Bổ sung nguồn dự trữ chất điện giải cho cơ thể là bí quyết để giữ lại lượng nước bạn uống. Nhưng bôi kem điện giải lên da có thực sự giữ ẩm cho da không? Trên thực tế, Kem dưỡng da điện phân đã được quảng cáo là xu hướng làm đẹp lớn tiếp theo trong người Anh Và người Úc nhấn và mệnh danh “thành phần dưỡng ẩm của năm 2020” bởi những người trong ngành chăm sóc da. Vậy thì chất điện giải có thực sự là giải pháp chăm sóc da hiệu quả? Đọc tiếp để cùng tìm hiểu về điều này!
Làn da khỏe mạnh là làn da ẩm, đó là lý do tại sao nó có hệ thống hydrat hóa tích hợp ấn tượng. Các mạch máu cung cấp cho các tế bào da chất dinh dưỡng, nước và khoáng chất được gọi là chất điện giải.
Lớp ngoài cùng của da (được gọi là lớp sừng) hoạt động giống như Saran Wrap, giữ nước và chất điện giải, đồng thời bảo vệ tế bào da khỏi các chất gây ô nhiễm và dị ứng từ môi trường.
Nguyên nhân gây khô da
Da khô là kích hoạt bởi lão hóa, thời tiết lạnh, và thậm chí căng thẳng.
Khi chức năng rào cản của nó bị tổn hại, da sẽ mất nước và bị viêm. Điều này dẫn đến sự phân hủy collagen, một loại protein tạo nên khoảng ba phần tư của da.
Khi collagen bị phá vỡ, các đường nhăn và nếp nhăn sẽ xuất hiện.
Tuy nhiên nước cũng là một thành phần làm đầy đặn da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp nhăn.
Hàng rào da
Các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm không thực sự bổ sung nước cho da. Thay vào đó, chúng hỗ trợ chức năng rào cản của nó để giảm sự bốc hơi nước.
Các chuyên gia thường khuyên dùng các loại kem có ceramides hoặc glycerin, tạo ra một lớp bảo vệ để hạn chế mất độ ẩm.
Ceramides là các axit béo chuỗi dài chiếm khoảng một nửa lớp da bên ngoài của bạn. Chúng cũng là một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da vì chúng giúp tạo thành một hàng rào khóa độ ẩm và có thể bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Glycerin là một thành phần chăm sóc da phổ biến được làm từ dầu thực vật hoặc mỡ động vật giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm. Nó thực sự có thể làm khô da khi sử dụng một mình, vì vậy nó được kết hợp với một thành phần dưỡng ẩm khác như nước hoa hồng hoặc axit hyaluronic.
Chất điện giải là gì?
Chất điện phân là khoáng sản — bao gồm kali, natri, canxi, clorua, phốt phát và magiê — thu hút nước. Mạch máu cung cấp cho da chất điện giải từ thực phẩm bạn ăn và nước bạn uống. Bạn bị mất chất điện giải khi đổ mồ hôi.
Trong da, chất điện giải giúp dẫn điện khi trộn với nước, cho phép các tế bào điều chỉnh mức độ pH và giữ cho hệ thống hydrat hóa của cơ thể luôn trong tầm kiểm soát. Chúng có thể giúp da bạn giữ nước… và [could] cuối cùng giúp làn da của bạn trở nên tốt hơn trong việc giữ nước.
Câu hỏi đặt ra là liệu chất điện giải bôi lên da có thực sự thấm đủ tốt để tăng cường hydrat hóa hay không. Khi nước hoặc chất điện giải được bôi lên da, chúng sẽ bay hơi rất nhanh.
Làm thế nào để chất điện giả hoạt động trên da?
Tìm kiếm các thành phần giống hệt da
Da đôi khi rất phức tạp nên nó chỉ cho phép một số thứ nhất định xâm nhập. Đó là lý do tại sao da là một hàng rào bảo vệ tốt. Để các chất điện giải khoáng chất thâm nhập và tiếp cận các lớp sâu hơn của da, chúng cần được liên kết với một phân tử giống hệt da.
Kiểm tra sản phẩm để tìm lactate, gluconat và axit pyroglutamic (PCA). Những phân tử giống da này thực hiện các chức năng tương tự như các phân tử có tự nhiên trong da và được kết hợp với chất điện giải để cho phép chúng hoạt động hiệu quả hơn.
PCA là một dẫn xuất axit amin tự nhiên, lactate là một axit alpha hydroxy và gluconate là một axit cacboxylic.
Kết hợp với ceramides, glycerin hoặc axit hyaluronic
Robinson và Rodney cho biết những thành phần này giúp tăng cường chức năng rào cản của da để giữ ẩm.
Peptide
Rodney khuyên dùng các loại kem có peptide, là thành phần cấu tạo của các protein như collagen. Chúng được quảng cáo là hỗ trợ chức năng rào cản của da và sản xuất collagen.
Bổ sung chất chống oxy hóa
Robinson cho biết các chất chống oxy hóa từ thực vật giúp sửa chữa những tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm môi trường. Hãy thử vitamin C, vitamin E và flavonoid.
Sử dụng đủ, nhưng không quá nhiều
Robinson cho biết, bạn không phải đóng băng một chiếc bánh — bạn chỉ cần một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để hoàn thành công việc.
Thoa hai lần một ngày, lý tưởng nhất là khi da ẩm
Tốt nhất bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Vỗ nhẹ cho da khô để da vẫn ẩm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm. Bạn nên bôi lại một lần nữa trước khi đi ngủ.
Đầu tắt với SPF
Nếu kem dưỡng ẩm của bạn không chứa SPF, hãy kết thúc bằng kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi bị tổn thương thêm.
Chất điện giải so với axit hyaluronic
Rodney cũng thích axit hyaluronic, giúp hấp thụ nước và giữ nước trong da của bạn.
Axit hyaluronic là một hợp chất tự nhiên khác được gọi là glycosaminoglycans, hoặc chuỗi dài các phân tử đường hỗ trợ các protein cấu trúc của da, như collagen. Bởi vì nó liên kết với nước nên nó được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da để giữ ẩm cho da.
Về lý thuyết, các sản phẩm chăm sóc da điện giải có thể giúp da bạn giữ nước nhiều hơn.
Chất điện giải thu hút nước, đó là lý do tại sao về mặt lý thuyết, kem điện giải giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm.
Tìm sản phẩm có các phân tử lactate, gluconat hoặc PCA giống hệt nhau. Hãy chắc chắn rằng nó cũng chứa ceramides và axit hyaluronic để hydrat hóa lâu dài đã được chứng minh.
Hiện tại, chưa có đủ bằng chứng cho thấy các loại kem điện giải thực sự thấm vào da đủ tốt để thực hiện đúng chức năng của chúng – nhưng không có hại gì khi tiêm chúng.
Tớ muốn nghe từ các bạn về bài viết này để cải thiện hơn, các bạn có thể cho tớ biết ý kiến được không?