Tóc khỏe, bền, linh hoạt có rất nhiều protein trong đó. Những protein này mang lại cho mái tóc của bạn đầy đặn, bồng bềnh và bóng mượt. Nhưng khi nói đến protein cho tóc, có thể có quá nhiều thứ không tốt. Được gọi là quá tải protein, có quá nhiều protein trong tóc có thể khiến tóc bị xỉn màu, khô và dễ gãy. Keratin, protein chính trong tóc của bạn, có thể được thêm vào tóc để làm chắc khỏe các sợi tóc của bạn. Hãy cùng tìm hiểu khoa học về protein và tóc, làm thế nào để biết tóc bạn có quá nhiều protein hay không và cách khắc phục nếu điều đó xảy ra.
Protein và tóc
Có rất nhiều nghiên cứu giúp chúng ta hiểu được vai trò quan trọng của protein keratin trong cấu trúc tóc của chúng ta. Chất sừng là cuộn dây bên trong vỏ hoặc trung tâm của tóc. Đó thực sự là trung tâm của mỗi sợi.
Vỏ não được bao quanh bởi một lớp tế bào chết, được gọi là lớp biểu bì. Vâng, phần có thể nhìn thấy trên sợi tóc của bạn thực sự là các tế bào chết.
Các phương pháp điều trị bằng protein được sử dụng để phủ keratin lên các sợi tóc của bạn, tăng thêm độ bền cho các liên kết giữa các phân tử tóc của bạn. Loại protein này thực sự có thể tích tụ trên lớp biểu bì của tóc, khiến tóc bạn nặng hơn. Điều này có thể làm mòn sợi tóc của bạn vì nó hoạt động nhiều hơn để chống lại tác động của trọng lực.
Chắc chắn rằng tóc có quá nhiều protein sẽ dễ bị hư tổn hơn. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu về những cách mà quá nhiều protein có thể làm hỏng tóc. Hiện tại, tác dụng phụ của cái gọi là “quá tải protein” này chủ yếu là giai thoại.
Một số loại tóc dường như dễ xảy ra điều này hơn. Những người có mái tóc có xu hướng khô và tóc có kết cấu hoặc xoăn dường như có nguy cơ tích tụ protein cao hơn.
Khi tóc của bạn có vẻ bị hư tổn, “quá nhiều protein” có lẽ không phải là điều đầu tiên bạn nghĩ đến. Vì vậy, làm thế nào bạn có thể biết nếu nó xảy ra với mái tóc của bạn?
Các dấu hiệu nhận biết về tình trạng quá tải protein dường như là tóc bị chẻ ngọn và các sợi mềm nhũn. Tóc bạn dễ gãy hoặc rụng nhiều hơn mức bình thường cũng có thể là dấu hiệu cho thấy tóc bạn tiếp xúc với quá nhiều chất sừng.
Tóc bị hư tổn do thuốc nhuộm, thuốc tẩy, tạo kiểu tóc bằng nhiệt và các hóa chất khác dễ bị xoăn, gãy và chẻ ngọn, điều này có thể khiến bạn khó nhận ra sự khác biệt. Điều cần nhớ là tình trạng quá tải protein trên tóc không xảy ra do chế độ ăn giàu protein hoặc các lựa chọn lối sống khác. Tình trạng quá tải protein chỉ xảy ra sau khi xử lý tóc bằng protein theo một cách nào đó.
Kiểm tra các thành phần trong sản phẩm chăm sóc tóc mà bạn sử dụng để xem chúng có chứa protein hoặc chất sừng hay không. Hãy tìm những từ như “protein tơ tằm” hoặc “collagen thủy phân”. Nếu bạn đã chăm sóc tóc cẩn thận nhưng một hoặc một số sản phẩm dành cho tóc của bạn có chứa keratin hoặc một nguồn protein khác, thì sự tích tụ protein chắc chắn có thể là một nguyên nhân. Nếu bạn chưa từng dưỡng tóc bằng protein, có lẽ bạn có thể loại trừ khả năng này.
Cách khắc phục
Sau khi nhận ra rằng sự tích tụ protein là nguyên nhân khiến tóc trông hơi hư tổn, bạn có thể bắt đầu quá trình khắc phục. Quá trình này có thể cần một chút kiên nhẫn và bạn có thể muốn thử một số phương pháp sửa chữa tóc khác nhau.
Làm sạch bằng chất làm sạch
Ngâm tóc trong nước ấm thông thường là một khởi đầu tuyệt vời để loại bỏ dầu thừa và tích tụ trên tóc, nhưng có lẽ bạn sẽ cần một loại dầu gội làm sạch để thực sự phá vỡ các protein liên kết với tóc. Hãy tìm loại dầu gội làm sạch dịu nhẹ dành riêng cho loại tóc của bạn.
Cắt tỉa
Nếu tóc bạn nặng và khó giữ nếp, bạn có thể cắt bớt một hoặc hai inch phần tóc chẻ ngọn. Protein có thể đã tích tụ ở ngọn tóc của bạn trong một thời gian và những phần tóc bị chẻ ngọn đó sẽ không kết hợp lại với nhau.
Tinh dầu
Bạn cũng có thể cố gắng loại bỏ một số protein dư thừa ra khỏi chân tóc bằng cách sử dụng tinh dầu.
Bạn có thể thoa dầu bạc hà, cây xô thơm và dầu hoa oải hương lên da đầu để làm sạch vùng da đó. Các loại dầu cũng có thể được sử dụng làm tăng lưu lượng máu đến da đầu của bạn để khuyến khích sự phát triển mới. Đảm bảo sử dụng dầu nền để pha loãng bất kỳ loại tinh dầu nào trước khi thoa trực tiếp lên da đầu.
Cho mái tóc nghỉ ngơi sau khi tạo kiểu
Nếu tóc của bạn có dấu hiệu bị hư tổn, đã đến lúc bạn nên thoải mái với việc tạo kiểu tóc bằng nhiệt, thuốc nhuộm tóc và hầu hết các sản phẩm dành cho tóc. Xõa tóc hoặc vén nhẹ ra sau và để tóc tự nhiên ở trạng thái tự nhiên.
Nếu bạn đang tích tụ protein, bạn sẽ không thể sử dụng phương pháp điều trị sâu hoặc mặt nạ tóc để giải quyết vấn đề, bởi vì những sản phẩm đó có thể là nguyên nhân gây ra sự tích tụ ngay từ đầu.
Làm thế nào để ngăn chặn
Phương pháp tốt nhất để điều trị hư tổn cho tóc của bạn là ngăn chặn nó xảy ra hoàn toàn. Điều này đúng ngay cả về sự tích tụ protein.
Một số mẹo để ngăn ngừa sự tích tụ protein bao gồm:
- Làm theo hướng dẫn trên bao bì đối với bất kỳ phương pháp điều trị tóc nào có chứa keratin. Không chồng hai sản phẩm có chất sừng lên nhau và không sử dụng các sản phẩm nhiều hơn mức khuyến nghị.
- Gội đầu một hoặc hai lần một tuần với dầu gội làm sạch dành cho loại tóc của bạn.
- Đừng gội đầu hoặc dưỡng tóc quá nhiều. Hạn chế dùng dầu xả ở ngọn tóc; nó thường không cần phải được áp dụng cho rễ của bạn.
- Thường xuyên đến gặp nhà tạo mẫu để nhận phản hồi và lời khuyên về kiểu tóc và cảm giác của bạn.
Khi nào cần gặp chuyên gia
Khi bạn lo lắng về mái tóc của mình, tìm đến một nhà tạo mẫu chuyên nghiệp không bao giờ là một ý tưởng tồi.
Gặp chuyên gia nếu tóc của bạn:
- dễ gãy hoặc rụng nhiều
- giòn và dễ rối
- có kết thúc rõ ràng
Hãy nhớ rằng sự thay đổi đột ngột về sức khỏe mái tóc của bạn có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Nếu tóc của bạn bắt đầu mọc thành từng đám hoặc xuất hiện các đốm hói, đó là những triệu chứng cần được chuyên gia y tế giải quyết. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu tóc của bạn đang thay đổi mạnh mẽ.
Không có nhiều nghiên cứu về sự tích tụ protein hoặc quá tải keratin trên tóc của bạn. Thông thường, mọi người dường như trải nghiệm điều đó khi họ sử dụng nhiều sản phẩm dành cho tóc có chứa keratin.
Làm sạch tóc và ngừng tạo kiểu và dưỡng tóc là bước đầu tiên để sửa chữa mái tóc có quá nhiều protein. Trong một số trường hợp, có thể cần đến sự cắt tỉa của nhà tạo mẫu và một chút kiên nhẫn.
Các bạn có thích bài viết này không? Hãy chia sẻ cảm nhận của mình với mình nhé! Mình rất trân trọng những đóng góp của các bạn.