nên các tác động sẽ kéo dài. Mặc dù vậy, bạn sẽ cần tiếp tục thực hiện các biện pháp chủ động khác, như finasteride và minoxidil, để giữ cho phần còn lại của tóc đầy đặn và chắc khỏe.

Tổng kết

Khi nói đến chứng rụng tóc—cụ thể là chứng rụng tóc—cách tốt nhất là phòng vệ tốt. Hãy chủ động và nói chuyện với bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị của bạn ngay bây giờ về kịch bản cụ thể của riêng bạn. Họ có thể kê đơn hoặc đề xuất các phương pháp tốt nhất cho bạn.

Câu hỏi thường gặp

• Tôi là một thiếu niên. Tại sao tôi có một đường chân tóc lõm?Rụng tóc ở nam giới có tính di truyền cao—một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng di truyền chiếm khoảng 80% nguy cơ dẫn đến chứng hói đầu. Những người có khuynh hướng di truyền mạnh về chứng hói đầu có thể bắt đầu rụng tóc ngay từ tuổi thiếu niên.
• Cấy tóc có tồn tại vĩnh viễn không?Cấy tóc được coi là một giải pháp vĩnh viễn cho chứng rụng tóc. Lưu ý rằng trong vài tuần đầu tiên sau khi làm thủ thuật, bạn có thể sẽ nhận thấy tóc mới rụng hoặc mỏng đi—điều này hoàn toàn bình thường. Bác sĩ của bạn có thể sẽ cho bạn thuốc để giúp bạn làm chậm lại hoặc ngăn chặn sự mất đi sự phát triển mới.
• Tôi có nên cạo đầu nếu tôi có một đường chân tóc lõm?Quyết định đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Một số nghiên cứu cho thấy khoảng 60% đàn ông Mỹ sẽ bị rụng tóc ở một mức độ nào đó ở tuổi 35 (con số này lên tới 85% ở tuổi 50). Và trong khi nhiều người đàn ông lựa chọn phương pháp điều trị rụng tóc như những phương pháp trên, luôn có lựa chọn đơn giản là bị hói. Nếu có, hãy nhớ chăm sóc da đầu bằng các sản phẩm như kem dưỡng ẩm và SPF.

Dầu thầu dầu là gì?

Dầu thầu dầu là một loại dầu đậm đặc chất dinh dưỡng được chiết xuất từ ​​hạt thầu dầu. Nó có nhiều công dụng trong y học, gia dụng và dược phẩm, đồng thời cũng được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc da và mỹ phẩm vì các đặc tính chữa bệnh tiềm năng của nó.

• Loại thành phần : Hydrator, tăng cường.
• lợi ích chính : Nuôi dưỡng da đầu và bảo vệ các sợi tóc.
• Ai nên sử dụng nó : Những người không mang thai (bằng chứng giai thoại cho thấy dầu thầu dầu có thể gây mang thai) và những người đang tìm kiếm một phương pháp điều trị để nuôi dưỡng những sợi tóc khô.
• Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần : Sử dụng một lần mỗi tuần trong 20-30 phút như một liệu pháp điều trị. Nó là một loại dầu, vì vậy một chút đi một chặng đường dài.
• Hoạt động tốt với : Dầu vận chuyển như dừa (hoặc các thành phần khác cung cấp độ ẩm cho tóc).
• Không sử dụng với : Không có thành phần nào được biết là can thiệp tiêu cực vào dầu thầu dầu.

Lợi ích của dầu thầu dầu đối với tóc

Dầu thầu dầu đã được khẳng định là có rất nhiều lợi ích bao gồm tăng cường các sợi tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và nuôi dưỡng da đầu khô. Và mặc dù bản thân dầu không thể làm cho tóc mọc, nhưng nó được yêu thích vì khả năng tạo ra một môi trường lành mạnh hơn trên da đầu giúp tóc mọc tốt hơn.

• Nuôi dưỡng và tăng cường cho sợi : Dầu thầu dầu rất bổ dưỡng. Không giống như hầu hết các loại dầu khác, có thể chuyển sang chủ yếu là chất béo, dầu thầu dầu có thành phần dinh dưỡng bao gồm sự kết hợp mạnh mẽ của protein, vitamin, axit béo, Và chất chống oxy hóa (hay còn gọi là hoạt động bên trong của tất cả các chất bổ sung tóc tốt nhất trên thị trường). Do đó, không có gì ngạc nhiên khi dầu được khẳng định là một cách tuyệt vời để nuôi dưỡng da đầu và các nang tóc mỏng manh đồng thời khuyến khích tóc mọc nhanh hơn, khỏe hơn. Vì lý do này, dầu thầu dầu ngày càng trở thành một thành phần quan trọng trong các sản phẩm dành cho tóc.
• Có thể giúp giảm rụng tóc : Mặc dù không có bằng chứng khoa học cụ thể về lý do tại sao dầu thầu dầu rất có lợi cho tóc, nhưng nó chắc chắn là một loại dầu được yêu thích trong ngành công nghiệp làm đẹp. Dầu thầu dầu trên thực tế có thể hữu ích trong một số trường hợp rụng tóc. Những người khác không được thuyết phục như vậy. King, ví dụ, nói rằng không có nghiên cứu khoa học nào về điều này hoặc sự chấp thuận của FDA để sử dụng cho sự phát triển của tóc.
• Có đặc tính kháng khuẩn: Khi nói đến chăm sóc da đầu, chuyên gia về tóc và da đầu Philip B. đồng ý rằng dầu thầu dầu có đặc tính kháng khuẩn có thể hữu ích trong việc chống lại sự phát triển quá mức của vi khuẩn hoặc nấm trên da đầu, nhưng cần lưu ý. Đúng là nấm phát triển quá mức có thể dẫn đến viêm da đầu gây hại cho tóc và dầu thầu dầu có thể giúp giải quyết vấn đề đó.
• Hỗ trợ trong bong tróc da đầu: Đối với những người bị bong tróc do da đầu khô, dầu thầu dầu có thể giúp ích. Dầu thầu dầu được biết đến là một phương pháp làm sạch da hiệu quả và nhẹ nhàng. Bởi vì nó được phân cực, dầu thầu dầu thực sự hút bụi bẩn và làm sạch da hiệu quả.
• Bảo vệ chống vỡ : Ý tưởng là hàm lượng axit ricinoleic cao có thể giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, điều này có thể dẫn đến dinh dưỡng cho nang tóc, sợi tóc chắc khỏe hơn và ít gãy rụng hơn. Ngoài ra, dầu thầu dầu là một chất giữ ẩm, có nghĩa là nó là một phương tiện tuyệt vời để khóa độ ẩm và tạo độ bóng. Và như chúng ta đã biết, tóc được dưỡng ẩm (hay còn gọi là không bị khô, hư tổn và dễ bị chẻ ngọn) có thể sẽ phát triển với tốc độ khỏe mạnh hơn.
• Tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm khác : Ngoài hiệu quả đối với da đầu, dầu thầu dầu được cho là có tác dụng tăng cường và tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm khác. Nếu được kết hợp vào quy trình chăm sóc tóc thông thường của bạn, các sản phẩm khác của bạn thực sự có thể thẩm thấu hiệu quả hơn, điều này sẽ chỉ giúp ích cho sức khỏe và tham vọng phát triển của tóc bạn về lâu dài. Rốt cuộc, da đầu đầy chất cặn bã không tạo nên một chiếc bờm khỏe mạnh.

Cân nhắc loại tóc

Dầu thầu dầu được sử dụng tốt nhất cho những người có da đầu khô hoặc bong tróc và tóc dễ gãy (nó là một loại dầu nên có thể quá mức cần thiết đối với những người đã có tóc dầu).

Cũng có bằng chứng cho thấy nó có thể có hiệu quả trên lông mi và lông mày. Nazarian nói rằng mặc dù dầu được biết đến là chất gây kích ứng đối với nhiều người, nhưng việc bôi một lượng rất nhỏ lên lông mi hoặc lông mày một cách có chiến lược có thể giúp kích thích mọc lại thông qua một vùng cụ thể, cục bộ. Nếu bạn lo lắng về việc bị dị ứng, hãy thử một miếng dán trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên những vùng da nhạy cảm này.

Cách sử dụng dầu thầu dầu cho tóc

• Áp dụng một cách tiết kiệm: Vì nó là một loại dầu nên một ít sẽ có tác dụng lâu dài—tất cả chỉ là điều độ và thận trọng. Bạn muốn tránh lạm dụng nó hoặc để nó dính vào mắt và các khu vực nhạy cảm khác. Điều đó nói rằng, các chuyên gia dường như đồng ý rằng dầu đủ an toàn để thử nghiệm thận trọng tại nhà. Bắt đầu với một thử nghiệm bản vá, giữ cho kỳ vọng thực tế và chú ý đến lời khuyên của họ về việc sử dụng một lượng nhỏ trong quá trình ứng dụng để đảm bảo bạn không gặp phải bất kỳ phản ứng bất lợi nào. Chúng tôi cũng thường khuyên bạn không nên sử dụng nó nhiều hơn một lần một tuần.
• Sử dụng như một điều trị 20 phút : Để sử dụng, làm ấm dầu trong lòng bàn tay trước khi vuốt qua chân tóc và chải ra phía ngọn tóc. Để nó trong tối thiểu 15 đến 20 phút, sau đó gội sạch khỏi tóc. Bạn có thể làm ướt tóc trước để dầu ngấm tốt hơn. Xin lưu ý rằng, đối với một số người, dầu thầu dầu có thể khó sử dụng vì nó có xu hướng kết dính. Bởi vì dầu thầu dầu có khả năng che phủ cao và là một lớp phủ lớn, nên nếu bạn bôi trực tiếp lên tóc, bạn sẽ bị bết dính trong nhiều ngày.

Cách sử dụng dầu thầu dầu trên lông mày và lông mi

Nhiều người thề bằng cách sử dụng dầu thầu dầu trên lông mày và lông mi để thu được những lợi ích tương tự như những lợi ích được nêu ở đây.

• Để thoa dầu thầu dầu lên lông mi của bạn, hãy đảm bảo rằng chúng hoàn toàn sạch sẽ và không trang điểm.
• Nhúng tăm bông vào một lượng nhỏ dầu, nhắm mắt lại và nhẹ nhàng vuốt dầu lên mi, lưu ý không để dầu dính vào mắt bạn.
• Hãy thử kỹ thuật tương tự cho lông mày, bôi dầu bằng tăm bông và dùng khăn giấy để đảm bảo dầu không vượt ra ngoài đường chân mày và vào mắt bạn. Tuy nhiên nó có thể dính, giống như nó có thể ở trên đầu. Nó rất nhớt, có nghĩa là nó có thể chặn lỗ chân lông hoặc nang lông và thực sự thu nhỏ các tuyến dầu. Trước tiên, hãy thử kiểm tra bản vá trước khi cam kết sử dụng tổng thể trên lông mày hoặc lông mi.

Lợi ích của phương pháp điều trị bằng dầu nóng cho tóc

Phương pháp điều trị bằng dầu nóng có thể hồi sinh mái tóc khô và hư tổn. Các phương pháp điều trị bằng dầu nóng hoạt động bằng cách niêm phong lớp biểu bì tóc và bảo vệ tóc của bạn khỏi hư tổn. Những phương pháp điều trị này dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc để tóc chắc khỏe hơn và chống gãy rụng. Các lợi ích khác bao gồm giảm xoăn cứng và tăng cường độ bóng, giúp loại bỏ gàu, và thậm chí có khả năng hỗ trợ mọc tóc bằng cách chăm sóc da đầu. Các phương pháp điều trị bằng dầu nóng rất hữu ích cho tóc khô, mỏng và/hoặc xoăn. Nếu bạn đang tìm cách giữ ẩm và thấy mình có mái tóc khô, các phương pháp điều trị bằng dầu nóng có thể có lợi để giúp giữ độ ẩm và củng cố tính toàn vẹn của sợi tóc.

Phương pháp điều trị bằng dầu nóng có phù hợp với mọi loại tóc không?

Các phương pháp điều trị tóc bằng dầu nóng đặc biệt có lợi nếu tóc của bạn yếu, khô, hư tổn do hóa chất hoặc xoăn. Điều này là do những loại tóc này cần độ ẩm và ngăn ngừa hư tổn nhất. Vì phương pháp điều trị bằng dầu nóng hoạt động bằng cách phục hồi độ ẩm cho tóc, nên có nghĩa là nó sẽ có lợi nhất cho những người có sợi tóc thiếu phần đó.

Cách tự làm dầu nóng

Bạn nên dùng dầu dừa để điều trị bằng dầu nóng tốt nhất, vì nó siêu bổ dưỡng và đã được chứng minh là ngăn ngừa mất protein trong thân tóc. Cả dầu dừa nguyên chất và tinh chế đều hoạt động tốt. Dầu jojoba và hạnh nhân cũng rất tốt cho các phương pháp điều trị bằng dầu nóng vì chúng thường được hấp thụ nhanh chóng và cũng rất giữ ẩm. Bất kể dầu của bạn có nguồn gốc từ đâu, hãy đảm bảo rằng bất cứ thứ gì bạn đang sử dụng đều không chứa bất kỳ chất phụ gia có khả năng gây hại hoặc kích ứng nào. Không phải tất cả các phương pháp điều trị bằng dầu nóng đều an toàn cho tóc và/hoặc da đầu. Lưu ý rằng bạn cần cảnh giác với nhiều thành phần thực vật vì những thành phần này có thể gây kích ứng da đầu và gây ra các phản ứng dị ứng trên da, thậm chí có thể gây rụng tóc và tăng rụng tóc. Điều quan trọng là tìm kiếm các loại dầu dưỡng tóc có chứa dưỡng ẩm dịu nhẹ. các thành phần như dầu jojoba, dầu dừa và bơ hạt mỡ.

Hãy nhớ rằng dầu ô liu có thể hoạt động tốt nhất trên tóc rất khô vì nó là một loại dầu nặng hơn (Lưu ý: Vì dầu ô liu là chất gây kích ứng da phổ biến và có thể gây ra phản ứng dị ứng da, hãy thực hiện thử nghiệm trước). Jojoba giống nhất với bã nhờn mà da đầu bạn sản sinh ra một cách tự nhiên, vì vậy hãy dùng loại đó nếu bạn có xu hướng nhiều dầu hơn.

Hãy thoải mái thêm tinh dầu hoa oải hương hoặc hương thảo. Do khả năng làm dịu của chúng, các chuyên gia tin rằng những EO này có thể giúp kích thích mọc tóc. Dù bằng cách nào, liệu pháp mùi hương sẽ làm cho trải nghiệm này trở nên sang trọng và thư giãn hơn. Trước khi bắt đầu, dầu nóng hoạt động tốt nhất trên tóc sạch, vì vậy bạn nên gội sạch trước khi bắt đầu điều trị. Điều này cho phép điều trị thẩm thấu hoàn toàn vào da đầu và tóc của bạn, thay vì chỉ đọng lại trên các loại dầu khác. Sau khi để dầu ngấm vào tóc, hãy xả sạch và kết thúc với dầu xả.

Hướng dẫn

1. Tạo tình huống nồi hơi kép bằng cách thêm khoảng 1 inch nước vào nồi hoặc xoong nhỏ, sau đó đặt một chiếc bát chịu nhiệt lên trên.
2. Thêm một muỗng canh vào một phần tư cốc dầu dừa vào bát (tùy thuộc vào độ dài của tóc). Đun nóng cho đến khi tan chảy và ấm khi chạm vào. Dầu không được quá nóng vì điều này có thể làm bỏng da đầu của bạn. Trước tiên, hãy thử một lượng nhỏ trên cổ tay của bạn để đảm bảo nó an toàn.
3. Thoa đều lên tóc sạch và khô hoặc ẩm. Thoa dầu vào da đầu và xuống ngọn tóc.
4. Che tóc bằng mũ tắm và/hoặc khăn ấm. Để dầu trong ít nhất 30 phút — thậm chí tốt hơn là để qua đêm.
5. Xả sạch, sau đó gội đầu hai lần.
6. Dưỡng tóc như bình thường.

Lưu ý: Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này một lần một tuần hoặc nhiều nhất là ba lần một tuần.

Một phương pháp khác không liên quan đến nồi hơi kép: Trước tiên hãy thoa dầu ở nhiệt độ phòng lên da đầu và tóc của bạn, sau đó thêm nhiệt bằng máy sấy tóc ở chế độ thấp.

Sau khi điều trị: Rửa sạch

Mặc dù mục tiêu của việc điều trị bằng dầu nóng là cung cấp cho tóc càng nhiều độ ẩm càng tốt, nhưng bạn chắc chắn sẽ muốn đảm bảo rằng lượng dầu thừa mà tóc và da đầu không hấp thụ được sẽ được gội sạch hoàn toàn. Nếu không, tóc và da đầu của bạn có thể trông bóng nhờn, điều mà không ai muốn. Nếu bạn thấy rằng dầu gội thông thường của bạn không loại bỏ hoàn toàn lượng dầu còn sót lại như bạn mong đợi, thay vào đó, bạn có thể sử dụng dầu gội làm sạch.

Bài học rút ra cuối cùng

Mặc dù đúng là bất kỳ loại dầu dưỡng tóc nào cũng sẽ dưỡng ẩm và bảo vệ các sợi tóc cũng như da đầu của bạn, nhưng một nóng dầu sẽ gặt hái được nhiều phần thưởng hơn nữa. Đó là bởi vì sức nóng sẽ giúp bạn hấp thụ dầu tốt hơn, nâng cao hiệu quả của nó và đảm bảo lời hứa về một mái tóc chắc khỏe.

Chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều phương pháp khác nhau để làm sạch tóc tự nhiên và chúng tôi khá chắc chắn rằng bạn đã hiểu rõ về nhãn mác của mình, đặc biệt là liên quan đến sunfat pha trộn, paraben, và hương thơm nhân tạo. Nhưng bạn có thường xuyên xem xét độ pH của các sản phẩm chăm sóc tóc của mình không? Dù bạn có tin hay không thì mức độ axit trong dầu xả và dầu xả của bạn phần lớn ảnh hưởng đến trạng thái của các sợi tóc và da đầu của bạn. Vì vậy, hãy đọc tiếp bài viết dưới đây về dầu gội có chứa độ pH để hiểu rõ hơn tầm quan trọng của nó!

Độ pH tự nhiên của tóc là gì?

Trước khi bắt đầu phần này, chúng ta cần đề cập đến một số điều cơ bản. Làm thế nào để chúng ta khám phá ra độ pH tự nhiên của tóc? Độ pH của tóc tự nhiên nằm trong khoảng 4,5-5, thuộc họ axit. Theo như những manh mối cho chúng ta biết khi độ pH của tóc và da đầu không đồng bộ, bạn sẽ có thể cảm nhận được sự khác biệt. Bạn có thể biết liệu độ pH của mình có bị giảm hay không nếu bạn nhận thấy ngứa, bong tróc hoặc khô. Đây có thể là kết quả của việc tóc bạn quá kiềm, nghĩa là lớp biểu bì đã bị mở ra và phản ứng là da đầu khô, ngứa hoặc bong tróc.

Đối với cộng đồng tóc tự nhiên, chúng ta có thể cảm ơn các loại dầu trên tóc vì đã tạo ra độ pH tự nhiên của tóc và da đầu có tính axit hơn. Độ pH tự nhiên đối với chúng ta có tính axit hơn vì dầu mà da đầu tạo ra thực sự hữu ích trong việc chống lại vi khuẩn và sự phát triển của nấm. Vì vậy, khi chúng ta sử dụng một sản phẩm chẳng hạn như dầu gội đầu có độ pH từ 7 trở lên, độ kiềm cao đó có thể gây kích ứng da đầu.

Lợi ích của dầu gội cân bằng độ pH đối với tóc tự nhiên

• Giảm xoăn cứng và ngăn gãy rụng: Tóc tự nhiên dễ bị xoăn, gãy rụng và thậm chí là khô quá mức, nhưng loại dầu gội phù hợp có thể giúp kiểm soát những vấn đề đó. Dầu gội cân bằng độ pH có thể mang lại lợi ích cho tóc tự nhiên bằng cách giảm xoăn cứng và khô, đồng thời ngăn ngừa gãy và rối trong khi giữ cho lớp biểu bì kín. Dầu gội cân bằng độ pH là lý tưởng vì chúng không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc và da đầu.
• Trị ngứa da đầu: Nếu bạn có da đầu khô, ngứa và/hoặc bị kích ứng, dầu gội cân bằng độ pH có thể giúp làm dịu và chữa lành da đầu của bạn. Nếu bạn bị mất cân bằng nội tiết tố hoặc tóc tiết nhiều dầu hơn mức bạn muốn, điều đó có thể được kiểm soát bằng dầu gội cân bằng độ pH thích hợp. Ví dụ: nếu bạn bị gàu và ngứa da đầu, tôi khuyên bạn nên dùng dầu gội đầu có độ pH phù hợp. dầu gội đầu hoặc sản phẩm có độ pH cân bằng trong khoảng từ 6-7, không cao hơn—điều này cũng áp dụng cho tóc đã qua xử lý màu.
• Giữ màu tóc của bạn sống động: Đối với những người nhuộm tóc như chúng tôi, việc duy trì màu tóc có thể là trọng tâm chính. Tuy nhiên, việc giữ cân bằng độ pH cho tóc cũng rất quan trọng để không chỉ ngăn việc đầu tư làm đẹp của chúng ta không bị phai màu mà còn giữ cho các cuộn tóc của chúng ta không bị gãy. Trong quá trình nhuộm màu, lớp biểu bì của tóc đã được mở ra bằng một sản phẩm có tính kiềm chủ yếu, vì vậy việc đóng lớp biểu bì và giữ cho lớp biểu bì co lại là cách tốt nhất để giữ màu lâu và ngăn tóc bị khô. Nếu bạn đã tẩy tóc, hãy thêm dầu gội màu tím giàu độ ẩm vào thói quen của bạn để giữ cho màu tóc sáng và tóc bạn vào nếp tốt nhất.
• Niêm phong biểu bì tóc: Cân bằng dường như là chủ đề liên tục của câu chuyện này, nhưng đó là lý do tại sao chúng ta ở đây—để hiểu khoa học và tầm quan trọng của việc duy trì sự cân bằng tự nhiên của tóc. Nếu bạn đã từng thắc mắc tại sao tóc của mình bớt khô hơn và dường như vẫn giữ được độ ẩm khi ép hoặc duỗi, thì đây là lý do: Tóc xoăn tự nhiên khô hơn tóc thẳng. Tóc xoăn có độ pH cao hơn tóc thẳng. Điều đó có nghĩa là, việc tìm kiếm một sản phẩm làm co lớp biểu bì — để đóng lại một phần — sẽ có lợi. Một sản phẩm hoặc dầu gội có nhiều axit hơn sẽ giúp trung hòa hoặc cân bằng độ kiềm hiện có trong tóc.

Tần suất sử dụng dầu gội cân bằng độ pH

Nếu bạn đang băn khoăn về tần suất nên gội giữa các lần gội, trước tiên hãy xem xét loại tóc của bạn. Nói chung, tóc càng thô thì càng ít phải gội. Bạn nên gội đầu tự nhiên ít nhất một lần một tuần bằng dầu gội cân bằng độ pH. Trong khi đó, Branch khuyên bạn nên tuân theo thói quen làm sạch hai tuần một lần. Dầu gội cân bằng độ pH hai tuần một lần sẽ rất tuyệt vời để giữ tóc xoăn và giúp duy trì độ bóng tự nhiên của tóc.

Dầu gội cân bằng độ pH có thể giúp tóc trông sạch hơn trong thời gian dài hơn. Dầu gội cân bằng không đúng cách sẽ lấy đi quá nhiều dầu tự nhiên trên tóc. Khi đó, da đầu sẽ sản xuất quá nhiều dầu để bù lại, khiến cho tóc nhờn và có thể bẩn nhanh hơn. Trong khi chờ đợi, bạn nên đồng thời gội đầu, bởi vì dầu xả được sử dụng để đóng và làm kín lớp biểu bì. Hầu hết các loại dầu xả đều có chất điều chỉnh độ axit để duy trì mức độ axit cân bằng. Điều này sẽ giúp gỡ rối cho mái tóc xoăn. Tất nhiên, mọi người đều khác nhau, vì vậy hãy tùy chỉnh thói quen chăm sóc tóc của bạn để phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Chẳng hạn, bạn có thể chọn không gội đầu quá thường xuyên bằng bất kỳ thứ gì khác ngoài dầu gội đầu đồng thời vì bạn thấy rằng nó giúp tóc bạn không bị khô. Nhưng trong trường hợp da đầu của bạn bị ngứa, bạn có thể quyết định chỉ tập trung làm sạch ở khu vực có vấn đề đó.

Bài học rút ra cuối cùng

Hóa ra, độ pH đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho tóc và da đầu của bạn khỏe mạnh. Các sản phẩm bạn sử dụng trong quy trình chăm sóc tóc và độ pH của những sản phẩm đó có thể ảnh hưởng đến trạng thái của tóc và da đầu của bạn. Bằng cách làm sạch bằng dầu gội có độ pH thấp hơn hoặc loại có tính axit cao hơn một chút, bạn đang giúp duy trì độ pH tự nhiên của tóc. Kết quả? Một mái tóc hạnh phúc, khỏe mạnh và có giá trị thương mại.

Nguyên nhân gây rụng tóc?

Nguyên nhân phổ biến nhất khiến tóc mỏng và rụng là do di truyền. Rụng tóc kiểu di truyền ở nam hoặc nữ (còn được gọi là nội tiết tố nam) là cực kỳ phổ biến và có thể bắt đầu biểu hiện ngay từ những năm 20 tuổi. Điều kiện y tế, các vấn đề về nội tiết tố và quá trình lão hóa tự nhiên cũng có thể khiến tóc mỏng và rụng.

Hãy thử điều trị PRP

Goldenberg giải thích rằng phương pháp điều trị PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) thu hoạch sức mạnh của chính cơ thể bạn để giúp tóc phát triển và hỗ trợ sức khỏe của tóc. Trong suốt quá trình này, máu được rút ra và PRP từ máu được tiêm vào vùng da đầu bị rụng hoặc thưa tóc. Tuy nhiên PRP thực hiện một số điều để cải thiện tình trạng rụng tóc. Đầu tiên, nó chứa các yếu tố tăng trưởng cung cấp hỗ trợ cho tóc đã có và cho các nang tóc không hoạt động và kích thích chúng phát triển. Nó cũng chứa các yếu tố tăng trưởng mạch máu. Những yếu tố này làm tăng lưu thông đến da đầu, cung cấp cho tóc nhiều dinh dưỡng và oxy cần thiết hơn cho sự phát triển.

Vì PRP chứa nhiều yếu tố tăng trưởng và protein giúp tăng tốc độ sửa chữa mô, nên các bác sĩ thường sử dụng liệu pháp này khi rụng tóc là kết quả của chứng rụng tóc androgenetic (hói đầu), khiến nang tóc co lại. PRP có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị độc lập hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị rụng tóc khác để giúp tạo ra mái tóc khỏe mạnh lâu dài. Ví dụ, minoxidil có thể được sử dụng để bổ sung cho phương pháp điều trị tóc PRP và có thể được sử dụng lâu dài để duy trì kết quả đạt được từ PRP, Green nói.

Minoxidil

Có thể là phương pháp điều trị rụng tóc nổi tiếng nhất, Rogaine là thành công trong việc ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy tăng trưởng mới. Rogaine là một dung dịch hoặc bọt bôi tại chỗ ngăn chặn loại testosterone gây ra tình trạng thu nhỏ tóc – quá trình gây rụng tóc do nội tiết tố nam. Thành phần hoạt chất của nó, minoxidil, là một phương pháp điều trị tại chỗ được FDA chấp thuận cho chứng rụng tóc ở nam và nữ. Ông cũng lưu ý rằng nó có sẵn không cần kê đơn và không cần đơn thuốc. Minoxidil có cả dạng dung dịch và dạng bọt, cần được thoa lên da đầu trước khi đi ngủ.

Minoxidil có hiệu quả trong việc điều trị một số loại rụng tóc, vì nghiên cứu đã phát hiện ra rằng minoxidil ngăn chặn quá trình chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT đã được liên kết rõ ràng với rụng tóc trong nhiều nghiên cứu, làm cho việc ngăn chặn sự hình thành của nó là tối quan trọng để ngăn ngừa rụng tóc và tạo ra sự phát triển của tóc mới.

Tiêm phức hợp vitamin B

Việc tiêm phức hợp vitamin B có thể giúp tóc khỏe mạnh. Nhiều người không thể hấp thụ vitamin B từ chế độ ăn uống của họ, vì vậy tiêm phức hợp vitamin B có thể là cách tốt nhất để nhận được loại vitamin này. Một số bệnh nhân có mức vitamin B bình thường vẫn có thể được hưởng lợi từ những mũi tiêm này khi bị rụng tóc và hỗ trợ tóc.

Bổ sung vitamin

Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy rằng một số chất bổ sung và vitamin – vitamin D và E, cũng như collagen giàu protein và các hợp chất từ ​​thực vật – có thể có hiệu quả trong việc thúc đẩy mọc tóc. Bổ sung vitamin sinh động Và Nutrafol Green cũng đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ bờm khỏe mạnh. Bổ sung biotin, kẽm và đồng có thể giúp cải thiện chất lượng và sự phát triển của tóc.

Mái vòm nhiệt

Thermadome là một thiết bị nhẹ mà một người đeo ít nhất hai lần mỗi tuần trong ít nhất 20 phút. Lưu ý rằng một số người thậm chí còn đeo nó hàng ngày vì bạn không thể lạm dụng nó. Nó kích thích tóc mọc bằng cách vận chuyển dinh dưỡng và oxy đến da đầu.

Ánh sáng laze mức độ thấp đã được sử dụng để tái tạo xương và mô trong nhiều năm và công nghệ này hiện được sử dụng để kích thích nang lông và thúc đẩy mọc tóc, Thermadome là một loại mũ bảo hiểm hoặc mũ có chứa đèn laze. giúp tóc mọc lại. Ánh sáng laser nhắm vào các tế bào gốc ở gốc nang lông, cho phép hình thành một con đường quang tử mới có thể khôi phục tóc về trạng thái khỏe mạnh.

Nắp laze

Các nắp laze là một thiết bị kê đơn tại nhà được FDA chấp thuận, Green giải thích rằng sử dụng liệu pháp ánh sáng yếu để kích thích các nang lông. Thiết bị được đeo trong 30 phút, ba lần mỗi tuần. Tôi thường khuyên dùng thiết bị này kết hợp với các phương pháp điều trị PRP. Lasercap được đeo ở nhà và là một phương pháp bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ phương pháp điều trị rụng tóc nào.

Các liệu pháp laser vẫn đang được nghiên cứu để hiểu tác động của chúng đối với sự phát triển của tóc, nhưng nghiên cứu cho thấy có thể liên quan đến việc cải thiện hoạt động của tế bào, giảm viêm và cải thiện vi tuần hoàn. Lý thuyết về điều trị rụng tóc bằng laser là phương pháp điều trị bằng laser liều thấp sẽ tiếp thêm sinh lực cho quá trình tuần hoàn và kích thích khuyến khích các nang tóc mọc tóc. Do kết quả của liệu pháp laser không nhất quán nên kết luận của cộng đồng y tế dường như là nó có tác dụng với một số người nhưng không hiệu quả với những người khác.

Làm sạch da đầu đúng cách

Điều quan trọng là giữ cho mái tóc của bạn sạch sẽ để khuyến khích sự phát triển khỏe mạnh. Gội đầu thường xuyên là rất quan trọng. Làm sạch các nang tóc và giữ cho chúng không có dầu, sản phẩm dành cho tóc tích tụ và các gốc tự do sẽ giúp tạo môi trường da đầu khỏe mạnh cho tóc phát triển.

Massage da đầu

Mát-xa da đầu là một cách khác để kích thích mọc tóc, vì nó giúp tăng lưu lượng máu và lưu thông đến các nang tóc, làm cho chúng khỏe hơn và ngăn cản quá trình thu nhỏ. Bạn có thể sử dụng máy mát-xa da đầu hoặc đơn giản là các ngón tay của mình, và thực hiện nhiệm vụ kép bằng cách dành thêm thời gian để mát-xa da đầu của bạn trong khi bạn gội đầu.

Một chế độ ăn uống cân bằng

Không nhận được các chất dinh dưỡng bạn cần có thể dẫn đến rụng tóc. Dinh dưỡng kém có thể gây ra tình trạng kém hấp thu cũng như viêm nhiễm trong cơ thể, có thể làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc. Tình trạng viêm nhiễm không cho phép các tế bào sửa chữa hoàn toàn dẫn đến suy yếu tế bào. Khi quá trình sửa chữa này không xảy ra, nó gây tổn thương tế bào dẫn đến rụng tóc.

Tạo ra một hệ vi sinh vật tốt hơn có thể giúp tóc bạn mọc trở lại. Thực phẩm giàu protein và chất béo lành mạnh là chìa khóa cho một chế độ ăn uống tốt. Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm nhiều đường cũng rất quan trọng. Bạn nên bổ sung trứng (chứa nhiều biotin khuyến khích mọc tóc), bơ và các loại hạt, đây là những lựa chọn dễ dàng và thuận tiện để đạt được chất béo lành mạnh.

Lối sống ít căng thẳng

Hãy nhớ rằng căng thẳng cũng có thể là một yếu tố hàng đầu gây rụng tóc. Làm việc để tạo ra một lối sống ít căng thẳng có thể là một công cụ mạnh mẽ trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc. Tập yoga, thiền hoặc ngâm mình thư giãn trong bồn tắm. Mức độ hydrat hóa cũng có tác động lớn đến sức khỏe và sức khỏe tổng thể, hãy uống nhiều nước.

Phẫu thuật cấy tóc hoặc thay tóc

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân gây rụng tóc của bạn, bác sĩ có thể đề xuất một giải pháp lâu dài hơn như cấy tóc hoặc phẫu thuật thay thế. Phẫu thuật thay thế tóc là một quy trình thẩm mỹ và bao gồm các quy trình thay thế như vi ghép, ghép theo đường rạch, ghép lỗ và thu gọn da đầu. Một số ví dụ về các phương pháp điều trị này là:

• Cắt bỏ đơn vị nang và chiết xuất (FUE) là một phương pháp thu hoạch tóc phẫu thuật được sử dụng để lấy từng sợi tóc của người hiến tặng.
• Cắt bỏ hình elip được mổ xẻ bằng kính hiển vi (MDEE) (chính thức được gọi là FUT) là một quy trình phục hồi tóc bằng phẫu thuật, trong đó tóc được lấy từ vùng cho tóc ở phía sau và hai bên đầu, nơi tóc của bạn được lập trình di truyền thành tóc vĩnh viễn, sau đó tóc được cấy vào vùng da đầu bị hói hoặc thưa.

Spironolactone

Spironolactone là một loại thuốc theo toa được FDA chấp thuận để điều trị chứng rụng tóc androgenetic ở phụ nữ bằng cách làm chậm quá trình sản xuất hormone sinh dục nam (androgen). Spironolactone dành cho phụ nữ bị rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố, nó hoạt động bằng cách cản trở androgen (thụ thể nội tiết tố nam), kiểm soát nồng độ dihydrotestosterone (DHT) và testosterone, có thể dẫn đến các mức độ mỏng tóc khác nhau hoặc rụng tóc vĩnh viễn.

Tóc đẹp có thể khó duy trì, đặc biệt là khi đến lúc gội đầu. Nếu bạn sử dụng loại quá giàu và nặng, tóc của bạn có thể bị bóng dầu. Nhưng, khi bạn tìm thấy dầu gội đầu phù hợp với mình, nó có thể giúp nâng chân tóc của bạn và tăng thêm độ dày, làm dày thân tóc trong quá trình này. Vì vậy, làm thế nào để bạn chọn dầu gội phù hợp cho tóc mỏng? Để tìm ra câu trả lời, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết về cách gội đầu đúng cách.

Bạn có thể gội đầu tốt cho tóc hàng ngày?

Trong khi một số người có thể ủng hộ việc gội đầu mỗi tuần một lần thì những người có mái tóc đẹp nên gội thường xuyên hơn. Một sai lầm mà những người có mái tóc mỏng hoặc mỏng mắc phải là tránh gội đầu, điều này có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của nang tóc, vốn là nhà máy sản xuất tóc.

Lưu ý rằng hầu hết các loại dầu gội đầu đều có cùng một mục tiêu: Dầu gội đầu là sản phẩm chăm sóc tóc bao gồm các chất có tác dụng làm sạch da đầu và tóc khỏi bã nhờn (dầu) và mồ hôi cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc (chẳng hạn như gel, dầu, keo xịt tóc) và các chất gây ô nhiễm môi trường như bụi bẩn và phấn hoa. Nói như vậy, loại sản phẩm bạn sử dụng và tần suất bạn sử dụng tùy thuộc vào quá trình thử nghiệm và sai sót cũng như loại sản phẩm nào phù hợp nhất với loại tóc và loại da của bạn.

Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia của chúng tôi đều đồng ý rằng gội đầu hàng ngày bằng dầu gội dịu nhẹ là an toàn (nếu tóc khô, bạn có thể không gội trong vòng một tuần). Nếu bạn có thể đợi một ngày giữa các lần gội đầu, hãy làm điều đó. Dầu gội khô xịt vào ngọn và chân tóc và chải qua nên mua cho bạn một ngày.

Cách để gội đầu cho tóc đẹp

Bạn rất dễ quên làm ướt tóc trước khi thoa dầu gội kỹ. Nhưng mỗi sợi cần được ngâm ướt để làm sạch hoàn toàn. Một điều khác cần nhớ là hầu hết chúng ta không dành đủ thời gian để gội đầu. Hãy mát-xa đầu một chút mỗi khi gội đầu—việc này sẽ giúp làm sạch tóc và kích thích lưu thông máu trên da đầu (thậm chí có thể khiến tóc dày hơn). Mofid cho biết mát-xa có thể giúp “bổ sung da đầu”, đặc biệt nếu da đầu khô.

Sau đây là cách gội đầu đúng cách:

1. Làm ướt tóc thật kỹ.
2. Thoa một lượng dầu gội cỡ một phần tư. Dầu gội đầu có thể gây tích tụ trên tóc, vì vậy bạn nên dùng loại dầu gội cỡ một phần tư. Sử dụng ít hơn nếu bạn có mái tóc ngắn và nhiều hơn nếu bạn có mái tóc dài hoặc dày.
3. Chà da đầu của bạn trong ba phút. Dành thời gian cho da đầu là rất quan trọng, vì đó là nơi tích tụ nhiều dầu nhất. Và nếu bạn dành ba phút đó ngay bây giờ, bạn có thể bỏ qua phần “lặp lại” dầu gội của mình. Nhưng đừng quá thô bạo. Khi tạo bọt, hãy nhẹ nhàng — đừng vò tóc quá nhiều.
4. Di chuyển bàn tay của bạn xuống các sợi thực tế của bạn và xoa dầu gội vào tóc.
5. Gội sạch tóc. Đảm bảo da đầu và các sợi tóc không có dầu gội.
6. Chỉ thoa một lượng dầu xả cỡ bằng đồng xu cho nửa dưới của tóc. Tránh để dầu xả chạm vào vảy của bạn.
7. Hãy sử dụng lược răng thưa để gỡ rối cho tóc trước khi xả sạch dầu xả để gỡ các nút thắt ra mà không cần kéo hoặc kéo thêm tóc.
8. Xả sạch dầu xả.

Cách chọn dầu gội cho tóc tốt

Nếu bạn có mái tóc mỏng hoặc thưa, hãy sử dụng dầu gội và dầu xả dịu nhẹ để tăng cường sức khỏe cho da đầu. Lựa chọn được khuyên dùng hàng đầu là SEEN không dùng thuốc Dầu gội và dầu xả không mùi ($ 50), mà cô ấy lưu ý đã được tìm thấy trong một nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên có kiểm soát của Harvard “giúp giảm 44% rụng tóc sau sáu tháng đối với chứng rụng tóc ở phụ nữ. Đây là các sản phẩm an toàn cho làn da nhạy cảm và dễ bị chàm.

Hoặc bạn có thể tham khảo Kérastase’s Dầu gội Densifique Bain Densité ($40). Công thức làm tăng độ phồng cho tóc mỏng và phù hợp với mọi kết cấu tóc, từ xoăn đến thẳng. Axit hyaluronic hứa hẹn sẽ cung cấp độ ẩm cho mái tóc của bạn và mang lại hiệu ứng làm phồng, trong khi đó, xi-lanh bên trong có tác dụng cải thiện độ dày của các sợi tóc. Chất ceramide có trong loại dầu gội tạo độ phồng này hứa hẹn sẽ giúp tóc bạn không bị gãy rụng, đây luôn là một chiến thắng.

Garnier Fructis’ Dầu Gội Tinh Khiết ($ 3) cũng là một người chiến thắng vì nó chứa vitamin B3 và B6, protein từ cam quýt và chiết xuất lô hội giúp giữ cho mái tóc của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh. Virtue Labs nhẹ Dầu xả đầy đủ ($42) cũng rất tốt cho tóc mỏng. Nó có Alpha Keratin 60ku, một loại protein keratin độc quyền của con người, giúp sửa chữa các sợi bị hư hỏng, aLabs’ing cho thương hiệu. Công thức đủ dịu nhẹ cho tóc đã qua xử lý màu và không chứa các thành phần khó chịu như paraben, sunfat, gluten, phthalates và thuốc nhuộm. Thực hiện theo với dầu xả này mỗi khi bạn gội đầu để bổ sung độ ẩm và giúp tạo độ bồng bềnh.

Tóc mảnh rất dễ bị rối nên việc sử dụng dầu xả sau khi gội là điều cần thiết. Mẹo nhỏ là chỉ sử dụng dầu xả từ giữa tóc cho đến ngọn tóc. Dầu xả gần da đầu có thể bị bết nếu tóc bạn dễ bị nhờn. Vì vậy mà những người có mái tóc mỏng nên tránh các loại dầu và sáp nặng có thể tích tụ trên da đầu và tóc—và làm nặng tóc.

Bài học rút ra cuối cùng

Khi nói đến dầu gội đầu, tóc đẹp có thể rất khó xử lý. Nó có thể dễ dàng bị giảm cân bởi các công thức chứa đầy các thành phần nặng như dầu và bơ. Thay vào đó, những người có mái tóc đẹp nên tìm loại dầu gội được làm bằng các thành phần nhẹ như lô hội hoặc axit hyaluronic, giúp tăng cường sức khỏe của da đầu và mang lại lợi ích làm bồng bềnh. Gội đầu vài lần mỗi tuần bằng dầu gội tốt cho tóc sẽ đảm bảo các sợi tóc của bạn luôn tươi mới và khỏe mạnh nhất có thể.

Tại sao tẩy tế bào chết da đầu tại nhà lại phổ biến?

Không có gì bí mật khi các phương pháp điều trị da đầu đã xuất hiện được một thời gian — đặc biệt là một dịch vụ bổ sung tại thẩm mỹ viện. Nhưng gần đây (đặc biệt là giữa các đơn đặt hàng tại nhà), các thương hiệu đã làm rất tốt việc sản xuất và bán sản phẩm tẩy tế bào chết cho những người tiêu dùng vốn đã trung thành. Tuy nhiên, chúng cũng tương đối dễ dàng để tự làm.

Trong nhiều năm, các thợ làm tóc đã dạy khách hàng của họ gội đầu ít hơn, chỉ dùng bột dưỡng tóc và dầu gội khô để giảm tác hại do nhiệt mà chúng ta gây ra cho tóc. Gội đầu ít hơn đồng nghĩa với việc tích tụ nhiều chất bẩn trên da đầu hơn, điều này có thể cản trở sự phát triển tốt nhất của tóc.

Lợi ích của việc tẩy da đầu tại nhà

Lợi ích của việc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu là giúp làm sạch da đầu sâu hơn bằng cách loại bỏ mồ hôi, sản phẩm tích tụ, gàu và bất kỳ chất cặn bã nào khác có thể đọng lại trên da đầu của bạn có thể ngăn cản sự phát triển của tóc.

Có một vài dấu hiệu để biết khi nào bạn nên bắt đầu sử dụng tẩy tế bào chết. Nếu bạn có da đầu bong tróc, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ giúp tẩy tế bào da thừa. Nếu bạn có nhiều dầu thừa, thì tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bất kỳ loại dầu nào tích tụ trên da đầu mà dầu gội thông thường đôi khi bỏ sót.

Cách sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

Theo truyền thống, tẩy tế bào chết da đầu nên được sử dụng ngay trước gội đầu. Bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu khoảng một lần một tuần tùy thuộc vào lượng dầu hoặc chất tích tụ mà bạn có xu hướng lấy trên da đầu của mình. Cần gội đầu sau để rửa sạch mọi chất cặn còn sót lại sau khi tẩy tế bào chết.

Mặt khác, Tẩy tế bào chết da đầu không phải cho tất cả mọi người. Chúng có lợi cho bất kỳ ai bị tích tụ sản phẩm hoặc da đầu quá nhờn. Mặt khác, nếu bạn đã có một da đầu khá khỏe mạnh và bạn [use] quá mạnh mẽ, bạn thực sự có thể tạo ra một vấn đề mà nó không hề tồn tại.

Đây là những gì thói quen của bạn có thể hình thành:

1. Bước một: Sử dụng sản phẩm tẩy da đầu DIY yêu thích của bạn.
2. Bước hai: Gội đầu như bình thường.
3. Bước thứ ba: Thoa dầu xả.

Tóc dầu nên chọn dầu gội làm sạch 2 lần mỗi tháng, trong khi tóc khô/kết cấu nên chọn 1 lần mỗi tháng.

Tất cả các loại tóc có thể sử dụng tẩy tế bào chết da đầu tại nhà không?

Thật không may, hầu hết các sản phẩm tẩy da đầu đều chứa natri (muối) như một thành phần cơ bản, không phù hợp với mọi loại tóc. Điều này thường được thiết kế để loại bỏ bất kỳ chất tích tụ và dầu nào trên da đầu, đây có thể là vấn đề đối với các quý cô 4C. Nhưng điều đó không có nghĩa là các quý cô 4C được miễn sử dụng một loại — các loại tóc có kết cấu chỉ cần các thành phần dịu nhẹ hơn và dựa trên độ ẩm sẽ tạo thêm độ mềm mại cho tóc.

Bạn nên tìm loại tẩy tế bào chết cho da đầu chứa ít muối hơn và nhiều đường hơn. Mặc dù muối sẽ loại bỏ tạp chất nhưng đường cung cấp độ ẩm giúp làm mềm da đầu.

Bạn cũng có thể tham khảo đắp mặt nạ sau khi điều trị. Vì những sản phẩm này có thể làm khô nên điều quan trọng là phải dưỡng ẩm cho tóc sau đó. Sau đó đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc để nuôi dưỡng phần giữa và ngọn tóc.

Loại tóc của bạn không nên đóng vai trò duy nhất trong việc lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu. Tình trạng da đầu của bạn nên được đánh giá quan trọng nhất khi chọn loại tẩy tế bào chết. Bạn vẫn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nếu có da đầu nhạy cảm; tuy nhiên, bạn chỉ cần chọn các thành phần tự nhiên và dịu nhẹ hơn. Thông thường, một sản phẩm làm sẵn có nhiều khả năng chứa các thành phần hoặc nước hoa không rõ hoặc lạ.

Thành viên hội đồng đánh giá sức khỏe và sắc đẹp của Byrdie và nhà trichologist Sophia Emmanuel khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết không có thành phần tẩy tế bào chết mài mòn (như muối hoặc đường) nếu bạn có da đầu nhạy cảm. Nếu da đầu nhạy cảm không bị trầy xước, hãy sử dụng mặt nạ da đầu dạng kem có đặc tính tẩy tế bào chết nhưng dịu nhẹ cho da như Mặt nạ làm dịu da đầu Philip Kingsley ($30).

Đâu là sự khác biệt giữa Dầu gội làm sạch và Tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà?

Tẩy tế bào chết da đầu và dầu gội làm sạch da đầu thuộc hai loại khác nhau. Việc tẩy tế bào chết cho da đầu tập trung vào việc tẩy tế bào chết cho da đầu của bạn và thúc đẩy nền móng khỏe mạnh, trong khi dầu gội làm sạch tập trung vào việc làm sạch sâu cho tóc.

Debolt giải thích rằng về cơ bản, tẩy tế bào chết cho da đầu là một phiên bản mạnh hơn của dầu gội làm sạch. Sự khác biệt lớn nhất là sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu được thiết kế với các thành phần từ thế giới chăm sóc da và sẽ đặc biệt làm tăng sức khỏe của da đầu.

Tẩy tế bào chết cho da đầu rất tốt để kích thích da đầu, nhưng hãy chắc chắn không sử dụng quá nhiều vì điều này sẽ khiến da đầu bị đau và mềm. Kỳ cọ quá mức có thể gây hại nhiều hơn lợi. Hãy nhớ rằng: da đầu khỏe mạnh sẽ tạo ra mái tóc khỏe mạnh. Không nên sử dụng sản phẩm nào hàng ngày. Nó giống như đi đến một spa để có được một khuôn mặt. Nhưng bạn chỉ sử dụng những sản phẩm này không quá hai lần một tuần. Đối với những người có da đầu nhạy cảm hơn, hãy cố gắng sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho tóc mỗi tháng một lần.

Cách làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

Dầu dừa và mật ong tẩy tế bào chết

Thành phần:

• 1/4 chén dầu dừa
• 3/4 chén đường
• 5-6 giọt tinh dầu bạc hà
• 1 muỗng canh giấm táo
• 1 muỗng canh mật ong Manuka

MĐầu tiên, đường hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Một loại tinh dầu, chẳng hạn như bạc hà, là một chất chống viêm tự nhiên, đồng thời làm dịu da đầu. Kế đến, ACV giúp duy trì sự cân bằng độ pH của da nhờ đặc tính khử trùng và kháng khuẩn. Cuối cùng, thêm mật ong Manuka nhẹ nhàng giúp làm dịu da đầu đồng thời giảm thiểu gàu, chàm và bệnh vẩy nến.

Tẩy tế bào chết bơ và muối biển Himalaya

Thành phần:

• 1 thìa muối Himalaya hoặc muối biển
• 1 muỗng cà phê đường thô để tẩy tế bào chết
• 1 muỗng canh dầu bơ để dưỡng ẩm
• 1 muỗng cà phê dầu dừa để dưỡng ẩm

Nhìn chung, với mặt nạ tự chế, các phân tử của nguyên liệu thô quá lớn nên chúng thường không thấm sâu vào sợi tóc để mang lại lợi ích tối đa. bạn nhìn thấy trong mặt nạ tóc yêu thích của mình. Một chút sẽ đi một chặng đường dài, vì vậy hãy bắt đầu với những điều trên và thêm vào khi bạn tiếp tục.

Tẩy tế bào chết bơ và đường nâu Tea Tree

Thành phần:

• 1/2 muỗng cà phê đường nâu
• 1 muỗng cà phê dầu bơ
• 2 giọt tinh dầu tràm trà

Đối với tóc có kết cấu, nếu da đầu hoặc tóc của bạn bị thô ráp, bạn có thể trộn một loại dầu dưỡng tóc vào đó.. Nó hoạt động đáng kinh ngạc như một loại dầu điều trị tóc và thật tuyệt khi đưa vào mặt nạ tóc yêu thích của bạn. Nhưng bạn có thể bỏ qua dầu cây trà nếu dầu gội đầu hiện tại của bạn đã bao gồm nó.

Có rất nhiều sản phẩm giúp thúc đẩy da đầu khỏe mạnh và nhắm đến các nhu cầu cụ thể. Giống như da trên cơ thể và da mặt, da đầu của bạn có thể đòi hỏi những nhu cầu cụ thể khác nhau ở mỗi người. Thực hiện một số nghiên cứu đơn giản và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn vì mái tóc đẹp bắt đầu từ da đầu.

Câu hỏi thường gặp

• Bao lâu tôi nên sử dụng tẩy tế bào chết cho da đầu?Tần suất bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu tùy thuộc vào loại tóc của bạn, lượng sản phẩm bạn đang sử dụng hàng ngày và mức độ tích tụ của bạn. Nói chung, bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu mỗi tuần một lần.
• Làm thế nào để tôi áp dụng chà da đầu?Làm ướt tóc, chia thành nhiều phần (nếu bạn có tóc dày) và lấy hỗn hợp chà vào các ngón tay. Dùng ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp tẩy tế bào chết vào da đầu. Đảm bảo gội đầu thật sạch và dùng dầu gội và dầu xả tiếp theo.

Độ xốp của tóc là gì?

Về cơ bản, độ xốp quyết định cách tóc của bạn có thể giữ và hấp thụ độ ẩm. Độ xốp có thể được chia thành ba loại: thấp, bình thường và cao. Tóc có độ xốp thấp có lớp biểu bì liên kết rất gần nhau, tóc có độ xốp bình thường có lớp biểu bì ít liên kết hơn và tóc có độ xốp cao có lớp biểu bì trải rộng hơn.

Cách đo độ xốp của tóc tại nhà

Có một cách đơn giản để bạn có thể kiểm tra độ xốp của tóc tại nhà. Bạn chỉ cần hai thứ: một ly nước (dùng ly trong suốt) và một sợi tóc. Bạn nên thử điều này sau khi giặt sản phẩm và chất bẩn tích tụ trên sợi tóc để có kết quả chính xác nhất. Hãy bắt đầu bằng cách chải tóc để loại bỏ những sợi tóc đang rụng, sau đó lấy những giá đỡ đó và thả chúng vào cốc nước của bạn. Tóc có độ xốp thấp sẽ bồng bềnh. Tóc có độ xốp ‘bình thường’ sẽ nổi và sau đó bắt đầu chìm xuống từ từ. Tóc có độ xốp cao sẽ bị xẹp ngay lập tức.

Cách chăm sóc tóc có độ xốp thấp

Nếu bạn có mái tóc có độ xốp thấp, điều đó có nghĩa là tóc của bạn về mặt kỹ thuật đang ở trạng thái khỏe mạnh, điều này đi ngược lại với quan niệm phổ biến rằng tóc có độ xốp thấp là tốt. Độ xốp thấp của tóc thực sự là mái tóc khỏe mạnh không được dưỡng ẩm đúng cách. Lớp biểu bì còn nguyên vẹn nhưng bạn không dưỡng ẩm đúng cách nên khô và rối.

Bạn có thể sử dụng ống hút để giải thích tóc có độ xốp thấp. Nếu bạn có ống hút và đục lỗ trên đó, bạn có thể dễ dàng hút chất lỏng vào, nhưng bạn không thể giữ lại chất lỏng. Một khi bạn lấy nó ra khỏi chất lỏng, tất cả sẽ chảy ra khỏi ống hút. Một trong những cách dễ dàng nhất để đảm bảo tóc bạn có được độ ẩm cần thiết là gội và dưỡng tóc mỗi tuần một lần (hai lần một tuần). Khi khát, bạn không uống dầu xả hay dầu dưỡng tóc mà hãy uống nước. Ngoài việc gội đầu hàng tuần, cô ấy còn chia sẻ một mẹo nhỏ có thể giúp bạn có một ngày gội đầu suôn sẻ: Sử dụng một loại dầu thực sự có thể thấm vào sợi tóc của bạn trước khi bạn gội đầu. Nếu bạn nhìn vào các nền văn hóa cổ đại, trước đây họ luôn có xu hướng bôi dầu lên tóc.

Việc ủ tóc trước không chỉ giúp dưỡng ẩm cho tóc mà còn có thể ngăn ngừa các vết khía trên sợi tóc của bạn. “Nó được gọi là sự mệt mỏi hygral. Khi bạn vừa mới tắm xong và đang xả nước ấm lên tóc, tóc của bạn sẽ phồng lên và sẽ co lại rất nhanh, điều này khiến các sợi tóc của bạn bị gãy. Hãy chắc chắn chọn một loại dầu bôi trơn không dính trên đầu tóc.

Cách chăm sóc tóc xốp bình thường

Tóc có độ xốp bình thường là loại tóc dễ bảo dưỡng nhất vì lớp biểu bì của tóc có xu hướng lỏng lẻo hơn và do đó, độ ẩm dễ dàng thấm vào tóc. Nếu bạn may mắn sở hữu mái tóc có độ xốp trung bình, bạn nên dùng mặt nạ dưỡng sâu để duy trì sức khỏe cho mái tóc của mình. Kết hợp các loại dầu xả sâu trong chế độ chăm sóc tóc của bạn để duy trì sức khỏe của tóc và tăng khả năng hấp thụ sản phẩm là chìa khóa để đạt được kết quả tạo kiểu tốt nhất. Cô ấy khuyên dùng một loại mặt nạ giúp cân bằng và dưỡng ẩm như của African Pride Mặt nạ Moisture Miracle Đất sét Ma-rốc & Bơ hạt mỡ ($9). Đất sét Ma-rốc có tác dụng cân bằng tóc bằng cách loại bỏ tạp chất và sản phẩm tích tụ, trong khi bơ hạt mỡ có tác dụng củng cố và bổ sung độ ẩm.

Cách chăm sóc tóc có độ xốp cao

Nếu các lọn tóc của bạn bị khô quá mức, xoăn cứng và dễ gãy, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có tóc có độ xốp cao hoặc tóc có lớp biểu bì nhô cao và xốp. Với độ xốp cao, vì cấu trúc protein của tóc, lớp biểu bì bị hư hại do nhuộm màu, đứt gãy, v.v. và bạn không thể giữ nước. Bạn có thể tham khảo cách bạn xử lý tóc có thể ảnh hưởng đến độ xốp của tóc. Giả sử bạn đã nhuộm tóc, bạn dùng thuốc duỗi hoặc bạn ra ngoài nắng nhiều, sau đó tóc sẽ có xu hướng có độ xốp cao. Thường xuyên làm bất cứ điều gì gây tổn hại đến lớp biểu bì—thậm chí nhuộm tóc một lần hoặc phơi nắng quá nhiều hoặc dùng clo—có thể khiến bạn có mái tóc có độ xốp cao.

Lời khuyên cho tất cả các loại tóc xốp

Bất kể mái tóc của bạn có độ xốp như thế nào, có bốn mẹo dành cho mọi loại tóc. Sử dụng dầu trước khi gội đầu, sử dụng dầu gội không chứa sulfat, sử dụng dầu xả sâu với lượng protein và độ ẩm tương đương để cân bằng các sợi tóc của bạn và tiếp theo là kem dưỡng ẩm gốc nước.

Bên cạnh đó, bạn cần phải chú ý rằng luôn giữ cho chúng không bị hư tổn. Giữ cho thói quen của bạn nhất quán và đơn giản là một cách tuyệt vời để giữ ẩm cho tóc và trông đẹp nhất.

Điều trị Keratin là gì?

Keratin là một loại protein dạng sợi được tìm thấy tự nhiên trong tóc, hoạt động như một lá chắn bảo vệ chống lại độ ẩm (nguyên nhân chính gây ra tình trạng xoăn cứng). Theo thời gian, tóc mất đi chất sừng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, môi trường, kiểu tóc và các dịch vụ hóa chất—khiến các điểm xốp phát triển. Bản thân Keratin hoạt động với độ xốp của tóc. Hầu hết tóc xoăn, hư tổn và rối là do tóc quá xốp. Các phương pháp điều trị bằng keratin lấp đầy những khoảng trống nơi keratin đã bị cạn kiệt, do đó độ ẩm được chống lại và tóc có vẻ ngoài khỏe mạnh hơn.

Có nhiều phương pháp điều trị keratin để lựa chọn, trong đó kiểu duỗi kiểu Brazil (trong đó kết cấu tóc được làm thẳng ra) là phổ biến nhất. Phương pháp điều trị bằng keratin giúp làm mềm mượt và kiểm soát xoăn cứng nhiều hơn so với phương pháp điều trị duỗi thẳng, tức là làm thẳng tóc. Mặc dù phương pháp điều trị bằng keratin có thể làm thẳng tóc một chút, nhưng nó giữ nếp cho tóc nhiều hơn so với phương pháp điều trị duỗi thẳng. Không giống như các phương pháp điều trị duỗi tóc (có thể phá vỡ các liên kết protein để biến cấu trúc tóc thành hình dạng thẳng vĩnh viễn), các phương pháp điều trị Phức hợp Keratin đặc biệt sẽ không phá vỡ các liên kết trên tóc của bạn—thay vào đó, chúng làm giảm xoăn cứng và phục hồi sức khỏe cho tóc. cung cấp hiệu ứng làm thẳng, làm mịn mà không làm thay đổi cấu trúc vĩnh viễn. Điều này cho phép tính linh hoạt để tạo kiểu lượn sóng hoặc thẳng như mong muốn.

Được thực hiện tại tiệm bởi một nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp, phương pháp điều trị mạnh mẽ này bổ sung cho tóc nồng độ keratin cao, thấm sâu vào cấu trúc tóc và được niêm phong trong vỏ não để sửa chữa hư tổn. Điều này khóa độ ẩm, sửa chữa hư tổn và gãy rụng, đồng thời tái tạo sức mạnh để giúp tóc trông mượt mà, bóng mượt và khỏe mạnh hơn, cải thiện khả năng quản lý và giảm đáng kể thời gian tạo kiểu.

Ưu và nhược điểm

Ưu điểm

• Có thể cắt giảm một nửa thời gian sấy khô
• Tóc không rối dễ dàng

Nhược điểm

• Có thể làm hỏng vĩnh viễn kiểu uốn
• Một sửa chữa đắt tiền nếu không tuân theo hướng dẫn sau điều trị
• Có thể góp phần làm rụng và rụng tóc nếu không được chăm sóc bằng sản phẩm phù hợp

Lợi ích của việc điều trị bằng Keratin

Phương pháp điều trị bằng Keratin mang lại nhiều lợi ích cho các sợi tóc.

• Ngăn ngừa xoăn cứng trong độ ẩm: Phương pháp điều trị tóc bằng keratin rất tốt cho những người có tóc xoăn và là một lựa chọn lành mạnh hơn so với các phương pháp điều trị duỗi tóc khác (chẳng hạn như thuốc duỗi tóc). Bởi vì các phương pháp điều trị bằng keratin sẽ lấp đầy các khoảng trống xốp trên các sợi tóc của bạn, nên nó sẽ làm mượt hoàn toàn tóc của bạn và giúp tóc không bị xoăn cứng.
• Làm mịn biểu bì tóc: Ngoài ra, một trong những lợi ích chính của việc điều trị bằng keratin là nó làm mượt kiểu tóc xoăn của bạn. Nếu bạn thường xuyên ép tóc, điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian”.
• Truyền đạt một ánh sáng bóng: Xét về độ bóng, những người có tóc xoăn tự nhiên thường không thấy tóc bóng (tóc xoăn phản chiếu ánh sáng kém hơn tóc thẳng) – với việc xử lý keratin, tóc của bạn sẽ bóng hơn rất nhiều.

Các loại điều trị Keratin

Tại tiệm của mình, Lordet sử dụng một số loại phương pháp điều trị keratin khác nhau cho khách hàng dựa trên kết cấu và sức khỏe của tóc.

• Cezanne: Phương pháp điều trị Cezanne tự nhiên nhất và có ý thức về formaldehyde sẽ kéo dài trong khoảng 30 phút và theo Lordet, rất tốt cho mọi loại tóc và kết cấu tóc. Phương pháp điều trị này giúp loại bỏ xoăn cứng trong khi vẫn bảo vệ sự toàn vẹn của lọn tóc. Nó làm mềm và làm sáng màu và duy trì độ bóng lên đến sáu tháng.
• Peter Coppola: Phương pháp điều trị này duy trì trong 20 phút và là lựa chọn tốt nhất cho tóc khô và đã qua xử lý quá mức. Nó tương tự như phương pháp điều trị Cezanne để giảm xoăn cứng và nới lỏng các lọn tóc xoăn nhưng không làm tóc quá thẳng, đồng thời cho biết thêm rằng phương pháp điều trị của Peter Coppola có thể kéo dài đến ba tháng.
• Lasio: Phương pháp điều trị mạnh nhất do thẩm mỹ viện cung cấp, phương pháp điều trị bằng Lassio kéo dài từ 10 đến 15 phút và rất phù hợp cho tóc xoăn dày. Nó không chỉ giúp tóc thẳng hơn mà còn giúp phục hồi các sợi tóc.

Làm thế nào để chuẩn bị cho một điều trị Keratin

Như với tất cả các quy trình hóa chất dành cho tóc, việc xử lý tóc bằng chất sừng nên được thực hiện bởi một chuyên gia và bạn phải luôn thảo luận với họ về bất kỳ sự chuẩn bị cần thiết nào. Điều đó nói lên rằng, Lordet khuyên bạn nên ngừng xử lý trước khi nhuộm tóc vì hóa chất có thể làm mất màu và thay đổi màu tóc. Cuối cùng, bạn nên chắc chắn rằng mình không nhạy cảm với formaldehyde, vì nó có thể gây ra các phản ứng như châm chích, ngứa và rát mắt, kích ứng mũi và cổ họng, và chảy nước mũi ở những người nhạy cảm.

Nếu bạn có mái tóc đẹp và rất thẳng, Lordet khuyên bạn không nên thực hiện các phương pháp điều trị bằng chất sừng, vì chúng có thể làm cho tóc trông phẳng và không có nếp.

Những gì mong đợi trong quá trình điều trị Keratin

Kỹ thuật viên sẽ gội đầu cho bạn hai lần bằng dầu gội làm sạch để đảm bảo tóc thực sự sạch, không có cặn bẩn tích tụ và sẵn sàng hấp thụ tất cả sản phẩm. Sau đó, dung dịch keratin được thoa lên tóc ướt và chải kỹ. (Lưu ý: dung dịch này có thể khiến da đầu hơi ngứa). Khoảng thời gian để điều trị keratin tùy thuộc vào công thức được sử dụng, cũng như kết cấu tóc và lượng tóc của bạn— lưu ý rằng quá trình này thường mất từ ​​​​hai đến bốn giờ. Ở bước cuối cùng, hình dạng tóc được điều chỉnh thêm với sự hỗ trợ của nhiệt—đầu tiên là máy sấy tóc và cuối cùng là máy là phẳng, hàn kín trong quá trình xử lý để tạo ra lớp hoàn thiện chống ẩm và các sợi tóc mềm mượt.

Phản ứng phụ

Mặc dù các phương pháp điều trị bằng keratin không làm hỏng tóc, nhưng bàn ủi phẳng ở nhiệt độ rất cao có thể làm hỏng tóc. Luôn sử dụng bàn là phẳng titan chuyên nghiệp và phán đoán chuyên nghiệp khi chọn nhiệt độ—bắt đầu ở nhiệt độ khuyến nghị thấp nhất và chỉ tăng lên nếu cần. Các phương pháp điều trị bằng keratin có thể kéo dài đến sáu tháng, nhưng bạn có thể thấy rằng nó ảnh hưởng vĩnh viễn đến kiểu tóc xoăn của bạn. Để duy trì kết quả, bạn phải sử dụng các sản phẩm dành cho tóc không chứa natri clorua. Quấn tóc trong một chiếc khăn lụa hoặc sa tanh (hoặc vỏ gối) để giữ ẩm cho tóc vì việc điều trị có thể khiến tóc bạn khô nhanh hơn.

Chăm sóc hậu mãi

Sau khi thực hiện điều trị, tránh gội đầu ngay và sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc tóc nào để sản phẩm keratin ngấm vào da. Người khuyên bạn nên đợi ít nhất ba ngày trước khi gội bằng dầu gội không chứa sulfat. Bạn cũng sẽ phải tránh chạm vào nó hoặc đặt nó lên trong ba ngày sau khi điều trị để tránh bị sứt mẻ.

Nếu bạn không chăm sóc tóc sau khi điều trị, nó sẽ gây hại cho tóc của bạn nhiều hơn là có lợi. Điều trị bằng Keratin góp phần làm mỏng tóc và rụng tóc nhiều nếu không được chăm sóc đúng cách do nhiệt độ cao và hóa chất liên quan .

Nhìn chung, keratin rất tốt cho những ai muốn có một mái tóc thẳng mượt lâu dài. Nhưng nếu bạn đang muốn thay đổi giữa tóc xoăn tự nhiên và tóc thẳng, thì đây có thể không phải là giải pháp dành cho bạn. Luôn gặp chuyên gia được chứng nhận chuyên về điều trị keratin và bảo vệ sức khỏe của tóc bằng cách giãn cách các lần điều trị.

Câu hỏi thường gặp

• Điều gì xảy ra nếu bạn rửa sạch điều trị keratin sớm?Gội đầu quá sớm có thể làm trôi chất điều trị khỏi tóc nếu nó chưa có đủ thời gian để ngấm. Bạn cũng nên tránh chạm vào nó trong tối đa ba ngày sau khi điều trị để tránh làm sứt mẻ răng.
• Điều trị bằng keratin có làm hỏng các lọn tóc không?Việc điều trị bằng chất sừng có thể làm hỏng vĩnh viễn các lọn tóc của bạn, tuy nhiên, nếu chúng quay trở lại, bạn sẽ mất rất nhiều thời gian để mọc ra những phần tóc đã bị duỗi ra. Để giúp chống lại tình trạng rụng tóc xoăn vĩnh viễn, hãy sử dụng đúng sản phẩm và thiết lập thói quen chăm sóc tóc tốt ngay từ đầu sau khi điều trị.

Làm mềm vảy với dầu gội dựa trên axit salicylic

Axit salicylic hoạt động như một chất tiêu sừng giúp làm mềm vảy và giảm độ dày của mảng bám. Các sản phẩm dựa trên axit salicylic, còn được gọi là chất làm mềm vảy, nói chung là tốt nhất để giúp làm mềm và loại bỏ vảy. Gội đầu hàng ngày có thể giúp loại bỏ một số da chết.

Bạn cũng có thể để yên sản phẩm gốc salicylic để nó thấm sâu vào những vùng có mảng bám dày hơn. Để nó ngồi trong tối đa 10 phút trước khi rửa sạch. Nếu điều này tỏ ra không hiệu quả trong việc phá vỡ vảy, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể kê toa axit salicylic nồng độ mạnh hơn để giảm bớt.

Làm dịu chứng viêm bằng dầu gội gốc hắc ín

Một thành phần hiệu quả khác để điều trị ngứa và hình thành mảng bám là hắc ín. Nó được làm từ than đá hoặc gỗ có tác dụng làm chậm sự phát triển của tế bào da và giảm viêm, ngứa và đóng vảy. Thoa dầu gội nhựa than đá bằng cách xoa bóp vào da đầu và để yên trong 5-10 phút trước khi xả sạch. Nhuộm màu và có mùi là nhược điểm chính khi sử dụng dầu gội gốc hắc ín, tuy nhiên, dầu xả không chứa thuốc có thể giúp khử mùi của dầu gội gốc hắc ín. Hãy tìm những sản phẩm không kê đơn có chứa 2 đến 10% nhựa than đá. Một sản phẩm làm đẹp sạch sẽ được yêu thích là Sangre de Fruta’s Thuốc mọc tóc thực vật được biết đến với độ tinh khiết của các thành phần và đặc tính thực vật sang trọng.

Giảm nấm men với dầu gội trị gàu dịu nhẹ

Trong những trường hợp nhẹ hơn của bệnh vẩy nến da đầu, nơi các mảng và vảy dày không dai dẳng, bạn có thể ưu tiên dùng dầu gội trị gàu như Dầu gội trị gàu và giảm khô da đầu Dove DermaCare hoặc Head and Shoulders Classic Clean 2 trong 1 vì những thứ này có chứa kẽm pyrithione, mà cô ấy lưu ý rằng “có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến da đầu ngoài bệnh viêm da tiết bã, vì nó giúp giảm nấm men trên da đầu.

Gội đầu hàng ngày là rất quan trọng đối với những người bị bệnh vẩy nến da đầu. Việc tìm kiếm một công thức dầu gội đầu mà bạn thích là điều quan trọng nhất, vì những người mắc bệnh vẩy nến thường được khuyên nên gội đầu hàng ngày hoặc cách ngày. Điều này giúp loại bỏ sự tích tụ dư thừa của da chết, có thể làm tình trạng bong tróc trở nên tồi tệ hơn. Khi chọn dầu gội đầu, hãy cân nhắc rằng nói chung, tốt nhất là tránh bất kỳ sản phẩm nào có thể gây kích ứng hoặc làm khô da đầu, nhưng loại công thức cụ thể được ưu tiên có thể khác nhau tùy theo loại tóc. Vì vậy, nó thường là lựa chọn cá nhân sự ưa thích.

Điều trị da đầu với Witch Hazel

Một trong những phương pháp điều trị bằng thảo dược tiềm năng được biết đến nhiều nhất là nước cây phỉ. Để sử dụng, hãy xoa bóp trực tiếp lên da đầu sau khi gội. Tiếp tục xoa bóp khu vực đó cho đến khi nước cây phỉ được hấp thụ hoàn toàn. Từ đó, bạn có thể gội sạch da đầu và tạo kiểu tóc như bình thường.

Xin lưu ý các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị không dùng thuốc được sử dụng tốt nhất cho các trường hợp bệnh vẩy nến da đầu nhẹ để giúp giảm bớt sự khó chịu và không được coi là “phương pháp chữa trị đã được chứng minh.

Thoa lô hội lên da đầu

Đặc tính làm dịu của kem lô hội có thể có một số đặc tính chữa bệnh cho những người bị bệnh vẩy nến da đầu nhẹ đến trung bình. Các loại kem lô hội có chứa 0,5% lô hội có thể giúp giảm ngứa, viêm, bong tróc và mẩn đỏ trên da đầu. Loại kem này nên được thoa tối đa ba lần mỗi ngày để giữ ẩm cho da. Có thể mất đến một tháng để bắt đầu cảm nhận và thấy được tác dụng tích cực. Cũng lưu ý, đó là một ý tưởng tốt để chạy biện pháp khắc phục tại nhà của bạn bởi bác sĩ da liễu của bạn trước khi tiếp tục .

Hãy thử súc miệng bằng giấm táo

Một cách tự nhiên để chống ngứa là thoa nước súc miệng bằng giấm táo. Giấm táo có thể giúp giảm ngứa liên quan đến bệnh vẩy nến da đầu. Pha loãng giấm táo với nước, thoa lên da đầu và rửa sạch da để tránh kích ứng. Bạn sẽ có thể thấy kết quả sau vài tuần. Sử dụng tối đa một vài lần mỗi tuần.

Trộn dầu cây trà vào dầu gội đầu

Dầu cây trà, do đặc tính chống oxy hóa của nó, có thể làm dịu bệnh vẩy nến da đầu. Bạn có thể thử trộn các thành phần thân thiện với bệnh vẩy nến, chẳng hạn như giấm táo hoặc dầu cây trà với dầu gội thông thường của bạn. Điều này có thể phục vụ như một biện pháp khắc phục bệnh vẩy nến nhẹ nhàng, tự chế. Tuy nhiên, đây thường chỉ là một biện pháp hiệu quả trong các biểu hiện rất nhẹ của bệnh vẩy nến da đầu. Bạn cần lưu ý tầm quan trọng của việc sử dụng dầu gội có hoạt chất. Ngoài những thứ được liệt kê ở trên, hãy tìm ketoconazole và selen sulfide để điều trị và làm dịu da đầu.

Massage dầu dừa vào da đầu

Điều trị tóc bằng dầu dừa có thể là một trong những cách nhẹ nhàng hơn để kiểm soát bệnh vẩy nến da đầu; Thêm vào đó, các chất béo lành mạnh được biết là giúp tăng cường sức khỏe của da. Xoa bóp một vài giọt lên da đầu của bạn và đội mũ tắm. Sau khi dầu bám trên da đầu, hãy hẹn giờ trong 20 phút. Sau khi hết thời gian, bạn có thể tháo mũ ra và gội đầu như bình thường.

Hạn chế việc sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc

Hãy nhẹ nhàng khi tạo kiểu tóc để tránh gây kích ứng da đầu. Tốt nhất là tránh những kiểu tóc quá chặt vì kéo quá chặt vào da đầu có thể dẫn đến kích ứng. Ngoài ra, bạn nên hạn chế dùng máy uốn tóc, lô cuốn, nhuộm màu, uốn hoặc duỗi tóc – đặc biệt nếu tóc đang có hiệu ứng bồng bềnh – vì những thứ này có thể gây kích ứng da đầu.

Nếu bạn lo lắng về việc che giấu các mảng, một kiểu tóc đuôi ngựa thấp có thêm kết cấu để che đi sự khó chịu ở gáy. Bạn có thể tăng thêm độ phồng cho tóc bằng cách chải nhẹ các sợi tóc ở gốc để che đi bất kỳ vảy nào sau tai . Nếu đường chân tóc thường là vùng khó xử lý của bạn, thì tóc mái lệch hoặc hất sang một bên có thể giúp che đi vết đỏ.

Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu

Nếu bạn không thấy sự cải thiện với các biện pháp khắc phục không kê đơn, thì đã đến lúc bạn nên gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Bác sĩ da liễu có thể kê toa dầu gội theo toa, steroid tại chỗ và thuốc chống viêm không steroid ở dạng dung dịch, bọt, gel, thuốc xịt hoặc dầu. Garshick lưu ý rằng một quá trình điều trị khác bao gồm tiêm steroid trong tổn thương vào chính các mảng bám, thuốc uống như Otezla hoặc sinh học.

Gàu khô, bong tróc ảnh hưởng đến tất cả chúng ta—nhưng điều đó không làm cho nó bớt phiền toái hơn. có thể do thay đổi thời tiết, thay dầu gội mới hoặc mất độ ẩm đều có thể dẫn đến những vảy trắng nhỏ gần như không thể loại bỏ được. Nhưng theo các chuyên gia, có những biện pháp khắc phục—bạn chỉ cần tìm ra gốc rễ của vấn đề trước. Loại gàu khô phổ biến nhất có màu trắng, bong ra khỏi da đầu. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?

Sử dụng chà da đầu

Nói chung, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu là một phương pháp vệ sinh tuyệt vời cho bất kỳ ai. Nhưng nó đặc biệt quan trọng đối với bất kỳ ai có dấu hiệu bị gàu nhờn. Tẩy tế bào chết có thể loại bỏ dầu thừa và da bằng cách tẩy da chết, trong khi vẫn duy trì độ ẩm lành mạnh. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu để loại bỏ sự tích tụ dư thừa — ngay cả khi một người không bị gàu hoặc gàu không ở mức độ nghiêm trọng — có thể giúp tạo ra sự lưu thông máu, điều này rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt cho da đầu.

Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng một đến hai lần một tuần. Gàu dầu thực sự nằm ở mức độ nhẹ của bệnh vảy nến.

Vì bệnh vẩy nến là một bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là bạn không nên chà, chải hoặc gãi da đầu quá mạnh, vì điều đó có thể gây ra hậu quả tồi tệ hơn cho vùng da bị kích ứng.

Đổi dầu gội đầu

Gội đầu đóng vai trò chính trong việc chăm sóc da đầu. Bất cứ thứ gì bạn chọn để xoa lên những nốt ngứa, có vảy đó chắc chắn là điều cần cân nhắc. Bạn có thể cân nhắc chuyển sang dầu gội chống nấm. Các sản phẩm như HairStem có chứa các thành phần như dầu cây trà, hương thảo và hoa oải hương hứa hẹn sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ ngăn ngừa sự sản xuất quá mức của các tế bào da. Nó cũng chứa dầu jojoba và lô hội, được biết là có tác dụng giảm viêm. Đây là những loại thành phần bạn muốn tìm kiếm khi chuyển sang một loại dầu gội phù hợp hơn.

Tìm kiếm các thành phần cụ thể nhắm mục tiêu gàu

Có một số thành phần quan trọng hữu ích khác cần chú ý khi thay dầu gội đầu, chẳng hạn như kẽm pyrithione, ketoconazole và giấm táo. Những thành phần này có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như Dầu gội trị gàu Head & Shoulders và giúp giảm số lượng sinh vật, một lần nữa làm giảm sự phát triển quá mức đặc trưng của gàu nhờn. Bạn cũng sẽ muốn các thành phần làm giảm vảy, chẳng hạn như axit salicylic, vỏ cây liễu hoặc phenol. Các chất dẫn xuất hắc ín cũng có thể giúp giảm viêm.

Gội đầu thường xuyên

Khi bạn đã thay đổi loại dầu gội đang sử dụng, đây là lúc để những thành phần chính đó phát huy tác dụng. Gaunitz nói rằng gội đầu hàng ngày bằng dầu gội và dầu xả tự nhiên có đặc tính phù hợp để chống lại gàu nhờn là một phần của quá trình loại bỏ tích tụ dư thừa một cách chậm rãi nhưng chắc chắn.

Nếu gội đầu hai lần một tuần có vẻ như tần suất gội đầu tăng lên so với thói quen hiện tại do loại tóc của bạn thì bạn có thể tìm kiếm dầu gội chống nấm, đây là một loại dầu gội chống nấm không kê đơn giúp ngăn chặn bất kỳ loại nấm nào có thể ăn lượng dầu tăng lên chứa giữa các tế bào da chưa được tẩy tế bào chết. Nếu “thường xuyên hơn” có nghĩa là hai lần một tuần đối với bạn, thì việc sử dụng dầu gội không kê đơn mạnh hơn là cách tốt nhất để đảm bảo rằng da đầu của bạn được điều trị hiệu quả nhất mỗi lần.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Sự thay đổi trong chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe da đầu của bạn. Tương tự như việc bạn có thể bị nổi mụn sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ hoặc thấy sưng phù sau khi uống rượu, da đầu có thể bị phản ứng do dinh dưỡng kém. Giảm chất béo và đường không lành mạnh trong chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như thực phẩm chiên và đường chế biến. Lưu ý rằng viêm da tiết bã có một thành phần lớn là nấm và việc giảm khả năng bùng phát nấm có thể xảy ra bằng cách loại bỏ các loại thực phẩm có hàm lượng glucose cao được đưa vào hệ thống của bạn. Tránh những kiểu thói quen ăn uống không lành mạnh này sẽ giúp giảm viêm nhiễm.

Ăn nhiều chất béo

Bạn nên tăng lượng chất béo lành mạnh của bạn. Tiêu thụ chất béo lành mạnh ở dạng omega 3-6-9 có thể giúp giảm các tác động gây viêm và làm dịu ngứa và rát. Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh và omega bao gồm cá, các loại hạt và dầu thực vật.

Thường xuyên áp dụng phương pháp điều trị da đầu

Phương pháp điều trị da đầu là biện pháp tuyệt vời cho gàu nhờn vì nhiều trong số chúng có thành phần có đặc tính chống nấm và chống viêm. Bạn có thể tham khảo Eucerene’s Điều trị da đầu trị gàu DermoCapillaire ($13), có chứa Licochalcone A, một thành phần có nguồn gốc từ rễ cam thảo Trung Quốc giúp làm dịu da với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Các liệu pháp xoa bóp vào da đầu một đến hai lần một ngày, có hoặc không gội đầu, sẽ không chỉ giúp làm sạch da đầu mà còn có thể xoa dịu bất kỳ cơn ngứa nào mà bạn đang gặp phải.

Dùng thử dầu dừa

Nếu bạn không có thời gian chạy đến cửa hàng để mua thuốc điều trị không kê đơn, bạn nên sử dụng dầu dừa thô nguyên chất, loại dầu này cũng có khả năng chống nấm và chống viêm. Nó có thể tạm thời giúp dưỡng ẩm và bong tróc. Làm ấm dầu dừa đến nhiệt độ phòng và thoa trực tiếp lên da đầu, mát xa. Để yên trong 45 phút đến một giờ trước khi gội sạch với dầu gội và dầu xả. Bạn có thể làm điều này tối đa ba lần một tuần.

Bỏ đi các sản phẩm tạo kiểu tóc của bạn

Với quá nhiều quá trình chữa lành xảy ra ở da đầu, điều cuối cùng bạn muốn làm là chất thêm bất kỳ chất kích thích nào. Đáng buồn thay, điều này có thể đồng nghĩa với việc cất đi một số sản phẩm tạo kiểu yêu thích của bạn. Bất kỳ sản phẩm gốc hóa chất hoặc bình xịt chứa cồn nào, chẳng hạn như dầu gội khô, sẽ không bay biến khi bạn đang loại bỏ gàu nhờn. Hãy coi da đầu như một vết thương hở. Bạn chỉ muốn những thứ chữa bệnh trên khu vực đó. Nếu một sản phẩm không có đặc tính chữa lành vết viêm và kích ứng mà bạn đang gặp phải, tốt nhất bạn nên cất nó đi để dùng sau hoặc chuyển cho bạn bè. Giữ sản phẩm của bạn sạch sẽ và hướng đến những gì đang xảy ra ở da đầu cho đến khi bạn không còn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào.

Vậy mất bao lâu để da đầu trở lại trạng thái bình thường, không ngứa? Để thấy kết quả đầy hứa hẹn với bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này, bạn cần phải chờ từ ba đến bốn tuần để có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt. Và rất có thể sẽ cần nhiều hơn một trong những phương pháp điều trị này. Tốt nhất là sử dụng phương pháp đa trị liệu. Về mặt lý thuyết, bạn có thể sử dụng tất cả các khuyến nghị được liệt kê để dập tắt bệnh viêm da tiết bã càng nhanh càng tốt.

Nếu bốn đến sáu tuần trôi qua và bạn không thấy cải thiện sau khi sử dụng các phương pháp điều trị này, thì bạn có thể cần dùng thuốc tăng cường theo toa. Khi đó, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được giúp đỡ.

Xem một chuyên gia cho các ứng dụng hóa học

Đây thường là nơi bạn sẽ chi nhiều tiền nhất để duy trì mái tóc thoải mái, nhưng bạn nên đầu tư vào một nhà tạo mẫu đáng tin cậy để chỉnh sửa và/hoặc nhuộm màu—họ được cấp phép là có lý do. Điều này có thể không dễ dàng; bạn thậm chí có thể phải thử một số tiệm và nhận các đề xuất trước khi tìm được người mà bạn hài lòng. Sau khi bạn tìm được một chuyên gia và xây dựng mối quan hệ tốt với họ, họ sẽ có thể tư vấn cho bạn liệu thuốc duỗi có dung dịch kiềm hay không có dung dịch kiềm là lựa chọn tốt nhất cho bạn, vết cắt nào sẽ tôn khuôn mặt của bạn nhất và cách chăm sóc mái tóc của bạn hàng ngày.

Thoa thuốc duỗi lên tóc đã qua xử lý trước đó, để hóa chất trên tóc quá lâu và xử lý tóc quá thường xuyên là một số sai lầm phổ biến nhất khi duỗi tóc. Mặc dù bộ dụng cụ tại nhà dễ sử dụng hơn bao giờ hết và rẻ hơn so với việc áp dụng phương pháp điều trị chuyên nghiệp, những sản phẩm này cũng khiến bạn dễ dàng xử lý tóc quá mức. Không đợi khung thời gian được khuyến nghị giữa các lần chỉnh sửa là một động thái mạo hiểm khác khi thực hiện với mái tóc buông xõa. Ngay cả khi bạn phải bôi thuốc duỗi của riêng bạn (và chúng tôi không biết tại sao bạn lại làm như vậy), nhờ một người bạn đáng tin cậy giúp bạn với phần tóc phía sau bất cứ khi nào có thể. Tuy nhiên, tốt hơn hết, hãy tiết kiệm những đồng xu đó và gặp một nhà tạo mẫu cho nhiệm vụ này. Cuối cùng, nó sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền vì bạn sẽ không cần nhiều phương pháp điều trị để phục hồi sức khỏe cho mái tóc của mình.

Để cố gắng chống lại tóc đã qua xử lý quá mức, hãy sử dụng phương pháp điều trị bằng protein, sau đó là dầu xả dưỡng ẩm chuyên sâu.

Chọn kiểu tóc thấp hoặc không nhiệt

Bàn là phẳng và máy uốn tóc rất tiện lợi, nhưng việc sử dụng nhiệt hàng ngày mà không có biện pháp bảo vệ cuối cùng sẽ dẫn đến khô và hư tổn. Dụng cụ nhiệt cũng phù hợp để sử dụng không thường xuyên, nhưng hãy cố gắng tập thói quen tạo kiểu tóc ở nhiệt độ thấp hoặc không dùng nhiệt khi có thể. Ví dụ về các kỹ thuật tạo kiểu không cần nhiều nhiệt bao gồm:

• bộ ướt
• gói
• Con lăn phủ satin
• máy uốn tóc
• thanh uốn dẻo

Các kiểu tóc bảo vệ giữ cho ngọn tóc của bạn hướng ra ngoài và khuất tầm nhìn, điều này có thể giúp chúng giữ được độ ẩm, từ đó có thể giúp tóc khỏe hơn. Ngay cả khi mục tiêu của bạn không phải là mọc tóc dài đến lưng, thì việc dưỡng ẩm tốt cho ngọn tóc vẫn rất quan trọng. Điều này không có nghĩa là bờm của bạn luôn cần dựng lên và khuất tầm nhìn; xét cho cùng, nếu bạn có những lọn tóc dài, khỏe và thẳng, thì một phần của việc tận hưởng chúng là khoe chúng, phải không? Nhưng nếu bạn bắt đầu nhận thấy rằng phần đuôi tóc của bạn có vẻ khô hơn và/hoặc trông tệ hơn khi mặc, thì hãy kết hợp nhiều phong cách bảo vệ hơn vào vẻ ngoài thông thường của bạn.

Hãy thử bất kỳ kiểu tóc nào trong số những kiểu tóc không cần phải “đập” hoặc uốn xoăn:

• bánh bao
• bím tóc
• cập nhật

Bọc và bảo vệ vào ban đêm

Việc quấn tóc vào ban đêm không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian vào buổi sáng mà còn bảo vệ mái tóc mỏng manh của bạn khi ngủ, đặc biệt nếu bạn thêm lớp bảo vệ bổ sung dưới dạng bao tóc hoặc vỏ gối bằng lụa. Dùng bàn chải hoặc lược quấn tóc thành búi, tạo nếp cho tóc theo hình dạng của đầu. Điều này bảo vệ cơ thể và khối lượng theo cách bảo trì thấp, hoàn toàn không cần nhiệt. Bạn cũng sẽ không cần phải “va chạm” phần đuôi tóc bằng máy uốn tóc hoặc máy duỗi tóc, vì vậy phương pháp tạo nếp không dùng nhiệt này sẽ nhẹ nhàng trên phần mỏng manh nhất của bờm bạn.

Tình trạng thường xuyên

Máy duỗi có thể lấy đi rất nhiều dầu tự nhiên của tóc trong quá trình duỗi; thay thế độ ẩm đó là rất khuyến khích. Thay vì sử dụng các sản phẩm dầu mỡ, chứa nhiều xăng dầu không thực sự dưỡng ẩm cho tóc mà chỉ phủ lên tóc, hãy tin tưởng vào các loại dầu xả và kem dưỡng ẩm chất lượng tốt để duy trì độ ẩm thích hợp cho nang tóc của bạn. Sau mỗi lần gội đầu, bạn nên dùng dầu xả và dầu xả chuyên sâu từ hai đến bốn lần mỗi tháng, tùy thuộc vào nhu cầu của tóc.

Cắt khi cần thiết

Ngọn tóc của bạn có thể trở nên khô quá mức nếu không được chăm sóc đúng cách. Chúng là những phần già nhất và dễ gãy nhất trên tóc của bạn và chúng cần được xử lý hết sức cẩn thận. Tuy nhiên, chúng sẽ không tồn tại mãi mãi, vì vậy tốt hơn hết là bạn nên loại bỏ tóc khô và chẻ ngọn càng sớm càng tốt. Bạn giữ chúng càng lâu thì phần ngọn tóc chẻ ngọn của bạn càng di chuyển nhiều hơn—đến tận nang tóc. Nếu bạn thường xuyên nuông chiều mái tóc của mình và tuân thủ các thực hành tốt khác, thì bạn sẽ ít phải cắt tỉa thường xuyên hơn so với những người ủi phẳng hàng ngày hoặc không bao giờ để tóc ở trạng thái sâu.

Điều trị da đầu Keravive HydraFacial là gì?

Phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive là một quy trình gồm ba bước kết hợp các phương thức hoạt động song song với sức khỏe và lợi ích của da đầu để tạo ra một môi trường nang lông tối ưu hơn cho sự phát triển của tóc. Nó sử dụng công nghệ xoáy tương tự như phương pháp điều trị da mặt HydraFacial, khiến nó trở nên lý tưởng cho những người đang tìm cách làm sạch sâu hơn và bổ sung độ ẩm cho da đầu.

Thường thì chúng ta quên rằng da đầu là một phần của làn da và cần có cách chăm sóc da phù hợp để giúp duy trì sự phát triển của tóc và sức khỏe của da đầu. Lớp hạ bì của chúng ta không ngăn được chân tóc: Da đầu dày hơn, nhiều bã nhờn hơn và có thêm hàng trăm nghìn lỗ chân lông và nang lông, nhưng nó là một phần của cơ quan da được chia sẻ trên toàn bộ cơ thể.

HydraFacial Keravive làm sạch và tẩy tế bào chết, loại bỏ các mảnh vụn, tế bào da chết, tích tụ sản phẩm và nhiều bùn môi trường. Sau đó, nó truyền một sự pha trộn độc quyền của các yếu tố tăng trưởng và chất chống oxy hóa đồng thời hydrat hóa, nuôi dưỡng và kích thích da đầu trong khi dưỡng ẩm cho các nang tóc.”

Lợi ích của việc điều trị da đầu bằng HydraFacial Keravive

• Hydrat da đầu
• Làm sạch nang lông bị tắc
• Loại bỏ sự tích tụ da chết và tắc nghẽn da đầu
• Tăng cường lưu thông trong và xung quanh da đầu
• Giảm khô, ngứa, bong tróc và viêm
• Tạo môi trường nang tóc tối ưu hơn cho sự phát triển của tóc

Phương pháp điều trị Keravive HydraFacial được thiết kế để giải quyết vô số vấn đề về da đầu, bao gồm các điều kiện và chăm sóc da đầu nói chung và chuyên sâu hơn. Những mối lo ngại chung này bao gồm độ ẩm của da đầu thấp, nang tóc bị tắc, da chết tích tụ hoặc tắc nghẽn da đầu, tuần hoàn kém trong và xung quanh da đầu, khô, ngứa, bong tróc và viêm nhiễm. Nó cũng có thể cung cấp một sự tăng cường cho mái tóc thường xỉn màu, mất nước, thiếu mật độ và độ bóng. Trên thực tế, các tình trạng da đầu chuyên sâu hơn có thể được hưởng lợi từ phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive là viêm da dị ứng nói chung và bệnh chàm.

HydraFacial Keravive Scalp Treatment có giúp mọc tóc không?

Bản thân phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive không chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tóc. Bản thân nó không mọc lại tóc hoặc đảo ngược sự mất mát về gen hoặc nội tiết tố, nhưng nó sẽ tạo ra môi trường cho tóc, làm sạch sân chơi cho sự phát triển và hỗ trợ các sợi protein keratin của chúng ta trông khỏe mạnh và tươi tốt.

Giải pháp phức hợp Peptide HydraFacial Keravive cung cấp các thành phần nuôi dưỡng với các yếu tố tăng trưởng và protein của da để thúc đẩy da đầu khỏe mạnh hơn và tóc trông đầy đặn hơn. Từ một da đầu khỏe mạnh hơn, tóc sẽ mọc ra khỏe mạnh hơn. Khi da đầu được ngậm nước và nuôi dưỡng tốt, đồng thời không có mảnh vụn, bã nhờn và sự tích tụ ngăn cản quá trình oxy hóa và lưu thông lý tưởng đến các nang tóc, chúng ta sẽ tìm thấy điều kiện tốt nhất để tóc phát triển tối ưu nhất. Vì nó làm sạch da đầu nên nó cũng hoạt động tốt như một chất tiền thân hoặc chất bổ sung cho các liệu pháp PRP/PRF exosome hoặc thuốc bôi như minoxidil, vì nó giúp làm sạch trường để hấp thụ tốt hơn.

Cách chuẩn bị cho điều trị da đầu Keravive HydraFacial

HydraFacial Keravive dành cho da đầu là một phương pháp điều trị nhanh chóng tại văn phòng, khiến nó trở thành một quy trình hoàn hảo vào “giờ ăn trưa”. Ít hoặc không cần chuẩn bị trước khi điều trị. Để có kết quả tốt nhất, chúng tôi khuyên bệnh nhân đến điều trị với mái tóc sạch và khô, không dùng bất kỳ sản phẩm tạo kiểu tóc nào. Họ có thể gội đầu vào ngày trước khi điều trị và không nhất thiết phải gội đầu trong ngày, miễn là không thêm sản phẩm tạo kiểu.

Những gì mong đợi trong quá trình điều trị da đầu Keravive HydraFacial

Nhìn chung, điều trị da đầu bằng HydraFacial Keravive diễn ra nhanh chóng (thường khoảng 30 phút) và không gây đau. Đó là “chăm sóc da mặt thư giãn” và nói rằng bạn sẽ cảm thấy lực hút nhẹ nhàng từ công nghệ xoáy và cảm giác mát lạnh nhẹ khi các dung dịch được sử dụng trong quá trình điều trị.

Bản thân phương pháp điều trị rất giống với HydraFacial cho mặt. Người học viên lấy một dụng cụ cầm tay nhỏ (tương tự như chân không) và làm việc trong các phần nhỏ. Họ di chuyển cây đũa phép trên đường chân tóc theo phương pháp nhịp nhàng, cho phép công nghệ xoáy của họ chiết xuất các mảnh vụn, tạp chất và bụi bẩn, được hút vào một kho chứa, trong khi thiết bị sử dụng phương pháp truyền phức hợp peptide đến lớp hạ bì.

Ba bước điều trị da đầu HydraFacial Keravive:

• Bước 1: Làm sạch & Tẩy tế bào chết: Đây là nơi công nghệ xoáy nước HydraFacial độc đáo chiết xuất bụi bẩn, dầu, tế bào da chết và các tạp chất khác để làm sạch da đầu và nang tóc đồng thời kích thích tuần hoàn da đầu. Green nói rằng bằng cách kích thích lưu thông, các chất dinh dưỡng và oxy thiết yếu được chuyển đến da đầu một cách hiệu quả để duy trì sức khỏe của da đầu và nang tóc.
• Bước 2: Kích thích & Nuôi dưỡng: Tiếp theo, giải pháp phức hợp peptide HydraFacial Keravive được đưa đến da đầu. Nó chứa một sự pha trộn độc quyền của các yếu tố tăng trưởng và protein da giúp hydrat hóa các nang tóc và cải thiện vẻ ngoài cũng như sức khỏe của da đầu khô và tóc xỉn màu.
• Bước 3: Mở rộng & Nâng cao: Bước thứ ba và cũng là bước cuối cùng thực sự được thực hiện sau khi thăm khám như một phương pháp điều trị tại nhà. Kết quả của việc điều trị da đầu HydraFacial Keravive được tối ưu hóa thông qua việc tiếp tục chăm sóc tại nhà. Bệnh nhân sử dụng xịt phức hợp peptide HydraFacial Keravive để kích thích hàng ngày. Bạn nên sử dụng liên tục loại thuốc xịt mang về nhà này trong ba đến bốn tuần sau khi điều trị, vì việc sử dụng hàng ngày sẽ nâng cao hiệu quả điều trị da đầu HydraFacial Keravive.

Tác dụng phụ tiềm ẩn

Có rất ít hoặc không có tác dụng phụ tiêu cực tiềm tàng từ phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive. Nói chung, không có và nó có thể hoạt động cho hầu hết các loại tóc và da. Trên thực tế, đây là một phương pháp điều trị rất an toàn và không xâm lấn với các tác dụng phụ tối thiểu. Hiếm khi, một số bệnh nhân có thể bị ngứa hoặc đỏ nhẹ và tự khỏi mà không cần điều trị.

Chăm sóc hậu mãi

Tóc của bạn nên được để khô tự nhiên sau khi điều trị bằng HydraFacial Keravive và Green cho biết tốt nhất bạn nên đợi từ sáu đến mười hai giờ trước khi gội đầu. Bệnh nhân nên sử dụng thuốc xịt mang về nhà HydraFacial Keravive hàng ngày bắt đầu từ ngày sau khi điều trị. Chỉ cần xịt một đến hai lần xịt cho mỗi vùng da cần quan tâm hàng ngày, đặt vòi xịt cách da đầu chưa đến một inch trước khi đi ngủ. Xoa bóp dung dịch trong 30-60 giây bằng đầu ngón tay.

Việc sử dụng thuốc xịt mang về nhà thường xuyên sẽ kéo dài lợi ích của việc điều trị và duy trì sức khỏe của da đầu. Một sự pha trộn hơi khác so với phương pháp điều trị tại văn phòng, việc chăm sóc tại nhà sẽ bình thường hóa độ pH, bảo vệ hàng rào bảo vệ, cung cấp quá trình luân chuyển tế bào da đầu liên tục và làm dịu bất kỳ chứng viêm hoặc kích ứng nào. Mát-xa da đầu bổ sung hoặc kéo dài để tăng cường lưu thông máu là điều tuyệt vời mà bạn có thể tự thực hiện hoặc nhờ đối tác—chỉ năm phút với huyết thanh hoặc một mình.

Phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive là một phương pháp điều trị da đầu xâm lấn tối thiểu và ít rủi ro, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của da đầu và tóc của bạn. Mặc dù nó không ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của tóc, nhưng phương pháp điều trị da đầu HydraFacial Keravive có thể giúp thúc đẩy sự phát triển mới bằng cách tạo ra một môi trường tối ưu cho các nang tóc và cải thiện vẻ ngoài của tóc hiện có.

Giải quyết tình trạng căng thẳng và/hoặc mất cân bằng nội tiết tố

Hormone giảm cân có thể ảnh hưởng đến độ dày của tóc. Mức estrogen tối ưu giúp mọc tóc dày và đầy đủ trong khi mức estrogen thấp dẫn đến tóc mọc mỏng và bị đình trệ, cuối cùng dẫn đến rụng tóc.

Mặc dù có một số thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn (có hoặc không dùng thuốc), vẫn có nhiều cách giúp giảm sản xuất hormone gây căng thẳng và giữ cho tóc khỏe hơn, bóng mượt hơn và do đó dày hơn. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn về các chất bổ sung với các loại thảo mộc thích nghi, như chiết xuất từ ​​​​rễ và lá Ashwagandha, và các axit amin để hỗ trợ sản xuất keratin.

Tăng lượng chất béo lành mạnh của bạn

Chế độ ăn uống của bạn quyết định rất nhiều đến cảm giác của bạn, bạn trông như thế nào và những gì diễn ra bên trong não của bạn, và không ai hiểu điều này hơn cựu biên tập viên chăm sóc sức khỏe của Byrdie, Victoria Hoff. Cô ấy thậm chí còn thuyết phục tôi ăn hai quả bơ mỗi ngày để xem nó có cải thiện sức khỏe mái tóc của tôi không.

Một nghiên cứu đã kết luận rằng trong bối cảnh chế độ ăn uống lành mạnh, tiêu thụ bơ có thể phù hợp với đầy đủ các kế hoạch ăn uống lành mạnh, vì nó chứa hàm lượng đáng kể chất xơ, kali, magiê, vitamin A, vitamin C, vitamin E, folate và sinh tố B6. Thêm vào đó, một chế độ ăn uống lành mạnh giúp tóc phát triển hơn—nó không chỉ ngăn ngừa rụng và gãy tóc mà còn khuyến khích mọc tóc mới và giảm viêm da đầu.

Tránh khô da bằng cách giảm nhiệt tạo kiểu tóc

Nếu bạn thấy tóc mình đang mỏng đi hoặc bạn muốn tóc trông dày hơn, hãy chọn phương pháp sấy khô bằng không khí để thay thế. Rất có thể nó sẽ phát triển với tốc độ nhanh hơn (và sẽ trông khỏe mạnh hơn nhiều). Và khi nói đến kết cấu tự nhiên của bạn, việc đầu tư vào một số sản phẩm dưỡng ẩm thực sự hữu ích để thoa sau khi tắm sẽ giúp bạn có một hợp đồng thuê hoàn toàn mới trên mái tóc bẩm sinh của mình. Nếu phải, hãy luôn bôi chất chống nhiệt trước khi sử dụng các dụng cụ nóng.

Làm sạch với dầu gội không chứa Sulfate

Sulfate là chất tẩy rửa chịu trách nhiệm tạo ra bọt siêu sủi bọt mà bạn tạo ra từ hầu hết các loại dầu gội đầu. Tuy nhiên, chúng rất hiệu quả trong việc loại bỏ bụi bẩn trên tóc của bạn đến nỗi chúng cũng có thể lấy đi các loại dầu tự nhiên và protein giúp tóc trông bóng mượt và khỏe mạnh. Thật không may cho ổ khóa của bạn, điều này làm rối tung độ dày của nó. Bạn sẽ phải làm quen với thực tế là nó sẽ không có nhiều bọt khi bạn giặt, nhưng nó đáng giá vì độ dày tăng thêm mà bạn sẽ bắt đầu nhận thấy.

Chọn sản phẩm làm phồng

Các sản phẩm tạo kiểu tóc phù hợp sẽ đi một chặng đường dài như vậy, và điều này đặc biệt đúng khi nói đến các loại tóc mỏng hơn. Khi tạo độ dày giả, hãy sử dụng các loại mousse nhẹ tạo lực nâng từ gốc. Điều này cũng hữu ích khi thực sự tạo kiểu cho tóc, vì nó tạo ra độ bám giúp tạo kiểu trông dày hơn.

Tự xoa bóp da đầu

Massage không chỉ để thư giãn. Trên thực tế, theo các nghiên cứu, mát xa da đầu có thể giúp tóc mọc dày và chắc khỏe. Báo trước? Đó là một nghiên cứu kéo dài 24 tuần, vì vậy điều đó có nghĩa là bạn sẽ cần cam kết mát xa để có kết quả tốt nhất.

Một trong những cách dễ dàng nhất để được mát-xa là sử dụng sự trợ giúp của bàn chải da đầu trong phòng tắm. Làm ướt tóc, thoa dầu gội và dùng lược để massage và làm sạch sâu da đầu.

Gội đầu bằng nước ấm

Giống như việc sử dụng các dụng cụ nhiệt trên tóc có thể gây hư tổn, gội và xả tóc bằng nước quá nóng cũng có thể gây hư tổn. Nước nóng có khả năng làm khô da đầu của bạn, lấy đi lớp dầu tự nhiên của da đầu (giống như khi bạn tắm nước quá nóng và da của bạn cảm thấy rất khô sau đó). Điều này có thể dẫn đến gãy rụng, do đó có thể khiến bạn có mái tóc mỏng và thiếu sức sống.

Để chống lại điều này, hãy sử dụng nước ấm khi bạn gội đầu. Và như một phần thưởng, cuối cùng bạn cũng sẽ giảm được tình trạng xoăn cứng!

Bất kể loại tóc hay kết cấu tóc của bạn là gì, bạn đều có thể bị chẻ ngọn. Và hóa ra, đó là một vấn đề có nguyên nhân khoa học. Trichoptilosis là thuật ngữ y học chỉ tóc chẻ ngọn. Những thay đổi này xảy ra ở phần cuối của sợi tóc do khô, hư tổn do nhiệt hoặc kích ứng hóa học. Điều này có thể xảy ra do sử dụng dây buộc tóc bị mài mòn, chải bằng sợi cứng, không linh hoạt, sấy tóc quá nóng từ máy sấy tóc, ép tóc hoặc uốn tóc, hư tổn do thuốc nhuộm hoặc các hóa chất khác và thay đổi lớp biểu bì tóc do gội đầu quá nhiều.

Cắt tóc bằng kéo nóng

Bạn có một mái tóc đẹp, xoăn và không còn xa lạ gì với tình trạng chẻ ngọn? Bạn nên cắt tóc bằng kéo nóng, vì nó cung cấp một cách hoàn hảo để giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn vĩnh viễn mà không làm giảm độ dài. Lưu ý rằng kéo nóng sử dụng nhiệt độ cao để hàn biểu bì tóc của bạn và chữa trị tóc chẻ ngọn. Không có nhiệt từ kéo, lớp biểu bì vẫn mở, trong khi kéo nóng (với nhiệt độ lên đến 310º F) giúp hàn kín phần cuối của sợi tóc. Điều này nhằm giảm hư tổn và cho phép tóc giữ ẩm tốt hơn.

Cắt tóc thường xuyên

Các kỹ thuật che giấu sự xuất hiện của tóc chẻ ngọn đang làm đúng điều đó: che giấu thay vì điều trị. Thực tế là “tóc càng dài thì càng dễ bị chẻ ngọn, do đó việc duy trì kiểu tóc thường xuyên của bạn càng trở nên quan trọng hơn nhiều. Bạn nên đặt lịch hẹn với nhà tạo mẫu tóc từ sáu đến tám tuần một lần, bất kể độ dài của tóc để giữ cho ngọn tóc của bạn khỏe mạnh nhất có thể. Bạn càng đợi lâu để cắt tóc, ngọn tóc của bạn sẽ càng tách ra xa hơn, cuối cùng làm cho tóc của bạn ngắn hơn so với ban đầu.

Tóc chẻ ngọn có thể do di truyền, tóc dài không được cắt tỉa để giữ cho tóc khỏe, tóc bị hư tổn do xử lý như làm nóng hoặc nhuộm màu. Đôi khi, một lần cắt tóc đơn giản có thể cắt đi phần tóc chẻ ngọn để cho phép tóc phát triển khỏe mạnh.

Tránh gội đầu quá nhiều

Tự hỏi làm thế nào để ngăn chặn tóc chẻ ngọn? Bạn nên chú ý gội đầu quá nhiều. Khi tóc của bạn ướt, nó ở trạng thái mỏng manh nhất và sự hao mòn hàng ngày trên tóc ướt (dưới dạng gội đầu) có thể khiến tóc bị chẻ ngọn. Một mẹo hay để tránh gội đầu quá nhiều là buộc tóc đuôi ngựa lại và sử dụng một lượng dầu gội bằng đường kính của đuôi ngựa.

Đầu tư vào các sản phẩm dầu argan

Vàng lỏng của chăm sóc tóc — dầu argan — là thứ gần nhất mà chúng ta có với một loại thần dược cho tóc. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa dầu argan, cho dù đó là dầu xả sâu mà bạn thoa lên tóc ướt hay huyết thanh bóng để tạo kiểu sau. Lưu ý rằng dầu argan cung cấp khả năng hydrat hóa không trọng lượng và không giống như các loại dầu khác (như dừa hoặc ô liu), các phân tử dầu có trong dầu argan đủ nhỏ để thấm vào sợi tóc. Kết quả sẽ mang lại độ ẩm tức thì ngụy trang cho mái tóc chẻ ngọn.

Tránh tắm nước quá nóng

Thật khó để loại bỏ cảm giác ấm cúng mà vòi hoa sen nước nóng gợi lên, nhưng sự thật là, nước nóng đun nóng không cho phép các lớp biểu bì tóc tự loại bỏ sự tích tụ gây chẻ ngọn. Khi tắm, hãy cố gắng sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh nhất mà bạn có thể chịu được. Nước nóng gây hại cho tóc của bạn vì lớp biểu bì phồng lên, khiến tóc dễ bị chẻ ngọn hơn. Đặc biệt là khi đến lúc xả sạch, nên sử dụng nước lạnh để đóng lớp biểu bì nhằm bịt ​​kín lớp ngoài của tóc.

Tránh sấy tóc

Hãy đối mặt với sự thật: Bạn càng tác động nhiều nhiệt lên ngọn tóc thì chúng càng dễ bị hư hại. Vì lý do này, bạn nên tập trung máy sấy vào chân tóc và phần trên của tóc hơn là ngọn tóc. Cần lưu ý rằng bạn không cần phải làm khô tóc hoàn toàn bằng máy sấy — để một phần tóc khô tự nhiên sẽ giúp bạn không bị hư tổn nhiều hơn về lâu dài.

Sử dụng khăn sợi nhỏ

Giống như khăn sợi nhỏ hiệu quả hơn khăn bông trong việc hút bụi bẩn và mảnh vụn xung quanh nhà, chúng có thể làm khô tóc sau khi tắm tốt hơn và có thêm lợi ích là nhẹ nhàng hơn. Sau khi tắm, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn sợi nhỏ và để khăn thấm bớt độ ẩm dư thừa. Bạn có thể dùng khăn vỗ nhẹ lên tóc nếu cần. Bên cạnh đó, chải tóc khi tóc ướt có thể gây gãy rụng. Nếu cần, hãy sử dụng lược răng thưa để gỡ rối cho tóc (loại lược này dễ chải trên các sợi tóc hơn so với lược) cùng với dầu xả dạng xịt.

Các lọn tóc xoăn 4C đặc biệt có thể có lợi khi sử dụng khăn mềm hơn để làm khô vì kết cấu khăn cứng hơn có thể khiến tóc mảnh dễ gãy hơn. Nếu bạn không có sẵn khăn sợi nhỏ, quấn tóc trong áo thun là một cách dễ dàng để bảo vệ tóc trong khi sấy khô.

Sử dụng phụ kiện tóc không có kim loại

Cho dù bạn đang búi tóc cao, buộc đuôi ngựa hay buộc nửa đầu, các phụ kiện bạn cài trên tóc có thể góp phần làm hỏng tóc—bao gồm cả phụ kiện bằng kim loại. Bạn nên sử dụng các phụ kiện tóc không chứa kim loại, vì các mảnh kim loại có thể làm tóc bạn bị gãy và gãy, khiến tóc bị chẻ ngọn, gãy từng mảng và các sợi không đều.

Đừng làm quá nóng các công cụ làm tóc

Nếu bạn đã quen với việc điều chỉnh máy ép tóc của mình lên mức cài đặt cao nhất, bạn nên hạ nó xuống một (hoặc hai) bậc. Làm nóng tóc quá mức bằng các dụng cụ tạo kiểu sẽ khiến tóc bị hư tổn và chẻ ngọn. Cố gắng sử dụng cài đặt thấp hoặc trung bình khi có thể và hạn chế sử dụng dụng cụ nóng trên những phần tóc dễ bị tổn thương.

Nếu tóc của bạn phụ thuộc nhiều vào các dụng cụ nhiệt, hãy sử dụng các sản phẩm chống nhiệt để bảo vệ tóc khỏi nhiệt. Chất bảo vệ nhiệt sẽ tạo thêm một rào cản giữa tóc của bạn và dụng cụ, giúp giảm thiểu hư tổn có thể xảy ra.

Ngụy trang cho mái tóc chẻ ngọn bằng dầu dưỡng

Nếu phần đuôi tóc của bạn cần một chút TLC giữa các lần cắt tóc, thì dầu dưỡng tóc có thể phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc che đi những phần tóc bị chẻ ngọn. Chọn loại có thành phần dưỡng ẩm, nuôi dưỡng như dầu ô liu.

Thử mặt nạ tóc

Nói chung, mặt nạ tóc là một cách tuyệt vời để dưỡng tóc khô. Dưỡng tóc giúp giữ ẩm cho tóc, tóc chắc khỏe và chống xoăn cứng.

Câu hỏi thường gặp

• Điều gì gây ra chẻ ngọn?Tóc chẻ ngọn là kết quả của việc bỏ qua các hành vi tạo kiểu tóc khiến cho mái tóc của bạn trở thành một tai họa lớn (ahem, các công cụ hấp dẫn). Đây có thể là thủ phạm gây ra tình trạng xơ rối không bao giờ dứt, tóc mọc chậm và—bạn đoán đấy—khô tóc.
• Có nhiều loại tóc chẻ ngọn khác nhau không?Dù bạn có tin hay không, tóc chẻ ngọn không giống nhau. Kiểu chẻ ngọn truyền thống nhất sẽ bẻ ngọn tóc thành hình chữ “Y”. Nếu bạn có mái tóc xoăn hơn, bạn có thể bị chẻ ngọn. Một kiểu khác mà bạn có thể thấy là đầu chẻ nhọn xảy ra khi lớp biểu bì bên ngoài của các sợi tóc của bạn bị phá vỡ để lộ ra phần vỏ tóc.
• Tôi nên gội đầu thường xuyên như thế nào để tránh bị chẻ ngọn?Hãy thử giới hạn việc gội đầu của bạn xuống còn hai lần một tuần. Khi bạn gội đầu, tránh chà xát ở phần ngọn tóc—điều này có thể dẫn đến gãy rụng nhiều hơn—và tập trung làm sạch ở phần chân tóc.

Đối với một số người, cảm giác xoa bóp một loại dầu nhẹ vào da đầu khô trước khi tạo kiểu sẽ mang lại khả năng dưỡng ẩm. Đối với những người khác, thoa các sản phẩm giàu độ ẩm lên tóc (so với da đầu—đặc biệt nếu tóc dầu—có thể là một lựa chọn thay thế tốt hơn. Dưới đây, hãy tìm hiểu mọi thứ cần biết về việc sử dụng dầu cho da đầu của bạn, từ lợi ích, tần suất bôi dầu cho da đầu, đến loại dầu tốt nhất để sử dụng mà không bị tích tụ.

Dầu dưỡng da đầu là gì?

Bôi dầu cho da đầu của bạn nhằm cung cấp độ ẩm cho các sợi tóc khô, thiếu dinh dưỡng. Nó được coi là một phương pháp điều trị cho các nang tóc bị mất nước và chuẩn bị cho tóc để tạo kiểu.

Lợi ích của việc bôi dầu cho da đầu của bạn

Sử dụng dầu làm chất chuẩn bị đi đại tiện có nhiều lợi ích. Phương pháp này có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước, phục hồi độ ẩm và bảo vệ nang tóc trong quá trình gội. Vì lý do này, Hill khuyên bạn nên mát-xa hàng tuần với các loại dầu kích thích da đầu. Cô ấy nói: “Tinh dầu bạc hà, cây trà và cam quýt có thể tăng cường lưu thông máu và làm thông thoáng da đầu. Những lợi ích này làm cho dầu trở thành một chất bổ sung tối ưu trước khi gội đầu.

Điều quan trọng là phải pha loãng bất kỳ loại tinh dầu nào bạn sử dụng với dầu vận chuyển (như dầu jojoba, hạnh nhân ngọt hoặc dầu dừa) để tránh kích ứng. Bạn cũng có thể mua các loại dầu đã được pha loãng với chất mang.

Làm thế nào để dầu da đầu của bạn

Bắt đầu xoa bóp sau gáy, sử dụng cả hai tay, vuốt các ngón tay lên đỉnh đầu. Sau đó, thoa từ gốc tai lên đỉnh đầu ở cả hai bên. Có rất nhiều diện tích cần che, vì vậy hãy dành thời gian của bạn. Dành ba đến năm phút để xoa bóp dầu thích hợp vào da đầu để làm mềm tế bào da, tẩy tế bào chết và loại bỏ các mảnh vụn để khuyến khích lưu lượng máu.

Đối với các phong cách bảo vệ, bạn nên điều trị da đầu thích hợp bằng dầu dưỡng da đầu giải độc bôi trực tiếp lên da đầu. Hãy đầu tư vào những lọ bôi màu có vòi phun với chiều rộng và chiều dài phù hợp, đủ nhỏ để xuyên qua ren của tóc giả và lưới của mũ tóc giả. Những công cụ này rất cần thiết để có thể chăm sóc da đầu và tóc đúng cách. Hãy bôi các loại dầu có đặc tính làm sạch, chống viêm, chống nấm/vi khuẩn. Cũng như các loại huyết thanh hoặc thuốc bổ da đầu giúp nuôi dưỡng và làm sạch da đầu dưới bộ tóc giả.

Tần suất bôi dầu cho da đầu của bạn

Tần suất bạn sử dụng dầu phụ thuộc vào tóc, lối sống và quan trọng nhất là da đầu của bạn. Nói chung, Điều đó phụ thuộc vào sinh học của chính bạn. Không có quy tắc nào ở đây. Một số người có thể cần ngậm nước mỗi tuần một lần trong khi những người khác có thể cần hàng ngày. Đối với một số bệnh nhân của tôi bị bệnh vẩy nến hoặc viêm da tiết bã, bạn nên dùng dầu dưỡng da đầu vào ban đêm, mỗi đêm hoặc một vài lần trong vài tuần tùy thuộc vào cơ thể. sở thích gội đầu.

Khi được sử dụng đúng cách, dầu sẽ không bao giờ thúc đẩy quá trình tích tụ trên da đầu cho dù bạn có thường xuyên bôi dầu lên da đầu như thế nào. Vì vậy, bạn không nên lo lắng quá nhiều về sự tích tụ trên da đầu miễn là bạn đang sử dụng dầu như một lựa chọn làm sạch, chống viêm trước khi đi vệ sinh, như chuyên gia của chúng tôi đã đề cập ở trên. Nếu bạn vẫn lo lắng về khả năng tích tụ hoặc da đầu bong tróc, hãy thử một phương pháp điều trị da đầu gốc nước.

Dầu da đầu có tác dụng với mọi loại tóc không?

Một quan niệm sai lầm lớn là thoa dầu trực tiếp lên da đầu sẽ làm giảm gàu. Như đã nêu trước đây, việc bôi dầu lên da đầu trước khi gội có thể được sử dụng khi điều trị gàu. Tuy nhiên nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Da đầu của chúng ta là một hệ vi sinh vật mỏng manh được tạo thành từ men khỏe mạnh, được gọi là Malassezia và các vi khuẩn cần thiết khác.

Một số loại dầu có thể nuôi dưỡng và phá vỡ sự cân bằng của vi khuẩn, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn không lành mạnh. Sự tích tụ của các tế bào da bong tróc nhanh chóng, gàu, cùng với sự tích tụ của dầu và bã nhờn dư thừa, có thể tạo ra gàu và các vấn đề về da đầu lớn hơn. Đối với những người phải đối phó với gàu, Hill khuyên bạn nên sử dụng các loại thuốc bổ gốc nước. Ch

Câu hỏi thường gặp

• Bạn có thể dầu da đầu của bạn mỗi ngày?Những người có da đầu khô và không có gàu hoặc những người chỉ muốn dưỡng ẩm cho da đầu và chân tóc có thể được hưởng lợi từ việc bôi dầu hàng ngày. Đối với những người có nhiều tóc nhờn, việc thêm nhiều dầu da đầu có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.
• Bạn nên bôi dầu cho da đầu bao lâu một lần nếu bạn tết tóc?Trên thực tế, dầu có thể được sử dụng ở gốc bím tóc mỗi đêm đối với một số người, trong khi những người khác có thể muốn làm điều đó vài lần một tuần hoặc vài tuần một lần.
• Bôi dầu lên da đầu có thể làm mọc tóc không?Không. Vì trên thực tế không có khoa học nào chứng minh rằng việc bôi dầu lên da đầu sẽ khiến tóc bạn mọc trừ khi đó là dầu minoxidil đang được sử dụng.

Da đầu nhạy cảm có thể gây khó chịu vì nó thường đi kèm với các tác dụng phụ như bỏng rát, đau và bong tróc da. Ngoài ra, việc xác định chính xác nguyên nhân cũng có thể phức tạp (mọi thứ từ căng thẳng đến dị ứng đều có thể là thủ phạm). May mắn thay, có một số điều bạn có thể làm để giải quyết và ngăn ngừa sự nhạy cảm của da đầu. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp mọi thứ bạn cần biết về các nguyên nhân khác nhau của da đầu nhạy cảm và các phương pháp điều trị.

Điều gì gây ra da đầu nhạy cảm?

Da đầu nhạy cảm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng thẳng hoặc thay đổi nội tiết tố đến bệnh tật hoặc nhiễm trùng. Một số nguyên nhân rất hiếm gặp và những nguyên nhân khác thì rất phổ biến. Da đầu của bạn chứa nhiều đầu dây thần kinh và mạch máu. Khi trở nên mất cân bằng, đó là khi có vấn đề. Mặc dù nhiều triệu chứng khác nhau có thể là dấu hiệu của sự nhạy cảm của da đầu, nhưng đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất mà các chuyên gia của chúng tôi nhận thấy:

• Nhấn mạnh: Hãy đối mặt với nó: Căng thẳng có thể tàn phá cơ thể và sức khỏe của chúng ta.
• Cháy nắng: Cháy nắng phổ biến một cách đáng ngạc nhiên, đặc biệt đối với những người có mái tóc mỏng hoặc rụng tóc. Cháy nắng trên da đầu sẽ gây kích ứng và nhạy cảm.
• Điều kiện da đầu: Nếu bạn có sẵn các tình trạng da đầu như gàu, viêm da tiết bã, bệnh vẩy nến, viêm nang lông hoặc viêm da dị ứng (chàm), rất có thể bạn đã bị nhạy cảm. Gàu hoặc viêm da tiết bã có thể gây ngứa và kích ứng; bệnh vẩy nến có thể khiến da đầu của bạn cảm thấy ‘căng’ và khó chịu; viêm nang lông, tình trạng viêm nang lông, có thể dẫn đến da đầu mềm, đau và ngứa.
• Phản ứng dị ứng: Phản ứng dị ứng với sản phẩm tóc mới có thể khiến da đầu nhạy cảm. Thuốc nhuộm tóc hoặc bất kỳ sản phẩm nào bôi trực tiếp lên da đầu cũng có khả năng gây nhạy cảm.
• Thay đổi nội tiết tố: Nhiều người thấy rằng da đầu của họ trở nên nhạy cảm trong chu kỳ kinh nguyệt. Điều này là do các hormone dao động. Bất kỳ thay đổi nội tiết tố nào, bao gồm bước vào thời kỳ mãn kinh, mang thai hoặc sau khi sinh, đều có thể khiến da đầu nhạy cảm do sự thay đổi nội tiết tố đang diễn ra.
• Kiểu tóc chặt chẽ: Việc xử lý các sợi tóc hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe da đầu của chúng ta. “Búi tóc ra sau quá chặt, búi quá lâu hoặc sử dụng kẹp tóc có trọng lượng nặng” là tất cả các ví dụ về xu hướng tạo kiểu tóc có thể gây nhạy cảm.
• Tư thế ngủ: Lưu ý rằng chỉ ngủ với tư thế khó xử hoặc đầu không đúng tư thế có thể gây khó chịu hoặc nhạy cảm khi bạn thức dậy.
• Các bệnh tự miễn dịch: Các bệnh tự miễn dịch đã có từ trước như rụng tóc có vảy (sẹo), rụng tóc có vảy hoặc rụng tóc từng vùng có thể gây ra các phản ứng nhạy cảm như rụng tóc, viêm, đỏ, sẹo hoặc ngứa ran trên da đầu. Một số bệnh nhân có thể bị ngứa hoặc bỏng nặng trên da đầu mà không có những thay đổi rõ rệt trên da.
• Nhiễm trùng hoặc nhiễm ký sinh trùng: Bất kỳ sự xâm nhập nào, kể cả chấy và ghẻ, chắc chắn sẽ gây ngứa và nhạy cảm. Nhiễm nấm cũng có thể. Hắc lào (viêm da đầu), viêm da cơ hoặc chấy (viêm da đầu), thường thấy ở trẻ em, là một số bệnh nhiễm trùng thường gặp nhất gây ra các triệu chứng nhạy cảm như mẩn đỏ, rụng tóc và ngứa dữ dội.

Dấu hiệu của da đầu nhạy cảm là gì?

Các dấu hiệu của da đầu nhạy cảm sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng chúng có thể bao gồm ngứa, rát, bong tróc, đỏ, căng, đau nhức hoặc ngứa ran. Bệnh nhân sẽ mô tả độ nhạy cảm của da đầu theo nhiều cách khác nhau. Đôi khi không có dấu hiệu rõ ràng và người đó chỉ có cảm giác không thoải mái. Thuật ngữ chung cho sự nhạy cảm của da đầu mà không có dấu hiệu thực thể là trichodynia. Nó cũng có thể được gọi là chứng mất cảm giác da đầu, và chứng dị cảm da đầu tùy thuộc vào cảm giác và nguyên nhân gốc rễ. Trong một số trường hợp, có những dấu hiệu nhạy cảm có thể nhìn thấy, chẳng hạn như sưng tấy và đầy mủ.

Cách điều trị da đầu nhạy cảm

Để điều trị da đầu nhạy cảm tại nhà, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chất bảo quản, hương thơm và sunfat bổ sung ở mức tối thiểu. Những sản phẩm này có thể giúp ngăn ngừa kích ứng, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm. Nếu bạn nhận thấy bong tróc hoặc dư thừa bã nhờn, dầu gội trị gàu không kê đơn có chứa ketoconazole hoặc kẽm pyrithione có thể hữu ích.

Nếu bạn bị gàu hoặc da đầu bong tróc, hãy thường xuyên gội đầu bằng dầu gội chống vi khuẩn, dưỡng ẩm hàng ngày bằng thuốc bổ dành cho da đầu và sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Đã đến lúc đi khám bác sĩ khi các triệu chứng của bạn dai dẳng và gây khó chịu đáng kể. Điều này có thể có nghĩa là sự nhạy cảm của da đầu đang khiến bạn mất tập trung vào công việc hoặc cản trở giấc ngủ của bạn, Perkins nói. Nếu rụng tóc đi kèm với bất kỳ triệu chứng nào khác (ví dụ: kích ứng chung, đỏ hoặc viêm), cả hai chuyên gia đều khuyên bạn nên lên lịch đánh giá nhanh chóng với bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu của bạn.

Bài học rút ra cuối cùng

Độ nhạy cảm của da đầu có thể do một số yếu tố và tình trạng gây ra, từ căng thẳng đến các bệnh tự miễn dịch. Khi bạn biết gốc rễ của vấn đề, có rất nhiều phương pháp điều trị không kê đơn để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia y tế, người có thể giải thích các lựa chọn điều trị theo toa của bạn đối với tình trạng nhạy cảm da đầu dai dẳng.

Cuối cùng, điều quan trọng cần nhớ là da đầu của chúng ta xứng đáng nhận được nhiều TLC như phần còn lại của cơ thể. Chăm sóc da không nên dừng lại ở chân tơ kẽ tóc. Da đầu của bạn là hệ thống hỗ trợ tóc của bạn. Ngay cả khi bạn không gặp phải tình trạng nhạy cảm, việc chú ý nhiều hơn đến da đầu của bạn có thể ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.

Dầu gội đầu với sulfat

Nhiều thành phần mang tiếng xấu, nhưng không phải lúc nào họ cũng xứng đáng. Sulfate là một trong những thành phần này. Chúng có thể loại bỏ dầu trên tóc và da đầu để làm sạch sâu và khiến bạn cảm thấy sạch sẽ sau khi gội (và đôi khi, điều đó là cần thiết). Nó thường phụ thuộc vào loại sunfat bạn đang sử dụng và tần suất sử dụng, dựa trên loại và kết cấu tóc của bạn.

Tuy nhiên, khi chẩn đoán da đầu khô, sunfat là thủ phạm hàng đầu. Sunfat là một trong những chất gây kích ứng phổ biến nhất trong dầu gội đầu. Các sản phẩm gây kích ứng da đầu có thể gây khô quá mức và dẫn đến ngứa. Bạn nên sử dụng dầu gội có nhiều thành phần tự nhiên hơn, bao gồm cả các thành phần dưỡng ẩm.

Đối với da đầu khô do khô và kích ứng từ sulfat, Rubin khuyên bạn nên chuyển sang dùng dầu gội không chứa sulfat và chế độ chăm sóc tóc không gây kích ứng và xem điều đó có giúp ích gì không.

Sử dụng sản phẩm gây kích ứng

Các sản phẩm chăm sóc tóc có công thức phù hợp có thể giúp cải thiện các dấu hiệu khô da đầu. Nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có chứa các thành phần và chất gây dị ứng có thể gây kích ứng và viêm da đầu, chẳng hạn như hương thơm.

Nếu bạn không bị dị ứng hoặc chất kích thích nào đã biết và đang bị khô da đầu, thử nghiệm đầu tiên của bạn có thể là chuyển sang dùng dầu gội không chứa sulfat và chế độ chăm sóc tóc không gây kích ứng để xem liệu nó có giúp ích không. Hãy cân nhắc kết hợp một loại huyết thanh làm dịu da đầu vào quy trình chăm sóc tóc của bạn. SEEN của Phục hồi huyết thanh da đầu ($48) giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh vật của da đầu, bảo vệ hàng rào bảo vệ da và cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da đặc biệt này để giảm thiểu tình trạng khô và bong tróc.

Gội đầu với nước quá nóng

Không có cảm giác nào tốt hơn là được tắm nước nóng—nhưng da đầu và tóc của bạn có thể không thích thú với việc tắm nước nóng như vậy. Rubin cảnh báo rằng sử dụng nước nóng khi xả dầu gội và dầu xả có thể dẫn đến khô da đầu. Có rất nhiều lợi ích khi tắm nước lạnh, bao gồm cả việc giúp ngăn ngừa khô da đầu. Nếu bạn muốn tắm nước nóng và không muốn làm khô da đầu, hãy cân nhắc giảm nước xuống nhiệt độ mát hơn khi đến lúc gội đầu và dưỡng tóc.

Phản ứng với thuốc nhuộm tóc

Chọn một màu tóc thường khá khó khăn, nhưng nếu bạn đang bị khô da đầu, bạn có thể cần phải lựa chọn giữa thuốc nhuộm tóc và sức khỏe của da đầu. Mọi người bị khô da đầu do phản ứng với thuốc nhuộm tóc. Người giải thích rằng chất gây dị ứng phổ biến nhất trong thuốc nhuộm tóc là paraphenylenediamine (còn được gọi là PPD).

Nếu bạn thấy da đầu thường xuyên bị khô sau khi nhuộm tóc, thì PPD có thể là nguyên nhân. Nếu bạn quyết định loại bỏ PPD khỏi quy trình làm đẹp của mình, thì vẫn có những lựa chọn khác. Có những loại thuốc nhuộm tóc được pha chế không có PP và các chất thay thế tự nhiên có thể không có tác dụng phụ tiêu cực tương tự.

Nhân tố môi trường

Thường bị bỏ qua, các yếu tố môi trường như không khí lạnh và ánh nắng mặt trời chắc chắn có thể là nguyên nhân khiến da đầu khô. Các yếu tố môi trường góp phần làm khô da đầu thường nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng chúng ta có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm tác hại do tia UV cực lạnh và có hại gây ra.

Có thể ngăn ngừa tổn thương do lạnh bằng cách đảm bảo tóc và da đầu khô hoàn toàn trước khi ra khỏi nhà sau khi tắm và đội mũ khi ra ngoài trời lạnh (đặc biệt nếu trời mưa hoặc có tuyết). Và việc bảo vệ da đầu của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cũng quan trọng như bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể, vì nguy cơ ung thư da vẫn tồn tại bên cạnh tình trạng khô da đầu. Đảm bảo thoa kem chống nắng cho da đầu cho bất kỳ vùng da đầu nào lộ ra ngoài, đặc biệt là phần của bạn.

Gàu

Nếu bạn đang bị khô và ngứa da đầu, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là do gàu, còn được gọi là viêm da tiết bã. Rubin giải thích rằng gàu là một phản ứng viêm đối với sự phát triển quá mức của một loại nấm men có tên là malessezia trên da. Gàu có thể gây ngứa, khô và bong tróc, khiến bạn ít gội đầu hơn vì sợ làm khô da đầu. Tuy nhiên, gàu có thể trở nên trầm trọng hơn nếu bạn không gội đầu thường xuyên.

Phương pháp điều trị gàu thường là dầu gội dược phẩm với các thành phần như kẽm pyrithione để tiêu diệt nấm men và Portela cho biết bạn có thể tìm thấy một số sản phẩm không kê đơn để điều trị gàu tại nhà. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị gàu, bạn nên thử một trong những loại dầu gội OTC này trước, sau đó tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu nếu tình trạng của bạn không được cải thiện.

Tình trạng viêm da

Đôi khi da đầu khô không chỉ là da đầu khô. Nếu bạn đột nhiên bị khô da đầu mà không phản ứng với những thay đổi đơn giản như những thay đổi đã nêu ở trên, chứng khô da đầu của bạn có thể là triệu chứng của một vấn đề lớn hơn. Một số tình trạng viêm da có thể dẫn đến khô da đầu, chẳng hạn như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến. Lưu ý rằng bệnh vẩy nến thường ảnh hưởng đến da đầu và dẫn đến khô và bong tróc, có thể bị nhầm lẫn với các nguyên nhân hành vi khác.

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng da đầu khô, bong tróc hoặc ngứa dai dẳng, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để có ý kiến ​​chuyên môn. Mặc dù nhiều nguyên nhân gây khô da đầu có thể được điều trị tại nhà, nhưng những nguyên nhân khác có thể cần được chăm sóc y tế hoặc điều trị theo toa để giải quyết.

Điều trị da đầu khô có thể là một thách thức: Làm thế nào để kiểm soát tình trạng ngứa, kích ứng và bong tróc, đồng thời đảm bảo tóc luôn khỏe mạnh? May mắn thay, nó hoàn toàn có thể làm được. Nhưng trước tiên, bạn sẽ muốn xác định nguyên nhân cơ bản gây khô da trên da đầu. Bằng cách đó, bạn vừa có thể điều trị bệnh vừa ngăn ngừa bệnh tái phát. Để tìm ra những cách tốt nhất để điều trị da đầu khô (và xác định nguyên nhân gây ra chúng ngay từ đầu), hãy tham khảo bài viết dưới đây!

Điều gì gây ra da đầu khô?

• Sản phẩm cho tóc
• Giặt quá thường xuyên
• Những thay đổi về thời tiết
• Bệnh vẩy nến
• chàm

Nói một cách đơn giản, da đầu khô là do thiếu độ ẩm. Điều này có thể do một số lý do, từ tần suất bạn gội đầu cho đến các sản phẩm bạn sử dụng. Các tác nhân gây hại từ môi trường cũng đóng một vai trò đối với sức khỏe da đầu của bạn. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều – mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp – có thể làm bỏng da đầu của bạn, dẫn đến kích ứng và (bạn đoán là vậy) bị khô. Ngoài ra, tóc khô và lạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da đầu khô và bong tróc.

Nếu bạn có làn da khô ở chân tóc — hoặc bất kỳ nơi nào khác trên cơ thể — thì khả năng bạn bị khô da đầu thậm chí còn cao hơn. May mắn thay, có một giải pháp đơn giản: hydrat hóa. Bằng cách giữ ẩm cho da đầu, bạn thường có thể tránh được tình trạng khô da. Tuy nhiên, nếu da đầu khô của bạn là do dị ứng hoặc viêm da tiết bã (còn gọi là gàu), bạn sẽ cần dùng đến một cách khắc phục khác.

Da đầu khô so với gàu

Da đầu khô và gàu có vẻ khá giống nhau—các triệu chứng của cả hai đều bao gồm da khô, ngứa, bong tróc—nhưng trên thực tế, chúng không giống nhau. Da đầu khô là một vấn đề về hydrat hóa trong khi viêm da tiết bã (gàu) là một tình trạng viêm da đầu rất phổ biến.

Cách để Điều trị Da đầu Khô

Giảm đau nhanh chóng với tẩy tế bào chết da đầu

Tuyệt vời cho bất kỳ loại tóc, các Tẩy tế bào chết làm sạch với muối biển ($53) của Christophe Robin được pha với muối biển và được pha chế đặc biệt để giúp giải độc và dưỡng ẩm cho cả những làn da đầu nhạy cảm nhất. Bạn có thể sử dụng nó thay cho dầu gội thông thường, nhưng nhớ dùng kèm với dầu xả dưỡng ẩm cho ngọn tóc.

Sử dụng dầu dưỡng

Giữ ẩm mạnh mẽ, nhưng nhẹ đáng ngạc nhiên, Dầu dưỡng da mặt, tóc và cơ thể True Moringa Dầu dưỡng ($26) được làm từ dầu chùm ngây nguyên chất. Khi vẫn ở trong phòng tắm ấm áp, ướt át sau khi tắm xong, hãy xoa bóp từ ba đến năm giọt vào chân tóc và nhẹ nhàng đi xuống ngọn tóc. Vui lòng để nó vào hoặc rửa sạch sau một phiên Netflix kéo dài cả ngày.

Tự làm

Trong lúc cần thiết, bạn có thể thiết kế một phương pháp điều trị tự làm với những vật dụng mà bạn có thể đã có sẵn trong nhà bếp của mình. Dầu dừa, giấm táo và lô hội đều là những thành phần rất tốt để làm dịu da đầu khô, viêm và giảm thiểu bong tróc. Mỗi loại đều được quảng cáo là có đặc tính làm dịu và kháng khuẩn và thường được liệt kê trong số các công thức mặt nạ tóc DIY phổ biến. Thêm dầu cây trà vào dầu gội thông thường của bạn hoặc sản phẩm dành cho da đầu khác cũng có thể hữu ích. “Nó tự hào có đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống viêm.

Thử mát-xa da đầu

Không có gì tốt hơn là mát-xa da đầu và khi SO của bạn không muốn, Bàn chải da đầu tẩy tế bào chết Pramāsana ($18) từ Aveda thực hiện công việc một cách xuất sắc. Về cơ bản, đó là chải khô cho đầu của bạn. Nó không chỉ mang lại cảm giác tuyệt vời mà còn tăng cường lưu thông máu và dễ dàng loại bỏ bất kỳ sự tích tụ hoặc tạp chất nào, có khả năng làm cho dầu gội đầu của bạn hiệu quả hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng bàn chải chà da đầu và bàn tay của mình thay vì bàn chải. Tự xoa bóp da đầu trong khi sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết cũng sẽ giúp kích thích lưu lượng máu và khuyến khích mọc tóc.

Chọn dầu gội khô giải độc

Chúng ta yêu thích dầu gội khô của mình bao nhiêu thì quá nhiều bất cứ thứ gì hầu như không bao giờ là điều tốt, và chứng nghiện sản phẩm của chúng ta cũng vậy. Tình trạng quá tải tích tụ có thể làm trầm trọng thêm gàu và làm trầm trọng thêm (hoặc thậm chí khuyến khích) da đầu khô, bong tróc. Tuy nhiên, Briogeo Scalp Revival Charcoal + Biotin Dry Shampoo ($25) là một công cụ thay đổi cuộc chơi. Nó được pha với than trắng, mà thương hiệu cho biết giúp giải độc cho da đầu của bạn để mang lại cảm giác sảng khoái xứng đáng.

Thoa huyết thanh da đầu

Nếu bạn đang điều trị da đầu, Tanzi khuyên bạn nên để yên một lúc trước khi gội sạch. Rolls-Royce của phương pháp điều trị da đầu, Lush Điều Trị Da Đầu Superbalm ($29) cực kỳ bổ dưỡng và đặc biệt nhắm đến cả những vảy cứng đầu nhất. Đơn giản chỉ cần xoa bóp sản phẩm vào da đầu của bạn, để nó trong 20 phút, sau đó gội sạch. King cho biết, việc truyền dầu dừa, sáp candelilla và dầu xanh hoa cúc giúp làm dịu làn da bị kích ứng, đồng thời axit salicylic hình thành tự nhiên làm mềm chất tẩy rửa tích tụ trước đó và giúp giảm vảy trên da đầu.

Hãy thử một loại thuốc bổ cân bằng độ pH

Biên giới huyền thoại, Reverie Cake Restorative Scalp Tonic ($72) đáng để đầu tư. Đó là một sản phẩm yêu thích của Byrdie và có hơn 10.000 lượt ‘yêu thích’ trên trang web của Sephora. Nó không chỉ làm ẩm da khô mà còn hứa hẹn khôi phục độ pH cân bằng và thúc đẩy sự phát triển của tóc trong tương lai.

Sử dụng một sản phẩm thuốc

Nếu vẫn thất bại, bác sĩ có thể khuyên dùng dầu gội đầu hoặc thuốc. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách sử dụng các thành phần như axit salicylic và vitamin D để làm mềm các mảng khô trên da. Thuốc kháng nấm đường uống cũng có thể được sử dụng để điều trị da đầu khô, tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ.

Cách để Ngăn ngừa Da đầu bị khô

Hóa ra, việc giải độc có thể mang lại lợi ích cho cơ thể — cụ thể là da đầu — tốt. Và chúng tôi không đề cập đến việc từ bỏ ly rượu đó trong bữa tối. Chúng ta đang nói về việc tránh sử dụng cồn trong các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn. Rượu sẽ làm khô da đầu rất nhiều. Các thành phần khác có thể gây kích ứng da đầu bao gồm sulfat, tinh dầu bạc hà và khuynh diệp. Chúng cũng có thể làm khô và gây mất cân bằng độ pH của da đầu. Đảm bảo không sử dụng quá nhiều sản phẩm khi tạo kiểu tóc. Sản phẩm tích tụ có thể khiến da đầu trở nên nhờn. Điều này thực sự có thể tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của nấm và gàu.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Nếu bạn tiếp tục gặp vấn đề sau khi thử bất kỳ và/hoặc tất cả các biện pháp khắc phục trên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được kê đơn. King lưu ý, tùy thuộc vào chẩn đoán, họ có thể kê đơn thuốc cortisone bôi ngoài da đầu hoặc các vùng bị ảnh hưởng khác. Bác sĩ cũng có thể xác định xem nguyên nhân thực sự là do viêm da tiết bã hay do nguyên nhân nào khác như bệnh chàm/viêm da dị ứng.

Bài học rút ra cuối cùng

Da đầu khô là một tình trạng phổ biến liên quan đến ngứa, mẩn đỏ và bong tróc. May mắn thay, nó có thể điều trị được bằng thói quen chăm sóc tóc thích hợp—từ các sản phẩm làm sạch có độ pH cân bằng dành riêng cho da đầu khô đến các loại dầu dưỡng và huyết thanh giúp giữ ẩm cho da đầu. Tuy nhiên, nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng da đầu khô mãn tính, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để xác nhận chẩn đoán. Họ có thể loại trừ liệu bạn có đang gặp phải tình trạng da khác với các triệu chứng tương tự như da đầu khô hay không, cũng như bất kỳ yếu tố góp phần nào.

Tóc chẻ ngọn là gì?

Chẻ ngọn xảy ra khi các đầu sợi tóc bị sờn hoặc chẻ ngọn do sợi tóc bị hư hại. Chúng là dấu hiệu cho thấy lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của sợi tóc) bị tổn thương. Ngoài lớp biểu bì bị chẻ ngọn xuất hiện ở một số phần, tóc chẻ ngọn có thể được nhận biết qua vẻ ngoài của chúng: Chúng giống như phần cuối của một sợi dây thừng bị bung ra.

Và tại sao tóc chẻ ngọn lại là kẻ thù của mái tóc khỏe mạnh? Chẻ ngọn rất tệ vì chúng khiến tóc bị chẻ ngọn và khi điều này xảy ra, tóc sẽ chẳng làm được gì cả. Nó chỉ trông chết, khô và giòn. Tóc chẻ ngọn có thể dễ dàng không được chú ý, nhưng khi chúng xảy ra, các sợi tóc có xu hướng dễ bị rối hơn, dẫn đến thắt nút và gãy nhiều hơn. Nếu không được xử lý, phần tóc bị chẻ ngọn sẽ tiếp tục làm hỏng các sợi tóc không thể sửa chữa được. Những đầu này không còn lớp biểu bì mịn màng bao phủ, đó là cách chúng bám vào nhau một cách tự nhiên và bám vào nhau và các đầu khỏe mạnh. Điều này thậm chí có thể dẫn đến tình trạng chẻ ngọn nhiều hơn.

Làm thế nào để điều trị chẻ ngọn trên tóc tự nhiên?

• Cắt chúng ngay lập tức: Hãy gặp chuyên gia chăm sóc tóc và lên lịch cắt tỉa hoặc cắt tóc. Khi tóc chẻ ngọn đến một điểm nhất định rồi gãy rụng, điều này tạo ra một chu kỳ gãy rụng sẽ tiếp tục cho đến khi tóc được cắt đi. Các sản phẩm phục hồi tóc chẻ ngọn chỉ là giải pháp tạm thời.
• Tình trạng, tình trạng, tình trạng: Tóc tự nhiên rất khô, vì vậy việc sử dụng dầu xả kết hợp với nhiệt (hoặc mũ sưởi) là điều bắt buộc. Ngoài ra, hãy tỉa ngọn tóc mỗi tháng một lần để giữ cho tóc khỏe mạnh.
• Tránh mọi sản phẩm sửa chữa nhanh: Bất kỳ sản phẩm nào tuyên bố sẽ sửa chữa tóc chẻ ngọn đều không đáng mua. Tất cả những gì họ sẽ làm là ngụy trang tạm thời các đầu mút. Cách duy nhất để loại bỏ chúng là cắt bỏ chúng.
• Bảo vệ tóc khỏi nhiệt: Nếu bạn sử dụng bất kỳ thiết bị nhiệt nào như máy sấy tóc hoặc máy ép tóc, hãy sử dụng bình xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt để bảo vệ tóc khỏi … tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Một làn sương bảo vệ nhiệt tốt cũng sẽ bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như thời tiết ấm áp hoặc nhiệt độ lạnh cóng.
• Giữ ẩm: Phòng bệnh hơn chữa bệnh khi tóc bị chẻ ngọn, vì vậy hãy sử dụng các sản phẩm có độ ẩm cao, đặc biệt nếu bạn sống ở vùng khí hậu quá ấm hoặc quá lạnh.
• Tránh sunfat : Sulfate, paraben và dầu khoáng gốc sáp nặng sẽ khiến tóc hư tổn rõ hơn. Bạn nên tìm những sản phẩm nhẹ và bổ dưỡng để có mái tóc sạch và bóng mượt.
• Thận trọng khi nhuộm tóc: Cố gắng không nhuộm tóc nhiều hơn ba cấp độ so với màu tóc tự nhiên của bạn. Tóc nhuộm cần độ ẩm và protein.

Có phải một số người dễ bị chẻ ngọn hơn?

Theo các chuyên gia của chúng tôi, tất cả các loại tóc đều dễ bị chẻ ngọn. Các yếu tố di truyền, thay đổi môi trường, cách tạo kiểu tóc và các sản phẩm khắc nghiệt có thể khiến tóc dễ bị chẻ ngọn hơn. Chúng chỉ đơn giản là kết quả của mái tóc khô và hư tổn.

Hãy chú ý đến lượng nhiệt bạn đang sử dụng, vì máy sấy tóc và máy ép tóc có thể khiến tóc bị chẻ ngọn. Các phương pháp điều trị bằng hóa chất cũng có thể gây ra các đầu bị hư hỏng, do đó, việc giảm tần suất của các phương pháp này hoặc lựa chọn các phương pháp điều trị nhẹ nhàng hơn có thể mang lại lợi ích. Nếu thời tiết thay đổi có xu hướng ảnh hưởng đến tình trạng tóc của bạn, bạn có thể muốn điều chỉnh thói quen của mình để đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc và chú ý thêm cho những lọn tóc xoăn và lọn tóc cuộn mà chúng cần.

Những người tự nhiên rất dễ cho rằng tất cả các kiểu bảo vệ đều sẽ bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Nhưng việc tạo kiểu bảo vệ quá mức có thể khiến tóc bị chẻ ngọn, đặc biệt là các kiểu liên quan đến việc thêm phần mở rộng cho tóc như bím tóc hộp, xoắn kiểu Senegal và kiểu may. Ma sát với lớp biểu bì tóc của bạn là thủ phạm, vì vậy thỉnh thoảng hãy tạm ngừng tạo kiểu tóc bảo vệ và để những lọn tóc xoăn và cuộn (vốn đã mỏng manh) của bạn được thở. Tóc có kết cấu kiểu Afro dễ bị hư tổn do vị trí của các sợi tóc hình bầu dục. Nó cũng có độ cong tự nhiên của các nang tóc, tóc mọc chậm hơn và mật độ tóc ít hơn — những yếu tố này làm cho tóc có kết cấu Afro trở nên mỏng manh hơn.

Có thể tránh được tình trạng chẻ ngọn không?

Có thể tránh tóc chẻ ngọn bằng cách xây dựng và tuân theo thói quen dưỡng ẩm và dưỡng ẩm để duy trì độ chắc khỏe và độ đàn hồi của tóc.

Đảm bảo cắt tóc thường xuyên từ sáu đến tám tuần một lần, tùy thuộc vào loại tóc của bạn. Luôn đảm bảo rằng bất kỳ nhà tạo mẫu nào bạn đến thăm đều chăm sóc tóc cho bạn một cách cẩn thận và đừng ngại lên tiếng nếu bạn cảm thấy khó chịu trong khi đến thăm.

Một trong những vấn đề lớn nhất mà những người tự nhiên gặp phải, đặc biệt là vào ngày gội đầu, là tóc của họ bị rối. Có rất nhiều hướng dẫn về cách làm điều này tùy theo loại tóc của bạn, nhưng một nguyên tắc phổ biến để gỡ rối cho tóc là chải càng nhẹ càng tốt. Điều này sẽ ngăn ngừa hư tổn cho sợi tóc. Và các sản phẩm bạn sử dụng có thể ảnh hưởng đến sự thành công của thói quen của bạn. Sultan khuyên bạn nên bỏ bất kỳ loại dầu gội nào có chứa sunfat khi gội đầu. Sulfate có thể lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc khô và dễ gãy.

Bạn nên hạn chế sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Nếu bạn sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy luôn sử dụng chất bảo vệ nhiệt để tạo ra một hàng rào bảo vệ có thể làm giảm các tác động có thể gây hại cho tóc. Nói như vậy, nhiệt không phải là kẻ thù và việc hạn chế sử dụng nhiệt không có nghĩa là bạn phải tránh nó hoàn toàn—nhưng có những tình huống cụ thể mà bạn chắc chắn muốn bỏ qua máy sấy thổi hoặc bàn ủi phẳng. Bạn nên sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc giữa các lần gội đầu vì nó có thể khiến tóc khô và dễ gãy. Từ kinh nghiệm của tôi, tôi biết rằng nhiệt độ tăng thêm thực sự khiến tóc tôi bị chẻ ngọn nhanh hơn rất nhiều.

Nguyên nhân cơ bản gây khô da đầu của bạn sẽ xác định mức độ mà bạn gặp phải các triệu chứng và sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị chính xác. Không giống như nấm men hoặc gàu do vi khuẩn gây ra, da đầu khô có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm sử dụng dầu gội đầu quá mạnh, nhạy cảm với hương thơm, độ ẩm trong không khí thấp, tắm lâu hoặc tắm nước nóng, một số loại thuốc, thay đổi nội tiết tố và tuổi cao. Khi nói đến tình trạng khô da đầu, bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị, tất cả các tình trạng liên quan đều liên quan đến một số dạng rối loạn điều hòa quá trình luân chuyển tế bào da và sản xuất bã nhờn thấp.

Các chuyên gia của chúng tôi cảnh báo rằng một số tình trạng có thể giống như da đầu khô nhưng thực ra lại là một vấn đề nghiêm trọng hơn. “Nếu da đầu khô không giải quyết được bằng các phương pháp điều trị không kê đơn, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ da liễu để loại trừ chẩn đoán nghiêm trọng hơn và đảm bảo rằng bất cứ nguyên nhân nào gây ra vấn đề đều được điều trị thích hợp”, bác sĩ da liễu Rebecca Marcus chia sẻ. .

Tắm ngắn hơn, mát hơn

Vào cuối một ngày dài, tắm nước nóng có thể là thứ giúp bạn thư giãn. Bạn rất dễ quên thời gian khi đang tận hưởng hơi nóng dễ chịu của vòi hoa sen, nhưng các chuyên gia của chúng tôi cảnh báo rằng đây có thể là một nguyên nhân nếu bạn đang bị khô da đầu. Hạn chế thời gian tắm và sử dụng nước ấm nhưng không quá nóng có thể hữu ích. Tắm nước quá nóng có thể làm da khô thêm, bao gồm cả da đầu khô.

Ngoài nhiệt độ và thời gian tắm, bạn cũng có thể muốn đánh giá tần suất gội đầu của mình. Nếu da đầu của bạn cực kỳ khô, có thể gội ít thường xuyên hơn, có thể cách ngày thay vì hàng ngày. Cân nhắc sử dụng mũ tắm để bảo vệ da đầu khi tắm và không gội đầu.

Sử dụng dầu điều trị

Da đầu khô có thể được bổ sung độ ẩm dưới dạng điều trị bằng dầu. Việc thoa một loại dầu, chẳng hạn như dầu thầu dầu hoặc dầu dừa, trực tiếp lên da đầu có thể giúp làm mềm vảy và cuối cùng là giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da. Đặc biệt, dầu dừa nuôi dưỡng sâu cho cả da đầu và tóc. Một số loại dầu dưỡng tóc có chứa các thành phần, chẳng hạn như dầu hương thảo, cũng có thể có thêm các lợi ích như thúc đẩy mọc tóc ngoài việc hydrat hóa.

Nếu bạn muốn tối đa hóa lợi ích của một loại dầu, Shamban khuyên bạn nên tạo ra một phương pháp điều trị bằng dầu nóng. Để làm điều này, hãy cẩn thận làm ấm dầu trước khi thoa lên da đầu (đảm bảo nhiệt độ không quá nóng), sau đó trùm mũ tắm lên tóc và tạo nhiệt bằng máy sấy tóc hoặc hơi nước nóng từ vòi hoa sen.

Sử dụng dầu gội dịu nhẹ, không mùi

Khô, ngứa và thậm chí bong tróc có thể do kích ứng. Các sản phẩm khắc nghiệt với hóa chất, quá nhiều sunfat hoặc nước hoa có thể gây khô da và những tác động tương tự. Bạn nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ, không có mùi thơm, vì điều này có thể giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da nếu bạn có làn da nhạy cảm và bị kích ứng do dầu gội mạnh và các chất kích ứng thông thường.

Nếu việc đổi sang loại dầu gội dịu nhẹ không cải thiện tình trạng kích ứng da đầu của bạn hoặc bạn bị nứt, chảy máu hoặc đóng vảy, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Nếu nó bị viêm, đỏ và có vảy, đó có thể là một tình trạng ngoài da đầu khô. Da đầu khô thường bị nhầm lẫn với gàu hoặc tình trạng viêm nặng hơn được gọi là viêm da tiết bã.

Thêm một loại huyết thanh dưỡng ẩm cho tóc

Huyết thanh dưỡng tóc có thể điều trị nhiều vấn đề về tóc và Shamban cho biết một số loại huyết thanh dưỡng ẩm cho tóc cũng có thể có lợi cho da đầu. Nếu hướng dẫn của sản phẩm không nói bôi lên da đầu thì tốt nhất bạn nên làm theo hướng dẫn này vì nó có thể góp phần tích tụ. Mặc dù có vẻ vô hại, nhưng việc tích tụ quá nhiều sản phẩm có thể gây khô da, làm trầm trọng thêm vấn đề ban đầu của bạn.

Hãy thử tẩy tế bào chết da đầu nhẹ nhàng

Nhiều người thích gãi da đầu khi gội đầu, nhưng điều này có thể làm cho tình trạng bong tróc trở nên tồi tệ hơn. Gãi có thể giúp đánh bật các vảy, nhưng tổn thương mà nó gây ra cho hàng rào bảo vệ da sẽ thúc đẩy việc tạo ra da khô hơn khi da đầu lành lại. Thay vì sử dụng móng tay, hãy tìm sản phẩm tẩy tế bào chết và dầu gội được thiết kế để nhẹ nhàng tẩy tế bào chết mà không gây thêm tổn thương.

Dầu gội có chứa axit salicylic có thể giúp làm bong vảy và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da đầu cũng có thể giúp rửa sạch chúng.

Hãy thử điều trị da đầu bằng Keravive

Nếu da đầu khô không giải quyết được bằng các phương pháp điều trị không kê đơn, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ da liễu để loại trừ chẩn đoán nghiêm trọng hơn. Một lợi ích khác của việc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn? Họ có quyền tiếp cận các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn để giúp ích cho tình trạng của bạn. Bác sĩ da liễu có thể kê toa một loại steroid bôi ngoài da để giúp kiểm soát tình trạng bong tróc trên da đầu.

Bác sĩ da liễu của bạn sẽ có thể loại trừ các tình trạng nghiêm trọng hơn và sau đó theo đuổi một chế độ nghiêm ngặt hơn cho tình trạng khô da đầu của bạn, có thể bao gồm các phương pháp điều trị tại phòng khám như HydraMặt Keravive Điều trị da đầu. Shamban giải thích rằng HydraFacial Keravive sẽ làm sạch da đầu, truyền độ ẩm và nuôi dưỡng để giúp chữa lành và làm dịu da đầu khô, ngứa.

Xoa bóp da đầu

Xoa bóp da đầu của bạn có thể mang lại nhiều lợi ích. Massage da đầu kích thích lưu lượng máu đến khu vực này, được cho là làm giảm căng thẳng và có khả năng thúc đẩy mọc tóc mới. Khi nói đến điều trị da đầu khô, mát xa có thể giúp loại bỏ sự tích tụ có thể gây khô và giúp bong vảy mà không gây kích ứng. Shamban khuyên bạn nên mát-xa da đầu bằng các đầu ngón tay hàng đêm, nhưng bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng máy mát-xa da đầu dưới vòi hoa sen khi gội đầu.

Nhận liệu pháp ánh sáng đỏ

Phương pháp điều trị bằng ánh sáng LED rất phổ biến khi sử dụng trên mặt để điều trị nhiều vấn đề khác nhau. Liệu pháp ánh sáng đỏ đã được sử dụng để điều trị kích ứng và viêm nhiễm trên mặt, vì vậy thật dễ dàng để nhận thấy liệu pháp này cũng có thể hữu ích cho các vấn đề tương tự về da đầu. Bạn nên điều trị bằng ánh sáng đỏ cho da đầu và có cả lựa chọn điều trị tại văn phòng và tại nhà.

Máy trị liệu bằng ánh sáng đỏ tại nhà có thể đắt tiền, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi đầu tư vào một chiếc. Điều quan trọng là phải đảm bảo bạn biết mình đang phải đối phó với vấn đề gì, vì một số tình trạng da đầu nhất định cần dùng thuốc hoặc kem theo toa để điều trị hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp

• Điều gì gây ra da đầu khô?Da đầu khô có thể là kết quả của nhiều nguyên nhân, bao gồm sử dụng dầu gội quá mạnh, nhạy cảm với hương thơm, độ ẩm trong không khí thấp, tắm lâu hoặc tắm nước nóng, một số loại thuốc, thay đổi nội tiết tố và tuổi cao.
• Da đầu khô có thể là triệu chứng của bệnh gì?Da đầu khô có thể là dấu hiệu của các tình trạng da đầu nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gàu hàng ngày, viêm da tiết bã, bệnh vẩy nến, v.v.
• Khi nào tôi cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ về da đầu khô của mình?Nếu bạn gặp bất kỳ vết nứt, chảy máu hoặc đóng vảy nào, đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận.

Từ những vảy không mong muốn đến những mảng ngứa, da đầu của bạn phải trải qua rất nhiều khó khăn. Và thật không may, nó thường bị loại khỏi cuộc trò chuyện về thói quen chăm sóc da. Da đầu khô xảy ra khi da đầu không sản xuất hoặc giữ đủ độ ẩm. Giống như các dạng khô da khác, điều này có thể gây ngứa, bong tróc và kích ứng. Nó cũng có thể khiến tóc trông khô, vì dầu từ da đầu giúp dưỡng tóc. Dưới đây là 10 lời khuyên tốt nhất của họ để giữ cho da đầu của bạn ngậm nước và khỏe mạnh.

Tìm ra nguyên nhân gốc rễ

Mặc dù da đầu khô có thể do da khô tương tự như bất kỳ nơi nào khác trên cơ thể bạn gây ra, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một thứ khác: Các nguyên nhân phổ biến khác của da đầu khô bao gồm kích ứng hoặc dị ứng từ sản phẩm chăm sóc tóc và viêm da tiết bã (gàu), có thể liên quan đến một loại men gọi là malaysia sống trên da.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên đến bác sĩ da liễu kiểm tra xem thực sự có vấn đề gì. Các nguyên nhân khác nhau của da đầu khô đòi hỏi các phương pháp điều trị khác nhau, ngay cả khi da khô là yếu tố phổ biến.

Tránh dầu gội đầu có sunfat

Một số loại dầu gội và dầu xả có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên của da đầu, khiến da đầu bị khô và kích ứng. Hãy cân nhắc việc tránh sunfat trong dầu gội đầu, loại dầu gội có xu hướng tẩy rửa mạnh hơn có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.

Đối với tình trạng gàu nhẹ, hãy thử gội đầu hàng ngày bằng dầu gội dịu nhẹ để giảm lượng dầu và tế bào da tích tụ. Nếu cách đó không hiệu quả, hãy thử dùng dầu gội trị gàu có chứa dược phẩm. Bạn có thể cần thử nhiều loại dầu gội để tìm ra chế độ chăm sóc tóc hiệu quả cho bạn. Bạn có thể cần điều trị nhiều lần hoặc lâu dài. Nếu những lựa chọn này không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị thêm.

Tuy nhiên, một lần nữa, hãy nhớ liên hệ với chuyên gia để xác định cách bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc tóc của mình. Nên gội đầu thường xuyên hơn bằng dầu gội dược phẩm dành cho những người bị gàu, điều này sẽ giúp ích nhiều hơn là chỉ sử dụng riêng sản phẩm dưỡng ẩm.

Thay vào đó, hãy thử các công thức có kẽm Pyrithione

Nếu da đầu bị khô, hãy cân nhắc chuyển sang dùng dầu gội và dầu xả có công thức đặc biệt để phù hợp với da đầu. Kẽm pyrithione là một chất kháng khuẩn và kháng nấm. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với gàu, da đầu khô và cả da đầu nhờn.

Thoa dầu dưỡng tóc hoặc huyết thanh

Nếu gàu không phải là vấn đề chính của bạn, thì có các loại huyết thanh, kem dưỡng da và dầu dưỡng da đầu có thể dưỡng ẩm cho da đầu giống như cách bạn dưỡng ẩm cho các vùng da khác.

Bổ sung độ ẩm trực tiếp cho da đầu bằng dầu hoặc huyết thanh dành riêng cho da đầu và tóc. Nếu bạn thực hiện bước này vào đầu ngày, hãy làm ướt tóc trước để tránh lấy quá nhiều sản phẩm vào các sợi tóc và dùng tăm bông để thoa trực tiếp lên da đầu. Tôi khuyên dùng huyết thanh thay vì dầu, vì dầu có thể làm tắc nghẽn nang lông và gây ra các vấn đề khác.

Tẩy tế bào chết cho da đầu của bạn cứ sau 1-2 tuần

Nếu nhận thấy có nhiều sản phẩm hoặc da chết tích tụ, bạn cũng có thể tẩy tế bào chết cho da đầu, tương tự như cách bạn làm với các vùng da còn lại. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không lạm dụng nó. Tránh tẩy tế bào chết quá thường xuyên để không gây kích ứng da. Và tốt nhất là tránh tẩy tế bào chết nếu bạn bị chàm hoặc bệnh vẩy nến trên da đầu vì da đã bị viêm.

Bàn chải mát-xa da đầu có thể giúp làm giãn các mạch máu bên dưới da, điều này có thể khuyến khích mọc tóc. Việc sử dụng bàn chải chà da đầu trong khi mát-xa cũng có thể giúp loại bỏ tế bào da chết, dầu, tích tụ sản phẩm có thể làm tắc nghẽn nang tóc, gây rụng tóc.

Hãy thử điều trị nhắm mục tiêu da đầu

Nếu da đầu của bạn đặc biệt có vấn đề, hãy sử dụng phương pháp điều trị chăm sóc tóc dành riêng cho da đầu. Hãy đảm bảo rằng các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn phù hợp với làn da của bạn và không phải là nguyên nhân gây khô da. Từ “mặt nạ” tẩy tế bào chết cho da đầu đến mặt nạ cho đến huyết thanh chống lão hóa, có rất nhiều sản phẩm tập trung vào da đầu trên thị trường sẵn sàng làm dịu, dưỡng ẩm và phục hồi da đầu khô, bị kích ứng.

Cắt giảm số lượng sản phẩm bạn sử dụng

Mặc dù tất cả các bước trước đó đều yêu cầu bổ sung sản phẩm mới vào chế độ chăm sóc tóc của bạn, nhưng một trong những bước quan trọng nhất để có da đầu khỏe mạnh, ẩm mượt thực sự có thể là cắt giảm số lượng sản phẩm bạn sử dụng. Cố gắng duy trì quy trình chăm sóc tóc của bạn tương đối đơn giản, loại bỏ các thành phần và hóa chất độc hại, đồng thời chọn cách tiếp cận hợp lý sử dụng các công thức tự nhiên không gây kích ứng da đầu hoặc loại bỏ dầu.

Hãy thử bôi dầu da đầu

Xoa bóp dầu vào da đầu của bạn như một phương pháp điều trị thường xuyên sẽ bổ sung độ ẩm cho các sợi tóc khô. Đây là phương pháp điều trị cho các nang tóc bị mất nước, giúp chuẩn bị cho tóc để tạo kiểu. Tuy nhiên, việc bôi dầu lên da đầu không được khuyến khích cho những người bị gàu, mà là những người da đầu khô cần tăng cường dưỡng ẩm. Điều này sẽ giúp lưu thông máu và làm thông thoáng da đầu.

Kết hợp chà da đầu

Việc tẩy tế bào chết cho da đầu có thể gây cảm giác khó chịu khi bạn có da đầu khô, nhưng trong một số trường hợp, nó chính xác là thứ mà da đầu bạn cần. Tẩy tế bào chết cho da đầu giúp loại bỏ các chất tích tụ và da chết, đồng thời cho phép huyết thanh và dầu thấm sâu hơn vào da để có một lớp nền ngậm nước hơn. Nó cũng giúp giải phóng các nang tóc để tóc phát triển tốt hơn.

Xem bác sĩ da liễu của bạn

Nếu vẫn thất bại (hay còn gọi là các tùy chọn đã nói ở trên), hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu của bạn. Hầu hết các trường hợp da đầu khô có thể khỏi nhờ một biện pháp khắc phục tại nhà, nhưng nếu bạn nằm trong số ít trường hợp không áp dụng được cách này, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Họ có thể kê toa dầu gội đặc trị hoặc thuốc bôi ngoài da tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.

Câu hỏi thường gặp

• Tại sao đầu tôi ngứa quá vậy?Nếu tình trạng ngứa trên da đầu của bạn thực sự dữ dội, bạn có thể đang phải đối mặt với nhiều vấn đề hơn là da đầu khô. Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định xem bạn có mắc bệnh tiềm ẩn như viêm nhiễm hay không.
• Tôi có nên gội đầu mỗi ngày nếu tôi bị gàu?Gàu là một tình trạng riêng biệt với da đầu khô. Đối với da đầu khô, tôi sẽ loại bỏ các lần gội đầu. Đối với gàu, điều quan trọng là phải gội đầu thường xuyên hơn bằng dầu gội dược phẩm. Bạn có thể thấy kết quả trị gàu tốt nhất bằng cách gội đầu hàng ngày hoặc cách ngày.
• Tại sao độ ẩm lại quan trọng đối với tóc?Nếu không có độ ẩm, tóc trở nên khô, giòn và dễ gãy rụng. Khi tóc của bạn được dưỡng ẩm, nó sẽ phát triển tốt và giữ cho da đầu của bạn luôn vui vẻ.
• Độ ẩm có giúp mọc tóc không?Mặc dù độ ẩm không tốc độ tăng trưởng tóc, nó không ngăn ngừa gãy và rối. Điều này có thể giúp giữ lại độ dài và sự phát triển liên tục của tóc.

Phương pháp điều trị Keratin là gì?

Điều trị bằng keratin là một quá trình bán vĩnh viễn, trong đó dung dịch protein được niêm phong vào các sợi tóc. Toàn bộ vấn đề của việc điều trị keratin cho tóc của bạn là bởi vì nó đã thiếu đủ lượng protein cần thiết ngay từ đầu. Phương pháp điều trị bằng keratin sẽ truyền chất xơ và protein trở lại sợi tóc thiếu những thứ đó.

Khi so sánh quy trình keratin với cách thức hoạt động của sơn móng gel và cách gel được xử lý trên móng bằng tia UV, các protein trong bất kỳ phương pháp xử lý keratin nào cũng sẽ được xử lý tương tự vào sợi tóc bởi nhiệt được truyền từ một chiếc bàn ủi phẳng, từng phần một.

Theo thời gian, mái tóc của chúng ta, giống như làn da của chúng ta, già đi. Nó có thể mất tính đàn hồi, xoăn hơn và/hoặc dễ bị tổn thương hơn trước sự hao mòn hàng ngày của bạn. Truyền chất điều trị keratin vào tóc có thể điều trị một số thay đổi này và giúp có được những sợi tóc bồng bềnh, chắc khỏe hơn.

Lợi ích của phương pháp điều trị Keratin

Các phương pháp điều trị bằng Keratin được biết đến với công dụng giúp tóc mượt mà hơn và tăng cường độ bóng cho tóc. Cho dù bạn muốn giảm xoăn cứng, khô nhanh hay có độ bóng cao, thì phương pháp điều trị bằng keratin có thể mang lại tất cả vì về cơ bản, nó mang lại cho bạn lớp biểu bì mượt mà hơn cần thiết để cho phép đạt được những loại kết quả đó.

Các phương pháp điều trị bằng keratin giúp giảm bớt nhu cầu tạo kiểu tóc bằng nhiệt thường xuyên. Trên thực tế, việc sử dụng nhiệt hàng ngày có thể dẫn đến gãy và dễ gãy, vì vậy nếu bạn là người thường xuyên sử dụng dụng cụ nhiệt, thì phương pháp xử lý keratin có thể là một lựa chọn nhẹ nhàng hơn cho các sợi tóc của bạn. Ngoài ra, lớp hoàn thiện mà bạn nhận được từ quá trình điều trị bằng chất sừng sẽ giúp những nỗ lực tạo kiểu tóc hàng ngày của bạn trở nên tối giản hơn nhiều.

Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu ẩm ướt, bạn cũng có thể hưởng lợi từ kiểu giảm xoăn cứng này và hiện có rất nhiều công thức mới có tác dụng tuyệt vời đối với các lọn tóc xoăn. Phương pháp điều trị Keratin dành cho tóc xoăn được tối ưu hóa để giảm xoăn cứng và làm mượt tóc mà không làm mất đi phần thân và kết cấu của tóc. Tùy thuộc vào công thức và thời gian xử lý, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị bằng keratin để giảm bớt độ phồng hoặc làm thẳng tóc, nhưng nếu đó không phải là mục tiêu của bạn thì bạn không nhất thiết phải làm như vậy.

Tác dụng phụ của phương pháp điều trị Keratin

Bạn nên áp dụng phương pháp ít hơn là nhiều hơn khi nói đến phương pháp điều trị keratin, nói rằng nhược điểm tiềm ẩn chính là xử lý quá mức. Cuối cùng, mối quan tâm giống như bất kỳ phương pháp xử lý hóa học nào được áp dụng ở chỗ việc xử lý với tần suất cao có thể gây ra hư hỏng. Số lượng tối đa tôi sẽ thực hiện điều trị keratin trong một năm dương lịch cho bất kỳ khách hàng nào là hàng quý, nhưng thành thật mà nói, nửa năm một lần là quá đủ đối với hầu hết mọi người và treatments nên xảy ra vào những thời điểm được lựa chọn chiến lược trong năm. Nếu bạn vượt quá những khuyến nghị này, nhiều thay đổi có thể xảy ra theo thời gian, tùy thuộc vào loại tóc của bạn.

Ứng dụng không chính xác là một lĩnh vực quan tâm lớn khác. Điều này có thể xảy ra nếu áp dụng quá nhiều nhiệt. Quá nhiều protein có thể gây gãy tóc, cũng như quá ít protein có thể. Nếu ứng dụng không được thực hiện với độ chính xác, Simmonds cảnh báo về sự chồng chéo, gần giống như xử lý màu theo quy trình kép. Nó chỉ đơn giản là quá nhiều để tóc xử lý. Các phương pháp điều trị có khả năng biến màu tóc của bạn trở nên cực kỳ đồng thau. Điều này có thể đặc biệt khó khắc phục sau khi dùng keratin vì lớp biểu bì của tóc được niêm phong chặt chẽ hơn.

Tất cả điều này nói lên rằng sự chăm sóc chuyên nghiệp là điều quan trọng nhất ở đây. Nếu bạn thường xuyên nhuộm tóc, hãy hỏi chuyên gia nhuộm tóc để được tư vấn về các phương pháp điều trị chất sừng. Và nếu bạn đủ can đảm để quyết định thử điều này ở nhà, thì việc làm theo hướng dẫn là chìa khóa tuyệt đối để duy trì sức khỏe cho mái tóc của bạn.

Điều trị Keratin tại nhà so với thẩm mỹ viện

Vì bất kỳ quá trình xử lý hóa chất nào cũng tiềm ẩn những rủi ro không thể đảo ngược, nên có thể hiểu tại các chuyên gia nói rằng lựa chọn an toàn nhất là điều trị keratin tại thẩm mỹ viện. Nhưng với việc bảo trì thường xuyên cần thiết, việc bảo trì có thể khá tốn kém.

Tuy nhiên, các lựa chọn điều trị keratin tại nhà vẫn tồn tại và một số trong số chúng có những lợi ích đáng để xem xét. Nhiều người trong số họ không có hóa chất như formaldehyde. Nhưng các phương pháp điều trị keratin tại nhà là một cách ít tốn kém hơn để có được lớp nền mịn màng, sáng bóng mà nhiều người đang tìm kiếm từ keratin ngay từ đầu. Nếu mục tiêu chính của bạn là một lớp hoàn thiện mượt mà hoặc thêm độ bóng và nét, thì những lựa chọn thay thế này là một cách tuyệt vời để thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm một tác động lớn hơn, chẳng hạn như thay đổi kết cấu tóc từ lượn sóng hoặc xoăn thành thẳng hoàn toàn, bạn sẽ cần tìm kiếm những ưu điểm cho các công thức cao cấp hơn.

Để giúp quá trình điều trị của bạn kéo dài lâu hơn, bạn nên gội đầu ít thường xuyên hơn và tránh bất kỳ loại dầu gội hoặc dầu xả nào có sunfat, natri clorua hoặc paraben trong công thức của nó: Những thành phần này có thể loại bỏ chất sừng khỏi tóc của bạn một cách nhanh chóng.

Cách thực hiện các phương pháp điều trị bằng Keratin tại nhà

Bất kỳ bộ dụng cụ tại nhà nào bạn thử sẽ đi kèm với hướng dẫn và làm theo những hướng dẫn này một cách kỹ lưỡng là chìa khóa để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, trước khi bạn tiến hành bất kỳ nỗ lực cá nhân nào, tư vấn chuyên nghiệp vẫn sẽ là một chặng đường dài để đảm bảo bạn không vô tình làm hỏng tóc của mình (hãy nhớ rằng tư vấn thường miễn phí và không cần phải trực tiếp thực hiện nếu bạn thường xuyên nhìn thấy cùng một nhà tạo mẫu). Tất cả các chuyên gia của chúng tôi đã thống nhất trong lời khuyên của họ rằng hãy để các phương pháp điều trị keratin dành cho những người chuyên nghiệp, nhưng nếu bạn đang tự mình giải quyết vấn đề, thì ý tưởng chung về những gì bạn cần làm là như sau.

Những gì bạn cần

• dầu gội làm rõ
• Máy sấy tóc
• sắt phẳng
• lược chịu nhiệt
• Bát và cọ ứng dụng
• Găng tay

1. Gội đầu: Bắt đầu bằng cách làm sạch tóc kỹ lưỡng, lý tưởng nhất là sử dụng dầu gội làm sạch để loại bỏ chất tích tụ và đảm bảo bạn đang bắt đầu điều trị bằng một tấm bạt sạch.
2. Áp dụng sản phẩm: Đối với các ứng dụng lần đầu tiên, bạn sẽ muốn phân phối sản phẩm theo hướng dẫn từ gốc đến ngọn. Nếu bạn đang sửa sang lại, bạn sẽ chỉ cần che phần gốc.
3. Hãy để nó ngồi: Để sản phẩm điều trị trên tóc trong 30 phút hoặc khoảng thời gian được khuyến nghị theo hướng dẫn hoặc nhà tạo mẫu của bạn.
4. Rửa sạch: Đảm bảo xả tóc trong ít nhất mười phút để đảm bảo dung dịch được loại bỏ hoàn toàn. Chỉ sử dụng nước ở nhiệt độ phòng trong bước này.
5. Áp dụng công cụ nhiệt: Sấy khô tóc hoàn toàn trước khi chạy máy là phẳng trên mỗi phần tóc ít nhất ba lần ở chế độ cao. Một lần nữa, bạn sẽ muốn dựa vào các hướng dẫn cụ thể mà bạn nhận được với sản phẩm hoặc từ nhà tạo mẫu của bạn.
6. Đợi trước khi gội đầu: Điều trị xong trong 48-72 giờ, hoặc khoảng thời gian được hướng dẫn trong hướng dẫn của sản phẩm, trước khi quay lại lịch trình gội đầu thông thường của bạn.

Phương pháp điều trị bằng Keratin có rất nhiều lợi ích tiềm năng, đặc biệt nếu tóc của bạn cảm thấy khó kiểm soát hoặc bạn có xu hướng tạo kiểu tóc thường xuyên bằng nhiệt. Ứng dụng ban đầu có lẽ tốt nhất nên được giao cho các chuyên gia, nhưng vẫn có một số lựa chọn điều trị keratin tại nhà an toàn đáng để thử để duy trì hoặc với sự hướng dẫn từ nhà tạo mẫu tóc của bạn. Nhìn chung, chúng tôi cho rằng lợi ích mang lại nhiều hơn rủi ro và một cuộc tư vấn thân thiện có thể giúp bạn quyết định kế hoạch phù hợp với mái tóc của mình Và nhu cầu lối sống.

Dầu gội tổng thể tốt nhất

Briogeo Destined for Density Caffeine + Biotin Peptide Density Shampoo

Ưu điểm:

• An toàn khi xử lý màu và chất sừng
• Hoạt động trên tất cả các loại tóc

Nhược điểm:

• Hoạt động tốt nhất với đầy đủ các dòng sản phẩm

Gần như không thể tìm thấy một sản phẩm nào ưu tiên thành phần chính hơn Briogeo—Dầu gội Destined for Density của thương hiệu này đặt các thành phần mọc tóc lên hàng đầu trong công thức của nó. Phức hợp năng lượng có sự pha trộn của caffein, dầu cà phê xanh và một loại enzyme cung cấp năng lượng để kích thích mọc tóc và tóc đầy đặn hơn. Ngoài ra, với biotin củng cố tóc và nang tóc để hỗ trợ tính đàn hồi, những sợi tóc mỏng của bạn không thể phù hợp với loại dầu gội này.

Nó cũng chứa đầy một peptide đồng và kẽm bổ dưỡng để thúc đẩy và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của da đầu cũng như mật độ tóc. Sự kết hợp của các thành phần kích thích tăng trưởng cùng với kết quả thực tế đã mang lại cho Briogeo vị trí hàng đầu rất xứng đáng trong danh sách các loại dầu gội chứa caffein tốt nhất. Và để đạt được độ dày tối đa, thương hiệu này cũng sản xuất dầu xả, huyết thanh và chất bổ sung tương tự như dầu gội đầu.

Dầu gội ngân sách tốt nhất

OGX Chống Rụng Tóc + Dầu Gội Caffeine Dừa

Ưu điểm:

• Có các thành phần tăng trưởng và dưỡng ẩm
• không tốn kém

Nhược điểm:

• Có thể không phải là tốt nhất cho tóc siêu dầu

Bạn muốn chi ít hơn mười đô la cho một loại dầu gội đầu có chứa caffein? Không cần tìm đâu xa hơn Dầu gội chống rụng tóc + Dầu dừa tăng cường Caffeine của OGX. Danh sách thành phần này có chiết xuất caffein và trà trắng để cải thiện sự phát triển của tóc và dầu dừa để hydrat hóa và giúp tóc chắc khỏe.

Được làm bằng một công thức rẻ tiền nhưng thân thiện với da đầu, loại dầu gội này bao phủ mượt mà các sợi tóc của bạn, phủ lên chúng nhiều thành phần kích thích mọc tóc và khóa ẩm. Và, hỗn hợp dừa-cà phê sẽ khiến tóc bạn có mùi thơm như một thức uống java nhiệt đới.

Dầu gội phô trương tốt nhất

Dầu gội Oribe Gold Lust Repair & Restore

Ưu điểm:

• Có một điệp khúc của các thành phần thúc đẩy tăng trưởng
• Bao bì sang trọng
• Tập hợp tốt
• Đi kèm trong các kích cỡ du lịch và nạp tiền

Nhược điểm:

• Rào cản duy nhất là giá cả

Ngay cả da đầu của bạn cũng xứng đáng có một khoảnh khắc “đối xử với chính mình”, và đó là lúc Dầu gội phục hồi & phục hồi Gold Lust của Oribe xuất hiện trong quy trình chăm sóc tóc của chúng ta. Những hoạt chất này sửa chữa, nuôi dưỡng và củng cố lớp biểu bì và thân tóc đồng thời cung cấp năng lượng cho da đầu và kích thích các nang tóc, do đó tạo ra một môi trường lý tưởng để tóc chắc khỏe và phát triển.

Phức hợp axit amin của công thức và chiết xuất cây bách Địa Trung Hải cũng có tác dụng giúp tóc chắc khỏe, thâm nhập vào các lớp biểu bì của tóc và cung cấp thêm độ ẩm cho các sợi tóc. Thêm vào đó, về cơ bản, sản phẩm có tác dụng trang trí vòi hoa sen gấp đôi nhờ bao bì đẹp mắt chắc chắn sẽ nâng tầm bất kỳ không gian tắm vòi sen nào.

Dầu gội cường hóa tốt nhất

Dầu gội giữ tóc toàn diện Bumble and bumble

Ưu điểm:

• Tập hợp tốt
• Có nhiều thành phần kích thích tăng trưởng

Nhược điểm:

• Một số người mua hàng phàn nàn về mùi hương mạnh hơn

Công thức này hoạt động kép để làm sạch và nuôi dưỡng tóc. Công thức này bao gồm một phần chất tẩy rửa, một phần chất tẩy tế bào chết và một phần chất tăng cường, tiếp thêm sinh lực cho da đầu và để lại trên đầu bạn những sợi tóc mềm mại, một lớp vải bạt sạch sẽ và độ bồng bềnh ở mức độ thẩm mỹ viện.

Được pha chế với các thành phần kích thích như chiết xuất lá hương thảo, và tất nhiên là cả caffein, loại dầu gội này sẽ thâm nhập vào các nang tóc để hỗ trợ sự phát triển của tóc và chống rụng tóc. Sản phẩm có chiết xuất thực vật centella asiatica (hay còn gọi là hydrocotyle), cũng chống rụng tóc bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen và tăng tuần hoàn, một sự kết hợp lý tưởng cho những người có mái tóc mỏng và dễ gãy rụng.

Dầu gội làm sạch này có mọi thứ bạn cần cho trải nghiệm tắm xa hoa tổng thể với các đặc tính làm sạch, tẩy tế bào chết và củng cố hoạt động ngoài giờ để làm dịu da đầu và thúc đẩy mọc tóc.

Dầu gội tẩy tế bào chết tốt nhất

Dầu gội tẩy tế bào chết cao cấp Aveda Invati

Ưu điểm:

• Chứa các chất mọc tóc khác bao gồm nhân sâm và nghệ
• Tẩy tế bào chết da đầu

Nhược điểm:

• Đối với tóc mỏng hơn, bạn có thể muốn chọn phiên bản nhẹ của dầu gội này

Chúng tôi liên tục săn lùng các sản phẩm đa nhiệm có khả năng giảm bớt các thói quen hàng ngày và dầu gội Invati Advanced Exfoliating của Aveda là hình ảnh thu nhỏ của một sản phẩm kép. Công thức đa nhiệm như một chất tẩy tế bào chết và một chất tăng cường, lý tưởng cho những người có da đầu tích tụ và những người vẫn muốn có thêm một lượng thành phần tăng cường.

Công thức giàu chất tẩy tế bào chết (nhờ axit salicylic và axit lactic) rất lý tưởng để loại bỏ cặn bẩn và gàu. Và ngoài caffein, công thức này còn chứa đầy các thành phần chăm chỉ khác bao gồm chiết xuất nhân sâm và nghệ, lý tưởng để củng cố nang tóc, thúc đẩy mọc tóc và sức khỏe tổng thể của da đầu.

Dầu gội Tốt nhất cho tóc đẹp

Dầu gội tăng cường Klorane với Quinine và Edelweiss

Ưu điểm:

• Được làm từ các thành phần tự nhiên
• Caffeine được hỗ trợ bởi các thành phần làm bay hơi khác

Nhược điểm:

• Nó có một mùi hương, nhưng nó sẽ biến mất sau khi sản phẩm được rửa sạch

Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức tăng cường ấn tượng cho mái tóc siêu mịn, thì chúng tôi thực sự khuyên bạn nên dùng Dầu gội tăng cường Klorane, tất cả đều nhằm tăng cường mật độ tóc trong quá trình tắm của bạn, nhờ các hoạt chất thúc đẩy tăng trưởng. Dầu gội gốc thực vật được làm giàu với chiết xuất vỏ cây quinine, edelweiss hữu cơ và caffein có tác dụng nhắm vào tóc mỏng.

Thêm vào đó, nó làm cho tóc trông Và cảm thấy cực kỳ mềm mại, nhờ phức hợp vitamin B giúp củng cố tóc và ngăn ngừa gãy rụng, cuối cùng là cải thiện sức khỏe và độ bóng tổng thể của tóc.

Dầu gội tốt nhất cho tóc đã qua xử lý màu

Dầu Gội Phục Hồi LolaVie

Ưu điểm:

Những gì chúng tôi thích

• Đi kèm trong một kích thước du lịch
• Giúp tóc bóng và mượt
• không nhờn

Nhược điểm:

• Hoạt động tốt nhất với toàn bộ dòng sản phẩm

Dòng sản phẩm chăm sóc tóc của Jennifer Aniston cung cấp cho tóc một lượng caffein trong khi làm như vậy.

Công thức chứa đầy caffeine được củng cố bằng biotin và melatonin kích thích tăng trưởng để hỗ trợ sửa chữa thiệt hại và cải thiện khối lượng. Nó cũng được pha chế với niacinamide làm dịu và hỗn hợp chiết xuất thực vật bao gồm gừng, bạc hà và hạt chia để nuôi dưỡng da đầu bằng các thành phần tự nhiên và kích thích mọc tóc. Chưa kể, nó để lại cho tóc một mùi hương trái cây tươi mát và một kết thúc siêu mềm mại, không cần tạo kiểu.

Dầu gội tốt nhất cho tóc khô

Dầu gội ngăn rụng tóc Terez & Honor Caffeine

Ưu điểm:

• Hoạt động tốt trên tóc nam và nữ
• Ưu tiên caffein

Nhược điểm:

• Mất vài phút để tạo bọt hoàn toàn trên tóc

Dầu gội chống rụng tóc Terez & Honor’s Caffeine chứa caffeine giúp ức chế hormone gây rụng tóc có tên là DHT ở nang lông, dẫn đến lượng tóc rụng giảm đi. Caffeine cùng với các thành phần khác có thể giúp kích thích mọc tóc. Và may mắn thay, công thức đầu tiên chứa caffeine này được kết hợp với mè đen và hà thủ ô Trung Quốc có tác dụng thúc đẩy lưu thông da đầu và hỗ trợ mọc tóc. Ngoài ra, keo dưỡng ẩm giúp dưỡng ẩm cho tóc để phục hồi tối ưu cho những sợi tóc khô nhất.

Dầu gội tốt nhất cho tóc xoăn

JVN Embody Daily Volumizing Shampoo

Ưu điểm:

• Màu sắc an toàn
• Hoạt động tốt với mọi loại tóc

Nhược điểm:

• Chai bơm lớn hơn chiếm một lượng kha khá bất động sản tắm

Mặc dù Embody Daily Volumizing Shampoo có thể được sử dụng cho mọi loại tóc, kể cả tóc dày hay tóc xoăn, nhưng sản phẩm này đặc biệt có lợi cho những người có loại tóc xoăn. JVN haircare đã đi tiên phong trong việc sử dụng hemi-squalene, một phân tử cải tiến “thấm sâu vào tóc để sửa chữa, bảo vệ và làm mượt tất cả các loại và kết cấu,” theo thương hiệu. Thành phần chính không chỉ an toàn cho màu nhuộm mà còn giữ cho tóc xoăn và bồng bềnh bằng cách làm mượt và nuôi dưỡng các sợi tóc.

Thêm vào đó, công thức này tự hào có một số hiệu quả về khối lượng nghiêm trọng, khiến nó trở thành công thức phù hợp cho những người có mái tóc mỏng hoặc thưa. Công thức nhẹ kết hợp với chất làm sạch tạo bọt sẽ loại bỏ mọi chất tích tụ không mong muốn mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc. Dầu gội hiệu quả cũng đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày và được điều chế một cách khoa học để chống rụng tóc.

Những gì cần tìm trong dầu gội đầu với Caffeine

Hoạt chất

Ngoài caffein, còn có các yếu tố thúc đẩy tăng trưởng khác cần tìm trong dầu gội đầu. Bạn có thể tìm kiếm biotin cùng với caffeine, để tăng cường độ chắc khỏe cho sợi tóc. Briogeo’s Destined for Density Shampoo , Dầu gội Oribe’s Gold Lust Repair & Restore Và Dầu gội phục hồi của Lolavie tất cả đều có biotin.

Thành phần làm dịu da đầu

Niacinamide là một thành phần thần thánh cho da đầu nhờ đặc tính nuôi dưỡng, giữ ẩm và làm dịu. Nó cũng thúc đẩy lưu thông và lưu lượng máu ở da đầu, do đó củng cố các nang tóc và kích thích mọc tóc khỏe mạnh.

Câu hỏi thường gặp

• Dầu gội caffeine có giúp mọc tóc không?Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy caffein có thể góp phần vào sự phát triển của tóc. Cả hai chuyên gia về tóc mà chúng tôi đã tư vấn đều khuyên dùng dầu gội chứa caffein, lưu ý đến khả năng tăng cường độ dài của thân tóc và tăng độ dày cho tóc. Michael giải thích: “Caffeine cũng giúp ức chế hormone gây rụng tóc có tên là DHT ở nang tóc. Một số loại dầu gội mọc tóc tốt nhất có chứa caffein trong danh sách thành phần của chúng.
• Bao lâu bạn nên sử dụng dầu gội caffein?Bạn có thể sử dụng dầu gội chứa caffein thường xuyên như khi sử dụng các loại dầu gội thông thường. Michael khuyến nghị “sử dụng dầu gội đầu có chứa caffein cứ sau ba đến bốn ngày”.

  James nói thêm rằng bạn có thể sử dụng nó thường xuyên nếu cần và gợi ý những người có tóc dầu “có thể muốn gội đầu thường xuyên hơn”.

• Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng dầu gội chứa caffein không?Cả hai chuyên gia của chúng tôi đều đồng ý rằng không có tác dụng phụ khi sử dụng dầu gội có chứa caffein. “Caffeine không phải là thuốc,” James giải thích, “trường hợp xấu nhất là dầu gội đầu không phù hợp với loại tóc của bạn.”

  Michael cho biết “Nếu có bất kỳ kích ứng nào xảy ra, có thể có một hoạt chất khác trong dầu gội không phù hợp với chế độ chăm sóc da đầu của bạn”.

Dầu gội tím so với xanh

Sự khác biệt giữa dầu gội đầu màu xanh lam và màu tím nằm ở chỗ chúng trung hòa màu sắc: Màu tím trung hòa màu vàng trong khi màu xanh lam trung hòa màu cam và màu đồng thau. Điều này là do màu tím-tím nằm trên bánh xe so với màu vàng và màu xanh lam nằm trên bánh xe so với màu cam. Các loại dầu gội có màu khác nhau tập trung vào các tông màu khác nhau trên tóc của bạn sau khi tẩy hoặc làm sáng.

Những loại dầu gội này có tác dụng giống nhau đối với các sắc thái khác nhau của tóc. Về cơ bản, màu tím dành cho tóc vàng còn màu xanh lam dành cho tóc nâu. Dầu gội màu xanh lam có thể đặc biệt có lợi cho những cô nàng ngăm đen mà không cần tẩy trắng hay nhuộm highlight. Vì lý do này, dầu gội màu xanh lam sẽ là một lựa chọn lý tưởng cho những người có mái tóc màu nâu đỏ muốn có được tông màu lạnh hơn mà không cần nhuộm tóc sẫm màu hơn.

Cả hai loại dầu gội cũng có thể giúp kéo dài thời gian giữa các lần nhuộm. Việc sử dụng dầu gội màu xanh lam hoặc tím trong thói quen của bạn có thể kéo dài tuổi thọ của màu tóc giữa các lần đến tiệm và giúp tóc khỏe hơn, tươi hơn, trông tự nhiên hơn. Nếu tóc bạn chưa mọc nhiều kể từ lần đến tiệm làm tóc trước, nhưng màu tóc của bạn đã thay đổi, dầu gội màu xanh lam hoặc tím có thể giúp bạn ổn định cho đến lần hẹn tiếp theo.

Dầu gội tím là gì?

Dầu gội tím là thuật ngữ dùng để chỉ những loại dầu gội có màu tím lắng đọng. Nó được pha chế với các phân tử màu tím giúp chống lại các tông màu vàng không mong muốn trên tóc vàng. Nó hoạt động bằng cách sử dụng lý thuyết màu sắc tương tự như trang điểm hiệu chỉnh màu sắc, giảm thiểu sự đổi màu không mong muốn bằng cách trung hòa nó với màu đối diện với nó trên bánh xe màu. Vì màu tím, hay còn gọi là màu tím, đối lập với màu vàng trên bánh xe màu, Valdes giải thích rằng dầu gội màu tím sẽ đọng lại một số sắc tố tím khi bạn gội đầu. Điều này giúp trung hòa đồng thau trong màu tóc vàng/vàng.

Những người tẩy tóc thường gặp phải những tông màu vàng không mong muốn trên tóc trong vài tuần sau khi đến tiệm làm tóc. Có nhiều nguyên nhân khiến tóc có sắc vàng khác nhau, nhưng thường thì nó liên quan đến việc hắc tố trong tóc tương tác với thuốc tẩy được sử dụng để làm sáng tóc. Điều này sau đó có thể trở nên trầm trọng hơn bởi các yếu tố như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chất lượng nước.

Dầu gội xanh là gì?

Dầu gội lắng đọng màu xanh lam có thể hữu ích để trung hòa các tông màu cam hoặc đồng sáng hơn trên tóc. Dầu gội xanh lam được thiết kế để chống lại tông màu đồng thau trên tóc nâu bằng cách lắng đọng các sắc tố xanh tím giúp trung hòa các tông màu cam không mong muốn.

Nhưng dầu gội màu xanh không chỉ có lợi cho những người ngăm đen. Dầu gội lắng đọng màu xanh lam cũng được sử dụng để giúp trung hòa mái tóc màu vàng với một chút màu cam hoặc màu đồng thau. Nó cũng sẽ giúp trung hòa quá trình oxy hóa tóc để có tông màu lạnh hơn hoặc xám hơn tông màu ngọc trai hoặc tím nhẹ, đồng thời cho biết thêm rằng dầu gội màu xanh lam cũng có thể có lợi cho những người có mái tóc màu muối tiêu.

Cái nào phù hợp với mái tóc của bạn?

Nếu bạn có mái tóc vàng, nhiều khả năng bạn sẽ muốn dùng dầu gội màu tím, và bất kỳ màu tóc sẫm hơn hoặc nâu nào rất có thể sẽ cần màu xanh lam.

Nếu tóc của bạn được làm nổi bật hoặc ở đâu đó giữa màu vàng và màu nâu, bạn nên kiểm tra tông màu bạn muốn loại bỏ và xác định xem nó có màu vàng hay cam hơn. Những cô gái tóc vàng có thể phai thành màu vàng không tự nhiên, một vấn đề dễ dàng giải quyết bằng dầu gội màu tím. Những cô gái da ngăm đen lựa chọn kiểu tóc bồng bềnh hoặc nổi bật thường sẽ mất đi vẻ bóng bẩy với tông màu cam đồng thau, điều này có thể được ngăn chặn bằng dầu gội màu xanh lam.

Nếu bạn không chắc chắn nên dùng loại dầu gội có màu nào, đây là một số hướng dẫn hữu ích này dựa trên sự đổi màu mà bạn quan sát thấy trên tóc:

• Thấy chủ yếu là tông vàng: dầu gội tím
• Thấy tông vàng/cam: dầu gội xanh
• Tóc muối tiêu: dầu gội xanh
• Da ngăm đen (không có màu vàng nổi bật): dầu gội màu xanh

Valdes cảnh báo, cho dù bạn chọn dầu gội có màu gì, điều quan trọng là tránh sử dụng quá mức. Tốt nhất là bạn nên trộn dầu gội màu tím hoặc xanh lam với dầu gội thông thường để giúp pha loãng độ mạnh của sản phẩm và cách pha loãng này có thể giúp tránh quá nhiều cặn và khô do dầu gội lắng đọng sắc tố.

Bài học rút ra cuối cùng

Dầu gội màu tím và xanh lam là công cụ tại nhà để chống lại sự đổi màu giữa các lần đến tiệm. Cả hai loại dầu gội đều sử dụng lý thuyết màu sắc để loại bỏ tông màu đồng thau, nhưng việc lựa chọn sử dụng loại dầu gội nào tùy thuộc vào việc tóc bạn có nhiều màu vàng hay cam hơn. Bằng cách trung hòa các tông màu vàng hoặc cam không mong muốn, dầu gội màu xanh lam và tím có thể giúp bạn đạt được hoặc duy trì sắc thái mong muốn.