Cách khắc phục da chân khô, bong tróc

Nguyên nhân gây bong tróc da chân

Tò mò về lý do tại sao da khô xuất hiện thường xuyên nhất trên chân của bạn? Câu trả lời đó là da của chúng ta có một lớp tế bào chết gọi là lớp sừng, lớp này dày hơn ở vùng chân, và đó là lý do tại sao chúng ta thường thấy da bị bong tróc và khô. Da khô ở chân có thể do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thiếu tẩy da chết và thậm chí là do đi máy bay. Tắm nước quá nóng hoặc nước thơm (thường chứa cồn) cũng có thể làm khô da của bạn.

Tuy nhiên, thời tiết mùa đông nói chung là nguyên nhân khiến da khô. Trong thời tiết lạnh hơn, quá trình bong tróc tế bào chết của da chậm lại và da sản sinh ra các loại dầu trên bề mặt da ít khỏe mạnh hơn để làm ẩm bề mặt da trong những tháng ấm hơn.

Sử dụng bàn chải khô

Thói quen chải khô hàng ngày sẽ giúp tăng cường lưu thông máu khắp cơ thể bạn, và những chiếc bàn chải lông thô cũng sẽ có tác dụng đánh bật mọi tế bào da khô, sần sùi bám trên bề mặt của chân. Không chỉ vậy, Chải khô làm tăng lưu lượng máu, điều này có lợi cho sức khỏe, nhưng mục đích chính của nó là kích thích sản xuất collagen, giúp làm dày da và giảm sự xuất hiện của các tế bào mỡ.

Trước khi tắm, quét bàn chải da theo chuyển động hướng lên trên. Bắt đầu từ đầu bàn chân và chải ngược lên về phía tim. Chải khô ngay lập tức làm tăng lưu thông máu, vì vậy bạn sẽ cảm thấy ấm hơn khi hoàn thành. Đừng ấn quá mạnh—nó sẽ có cảm giác mạnh nhưng không đau.

Một sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý khác mà bạn có thể sử dụng là bông tẩy trang dành cho cơ thể. Giống như một chiếc bàn chải khô, miếng bông tẩy trang tẩy tế bào chết, da khô để mang lại vẻ ngoài mịn màng, tươi sáng hơn. Hãy thử chuẩn bị cho làn da của bạn trước khi cạo râu hoặc ra ngoài nắng.

Tẩy tế bào chết bằng cách chà

Tẩy tế bào chết là vũ khí bí mật để có làn da tuyệt vời. Bạn thậm chí có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà bằng cách kết hợp một cốc đường nâu, 1/4 cốc dầu dừa và 1/4 cốc mật ong. Đường nâu siêu mềm trên da nhưng đủ mạnh để làm sạch lỗ chân lông của bạn. Bạn nên tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần vào mùa hè và một lần mỗi tuần vào mùa đông. Dầu dừa dưỡng ẩm sâu và mật ong là một chất kháng khuẩn được biết đến, có nghĩa là nó chống lại vi trùng đồng thời có khả năng giúp chữa lành da. Thêm vào đó, những thành phần này tạo ra một loại tẩy tế bào chết hoàn toàn tự nhiên — đôi bên cùng có lợi.

Đổi sang dầu dưỡng thể

Bạn đã bao giờ dừng lại để xem xét liệu có thể sữa tắm đang làm chân bạn bị khô chưa? Nhanh chóng chuyển sang một công thức dựa trên dầu bổ dưỡng, như Glossier’ . Không giống như các phiên bản xà phòng, loại này sẽ không làm bong da và nó cũng không đọng lại như một lớp dầu mỡ không mong muốn — dầu tạo bọt và rửa sạch, chỉ để lại một chút dưỡng ẩm nhẹ. Dầu giúp làm dịu làn da đang gặp vấn đề, giữ ẩm và giảm tấy đỏ và kích ứng. Nó sẽ làm sạch chân của bạn khỏi bụi bẩn và da chết tích tụ trong ngày, đồng thời nó cũng có mùi thơm tuyệt vời.

Tìm các thành phần như Salicylic Acid

Axit salicylic trong dầu cơ thể này thực tế làm bong tróc những tế bào da chết có vảy đó. Màu vàng hoàng yến (hoàn toàn tự nhiên) của dầu áp dụng một thứ giống như bộ lọc màu trên chân, làm cho chúng trông sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Axit salicylic không chỉ giúp tẩy tế bào chết cho da khô mà còn giúp ngăn ngừa bất kỳ vết sưng đỏ hoặc lông mọc ngược nào mà bạn có thể mắc phải do cạo râu hoặc các phương pháp tẩy lông khác.

Đi cho một loại kem dưỡng da

Sử dụng kem dưỡng da nuôi dưỡng và dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết là chìa khóa. Kem dưỡng ẩm CeraVe. Kem CeraVe chứa nhiều ceramides, loại dầu tốt cho da có tác dụng mang lại cho chúng ta chức năng rào cản tốt, nghĩa là chúng giữ ẩm cho làn da ẩm ướt. Sản phẩm này để lại cảm giác mềm mượt và tăng độ sáng cho da chỉ sau một lần sử dụng. Nếu bạn thoa nó vào buổi sáng, rất có thể làn da của bạn sẽ trông bóng bẩy cho đến tối.

Thử xịt làm mát

Trong khi Bình xịt thông minh của Susanne Kaufmann được thiết kế để ngăn chặn cảm giác ngứa ngáy đó và hồi sinh đôi chân mệt mỏi (nhân tiện, đó là một món quà trời cho cho các chuyến bay), thực tế là nó hứa hẹn sẽ tăng cường lưu thông máu — cùng với khả năng hydrat hóa được cung cấp bởi dầu hướng dương và mầm lúa mì — khiến nó trở thành sản phẩm hoàn thiện hoàn hảo cho đôi chân khô nhất. Thêm vào đó, nó gần như không gây lộn xộn vì nó là dạng xịt. Không cần phải thoa kem dưỡng da hoặc dầu lên tay, và nó hoàn hảo cho các tình huống khi bạn cần một liều lượng hydrat hóa nhanh chóng và đáng tin cậy.

Dành thêm thời gian khi tắm

Nơi tốt nhất để bắt đầu chế độ chăm sóc da khô của bạn là khi tắm. Chúng ta nên bắt đầu với sữa tắm không mùi. Các sản phẩm có mùi thơm đôi khi chứa cồn, chất này chỉ làm khô da của bạn hơn.

Sau đó, hãy dùng sản phẩm tẩy tế bào chết và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm.

Câu hỏi thường gặp

• Có nguyên nhân lâm sàng nào gây khô da ở chân không?Da khô ở chân cũng có thể xuất phát từ một vấn đề lâm sàng như bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm. Có thể khó phân biệt giữa bệnh ngoài da và da khô thông thường vì chúng đều có các triệu chứng giống nhau, nhưng nếu da khô vẫn tiếp diễn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để tìm hiểu thêm.
• Cạo lông có thể gây kích ứng da khô ở chân không?Cạo da khô có thể gây kích ứng, nhưng để ngăn chặn điều này, hãy đảm bảo bạn sử dụng gel cạo dưỡng ẩm. Ngoài ra, tránh bất kỳ sản phẩm cạo râu nào có cồn được liệt kê trong một số thành phần đầu tiên vì có thể gây khô thêm.