Trong chế độ chăm sóc da, rửa mặt là một bước không thể thiếu để có một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn đã từng nghe nói về phương pháp làm sạch kép giúp mang lại nhiều hiệu quả hơn so với biện pháp làm sạch thông thường hay chưa? Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về biện pháp này trong bài viết dưới đây!
Làm sạch kép là gì?
Làm sạch kép đơn giản như nó có vẻ. Nó liên quan đến việc rửa mặt thật kỹ bằng hai loại sữa rửa mặt. Điều hấp dẫn duy nhất là chất tẩy rửa cần phải có hai loại khác nhau để có tác dụng mong muốn. Đầu tiên thường là sữa rửa mặt gốc dầu. Điều này được theo sau bởi một dựa trên nước. Tuy nhiên, bạn có thể làm sạch hai lần bằng hai loại sữa rửa mặt thông thường nếu loại dầu không phù hợp với bạn.
Tại sao bạn cần sử dụng hai loại sữa rửa mặt? Sữa rửa mặt gốc dầu được thiết kế để loại bỏ các tạp chất gốc dầu, bao gồm lớp trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn và ô nhiễm. Bằng cách loại bỏ những thứ này trước tiên, chất tẩy rửa gốc nước thứ hai có thể thực sự thấm sâu vào da, loại bỏ những thứ như bụi bẩn và mồ hôi. Làm sạch hai lần không chỉ giúp làm sạch kỹ lưỡng hơn mà còn có thể hồi sinh làn da xỉn màu và cho phép các sản phẩm chăm sóc da khác thẩm thấu hiệu quả hơn.
Làm sạch hai lần không phải là điều cần thiết, nhưng một số loại da nhất định có thể thấy nó đáng giá hơn những loại da khác. Lấy những người có làn da nhờn. Hai công thức dịu nhẹ nói chung là cách tốt hơn để chống lại dầu thừa hơn là một công thức mạnh có thể khiến da quá khô. Những người dễ bị mụn trứng cá cũng có thể muốn nhẹ nhàng làm sạch gấp đôi để giúp loại bỏ vi khuẩn điều đó có thể dẫn đến mụn. Cuối cùng, kỹ thuật này có thể hữu ích cho những người trang điểm đậm.
Làm thế nào để thực hiện?
Cho dù bạn chọn dầu tẩy trang hay dầu dưỡng gốc dầu, sau đó là gel, lotion hay kem, phương pháp này đều giống nhau. Thoa sữa rửa mặt gốc dầu vào lòng bàn tay và dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp vào da theo chuyển động tròn trong khoảng một phút. Đừng quên vùng quanh mắt và chân tóc. Sữa rửa mặt gốc dầu có thể dùng để tẩy trang vùng mắt miễn là chúng không có mùi thơm. Khi cần súc miệng, hãy sử dụng khăn mặt hoặc tay của bạn và nước ấm để tránh mất nước. Các chất tẩy rửa gốc dầu có chứa chất nhũ hóa thường dễ loại bỏ hơn, vì dầu kết hợp với nước để tạo ra một chất dạng sữa. Sẵn sàng cho sữa rửa mặt thứ hai? Giữ cho làn da của bạn ẩm và áp dụng công thức gốc nước theo cách chính xác như trước đây. Bạn không cần phải sử dụng nhiều – chỉ cần một con búp bê sẽ che khuôn mặt của bạn một cách đẹp đẽ. Khi hết một phút, rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô bằng khăn mềm. Hãy nhớ đọc hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và sửa đổi kỹ thuật của bạn cho phù hợp.
Bao lâu bạn nên làm điều đó?
Thông thường chỉ làm sạch hai lần vào ban đêm. Rốt cuộc, đây là thời điểm mà làn da có khả năng bị che phủ bởi lớp trang điểm và bụi bẩn. Nhưng bạn cũng có thể áp dụng kỹ thuật này vào buổi sáng vì bã nhờn có thể được sản xuất trong khi bạn ngủ. Chọn một tần suất phù hợp với lối sống của bạn và cố gắng tuân thủ nó hàng ngày để có kết quả tốt nhất. Nếu bạn quên tẩy trang hai lần vào buổi sáng hoặc buổi tối, đừng hoảng sợ. Chỉ cần nhặt nó lên một lần nữa vào ngày hôm sau.
Bạn nên sử dụng sản phẩm gì?
Các loại sữa rửa mặt bạn chọn đều phụ thuộc vào loại da của bạn. Nhưng có một vài quy tắc chung để tuân theo. Tránh các loại sữa rửa mặt có chứa sunfat, có thể loại bỏ dầu tự nhiên hoặc các thành phần có khả năng gây kích ứng như hương liệu và cồn. Và kiểm tra độ pH của sản phẩm. Độ pH trung bình của da ở mức 5 vì vậy hãy cố gắng tìm một loại sữa rửa mặt có cấp độ tương tự để giữ mọi thứ cân bằng. Dưới đây là một vài khuyến nghị cho từng loại da.
Nếu bạn có làn da bình thường
Các loại da bình thường không phải lo lắng về một vấn đề cụ thể nào, mặc dù tốt nhất vẫn nên chọn các công thức dưỡng ẩm hoặc dạng kem. Hãy thử Dầu tẩy trang Camellia của Tatcha và Sữa rửa mặt Hydro Boost Hydrating Gel của Neutrogena.
Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm
Bất kể sản phẩm nào, những người có làn da khô hoặc nhạy cảm nên luôn tìm kiếm một công thức nhẹ nhàng, không gây kích ứng. Độ pH trung tính có thể giúp đảm bảo da không bị khô thêm và các thành phần như dầu jojoba và bơ hạt mỡ có thể giúp dưỡng ẩm. Dầu tẩy trang XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil của Avène được bào chế dành riêng cho da khô hoặc da dễ bị kích ứng, trong khi Sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ của Clarins được thiết kế để nuôi dưỡng.
Nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ nổi mụn
Dính vào chất tẩy rửa nhẹ được thiết kế để điều tiết sản xuất dầu. Đối với mụn trứng cá, hãy đặc biệt chú ý đến các sản phẩm có chứa các thành phần chống viêm như vitamin E và axit glycolic. Axit polyhydroxy chống mụn đầu đen có thể được tìm thấy trong Dầu làm sạch lỗ chân lông của Hanskin. Đối với lần làm sạch thứ hai, hãy thử Garnier’s Shine Control Cleansing Gel.
Nếu bạn có làn da hỗn hợp
Những người có loại da hỗn hợp cần tìm loại sữa rửa mặt có thể tránh được dầu nhưng không khiến da bị khô. Chọn một loại sữa rửa mặt giàu dầu có chứa ceramides dưỡng ẩm, sau đó là một loại sữa rửa mặt tạo bọt phục hồi. Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil cung cấp một cách nhẹ nhàng để làm ẩm da và kiểm soát dầu. Sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ của Cetaphil vừa làm sạch vừa làm mềm da.
Ngay sau khi hoàn thành bước làm sạch kép, bạn sẽ cần phải giữ ẩm trước khi tiếp tục với phần còn lại của chế độ chăm sóc da. Vào buổi sáng, hãy thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng chất lượng tốt. Vào ban đêm, hãy chọn giữa huyết thanh dưỡng ẩm, dầu và kem ban đêm hoặc kết hợp.
Làm thế nào để bạn biết nó có tạo ra sự khác biệt?
Có thể sẽ mất khoảng một tuần để bạn nhận thấy lợi ích của việc làm sạch hai lần, cho dù đó là làn da sáng hơn, ít mụn hơn hay chỉ đơn giản là cảm giác da sạch hơn. Nhưng nếu bạn đã thử kỹ thuật này trong một thời gian mà không thấy thay đổi rõ ràng nào, hãy cân nhắc đầu tư vào các sản phẩm khác. Vẫn không có gì? Có một vài phương pháp thay thế, ví dụ như:
- làm sạch bằng vải hoặc bàn chải làm sạch nhẹ nhàng thay vì tay
- làm sạch hai lần với cùng một loại sữa rửa mặt thay vì hai loại khác nhau
- trở lại thói quen làm sạch một lần thông thường
Không có hại gì khi bắt đầu làm sạch kép. Hãy nhớ rằng: Nhẹ nhàng là từ khóa, cho dù đó là công thức của sữa rửa mặt hay kỹ thuật bạn sử dụng. Và nếu bạn thực sự không thể bị làm phiền, thì đừng. Một lần làm sạch có thể chỉ hiệu quả khi được thực hiện đúng cách.
