Vú được tạo thành từ bốn cấu trúc mô chính: mô mỡ, ống dẫn sữa, tuyến và mô liên kết. Mô mỡ (mỡ) có thể dao động về thể tích chất lỏng. Điều này có thể khiến ngực của bạn sưng lên, dẫn đến đau nhức hoặc nhạy cảm. Những thay đổi khác trong mô vú của bạn cũng có thể dẫn đến sưng vú.
Các triệu chứng phổ biến của sưng vú là gì?
Sưng vú có thể gây ra những thay đổi đáng chú ý. Ví dụ, ngực của bạn có thể trở nên to hơn rõ rệt. Các tĩnh mạch ở ngực của bạn có thể trở nên rõ ràng hơn khi vết sưng tấy đưa chúng đến gần da của bạn hơn. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Cảm giác nặng nề ở vú của bạn
- Đau hoặc khó chịu xung quanh vú của bạn và có khả năng lên đến nách của bạn
- Thay đổi kết cấu của vú hoặc da trên và xung quanh vú của bạn
Trong một số trường hợp, ngực của bạn sẽ ấm hơn hoặc nóng hơn khi chạm vào. Các cục cứng trong mô vú của bạn cũng có thể đi kèm với sưng vú. Mặc dù điều này không phải lúc nào cũng đáng lo ngại, nhưng nó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú.
Nguyên nhân gây sưng vú?
Nhiều thứ có thể gây sưng vú. Các nguyên nhân bao gồm từ vô hại đến nghiêm trọng. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây sưng vú. Trước khi bắt đầu mỗi chu kỳ, quá trình sản xuất estrogen của bạn tăng lên.
Cùng với những thay đổi khác trong cơ thể, sự thay đổi nội tiết tố này có thể khiến ống dẫn sữa và tuyến vú của bạn to ra. Nó cũng có thể dẫn đến giữ nước, có thể làm tăng sưng vú. Các triệu chứng liên quan đến PMS có xu hướng cải thiện khi bạn bắt đầu có kinh. Sưng vú cũng có thể là triệu chứng của ung thư vú. Có nhiều loại ung thư vú khác nhau.
Ung thư vú dạng viêm có thể khiến ngực của bạn sưng lên do các mạch bạch huyết bị tắc. Mô vú của bạn cũng có thể bị rỗ, giống như vỏ cam. Các khối u ở vú của bạn có thể biểu hiện dưới dạng cục u cứng và đau. Các nguyên nhân tiềm ẩn khác gây sưng vú bao gồm:
- Thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như những loại có lượng caffein hoặc muối cao
- Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, có chứa estrogen
- Những thay đổi xảy ra khi bạn mang thai
- Những thay đổi liên quan đến hậu sản xảy ra sau khi bạn sinh con
- Viêm vú, nhiễm trùng ống dẫn sữa của bạn có thể xảy ra khi cho con bú
- Bệnh xơ nang vú, tình trạng bạn phát triển các khối u không phải ung thư ở vú
Khi nào bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế?
Sưng vú liên quan đến PMS là phổ biến, nhưng nó không nên trở nên khó chịu đến mức làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của bạn. Nếu bạn bị sưng vú quá đau trong chu kỳ kinh nguyệt, hãy hẹn gặp bác sĩ. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị sưng vú kèm theo bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Nứt núm vú của bạn
- Thay đổi màu sắc của núm vú hoặc da trên vú của bạn
- Lõm hoặc nhăn da trên vú của bạn
- Sưng vú quá mức ngăn sữa mẹ chảy ra sau khi bạn sinh con
- Một cục cứng trong mô vú của bạn không thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn
- Một vết loét trên vú của bạn không lành
- Tiết dịch bất ngờ từ núm vú của bạn
Nếu bạn gặp các triệu chứng khác không thuyên giảm theo thời gian, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Khi nghi ngờ, hãy hỏi họ về các triệu chứng của bạn.
Nguyên nhân gây sưng vú được chẩn đoán như thế nào?
Để chẩn đoán nguyên nhân gây sưng vú, bác sĩ sẽ đặt câu hỏi về các triệu chứng của bạn. Ví dụ, họ có thể hỏi các triệu chứng của bạn bắt đầu khi nào và liệu chúng có trở nên tốt hơn hay tồi tệ hơn vào những thời điểm nhất định. Họ cũng sẽ kiểm tra mô vú của bạn và cảm nhận khối u. Họ có thể đề nghị các xét nghiệm hình ảnh như chụp quang tuyến vú hoặc siêu âm vú để xem các cấu trúc bên trong vú của bạn.
Điều trị sưng vú như thế nào?
Kế hoạch điều trị được đề nghị của bác sĩ sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây sưng vú của bạn. Nếu sưng là do nhiễm trùng, họ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Bạn cũng có thể học cách giữ cho mô vú của mình sạch sẽ và khô ráo để ngăn ngừa nhiễm trùng thêm.
Nếu vết sưng là do thay đổi nội tiết tố liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, bác sĩ có thể kê đơn thuốc tránh thai để làm giảm sưng vú và các triệu chứng khác của PMS ở một số phụ nữ. Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố, họ có thể khuyến khích bạn chuyển sang loại khác.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, kế hoạch điều trị được đề nghị của bác sĩ sẽ phụ thuộc vào loại, vị trí và giai đoạn ung thư của bạn. Họ có thể kê toa hóa trị, xạ trị, phẫu thuật hoặc kết hợp. Dưới đây là một số mẹo để giảm bớt sự khó chịu liên quan đến sưng vú.
- Mặc áo ngực hỗ trợ hoặc đảm bảo áo ngực của bạn vừa vặn.
- Áp dụng một túi giữ nhiệt bọc vải hoặc túi nước đá lên ngực của bạn trong tối đa 10 phút mỗi lần.
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen (Advil).
Tầm soát ung thư vú để phát hiện sớm
Vì sưng vú đôi khi là dấu hiệu của ung thư vú, nên chụp quang tuyến vú thường xuyên cho phụ nữ từ 45 tuổi trở lên.
- Độ tuổi 40-44: Bắt đầu kiểm tra chụp quang tuyến vú hàng năm nếu họ chọn làm như vậy.
- Độ tuổi 45-54: Chụp quang tuyến vú hàng năm.
- Từ 55 tuổi trở lên: Chụp quang tuyến vú hai năm một lần, hoặc hàng năm nếu người phụ nữ muốn.
Tất cả phụ nữ nên làm quen với việc vú của họ cảm thấy bình thường như thế nào và nói chuyện với bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi nào xảy ra.
Ngăn ngừa sưng vú
Trong một số trường hợp, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm giảm đau và sưng tấy do sưng vú. Cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả, tránh thực phẩm chế biến sẵn và những thực phẩm giàu chất béo bão hòa. Cân nhắc việc cắt giảm lượng caffein bằng cách hạn chế tiêu thụ soda, cà phê và trà. Giảm tiêu thụ muối và tăng lượng nước uống cũng có thể giúp giảm đầy hơi
