11 Cách Điều Trị Bệnh Vảy Nến Da Đầu Theo Bác Sĩ Da Liễu

Làm mềm vảy với dầu gội dựa trên axit salicylic

Axit salicylic hoạt động như một chất tiêu sừng giúp làm mềm vảy và giảm độ dày của mảng bám. Các sản phẩm dựa trên axit salicylic, còn được gọi là chất làm mềm vảy, nói chung là tốt nhất để giúp làm mềm và loại bỏ vảy. Gội đầu hàng ngày có thể giúp loại bỏ một số da chết.

Bạn cũng có thể để yên sản phẩm gốc salicylic để nó thấm sâu vào những vùng có mảng bám dày hơn. Để nó ngồi trong tối đa 10 phút trước khi rửa sạch. Nếu điều này tỏ ra không hiệu quả trong việc phá vỡ vảy, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể kê toa axit salicylic nồng độ mạnh hơn để giảm bớt.

Làm dịu chứng viêm bằng dầu gội gốc hắc ín

Một thành phần hiệu quả khác để điều trị ngứa và hình thành mảng bám là hắc ín. Nó được làm từ than đá hoặc gỗ có tác dụng làm chậm sự phát triển của tế bào da và giảm viêm, ngứa và đóng vảy. Thoa dầu gội nhựa than đá bằng cách xoa bóp vào da đầu và để yên trong 5-10 phút trước khi xả sạch. Nhuộm màu và có mùi là nhược điểm chính khi sử dụng dầu gội gốc hắc ín, tuy nhiên, dầu xả không chứa thuốc có thể giúp khử mùi của dầu gội gốc hắc ín. Hãy tìm những sản phẩm không kê đơn có chứa 2 đến 10% nhựa than đá. Một sản phẩm làm đẹp sạch sẽ được yêu thích là Sangre de Fruta’s Thuốc mọc tóc thực vật được biết đến với độ tinh khiết của các thành phần và đặc tính thực vật sang trọng.

Giảm nấm men với dầu gội trị gàu dịu nhẹ

Trong những trường hợp nhẹ hơn của bệnh vẩy nến da đầu, nơi các mảng và vảy dày không dai dẳng, bạn có thể ưu tiên dùng dầu gội trị gàu như Dầu gội trị gàu và giảm khô da đầu Dove DermaCare hoặc Head and Shoulders Classic Clean 2 trong 1 vì những thứ này có chứa kẽm pyrithione, mà cô ấy lưu ý rằng “có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến da đầu ngoài bệnh viêm da tiết bã, vì nó giúp giảm nấm men trên da đầu.

Gội đầu hàng ngày là rất quan trọng đối với những người bị bệnh vẩy nến da đầu. Việc tìm kiếm một công thức dầu gội đầu mà bạn thích là điều quan trọng nhất, vì những người mắc bệnh vẩy nến thường được khuyên nên gội đầu hàng ngày hoặc cách ngày. Điều này giúp loại bỏ sự tích tụ dư thừa của da chết, có thể làm tình trạng bong tróc trở nên tồi tệ hơn. Khi chọn dầu gội đầu, hãy cân nhắc rằng nói chung, tốt nhất là tránh bất kỳ sản phẩm nào có thể gây kích ứng hoặc làm khô da đầu, nhưng loại công thức cụ thể được ưu tiên có thể khác nhau tùy theo loại tóc. Vì vậy, nó thường là lựa chọn cá nhân sự ưa thích.

Điều trị da đầu với Witch Hazel

Một trong những phương pháp điều trị bằng thảo dược tiềm năng được biết đến nhiều nhất là nước cây phỉ. Để sử dụng, hãy xoa bóp trực tiếp lên da đầu sau khi gội. Tiếp tục xoa bóp khu vực đó cho đến khi nước cây phỉ được hấp thụ hoàn toàn. Từ đó, bạn có thể gội sạch da đầu và tạo kiểu tóc như bình thường.

Xin lưu ý các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị không dùng thuốc được sử dụng tốt nhất cho các trường hợp bệnh vẩy nến da đầu nhẹ để giúp giảm bớt sự khó chịu và không được coi là “phương pháp chữa trị đã được chứng minh.

Thoa lô hội lên da đầu

Đặc tính làm dịu của kem lô hội có thể có một số đặc tính chữa bệnh cho những người bị bệnh vẩy nến da đầu nhẹ đến trung bình. Các loại kem lô hội có chứa 0,5% lô hội có thể giúp giảm ngứa, viêm, bong tróc và mẩn đỏ trên da đầu. Loại kem này nên được thoa tối đa ba lần mỗi ngày để giữ ẩm cho da. Có thể mất đến một tháng để bắt đầu cảm nhận và thấy được tác dụng tích cực. Cũng lưu ý, đó là một ý tưởng tốt để chạy biện pháp khắc phục tại nhà của bạn bởi bác sĩ da liễu của bạn trước khi tiếp tục .

Hãy thử súc miệng bằng giấm táo

Một cách tự nhiên để chống ngứa là thoa nước súc miệng bằng giấm táo. Giấm táo có thể giúp giảm ngứa liên quan đến bệnh vẩy nến da đầu. Pha loãng giấm táo với nước, thoa lên da đầu và rửa sạch da để tránh kích ứng. Bạn sẽ có thể thấy kết quả sau vài tuần. Sử dụng tối đa một vài lần mỗi tuần.

Trộn dầu cây trà vào dầu gội đầu

Dầu cây trà, do đặc tính chống oxy hóa của nó, có thể làm dịu bệnh vẩy nến da đầu. Bạn có thể thử trộn các thành phần thân thiện với bệnh vẩy nến, chẳng hạn như giấm táo hoặc dầu cây trà với dầu gội thông thường của bạn. Điều này có thể phục vụ như một biện pháp khắc phục bệnh vẩy nến nhẹ nhàng, tự chế. Tuy nhiên, đây thường chỉ là một biện pháp hiệu quả trong các biểu hiện rất nhẹ của bệnh vẩy nến da đầu. Bạn cần lưu ý tầm quan trọng của việc sử dụng dầu gội có hoạt chất. Ngoài những thứ được liệt kê ở trên, hãy tìm ketoconazole và selen sulfide để điều trị và làm dịu da đầu.

Massage dầu dừa vào da đầu

Điều trị tóc bằng dầu dừa có thể là một trong những cách nhẹ nhàng hơn để kiểm soát bệnh vẩy nến da đầu; Thêm vào đó, các chất béo lành mạnh được biết là giúp tăng cường sức khỏe của da. Xoa bóp một vài giọt lên da đầu của bạn và đội mũ tắm. Sau khi dầu bám trên da đầu, hãy hẹn giờ trong 20 phút. Sau khi hết thời gian, bạn có thể tháo mũ ra và gội đầu như bình thường.

Hạn chế việc sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc

Hãy nhẹ nhàng khi tạo kiểu tóc để tránh gây kích ứng da đầu. Tốt nhất là tránh những kiểu tóc quá chặt vì kéo quá chặt vào da đầu có thể dẫn đến kích ứng. Ngoài ra, bạn nên hạn chế dùng máy uốn tóc, lô cuốn, nhuộm màu, uốn hoặc duỗi tóc – đặc biệt nếu tóc đang có hiệu ứng bồng bềnh – vì những thứ này có thể gây kích ứng da đầu.

Nếu bạn lo lắng về việc che giấu các mảng, một kiểu tóc đuôi ngựa thấp có thêm kết cấu để che đi sự khó chịu ở gáy. Bạn có thể tăng thêm độ phồng cho tóc bằng cách chải nhẹ các sợi tóc ở gốc để che đi bất kỳ vảy nào sau tai . Nếu đường chân tóc thường là vùng khó xử lý của bạn, thì tóc mái lệch hoặc hất sang một bên có thể giúp che đi vết đỏ.

Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu

Nếu bạn không thấy sự cải thiện với các biện pháp khắc phục không kê đơn, thì đã đến lúc bạn nên gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Bác sĩ da liễu có thể kê toa dầu gội theo toa, steroid tại chỗ và thuốc chống viêm không steroid ở dạng dung dịch, bọt, gel, thuốc xịt hoặc dầu. Garshick lưu ý rằng một quá trình điều trị khác bao gồm tiêm steroid trong tổn thương vào chính các mảng bám, thuốc uống như Otezla hoặc sinh học.