Mụn đầu đen, một loại mụn không viêm, cực kỳ phổ biến. Chúng phát triển là kết quả của các tế bào da chết và dầu bị tắc trong lỗ chân lông của bạn cộng thêm quá trình oxy hóa trên bề mặt – đây là nguyên nhân xuất hiện mụn đầu đen. Trong khi mụn đầu đen có thể xuất hiện ở bất cứ đâu, thì má đặc biệt dễ bị loại mụn này. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc loại bỏ mụn đầu đen trên má, hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các giải pháp và biện pháp điều trị khả thi.
- Sử dụng axit salicylic
- Tẩy tế bào chết với sản phẩm phù hợp
- Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc làm mờ
- Bôi các sản phẩm vitamin A tại chỗ
- Tẩy tế bào chết bằng hóa chất
- Giữ cho làn da của bạn ngậm nước
- Nặn mụn chuyên nghiệp
- 5 điều ảnh hưởng đến mụn đầu đen
- Di truyền học
- Nặn mụn
- Sử dụng các sản phẩm làm tắc lỗ chân lông
- Sử dụng các sản phẩm quá khắc nghiệt
- Ngủ trong lớp trang điểm của bạn
- Biến nó thành một thói quen
Sử dụng axit salicylic
Axit salicylic hoạt động bằng cách làm khô bã nhờn và tế bào da chết. Điều này không chỉ giúp phá vỡ các lỗ chân lông đã bị tắc mà còn có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. Axit salicylic có sẵn trong sữa rửa mặt, nước hoa hồng và chất làm se da. Một số loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh cũng chứa axit salicylic. Theo nguyên tắc thông thường, chỉ chọn một sản phẩm có axit salicylic. Quá nhiều có thể làm khô má của bạn, làm cho lỗ chân lông của bạn trở nên rõ ràng hơn.
Tẩy tế bào chết với sản phẩm phù hợp
Tẩy da chết là một quá trình loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da của bạn. Quá trình này có một danh tiếng xấu cho làn da dễ bị mụn trứng cá. Mặc dù tẩy da chết có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn viêm, nhưng nó lại là điều cần thiết đối với mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Tẩy da chết hàng tuần có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết đồng thời loại bỏ các mảnh vụn trong lỗ chân lông của bạn. Chất tẩy tế bào chết có thể ở dạng:
- axit salicylic, còn được gọi là axit beta-hydroxy
- axit alpha-hydroxy (axit citric, glycolic, lactic)
- enzyme trái cây
Chìa khóa để sản phẩm tẩy tế bào chết phát huy tác dụng cho vùng má của bạn là massage sản phẩm một cách nhẹ nhàng. Chà xát quá mạnh có thể gây kích ứng và lỗ chân lông to hơn.
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc làm mờ
Ngoài việc tẩy da chết hàng tuần, sử dụng mặt nạ hai đến ba lần mỗi tuần có thể giúp giữ cho lỗ chân lông của bạn sạch sẽ. Mặt nạ đất sét có xu hướng hoạt động tốt nhất cho da nhờn. Chúng có tác dụng làm mờ da vì khả năng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn đồng thời loại bỏ cặn bẩn liên quan đến mụn đầu đen. Với việc sử dụng thường xuyên, lỗ chân lông trên má của bạn cũng có thể trông nhỏ hơn.
Bôi các sản phẩm vitamin A tại chỗ
Được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chống lão hóa, retinoids cũng có thể hữu ích trong việc điều trị mụn đầu đen trên má. Các dẫn xuất vitamin A này hoạt động bằng cách làm sạch các nang lông trong lỗ chân lông của bạn đồng thời tạo ra kết cấu da đồng đều hơn. Những tác dụng như vậy cũng có thể hữu ích đối với sẹo mụn và lỗ chân lông giãn ra.
Tẩy tế bào chết bằng hóa chất
Lột da hóa học hoạt động bằng cách loại bỏ lớp da bên ngoài. Khi sử dụng thường xuyên, bạn có thể có làn da sạch hơn, săn chắc hơn sau vài tuần. Mặc dù chủ yếu được sử dụng cho da không đều màu và có nếp nhăn, nhưng lột da hóa học có thể giúp trị mụn đầu đen ở má bằng cách loại bỏ tế bào da chết và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to. Vỏ hóa chất không kê đơn có thể đủ để thực hiện thủ thuật này, nhưng bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ da liễu về các lựa chọn sức mạnh lâm sàng.
Giữ cho làn da của bạn ngậm nước
Đừng để da bị khô, ngay cả khi bạn đang phải chiến đấu với mụn đầu đen thường xuyên. Sự cân bằng độ ẩm phù hợp có thể giúp làm giảm sự hiện diện của các tế bào da chết, đây là dấu hiệu hình thành mụn đầu đen. Điều quan trọng là uống nhiều nước. Sau đó, tìm một loại kem dưỡng ẩm gốc nước để sử dụng trên khuôn mặt của bạn.
Nặn mụn chuyên nghiệp
Việc nặn mụn đầu đen là điều không nên làm, mặc dù bạn có thể đã nghe nói về cách sử dụng các dụng cụ nặn mụn đầu đen tại nhà để giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặc dù có vẻ vô hại nhưng các dụng cụ chiết xuất có thể làm hỏng da của bạn khi sử dụng không đúng cách. Điều này có thể khiến má bạn ửng đỏ, khó chịu và bị cắt – tất cả những điều này cuối cùng có thể dễ nhận thấy hơn so với mụn đầu đen ban đầu mà bạn vừa loại bỏ. Nếu bạn quan tâm đến việc nhổ răng, hãy gặp chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu, những người có thể làm điều đó cho bạn.
5 điều ảnh hưởng đến mụn đầu đen
Mụn đầu đen là kết quả của lỗ chân lông bị tắc. Tuy nhiên, vẫn có những yếu tố khác có thể khuyến khích mụn đầu đen hình thành trên má của bạn.
Di truyền học
Thật không may, nếu cha mẹ bạn có làn da nhờn, thì bạn cũng có khả năng bị như vậy. Bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông sẽ khiến bạn dễ bị mụn đầu đen hơn. Bạn có thể có nhiều mụn đầu đen hơn trên má nếu bạn có lỗ chân lông to trên khu vực này trên khuôn mặt. Thói quen chăm sóc da đúng cách có thể giúp bạn cân bằng những khuynh hướng di truyền này để bạn không có nhiều mụn đầu đen.
Nặn mụn
Mặc dù chúng ta biết rằng việc nặn da có hại cho chúng ta, nhưng việc nặn mụn đầu đen cứng đầu vẫn rất hấp dẫn. Tuy nhiên, điều này sẽ giúp loại bỏ rất ít mụn đầu đen cắm sâu. Ngay cả khi bạn nặn thành công một hoặc hai nốt mụn đầu đen trên má, thì điều này cũng có thể làm hỏng lỗ chân lông của bạn. Điều này dẫn đến lỗ chân lông mở rộng do giãn và viêm, có khả năng dẫn đến vòng luẩn quẩn của nhiều mụn đầu đen hơn trong tương lai – chưa kể đến sẹo mụn.
Sử dụng các sản phẩm làm tắc lỗ chân lông
Sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, mặt nạ và kem dưỡng ẩm rất hữu ích cho nhiều loại da. Tuy nhiên, khi nói đến việc ngăn ngừa mụn đầu đen, không phải sản phẩm nào cũng làm được. Ít nhất, hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn. Theo thuật ngữ thông thường, điều này có nghĩa là các sản phẩm sẽ không tạo thêm dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Sử dụng kem dày và trang điểm nhiều dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn đầu đen trên má và các khu vực xung quanh.
Sử dụng các sản phẩm quá khắc nghiệt
Với các sản phẩm dầu ngoài giới hạn, bạn có thể có xu hướng sử dụng các sản phẩm sẽ loại bỏ hoàn toàn dầu khỏi da. Tuy nhiên, điều này sẽ gây hại nhiều hơn lợi. Các thành phần mạnh như benzoyl peroxide được thiết kế cho mụn viêm – nghĩ đến mụn mủ và u nang – chứ không phải mụn đầu đen. Sử dụng các loại nguyên liệu này sẽ khiến da bị khô, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu hơn. Đổi lại, má của bạn có thể xuất hiện nhiều mụn đầu đen hơn. Thay vì làm khô da mặt, điều quan trọng là đảm bảo làn da của bạn có độ ẩm cân bằng.
Ngủ trong lớp trang điểm của bạn
Khi đối phó với mụn đầu đen, một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là mang lớp trang điểm đi ngủ. Má của bạn có lẽ dễ bị ảnh hưởng bởi lớp trang điểm còn sót lại hơn so với phần còn lại của khuôn mặt. Không chỉ có kem nền còn sót lại mà còn có thể có phấn má hồng, phấn bắt sáng, phấn tạo khối và phấn phủ để khởi động. Hãy ưu tiên tẩy trang vào cuối mỗi ngày trước khi rửa mặt – má của bạn sẽ sạch hơn vì điều đó.
Biến nó thành một thói quen
Điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen trên má của bạn có thể mất thời gian. Nhưng với chế độ chăm sóc da phù hợp, bạn có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng đồng thời dần dần loại bỏ cặn bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Nếu bạn tiếp tục gặp phải tình trạng lỗ chân lông to trên má cùng với mụn đầu đen sau đó, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Họ có thể đề xuất các sản phẩm khác nhau hoặc phương pháp điều trị chuyên nghiệp, chẳng hạn như lột da bằng hóa chất và siêu mài mòn da, để giúp bạn loại bỏ những nốt mụn đầu đen đáng ghét. Giống như những thứ khác liên quan đến quá trình tự nhiên của cơ thể bạn, việc kiểm soát và ngăn ngừa mụn đầu đen cần có tính nhất quán và thói quen tốt
