Thả bím tóc của bạn dưới nước

Tắm nước ấm không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có thể giúp nới lỏng các bím tóc bị bó chặt. Nếu bím tóc quá chặt, người ta có thể thử xả tóc dưới vòi nước mát hoặc ấm khi tắm. Để nới lỏng các bím tóc, bạn có thể cần xoa da đầu (nhẹ nhàng).

Đây không phải là lúc để lo lắng về việc bạn vừa chi bao nhiêu tiền và mất bao nhiêu thời gian để tạo kiểu cho những bím tóc này. Thay vào đó, hãy quan tâm đến việc nới lỏng kiểu tết chặt và tiết kiệm phần chân tóc của bạn: Bím tóc chặt cũng có thể dẫn đến tóc mỏng hoặc chân tóc bị gãy và gãy.

Xõa tóc

Dù bạn có tin hay không, việc buộc tóc đuôi ngựa hoặc búi sau khi tết có thể làm cơn đau trầm trọng hơn. Cố gắng đừng thao túng các bím tóc quá nhiều bằng cách kéo chúng lên thành kiểu đuôi ngựa hoặc cố gắng tạo kiểu cho chúng theo bất kỳ cách nào. Camp cho biết thêm rằng sự căng thẳng kéo dài trên tóc do các kiểu tóc buộc chặt, thắt bím, búi tóc hoặc buộc tóc đuôi ngựa có thể làm suy yếu gốc nang lông. Theo thời gian, nang tóc có thể bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến rụng tóc.

Xõa tóc để nới lỏng mọi độ căng, do đó làm nặng các bím tóc. Đây là một cách đơn giản để không kéo mạnh chân tóc hoặc da đầu.

Sử dụng dầu xả

Nếu một kiểu tóc kéo da đầu và gây đau, thì rất có thể nó quá chặt và gây tổn thương cơ học cho nang tóc. Nếu da đầu của bạn khô và căng hơn bình thường, hãy thoa dầu xả để làm dịu vùng da đầu và nới lỏng các bím tóc. Hãy thử sử dụng dầu xả dạng xịt mà bạn có thể dễ dàng xịt vào giữa các bím tóc và thoa đều khắp da đầu. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng quá nhiều dầu xả còn sót lại có thể gây tích tụ và cặn bã không mong muốn.

Tự xoa bóp da đầu

Đôi khi bạn cần phải tự mình giải quyết vấn đề—theo đúng nghĩa đen. Mát-xa da đầu không chỉ kích thích; nó cũng làm dịu căng thẳng. Massage da đầu nhanh chóng có thể làm tăng lưu thông máu, giúp giảm đau xung quanh.

Bạn nên thêm các loại tinh dầu vào loại dầu vận chuyển mà bạn chọn. Để giúp làm dịu sự căng thẳng trên da đầu, hãy nhẹ nhàng xoa bóp dầu cây trà hoặc dầu hoa oải hương vào khu vực mà bạn đang cảm thấy khó chịu. Cả hai loại dầu này đều có đặc tính làm dịu giúp giảm viêm.”Thoa dầu dưỡng tóc lên đầu ngón tay trước khi luồn vào giữa các bím tóc và mát xa trong vài phút. Tuy nhiên, vì tinh dầu có thể dẫn đến bỏng hóa chất và kích ứng đối với một số người, tốt nhất bạn nên thử tinh dầu trên một vùng da riêng biệt trước khi thoa khắp người.

Dùng thử máy hấp tóc

Đôi khi bím tóc của bạn cần một chút hơi nước. Đừng nhầm lẫn với máy sấy tóc có mũ trùm đầu, máy hấp tóc có tác dụng mở lỗ chân lông trên da đầu của bạn. Điều này giúp các bím tóc dễ dàng nới lỏng hơn trong khi da đầu của bạn vẫn giữ được nhiều độ ẩm hơn.

Giao tiếp với nhà tạo mẫu của bạn

Hãy tự giúp mình và xem cảm giác đầu của bạn như thế nào khi bạn vẫn ngồi trên ghế của nhà tạo mẫu.

Lần tới khi bạn tết tóc, hãy trao đổi cởi mở với nhà tạo mẫu của bạn: Nếu bạn đang ngồi trên ghế salon và bím tóc của bạn quá chặt, hãy cho người thợ tết biết. Mặt khác, bạn luôn có thể nói trước với họ rằng da đầu của bạn rất mềm và bạn không thích bím tóc quá chặt. Nếu một nhà tạo mẫu không thay đổi kỹ thuật của họ, họ không phải là nhà tạo mẫu cho bạn.

Đừng quay trở lại với những chiếc bím tóc chặt chẽ

Một số bím tóc nổi tiếng là khó khăn trên tóc. Một lần là đủ để bạn biết rằng đây là người không quan tâm đến sức khỏe da đầu của bạn. Hy vọng rằng bạn sống trong một khu vực có nhiều lựa chọn, nhưng nếu không, bạn có thể cần xem xét lại việc thắt bím tóc như một kiểu tóc thông thường.

Điều gì xảy ra khi bím tóc quá chặt?

Bím tóc chặt có khả năng gây tổn thương vĩnh viễn cho da đầu và tóc. Khi bím tóc quá chặt, chúng có khả năng gây đau nhức hoặc nổi mụn nang (viêm, đau, nổi mụn trên da đầu) ngoài chứng rụng tóc do lực kéo.

Rụng tóc do lực kéo là hiện tượng rụng tóc do nang tóc bị căng liên tục. Kiểu tóc chặt, chẳng hạn như búi tóc hoặc tết tóc, có thể làm suy yếu gốc nang tóc. Rụng tóc do lực kéo là hai pha, có nghĩa là, ban đầu, rụng tóc là tạm thời và có thể được khắc phục nếu lực căng trên nang lông được loại bỏ. Nếu lực căng tiếp tục, rụng tóc có thể là… vĩnh viễn. Mặc dù chứng rụng tóc do lực kéo ban đầu có thể được coi là không để lại sẹo, nhưng nó có thể tiến triển thành chứng rụng tóc để lại sẹo nếu không được giải quyết.