Thay đổi thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng có thể giúp móng chắc khỏe. Giữ ẩm, bổ sung biotin và tránh một số hóa chất chỉ là một số điều bạn có thể thử. Tin tốt là chúng ta luôn có thể thay đổi lối sống và thói quen của mình để giúp móng tay chắc khỏe và có được chúng ở nơi chúng ta muốn. Dưới đây là 12 mẹo mà bạn có thể sử dụng để giúp móng chắc khỏe ngay lập tức.

1. Uống bổ sung biotin

Biotin, còn được gọi là vitamin H và vitamin B7, là một trong những loại vitamin B. Bởi vì nó hòa tan trong nước nên nó không được cơ thể lưu trữ, vì vậy bạn phải đảm bảo rằng bạn tiêu thụ nó hàng ngày.

Biotin có thể giúp tóc và móng chắc khỏe. Nó cũng giúp hệ thống thần kinh của cơ thể hoạt động tốt.

Nó có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như cá mòi, trứng nấu chín và các loại đậu, hoặc bạn có thể bổ sung vitamin B.

Kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bổ sung biotin để đảm bảo rằng nó an toàn cho bạn.

2. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với nước

Ngâm quá nhiều trong nước có thể khiến móng yếu và dễ gãy. Đeo găng tay khi rửa bát đĩa và cố gắng không nhúng tay vào nước khi tắm.

Tất nhiên, bạn không thể luôn tránh bị ngập nước, nhưng đây là điều cần lưu ý.

3. Giữ nước

Uống đủ nước là điều cần thiết cho sức khỏe, và sức khỏe móng tay cũng không ngoại lệ. Nếu không có đủ độ ẩm, móng tay có thể trở nên giòn, dễ gãy và bong tróc. Uống đủ nước giúp chúng giữ ẩm và khỏe mạnh.

4. Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn

Hãy chắc chắn rằng bạn đang ăn một chế độ ăn uống đa dạng và giàu chất dinh dưỡng, cũng như uống một loại vitamin tổng hợp với khoáng chất. Một chế độ ăn thiếu vitamin và khoáng chất quan trọng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn – bao gồm cả móng tay của bạn.

Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bổ sung mới. Chúng can thiệp vào bất kỳ loại thuốc theo toa nào bạn đang dùng và gây ra những rủi ro khác.

5. Hãy cẩn thận với những sản phẩm bạn sử dụng

Nước tẩy và sơn móng tay

Nhiều loại sơn móng tay hoặc phương pháp điều trị có chứa hóa chất mạnh thực sự có thể làm móng tay yếu đi. Nên tránh dùng nước tẩy sơn móng tay có chứa axeton vì nó có thể làm hỏng móng tay.

Hãy tìm những loại sơn và dung dịch ngâm móng tay không độc hại cũng như dung dịch tẩy sơn không chứa axeton.

Các Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) cảnh báo chống lại các hóa chất có khả năng gây hại khác được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc móng hàng ngày.

Nước rửa tay và các sản phẩm làm sạch

Nếu bạn sử dụng chất khử trùng tay, hãy cố gắng không để chất này dính vào móng tay và sử dụng ở mức độ vừa phải. Chất khử trùng chứa cồn làm khô móng tay (và bàn tay), dẫn đến móng giòn.

Khi dọn dẹp xung quanh nhà, hãy đeo găng tay cao su. Nhiều sản phẩm tẩy rửa hoặc khăn lau có chứa hóa chất có thể làm móng yếu đi. Găng tay giúp bạn tránh tiếp xúc với các hóa chất này.

Dầu gội đầu

Nếu bạn đang sử dụng dầu gội làm khô hoặc nhằm mục đích loại bỏ dầu (nghĩa là dành cho tóc dầu), nó có thể làm khô móng tay của bạn và khiến móng tay yếu hoặc dễ gãy.

Hãy thử thay dầu gội trong vài tuần và xem liệu bạn có nhận thấy sự khác biệt hay không.

6. Tránh sử dụng móng gel hoặc acrylic, nếu có thể

Mặc dù những thứ này được quảng cáo là một giải pháp thay thế dễ dàng cho những người gặp khó khăn trong việc mọc móng tay, nhưng việc sử dụng thường xuyên có thể khiến móng tay của bạn bị bong tróc, khiến chúng yếu đi. Nhưng nếu bạn vẫn muốn sơn chúng, hãy nhớ cho móng tay của bạn nghỉ giữa các lần sơn.

Tiếp xúc với tia cực tím (UV) cần thiết cho sơn gel đã được xác định là một yếu tố rủi ro ung thư, mặc dù nghiên cứu thêm là cần thiết.

Phơi nhiễm cũng làm lão hóa lớp da hỗ trợ móng tay khỏe mạnh. Các Tổ chức ung thư da khuyên bạn nên thoa kem chống nắng lên tay ít nhất 20 phút trước khi tay tiếp xúc với tia UV.

7. Tạm dừng sơn bóng cho móng tay

Tương tự như vậy, mặc dù sơn móng tay trông đẹp nhưng móng tay của bạn cần được thở. Thường xuyên sử dụng sơn bóng, kể cả sơn không độc hại, có thể làm yếu móng.

Sau khi sơn móng tay khoảng một tuần, hãy tẩy sơn móng tay bằng dung dịch tẩy sơn không chứa axeton, sau đó để móng tay không sơn trong một tuần.

8. Giữ cho móng tay của bạn ngắn hơn

Móng tay dài dễ bị gãy và vướng vào đồ vật hơn, trong khi móng tay ngắn ít bị sứt mẻ, nứt hoặc tách hơn, giúp giữ cho chúng chắc khỏe.

9. Đừng sử dụng móng tay của bạn như một công cụ

Thay vào đó, hãy dùng đầu ngón tay để mở lon nước ngọt hoặc dùng kẹp giấy để lấy thứ gì đó trong không gian nhỏ. Sử dụng móng tay của bạn như một công cụ có thể dẫn đến gãy và sứt mẻ, do đó có thể làm móng yếu đi.

10. Sử dụng kem dưỡng da trên móng tay của bạn

Sau khi loại bỏ sơn bóng hoặc nếu bạn nghĩ rằng mình không đủ nước, hãy sử dụng kem dưỡng tay cho tay, đảm bảo dưỡng ẩm cho móng tay của bạn. Bạn có thể làm điều này mỗi khi bạn rửa tay.

11. Thay đổi cách giũa móng tay

Dũa móng tay theo chuyển động tới lui như cưa thực sự có thể làm móng yếu đi. Thay vào đó, tập tin chúng theo một hướng.

Ngoài ra, hãy giũa nhẹ các cạnh của móng vì dũa quá nhiều ở đó có thể làm móng yếu đi.

12. Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Nếu bạn đã thử nhiều cách trong vài tuần mà không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trên móng tay, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da khác. Họ có thể xem móng tay của bạn và hỏi bạn những câu hỏi về thói quen và sức khỏe tổng thể của bạn.

Nếu cần, họ có thể kê toa thuốc điều trị móng chắc khỏe theo toa có thể giúp móng bạn chắc khỏe hơn.

Móng tay của chúng ta có thể gửi rất nhiều thông điệp đến người khác và móng tay yếu hoặc dễ gãy có thể khiến bạn tự ti. Rất may, có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp móng chắc khỏe và cải thiện chúng.

Nếu bạn đã thử nhiều biện pháp khắc phục khác nhau mà không có tác dụng gì, hãy đến gặp bác sĩ. Có thể có một tình trạng tiềm ẩn nào đó khiến móng tay mỏng hoặc dễ gãy, và chỉ bằng cách điều trị nguyên nhân gốc rễ thì móng tay của bạn mới có thể chắc khỏe trở lại.

Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và sức mạnh của móng tay. Một số chất bổ sung và chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể giúp hỗ trợ móng tay khỏe mạnh. Móng tay của bạn có thể nói rất nhiều về sức khỏe của bạn. Sự thay đổi về bề ngoài, kết cấu hoặc hình dạng móng tay của bạn có thể cho thấy sự thiếu hụt chất dinh dưỡng. Dưới đây là 8 loại vitamin cho móng tay của bạn khỏe mạnh.

1. Biotin

Vitamin cho móng tay (Nguồn: Internet).

Biotin là một loại vitamin B tổng hợp, còn được gọi là vitamin B7, coenzyme R và vitamin H.

Nó thúc đẩy sự phát triển của tế bào khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình chuyển hóa các axit amin tạo protein cần thiết cho sự phát triển của móng tay.

Thực phẩm và chất bổ sung giàu biotin có thể giúp củng cố móng tay dễ gãy của bạn. Một vài nghiên cứu nhỏ ủng hộ việc sử dụng bổ sung biotin để đạt được hiệu quả đó.

Một nghiên cứu ở 35 người có móng tay dễ gãy cho thấy 2,5 mg biotin mỗi ngày trong sáu tuần đến bảy tháng đã cải thiện các triệu chứng ở 63% người tham gia.

Sự thiếu hụt vitamin này là rất hiếm và mặc dù không có Chế độ ăn uống được khuyến nghị (RDA) cho biotin, nhưng khuyến nghị về Lượng hấp thụ đầy đủ (AI) cho người lớn đã được đặt ở mức 30 mcg mỗi ngày.

Biotin tập trung nhiều nhất trong các loại thịt nội tạng như gan, nhưng cũng có thể được tìm thấy trong lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa, men bia, cá hồi, bơ, khoai lang, các loại hạt, hạt và thậm chí cả súp lơ.

Biotin sự thiếu hụt là rất hiếm, nhưng tiêu thụ biotin thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung có thể giúp ích tăng cường móng giòn và cải thiện sự phát triển của chúng.

2. Các Vitamin B khác

Các loại vitamin B khác cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của móng tay.

Vitamin B12 đóng một vai trò trong việc hấp thụ sắt, cũng như sự phát triển của các tế bào hồng cầu. Cả sắt và B12 đều cần thiết để giữ cho móng chắc khỏe.

Sự thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến móng tay hoàn toàn có màu xanh lam, sắc tố hơi xanh đen với các vệt sẫm màu dọc lượn sóng và sắc tố hơi nâu.

Tương tự như vậy, folate hay vitamin B9 rất quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của móng bằng cách góp phần hình thành tế bào hồng cầu và phát triển các tế bào mới.

Sự thiếu hụt folate có thể gây ra sự thay đổi sắc tố trong móng tay của bạn và khiến chúng trở nên cứng và dễ gãy.

Để ngăn ngừa sự thiếu hụt, người lớn cần 2,4 mcg vitamin B12 và 400 mcg folate mỗi ngày, mặc dù phụ nữ mang thai có nhu cầu tăng lên.

Folate có thể được tìm thấy trong các loại rau có màu xanh đậm, trái cây có múi, đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng, quả hạch, hạt và quả bơ. Mặt khác, B12 chủ yếu được tìm thấy trong thực phẩm động vật, chẳng hạn như thịt, gia cầm, cá, trứng và sữa, mặc dù nó có thể được bổ sung vào các loại thực phẩm và đồ uống khác.

Cả hai vitamin B12 và folate đóng vai trò sản xuất hồng cầu và oxy vận chuyển đến tế bào móng. Những bất cập có thể dẫn đến sự đổi màu của bạn móng tay.

3. Sắt

Sắt tạo thành trung tâm của các tế bào hồng cầu, mang oxy đến các cơ quan và mọi tế bào trong cơ thể bạn — bao gồm cả móng tay của bạn.

Không có sắt, oxy không được vận chuyển đầy đủ đến các tế bào của bạn.

Vì oxy cần thiết cho móng tay khỏe mạnh nên tình trạng thiếu sắt hoặc thiếu máu có thể dẫn đến các đường gờ dọc trên móng tay của bạn hoặc móng tay của bạn có thể lõm hoặc hình thìa.

RDAs cho sắt thay đổi đáng kể tùy thuộc vào độ tuổi và giới tính. Khuyến nghị cho nam giới là 8 mg mỗi ngày, trong khi khuyến nghị của phụ nữ ở độ tuổi 19–50 là 18 mg mỗi ngày. Sau khi phụ nữ bước sang tuổi 50 hoặc trải qua thời kỳ mãn kinh, nhu cầu sắt của họ giảm xuống còn 8 mg mỗi ngày.

Cơ thể bạn hấp thụ chất sắt có trong thực phẩm động vật, chẳng hạn như thịt bò, thịt gà, cá và trứng, tốt hơn so với chất sắt trong thực phẩm thực vật như rau lá xanh đậm, đậu phộng, hạt, đậu và các thực phẩm tăng cường vi chất dinh dưỡng khác.

Tuy nhiên, ăn thực phẩm giàu vitamin C cùng với nguồn thực phẩm chứa sắt từ thực vật sẽ cải thiện khả năng hấp thụ. Ví dụ, ăn cam và dâu tây cùng với salad rau bina với đậu và hạt giúp cải thiện khả năng hấp thụ sắt của bạn.

Sắt là cần thiết để cung cấp cho các tế bào của bạn đủ oxy, do đó, cần thiết cho móng tay khỏe mạnh. Nếu bạn bị thiếu sắt, hình dạng và vẻ ngoài của móng tay của bạn có thể bị ảnh hưởng.

4. Magie

Magiê là một khoáng chất tham gia vào hơn 300 phản ứng trong cơ thể bạn, bao gồm cả quá trình tổng hợp protein, cần thiết cho sự phát triển của móng tay.

Những đường vân dọc trên móng tay của bạn có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt magie. Mặc dù có sẵn trên toàn thế giới loại khoáng chất này, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng ít hơn 60% dân số Hoa Kỳ tiêu thụ lượng khuyến nghị.

RDA lần lượt là 400-420 mg và 310-320 mg mỗi ngày đối với nam và nữ.

Ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt là lúa mì nguyên cám, là nguồn cung cấp magie phong phú. Các loại rau lá xanh đậm, cũng như hạt quinoa, hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng, đậu edamame và đậu đen cũng là những nguồn tốt.

Đủ lượng magiê là rất quan trọng để ngăn ngừa các đường vân dọc trên móng tay của bạn. Cái này khoáng chất cũng giúp tổng hợp protein và hình thành móng tay mới.

5. Chất đạm

Móng chủ yếu được làm từ một loại protein cấu trúc dạng sợi có tên là keratin. Đây là những gì mang lại cho móng tay sức mạnh và khả năng phục hồi của họ. Nó cũng bảo vệ móng tay của bạn khỏi bị hư hại hoặc căng thẳng.

Thật thú vị, chất sừng mà bạn nhìn thấy thực sự đã chết. Móng tay được hình thành bởi các tế bào chết mà cơ thể bạn sẽ bong ra khi các tế bào mới đẩy lên từ bên dưới.

Ăn đủ chất đạm thông qua chế độ ăn uống của bạn là điều cần thiết để tăng cường sản xuất chất sừng và do đó giúp móng chắc khỏe, trong khi lượng protein thấp có thể khiến móng yếu hơn.

RDA cho protein là 0,36 gam mỗi pound (0,8 gam mỗi kg) trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Điều này tương đương với khoảng 55 gam protein mỗi ngày cho một người nặng 150 lb (68 kg).

Tuy nhiên, Phạm vi phân phối chất dinh dưỡng đa lượng có thể chấp nhận được (AMDR) cho phép protein chiếm 10–35% tổng lượng calo hàng ngày của bạn — nhiều hơn đáng kể so với RDA.

Protein có thể được tìm thấy trong thực phẩm động vật như thịt, gia cầm, cá, trứng và sữa, cũng như thực phẩm thực vật, chẳng hạn như đậu nành, các loại đậu, đậu, đậu lăng, quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt.

Đủ lượng protein là cần thiết để sản xuất keratin, chịu trách nhiệm giữ móng tay của bạn mạnh mẽ và đàn hồi.

6. Axit béo Omega-3

Axit béo omega-3 có thể giúp bôi trơn và giữ ẩm cho móng tay của bạn, mang lại cho chúng vẻ ngoài sáng bóng.

Các axit béo này cũng có thể làm giảm viêm nhiễm trên móng tay, giúp nuôi dưỡng và tăng cường sức khỏe của các tế bào tạo nên tấm móng tay của bạn. Việc thiếu axit béo omega-3 có thể góp phần làm móng tay khô và dễ gãy.

Không có RDA cho axit béo omega-3, nhưng AI tương ứng là 1,6 gam và 1,1 gam mỗi ngày đối với nam và nữ. AMDR nói rằng có tới 1,6% tổng lượng calo có thể đến từ omega-3.

Các loại cá béo như cá hồi, cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi đứng đầu bảng xếp hạng với omega-3, nhưng chúng cũng có thể được tìm thấy trong quả óc chó, đậu nành, trứng, hạt chia, hạt lanh và cá và dầu hạt lanh.

ĐẾN ngăn ngừa móng khô và giòn, tiêu thụ đầy đủ axit béo omega-3. Họ giúp bôi trơn móng tay của bạn, mang lại cho chúng vẻ ngoài sáng bóng.

7. Vitamin C

Vitamin C rất cần thiết cho việc sản xuất collagen, một loại protein mang lại hình dạng, sức mạnh và tính toàn vẹn cho nhiều mô và là khối xây dựng của móng tay, tóc và răng.

Sự thiếu hụt vitamin C có thể dẫn đến móng giòn, cũng như móng mọc chậm.

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu và không thể được sản xuất bởi cơ thể của bạn. Đàn ông cần 90 mg và phụ nữ 75 mg mỗi ngày.

Trong khi trái cây họ cam quýt, chẳng hạn như cam, dâu tây và kiwi được cho là nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất, ớt chuông, rau xanh và cà chua cũng rất giàu chất dinh dưỡng này.

Trên thực tế, ớt chuông đỏ có lượng vitamin C gấp đôi so với cam.

Vitamin C rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp cung cấp sức mạnh và tính toàn vẹn cho móng tay của bạn.

8. Kẽm

Kẽm cần thiết cho nhiều phản ứng trong cơ thể bạn, bao gồm cả sự phát triển và phân chia tế bào.

Móng tay được tạo thành từ một loại tế bào phát triển và phân chia nhanh chóng. Do quá trình sản xuất nhanh này nên cần có một nguồn cung cấp kẽm ổn định để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của móng tay.

Lượng kẽm không đủ có thể góp phần làm thoái hóa tấm móng của bạn, gây ra sự xuất hiện của các đốm trắng trên móng tay của bạn.

RDA cho kẽm lần lượt là 11 mg và 8 mg mỗi ngày đối với nam và nữ.

Protein động vật như thịt bò, thịt gia cầm, cá và trứng là những nguồn giàu kẽm. Tuy nhiên, đậu nành, đậu xanh, đậu đen, các loại hạt (chẳng hạn như hạnh nhân và hạt điều) và các loại hạt cũng chứa chất này.

Kẽm là cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của móng tay của bạn. Protein động vật là một cách tuyệt vời để tiêu thụ đủ kẽm thông qua chế độ ăn uống của bạn, mặc dù gói thực phẩm thực vật nhất định khoáng sản này là tốt.

Thực phẩm bổ sung vs Nguồn thực phẩm

Một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng có thể là cách tốt nhất để có được bộ móng chắc khỏe, sáng bóng.

Mặc dù có nhiều chất bổ sung được bán trên thị trường để giúp móng tay chắc khỏe, nhưng vẫn thiếu bằng chứng khoa học. Cho đến nay, chất bổ sung biotin là loại duy nhất được chứng minh là có tác dụng.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là sự thiếu hụt một số vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe móng tay của bạn.

Cố gắng hấp thụ vitamin và chất dinh dưỡng từ thực phẩm, nhưng khi không thể, uống thực phẩm bổ sung có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu và có khả năng cải thiện sức khỏe của móng tay.

Tiêu thụ nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm là cách tốt nhất để cải thiện và duy trì sức khỏe móng tay. Trong một số trường hợp nhất định, lấy một bổ sung có thể có lợi, mặc dù nghiên cứu khoa học đang thiếu trong này về.

Mặc dù tiêu thụ nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm góp phần phát triển và duy trì móng tay khỏe mạnh, bằng chứng cho thấy việc bổ sung chúng có thể không.

Biotin là ngoại lệ, và việc bổ sung loại vitamin này có thể giúp phục hồi móng tay dễ gãy.

Nhìn chung, nếu bạn muốn có móng tay chắc khỏe, sáng bóng, hãy đảm bảo chế độ ăn uống của bạn bao gồm nhiều loại trái cây, rau, quả hạch và hạt, cũng như cung cấp đủ protein và axit béo omega-3.

Bạn đã lên kế hoạch mua sắm cho dịp Tết sắp tới, tuy nhiên ngoài quần áo thì bạn cũng đừng bỏ qua mẫu nail đơn giản dễ thương được gợi ý sau nhé!

1. Nail hoa mai vàng

Chỉ cần nhìn thấy hoa mai là đã thấy không khí tết, vì thế mà các mẫu nail hoạ tiết hoa mai vàng được các bạn gái đặc biệt lựa chọn trong dịp tết đến xuân về. Từng bông hoa mai vàng được vẽ tỉ mỉ trên móng tay sẽ giúp bạn trở nên thật nổi bật và trẻ trung.

Họa tiết hoa mai vàng mang đậm hơi thở mùa xuân nên trông vô cùng rực rỡ và ấn tượng. Mẫu nail này cũng có rất nhiều kiểu dáng xinh xắn, bạn còn có thể kết hợp họa tiết hoa mai vàng với những màu đơn sắc hoặc các họa tiết đặc trưng của ngày tết.

2. Nail mèo thần tài

Nhắc tới mèo thần tài thì hầu hết các bạn gái đều nghĩ ngay đến sự may mắn, vì thế mẫu nail họa tiết mèo thần tài dễ thương là lựa chọn rất tuyệt vời để bạn diện trong những ngày đầu năm mới.

Với hình ảnh chú mèo thần tài, mẫu nail này trông vô cùng ngộ nghĩnh và đáng yêu. Đặc biệt hơn, mẫu móng tay họa tiết mèo thần tài có thể phù hợp với rất nhiều trang phục khác nhau từ nhẹ nhàng cho đến trẻ trung, năng động.

3. Nail hoa đào

Nếu như đã nhắc tới hoa mai vàng mà bỏ qua hoa đào trong mỗi dịp tết thì quả là một thiếu xót cực kì lớn. Nếu như hoa mai vàng sặc sỡ với tông màu vàng thì hoa đào lại trông dịu nhẹ hơn rất nhiều với gam màu hồng ngọt ngào. Vì thế, nếu bạn là một cô nàng yêu thích phong cách nữ tính, nhu mì thì đây chắc chắn sẽ là mẫu nail dành riêng cho bạn rồi.

Chỉ riêng với họa tiết hoa đào thôi cũng đã được biến tấu ra những mẫu nail rất xinh và thu hút. Không chỉ có những bạn sở hữu bộ miếng tay dài, nhọn mà ngay cả những cô nàng có móng tay ngắn cũng hoàn toàn có thể diện được mẫu nail họa tiết hoa đào.

4. Nail đắp gel

Tết luôn là khoảng thời gian lý tưởng để các bạn gái thỏa sức làm đẹp sau một năm dài tất bật cho cuộc sống và công việc. Và nếu bạn đang tìm kiếm một mẫu móng tay thật nổi bật và xinh xắn để diện đi chơi tết thì nail đắp gel là cái tên sáng giá nhất rồi.

Không phải ngẫu nhiên nail đắp gel lại khiến bao bạn gái “mất ăn mất ngủ” trong suốt thời gian gần đây, bởi với những họa tiết được đắp gel nổi khéo léo thì bàn tay của các bạn sẽ trở nên hút mắt vô cùng. Mẫu nail cầu kì này lại có thể biến hoá với rất nhiều mẫu trang phục từ cá tính, sang chảnh cho tới dễ thương, điệu đà…

5. Nail màu đỏ

Bạn muốn có một bộ móng đơn giản nhưng lại không quá mờ nhạt và phải phù hợp với không khí ngày tết. Nếu vậy mẫu nail đơn sắc với tông màu đỏ sẽ đáp ứng được tất cả những mong muốn của bạn. Gam màu đỏ chưa bao giờ bị coi là nhàm chán mặc dù đã rất quen thuộc, quan trọng hơn cả là mẫu nail này lại tượng trưng cho sự may mắn trong ngày đầu năm.

Nail đơn sắc màu đỏ quả là lựa chọn tuyệt vời cho những cô nàng thanh lịch và cả những bạn gái bận rộn. Nếu không có thời gian bỏ hàng tiếng đồng hồ ở các tiệm nail thì bạn hoàn toàn có thể làm mẫu nail đơn giản này ngay tại nhà cùng với sự khéo léo của mình.

Một bộ móng đẹp sẽ góp phần mang đến cho các bạn gái một diện mạo hoàn hảo. Vì thế, bạn còn chần chừ gì mà không chọn cho mình một mẫu móng tay dễ thương đã được gợi ý phía trên để du xuân thôi nào.

Nếu bạn chưa có ý tưởng thú vị nào để “thay áo” mới cho bộ móng của mình thì hãy tham khảo 5 mẫu móng tay đẹp cho mùa thu đông sau nhé!

1. Móng tay đơn sắc đẹp

Móng tay đơn sắc là sự lựa chọn an toàn mà bất cứ bạn gái nào cũng yêu thích. Đơn giản nhưng không hề mờ nhạt là những lời nhận xét mà phái đẹp thường dành cho kiểu móng này. Nếu bạn yêu thích sự đơn giản thì hãy chọn móng tay đơn sắc nhé!

Móng tay đơn sắc tuy đơn giản nhưng nếu bạn biết cách lựa chọn màu sắc phù hợp với tổng thể set đồ thì nó quả là điểm nhấn rất tuyệt vời. Và trong những ngày mùa đông thì bạn hãy ưu tiên lựa chọn những mẫu nail tông màu trung tính như đen, trắng, nude hay nâu…

2. Móng tay đính đá

Nếu bạn đang muốn “lột xác” cho bộ móng của mình thì móng tay đính đá là gợi ý cực lý tưởng mà bạn không thể bỏ lỡ. Mẫu móng tay này đã làm bao cô nàng phải “mất ăn mất ngủ” nhờ vào sự nổi bật và ấn tượng mà nó sở hữu.

Móng tay đính đá có hẳn một danh sách dài kiểu dáng để bạn có thể lựa chọn theo cá tính riêng của mình. Tin rằng, với sự góp mặt của móng tay đính đá lấp lánh thì bạn sẽ trở nên nổi bật và thu hút hơn cùng những set đồ đông ấm áp.

3. Móng tay ombre

Ngay từ những ngày đầu xuất hiện, mẫu móng tay ombre đã nhanh chóng tạo nên “cơn sốt” và cho tới tận bây giờ độ hot của mẫu nail này vẫn chưa hề có tín hiệu hạ nhiệt. Nếu là một cô nàng sành điệu yêu thích vẻ đẹp thời thượng và cá tính thì móng tay ombre quả là lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho bạn.

Móng tay ombre là sự kết hợp giữa hai hoặc nhiều màu sắc lại với nhau nên trông cực kì ấn tượng và đặc biệt. Nếu khéo léo bạn hoàn toàn có thể tự tay làm mẫu móng này ngay tại nhà nhưng hãy lưu ý khi phối màu nếu không muốn bộ móng của mình trở nên sến sẩm nhé. Và trong những ngày đầu thu đông thì các tông màu lạnh vẫn là lựa chọn sáng suốt nhất.

4. Móng tay phối màu

Là một biến tấu thú vị của móng tay trơn, kiểu móng tay phối màu tuy đơn giản nhưng lại rất được lòng phái đẹp nhờ vào sự tươi trẻ, mới lạ mà nó mang lại. Để set đồ đông của mình không quá buồn tẻ thì bạn hãy chọn kiểu móng tay này ngay nhé!

Bạn có thể thoả sức kết hợp những màu sắc yêu thích trên bộ móng của mình. Tuy nhiên, để có thể dễ dàng phối với những trang phục mùa đông bạn nên lựa chọn những tông màu nhẹ nhàng một chút nhé!

5. Móng tay đính kim tuyến

Không kém phần long lanh và nổi bật, móng tay đính kim tuyến cũng là một trong những gợi ý rất thú vị để bạn làm mới bộ móng của mình trong mùa thu đông năm nay.

Tuy không quá cầu kì như kiểu móng đính đá nhưng móng tay đính kim tuyến cũng đã đủ giúp bàn tay của bạn thêm phần nổi bật và thu hút hơn. Và dù bạn sở hữu một bộ móng tròn, vuông hay nhọn thì đều có thể lựa chọn kiểu móng tay đính kim tuyến.

Bạn còn ngần ngại gì mà không “thay áo” cho bộ móng tay của mình với 5 mẫu nail siêu xinh được gợi ý phía trên nào. Tin rằng, với những kiểu móng này bàn tay của bạn sẽ trông vô cùng thu hút.

Bạn hãy theo dõi chúng tôi thường xuyên để cập nhật những thông tin hấp dẫn nhất nhé!