7 cách tự nhuộm da an toàn hơn cho mùa hè rạng rỡ của bạn

Nếu bạn đang cố gắng để có được làn da sẫm màu tuyệt đẹp thì trên thực tế, chúng ta có nhiều cách để đạt được điều đó. Tuy nhiên, quan trọng hơn, bạn có thể muốn tránh các loại thuốc nhuộm da chứa nhiều hóa chất không an toàn. May mắn thay, có một số phương pháp tự nhuộm da sử dụng nhiều thành phần tự nhiên hơn để tạo ra làn da rám nắng tự nhiên. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những thông tin hữu ích này!

DHA là gì?

Thuốc nhuộm da không bắt nắng thường chứa DHA và chất dưỡng ẩm. DHA là một loại đường tương tác với protein trong da để tạo thành sắc tố màu nâu gọi là melanoidin. Đây là cách da sẫm màu sau khi thoa kem chống nắng.

DHA được cho phép bởi Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) như một chất phụ gia tạo màu trong các sản phẩm thuộc da không bắt nắng khi bôi bên ngoài. Điều này không bao gồm môi hoặc bất kỳ màng nhầy nào (màng ẩm lót các khoang cơ thể, như miệng và mũi).

Thuốc nhuộm da không bắt nắng được bán trên thị trường thường chứa 3 đến 5% DHA. Độ sâu của làn da rám nắng thường tương ứng với nồng độ DHA được sử dụng và số lượng ứng dụng.

DHA có an toàn không?

Thu thập điểm để nghiên cứu năm 2008 rằng phản ứng Maillard — phản ứng xảy ra giữa DHA và các axit amin trong da — tạo ra các gốc tự do, có thể tấn công cấu trúc tế bào, làm suy giảm collagen, thúc đẩy quá trình lão hóa da sớm và hình thành nếp nhăn.

MỘT nghiên cứu đã cho thấy rằng sử dụng chất chống oxy hóa với sản phẩm DHA có thể giúp giảm bớt tác hại của các gốc tự do.

Do đó một số chất nhuộm da tự nhiên cũng bao gồm chất chống oxy hóa.

Mặc dù có một số lo ngại về tác dụng của DHA, nhưng việc tắm nắng bằng DHA thường được coi là một giải pháp thay thế an toàn hơn cho việc tắm nắng ngoài trời hoặc trong nhà.

An toàn của tự nhuộm da so với phơi nắng

Nếu bạn đang chọn một làn da rám nắng không bắt nắng, thì rất có thể là bạn đã nhận thức được những rủi ro liên quan đến việc rám nắng trong nhà và ngoài trời.

Đến tên một vài:

• cháy nắng
• khối u ác tính và ung thư da khác
• mất nước
• ban nhiệt
• tổn thương mắt
• ức chế hệ thống miễn dịch

Thêm vào đó, có nguy cơ lão hóa da sớm.

Trên thực tế, lão hóa do ánh nắng – tức là da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tia cực tím (UV) – là nguyên nhân gây ra một tỷ lệ khá lớn những thay đổi có thể nhìn thấy trên da trong suốt cuộc đời của bạn. Tổ chức Ung thư Da gợi ý rằng đó là về 90 phần trăm trong khi một nghiên cứu năm 2013 về phụ nữ da trắng ước tính 80 phần trăm .

Tuy nhiên, không khuyến khích tắm nắng hoặc sử dụng giường tắm nắng do nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm đã được chứng minh rõ ràng.

Mặc dù việc sử dụng DHA trong các sản phẩm nhuộm da được coi là một giải pháp thay thế an toàn hơn và đã được FDA chấp thuận, nhưng Gathers vẫn chỉ ra rằng FDA cũng nói rằng không nên hít hoặc bôi DHA lên những vùng có màng nhầy bao phủ, bao gồm cả môi, mũi, hoặc xung quanh mắt. Điều này là do những rủi ro của việc làm như vậy là chưa biết.

Tập hợp cũng đề cập đến một lĩnh vực quan tâm khác xung quanh việc sử dụng DHA. Một nghiên cứu sử dụng nồng độ 9% DHA gợi ý rằng DHA có thể làm giảm sự hình thành vitamin D do ánh sáng mặt trời gây ra, nhưng đây chỉ là một nghiên cứu thí điểm nhỏ. Điều này có nghĩa là DHA có thể ngăn bạn nhận được nhiều vitamin D như bạn thường nhận được từ ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, với việc sử dụng rộng rãi DHA trong các sản phẩm tự nhuộm da, Gathers cho biết sẽ có nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu thêm về tính an toàn của nó.

Có một lầm tưởng rằng làn da sẫm màu hơn có nghĩa là nhu cầu sử dụng kem chống nắng sẽ giảm đi – và điều đó cũng xảy ra đối với làn da sẫm màu giả tạo. Hầu hết các sản phẩm nhuộm da không bắt nắng đều không chứa kem chống nắng. Vì vậy, nếu bạn dành thời gian ở ngoài trời, bạn vẫn có nguy cơ gặp phải những nguy hiểm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bao gồm cháy nắng, ung thư da và lão hóa sớm. Vẫn nên sử dụng kem chống nắng, ngay cả khi sử dụng kem chống nắng.

Cách chọn máy tự nhuộm da

Khi mua kem nhuộm da tự nhiên, bạn sẽ muốn xem xét các thành phần, (các) màu có sẵn và giá cả. Đây là những gì khác để xem xét.

Kiểu thuốc nhuộm da

Thuốc nhuộm da tự thân có nhiều dạng. Mặc dù các sản phẩm trong đợt tổng hợp này là kem dưỡng da hoặc kem mút, nhưng có rất nhiều loại khác, chẳng hạn như khăn lau, thuốc nhỏ và dạng que. Có những ưu và nhược điểm cho mỗi.

Nói chung, kem dưỡng da có xu hướng mất nhiều thời gian hơn để ngấm vào da và không phải lúc nào bạn cũng có thể nhìn thấy chính xác nơi sản phẩm được bôi. Tuy nhiên, chúng thường dưỡng ẩm, vì vậy chúng có thể là lựa chọn tốt nếu bạn có làn da khô.

Kem mousse thường lấy ra khỏi chai có màu dễ nhận thấy, vì vậy bạn có thể nhìn thấy mình đang bôi chúng ở đâu. Ngoài ra, chúng thường nhẹ hơn và có xu hướng khô nhanh hơn. Tuy nhiên, chúng có thể không giữ ẩm tốt như kem dưỡng da.

Hàm lượng DHA

Nếu bạn không phiền khi sử dụng một sản phẩm có DHA, thì có rất nhiều lựa chọn ngoài kia. Bạn có thể muốn chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa bổ sung.

Ngoài ra, hãy biết rằng DHA có mùi đặc biệt. Một số sản phẩm che giấu mùi bằng hương thơm bổ sung, trong khi những sản phẩm khác để lại mùi khó chịu.

Nếu bạn muốn tránh DHA hoàn toàn, lựa chọn duy nhất của bạn là sản phẩm tẩy rửa.

DHA nổi tiếng với mùi không mấy tuyệt vời. Một số sản phẩm quản lý để giảm độ mạnh của mùi hoặc ngụy trang nó một cách khéo léo. Bạn có thể phải thử một số sản phẩm để tìm ra mùi hương phù hợp với mình.

Lời nhắc nhở

Các sản phẩm thuộc da thường không chứa SPF, nghĩa là chúng không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn vẫn cần nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày.

Cách sử dụng máy tự nhuộm da

Áp dụng chất thuộc da tự rửa sạch thường rất dễ dàng – chỉ cần thoa nó như cách bạn thoa kem dưỡng da, cẩn thận để không làm bẩn quần áo hoặc ga trải giường.

Mặt khác, việc áp dụng các chất nhuộm da có chứa DHA lúc đầu có thể hơi đáng sợ. Đây là cách thực hiện:

• Tắm và tẩy tế bào chết. Sử dụng xơ mướp hoặc khăn tắm yêu thích của bạn, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng khi tắm trước khi sử dụng sản phẩm tự nhuộm da. Điều này giúp loại bỏ các tế bào da chết để mang lại cho bạn một ứng dụng đồng đều hơn.
• Lau khô hoàn toàn. Bạn không muốn da ướt hoặc ẩm ướt trước khi thoa sản phẩm.
• Dưỡng ẩm. Thoa kem dưỡng thể thông thường lên những vùng da có xu hướng khô nhất hoặc hấp thụ sản phẩm nhanh nhất: khuỷu tay, khuỷu tay trong (nơi chúng uốn cong), nách, đầu gối và mắt cá chân. Hãy để nó hấp thụ trong vài phút.
• Áp dụng tự thuộc da trong các phần. Bắt đầu với một phần cơ thể của bạn tại một thời điểm. Sản phẩm của bạn có thể khô nhanh, vì vậy bạn chỉ muốn tập trung vào một khu vực tại một thời điểm trước khi áp dụng cho các khu vực khác. Nói chung, tốt nhất là thoa nó lên da bằng các chuyển động xoa bóp tròn.
• Rửa tay sau mỗi ứng dụng. Lòng bàn tay của bạn có thể thu thập màu sắc một cách nhanh chóng. Sử dụng thảm hoặc găng tay có thể giúp tránh điều này, nhưng nếu bạn đang bôi bằng tay không, bạn cần phải rửa chúng cẩn thận trước khi chuyển sang các phần khác.
• Cẩn thận xung quanh bàn tay, cổ tay, đầu gối, bàn chân và mắt cá chân. Những khu vực này ngấu nghiến sản phẩm một cách nhanh chóng, vì vậy đừng bôi quá nhiều. Cố gắng trộn sản phẩm tốt nhất có thể. Nó giúp uốn cong đầu gối và khuỷu tay của bạn khi áp dụng cho những khu vực đó.
• Điều trị tại chỗ. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ khu vực nào có quá nhiều sản phẩm, hãy vỗ nhẹ chúng bằng vải khô. Ngoài ra, hãy kiểm tra xem tất cả các khu vực đã được cọ xát kỹ chưa.
• Đợi khô. Bạn nên đợi 10 phút trước khi mặc quần áo.
• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Sản phẩm tự nhuộm da của bạn thường không có SPF, vì vậy hãy nhớ bôi một ít trước khi ra khỏi nhà.
• Để lại trong vài giờ. Mỗi công thức đề xuất các khung thời gian khác nhau trước khi rửa sạch khi tắm, nhưng tốt nhất là bạn nên tránh tắm vòi sen, đổ mồ hôi hoặc bất kỳ độ ẩm nào trong vòng 6 đến 8 giờ. Bạn có thể muốn thử bôi nó trước khi đi ngủ và rửa sạch khi tắm khi thức dậy. Nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa khi tắm, bạn sẽ thấy vết rám nắng của mình giảm đi so với việc chỉ rửa sạch bằng nước.
• Dưỡng ẩm. Để khóa màu da rám nắng và giữ màu lâu hơn, hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi bạn rửa sạch và trong suốt thời gian da rám nắng.

Để loại bỏ chất nhuộm da tự nhiên, hãy sẵn sàng xắn tay áo lên một chút – theo đúng nghĩa đen.

Một số công thức tương đối dễ loại bỏ bằng cách tẩy da chết nhẹ nhàng, nhưng những công thức khác có thể tốn nhiều dầu mỡ hơn một chút ở khuỷu tay.

Ngoài việc tẩy tế bào chết bằng miếng bọt biển, xơ mướp hoặc khăn tắm, hãy cân nhắc sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết có chứa AHA vì chúng có thể giúp làm bong vết rám nắng.

Bạn cũng nên ngâm mình trong nước ấm, tắm nước nóng hoặc đi bơi trong hồ bơi khử trùng bằng clo để giúp loại bỏ vết rám nắng.

Máy nhuộm da tự thân là một giải pháp thay thế phổ biến cho việc tắm nắng ngoài trời. Tuy nhiên, nhiều loại có chứa hóa chất đáng ngờ. Cũng có một số lo ngại về DHA.

Mặc dù cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu tác dụng lâu dài của việc sử dụng các sản phẩm có DHA, nhưng việc sử dụng các sản phẩm tự nhuộm da thường được coi là an toàn hơn so với việc tắm nắng hoặc từ giường tắm nắng.

Nếu bạn muốn tránh hoàn toàn DHA, bạn cũng có thể thử dùng sản phẩm thuộc da rửa sạch.