Giải độc da đầu là gì?
“Detox” da đầu về cơ bản là một phương pháp mát xa da đầu bằng cách chải hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông trên da đầu và loại bỏ sản phẩm tích tụ khỏi nang tóc. Giải độc da đầu không chỉ là dầu gội.
Hãy nghĩ về nó như là chăm sóc da mặt. Chúng ta rửa mặt hàng ngày đúng không? Nhưng khi bạn đắp mặt nạ lên mặt và xông hơi, những thứ như thế, thì đó là cách làm sạch sâu cho da mặt của bạn. Đó là điều tương tự cùng với tóc. Giải độc da đầu cũng có thể giúp giảm ngứa, gàu và các dạng kích ứng khác.
Những gì bạn ăn cũng có thể góp phần vào lượng chất tích tụ trên da đầu của bạn. Johnson nói: Rất nhiều khi bạn muốn cai nghiện, hãy cố gắng tránh xa nhiều sản phẩm từ sữa. Đó là nơi mà hầu hết sự tích tụ của bạn sẽ đến từ đó.
Ngăn ngừa khô da đầu bằng cách giữ nước: Bạn nên uống một lượng nước bằng một nửa trọng lượng cơ thể của bạn tính bằng ounce mỗi ngày.
Làm thế nào để biết nếu bạn cần giải độc da đầu
Trên thực tế, việc giải độc da đầu là cần thiết khi ai đó có một lượng đáng kể chất tích tụ từ các sản phẩm chăm sóc tóc. Bất cứ khi nào cô ấy quan sát thấy điều này xảy ra ở khách hàng của mình, bạn nên cai nghiện để cân bằng lại sức khỏe của da đầu. Da đầu của bạn là một vùng nhạy cảm và bạn có thể nuôi dưỡng nó với rất ít sản phẩm. Bạn có thể cân nhắc việc thanh lọc da đầu nếu da đầu bị khô quá mức, ngứa, gàu hoặc khó chịu nói chung.
Thông thường, bạn sẽ có rất nhiều chất tích tụ xung quanh nang lông, vì vậy gần như bạn không thể nhìn thấy bên dưới đó.
Làm thế nào để giải độc da đầu
Cách hiệu quả nhất để bắt đầu loại bỏ các mảnh vụn trên da đầu là làm một việc mà nhiều người không làm nữa. Chải tóc trước khi đi ngủ, tắm hoặc tập thể dục là một khởi đầu tuyệt vời để loại bỏ các mảnh vụn và bắt đầu quá trình tẩy da chết.
Nếu bạn đã chải tóc, thì tẩy tế bào chết cho da đầu là bước tuyệt vời tiếp theo cần thực hiện. Khi tẩy da đầu bằng sản phẩm như Ouai Tẩy tế bào chết cho da đầu và cơ thể, mục tiêu là đưa sản phẩm đến gần da đầu nhất có thể. Điều này sẽ giúp tẩy tế bào chết mà không cần thắt nút tóc. Bạn cũng có thể thử thiền, tập thở hoặc 10 lần ngồi xổm trong khi tẩy tế bào chết. Đa nhiệm ở mức tốt nhất.
Một lựa chọn khác là sử dụng mặt nạ đất sét – Mặt nạ thải độc da đầu Bentonite Clay của TrichoPure và Chăm sóc da đầu của Mizani. Khi giải độc bằng mặt nạ đất sét, cô ấy khuyên bạn nên để nó trong 20-30 phút. Bạn có thể làm ướt tóc hoặc để tóc khô, hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Sau đó thoa lên da đầu, chia thành nhiều phần nhỏ, để yên rồi gội sạch, sau đó thực hiện chế độ gội đầu như bình thường.
Khi nói đến việc giải độc da đầu bằng sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ, bạn có thể lựa chọn phương pháp tự làm, mặt nạ hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu đáng tin cậy trên thị trường hoặc phương pháp điều trị tại thẩm mỹ viện. Bất kể phương pháp của bạn là gì, hãy tìm những thành phần sau:
- Gel lô hội: Mọi người đều biết gel lô hội như một chất làm dịu da; tuy nhiên, gel cũng có thể phá vỡ các tế bào da chết và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Nó cũng có đặc tính điều hòa và chống ngứa có thể có lợi cho da đầu. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách khác để sử dụng thành phần này trong chế độ chăm sóc tóc của mình, thì đây là hướng dẫn chi tiết về gel lô hội.
- Giấm táo: Chất lỏng này rất giàu các chất dinh dưỡng có tính kiềm giúp cân bằng lý tưởng cho độ pH của da đầu, khoảng 5,5. Nó cũng chứa các thành phần có khả năng kích thích mọc tóc như vitamin B và C. Ngoài ra, đối với những người bị kích ứng, giấm táo có thể cung cấp các đặc tính chống viêm — hay còn gọi là giảm gàu. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thận trọng khi sử dụng giấm táo nếu bạn có vết thương hở trên da đầu do tính axit của nó. Để tìm hiểu về các lợi ích khác cho tóc, hãy xem hướng dẫn kỹ lưỡng về giấm táo này.
- Đất sét bentonit: Nó thường có dạng bột và chứa nhiều khoáng chất làm sạch lỗ chân lông và hút dầu, rất tốt để làm sạch da đầu. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, hãy xem hướng dẫn toàn diện về đất sét bentonite này.
- Gừng: Gừng có “đặc tính sinh nhiệt” —hay nói cách khác là khả năng tạo nhiệt thông qua kích thích trao đổi chất, giúp chữa lành da đầu.
- Đường: Khi nói đến chăm sóc da đầu, đường là một thành phần tuyệt vời để tẩy tế bào chết. Nó có thể nhẹ nhàng loại bỏ bã nhờn và sản phẩm tích tụ trong khi dưỡng ẩm cho da đầu. Nếu da đầu của bạn bị kích ứng, hãy thận trọng với các thành phần mài mòn như đường vì chúng sẽ gây kích ứng da đầu nhiều hơn.
- Axit salicylic: Axit salicylic loại bỏ sự tích tụ sản phẩm khỏi da đầu. Nó thâm nhập sâu hơn các thành phần khác và có thể xâm nhập và làm sạch các lỗ chân lông cũng như làm thông thoáng các nang lông. Là một thành phần khắc nghiệt hơn, nó cũng có thể gây kích ứng nhiều hơn và không nên sử dụng trên da đầu có vết trầy xước nhìn thấy được.
Tự làm detox da đầu
Khi đề cập đến các phương pháp điều trị da đầu tự làm, bắt tay vào thực hiện các biện pháp vật lý là cách hiệu quả nhất để giải độc cho da. Để giải độc da đầu của bạn, tôi khuyên bạn nên ma sát, xoa bóp và kích động tổng thể. Những chuyển động này trên da đầu nhằm giúp kích thích các mạch máu và loại bỏ da chết, từ đó thúc đẩy tuần hoàn và sức khỏe.
Mặc dù bạn chắc chắn có thể sử dụng hỗn hợp đất sét hoặc đất sét bentonite tự làm nhưng một gợi ý khác là hỗn hợp nước chanh gừng cho bất kỳ ai muốn đi theo con đường tự nhiên. Chỉ cần cho hỗn hợp gừng, chanh và nước vào bình xịt và thoa trực tiếp lên da đầu vào ban đêm, mát xa các chất bên trong. Sử dụng hỗn hợp này mỗi tuần một lần (hoặc khi cần) để giải độc, hoặc sử dụng liều lượng nhẹ hơn mỗi tối như một loại “thuốc bổ cho da đầu”.
Điều quan trọng là phải thực hiện cách giải độc da đầu DIY này một cách cẩn thận. Tinh dầu gừng và dầu chanh có thể gây kích ứng da và nên được sử dụng ở độ pha loãng thấp từ 5 đến 6 giọt, (1% đến 2%). Tinh dầu chanh nên được sử dụng ở độ pha loãng thấp. Tinh dầu chanh được dùng với 12 giọt trở lên trong một lần là chất độc quang học. Phototoxic có nghĩa là dầu có thể gây bỏng, phồng rộp hoặc đổi màu da khi người đó tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn nên gội sạch hỗn hợp nước giải độc này vào ngày hôm sau trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Tẩy tế bào chết da đầu không kê đơn
Nếu việc tự làm không phải sở thích của bạn, thì có rất nhiều sản phẩm dành cho da đầu trên thị trường giúp loại bỏ các tế bào da chết và sản phẩm tích tụ. Dưới đây là một số tham khảo dành cho bạn:
Ouai
Tẩy tế bào chết cho da đầu và cơ thể
Sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu này từ Ouai để nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da và làm thông thoáng lỗ chân lông. Công thức giữ cho làn da ngậm nước với các thành phần nuôi dưỡng và giữ ẩm, đồng thời cũng có tác dụng tẩy tế bào chết toàn thân.
Thế Giới Xoăn
Sữa rửa mặt và da đầu không chứa Sham-Free
Theo thương hiệu, lựa chọn dựa trên thực vật này sử dụng các đặc tính chữa bệnh và dưỡng ẩm của cây phục sinh để “hồi sinh” sức khỏe của da đầu và tóc.
Rahua
Bộ giải độc và phục hồi tóc
Bộ sản phẩm gồm hai phần này bao gồm một loại dầu dưỡng và một lớp nền giải độc nhằm nới lỏng và loại bỏ các chất tích tụ đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho da cho da đầu.
Điều Trị Trong Salon
Nhiều thẩm mỹ viện cung cấp các phương pháp điều trị tại nhà để giúp giải độc da đầu, mang lại kết quả sang trọng hơn (và thường hiệu quả hơn). Hầu hết các thẩm mỹ viện sẽ xông hơi da đầu để giúp nới lỏng sự tích tụ, sau đó họ sẽ chà kỹ toàn bộ da đầu bằng một lựa chọn không kê đơn. Quá trình điều trị thường hoàn tất với dầu gội và dầu xả tập trung vào da đầu.
Mẹo Thải Độc Tóc Tự Nhiên
Tóc có độ xoăn hoặc kết cấu tự nhiên có thể khó tiếp cận da đầu để giải độc hơn so với những người để tóc thẳng. Tuy nhiên, đừng lo lắng. Nó không phải là một điều không thể làm được.
- Đảm bảo tóc được gỡ rối đầy đủ trước khi bạn thử detox da đầu. Điều này sẽ đảm bảo các ngón tay và/hoặc công cụ ứng dụng của bạn có thể lọt qua.
- Thực hiện theo từng phần nhỏ để bạn có thể tránh làm rối tóc trong quá trình này. Bạn cũng sẽ dễ dàng nhắm mục tiêu vào da đầu của mình hơn theo cách này.
- Sử dụng kẹp hoặc dây buộc tóc chống xoăn cứng để giúp bạn giữ cho các sợi tóc không bị rối khi làm việc. Bạn sẽ có tổ chức hơn và có khả năng theo dõi các khu vực bạn đã đi qua.
Khi nào cần gặp chuyên gia
Không nên sử dụng giải độc da đầu như phương pháp điều trị chính cho tình trạng da đầu nghiêm trọng. Bạn có thể cần gặp chuyên gia nếu bạn bắt đầu thấy nhiều vết bong tróc, tích tụ và bỏng rát.
Các bạn có nhận xét gì về bài viết này không? Mình rất mong muốn được nghe từ các bạn.