Một trong những thực tế đáng lo ngại hơn của hệ vi sinh vật là chúng ta thực sự đang sống cùng với vi khuẩn—bao gồm cả ve mặt. Bọ ve trên mặt, hay demodex, là một trong nhiều vi sinh vật gọi cơ thể chúng ta là nhà. Một số vi sinh vật tồn tại trên và bên trong cơ thể chúng ta thực sự có thể là chìa khóa để có sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ, xúc tác mọi thứ từ phản ứng miễn dịch thích hợp để tấn công vi khuẩn có hại và thậm chí ngăn ngừa sự tấn công của bệnh nghiêm trọng.
- Làm sạch khuôn mặt của bạn hai lần mỗi ngày
- Giặt ga trải giường và vỏ gối thường xuyên
- Cân nhắc vỏ gối bằng lụa
- Kiểm soát sản xuất dầu trên khuôn mặt
- Thêm lưu huỳnh vào thói quen làm sạch
- Kết hợp axit salicylic vào thói quen của bạn
- Tránh tẩy tế bào chết mạnh
- Làm sạch khoảng trống giữa lông mày của bạn
- Làm sạch mí mắt triệt để
- Kiểm tra vết đỏ xung quanh trung tâm của khuôn mặt
- Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
- Thực hiện các biện pháp phòng ngừa
Demodex phát triển mạnh ở những khu vực sản xuất nhiều dầu, như vùng chữ T, và một số nghiên cứu cho thấy chúng có nhiều khả năng hiện diện ở những người có phản ứng miễn dịch bị ức chế. Với thời gian tồn tại khoảng hai tuần, demodex khá dễ dàng để tự điều trị tại nhà với chế độ chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, luôn luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn nghi ngờ mình có thể đang đối phó với một trường hợp có ve trên mặt.
Làm sạch khuôn mặt của bạn hai lần mỗi ngày
Bước đầu tiên để loại bỏ demodex là rửa mặt hai lần mỗi ngày. Nói chung, nên sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng thường xuyên. Hãy cẩn thận đừng lạm dụng nó vì rửa quá nhiều sẽ làm khô da và có thể dẫn đến sản xuất quá nhiều bã nhờn, đó chính là điều bạn đang cố gắng tránh. Bạn nên tuân theo một chế độ chăm sóc da cơ bản tốt bao gồm sữa rửa mặt dịu nhẹ như CeraVe hoặc Cetaphil, cũng như kem dưỡng ẩm dịu nhẹ.”
Giặt ga trải giường và vỏ gối thường xuyên
Điều quan trọng là bạn phải nhớ giặt ga trải giường thường xuyên để đảm bảo môi trường sạch sẽ cho làn da của bạn. Nên giặt ga trải giường ở chế độ cao nhất để đảm bảo rằng bạn đang tiêu diệt bất kỳ con ve nào có thể bám trong vỏ gối của bạn.
Cân nhắc vỏ gối bằng lụa
Sử dụng vỏ gối bằng lụa để giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và Peredo đồng ý. Bạn nên dùng bộ đồ giường bằng vải không thấm nước để giúp ngăn ngừa sự lây lan của ve trên mặt, đồng thời lưu ý rằng lụa có thể giúp giảm thiểu sự hấp thụ dầu và bụi bẩn trên da.
Kiểm soát sản xuất dầu trên khuôn mặt
Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát lượng dầu trên mặt là sử dụng các sản phẩm có dầu cây trà, loại dầu có nhiều đặc tính chống vi khuẩn giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa trên mặt. Dầu cây trà được biết là có đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống viêm giúp tiêu diệt trứng hiện có và kiểm soát sự lây lan.
Thêm lưu huỳnh vào thói quen làm sạch
Lưu huỳnh là một thành phần đã được thử nghiệm và thực sự để loại bỏ mụn trứng cá do đặc tính kháng khuẩn của nó. làm cho nó có hiệu quả chống lại sự tích tụ của bọ ve trên mặt. Một lần nữa, bạn muốn chú ý đến vùng chữ T để nhắm vào các hốc trên mặt nơi dầu sinh sôi.
Kết hợp axit salicylic vào thói quen của bạn
Một chất chống mụn trứng cá khác được biết đến với khả năng hòa tan dầu là axit salicylic, rất hữu ích trong việc loại bỏ demodex. Một loại thuốc không kê đơn là đủ, tuy nhiên nếu bạn không thấy sự cải thiện trong việc giảm dầu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, người có thể kê đơn thuốc có nồng độ cao hơn.
Tránh tẩy tế bào chết mạnh
Chống lại sự cám dỗ để loại bỏ mặt của bạn bằng cách làm sạch cơ học mạnh mẽ. Cho dù bạn tẩy tế bào chết hay chà xát da bao nhiêu lần đi chăng nữa thì chúng cũng không biến mất. Tẩy tế bào chết mạnh cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và kích ứng da.
Làm sạch khoảng trống giữa lông mày của bạn
Khi làm sạch khuôn mặt của bạn, hãy chắc chắn nhắm mục tiêu vào khu vực giữa lông mày. Demodex thích sống trong lỗ chân lông hoặc nang lông, nơi có nhiều bã nhờn và tế bào da chết. Một sự thật thú vị khác về ve mặt là chúng có thể được truyền giữa các vật chủ thông qua tiếp xúc với tóc, bao gồm cả lông mày.
Làm sạch mí mắt triệt để
Demodex thường có thể tụ tập ở vùng lông mi, vì vậy hãy nhớ tẩy trang vùng mắt cẩn thận. Con ve có thể bắt đầu gây ra các tình trạng về lông mi như rụng lông, viêm nhiễm hoặc lông mi bị vón cục.
Demodex có thể liên quan đến kích ứng hoặc ngứa mí mắt, gây viêm bờ mi, đó là khi các tuyến dầu nhỏ của mí mắt bị viêm. Điều này thể hiện dưới dạng lớp vảy mí mắt ngứa, có vảy hoặc mỏng. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn nghĩ rằng mình có thể mắc phải tình trạng này.
Kiểm tra vết đỏ xung quanh trung tâm của khuôn mặt
Bạn có thể ngăn demodex sử dụng khuôn mặt của mình làm nơi sinh sản bằng cách theo dõi khuôn mặt một chút. Đó là bởi vì ve mặt là một phần tự nhiên của quần xã da nhưng trở nên có vấn đề khi chúng bắt đầu phát triển quá mức và đẻ trứng, dẫn đến nhiều ve hơn. Hãy chú ý đến tình trạng mẩn đỏ ngày càng nhiều trên mặt bạn, đặc biệt nếu nó khu trú ở vùng trung tâm của khuôn mặt (má, quanh mũi, giữa hai lông mày) hoặc mí mắt. Bạn cũng có thể để ý xem có ngứa, đóng vảy nhẹ, mụn sẩn và mụn mủ không .” Đây là một dấu hiệu cho thấy mật độ của ve đã trở nên có vấn đề và cần phải xử lý tích cực hơn. Đã đến lúc gọi cho bác sĩ da liễu của bạn để được tư vấn.
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
Trong trường hợp kháng thuốc, hoặc trường hợp nồng độ demodex cao trên da, bác sĩ da liễu có thể xây dựng kế hoạch điều trị toàn diện, bao gồm cả thuốc theo toa. Các loại thuốc thường được sử dụng để điều trị demodex bao gồm metronidazole (thuốc bôi), ivermectin (bôi và uống), crotamiton (bôi) và permethrin (bôi). Nếu bạn đang gặp phải những vết sưng trên mặt không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường của mình, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận để xác định phương pháp điều trị nào là tốt nhất.
Nếu bạn phát triển các tổn thương giống như mụn trứng cá, đây cũng là lúc để tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Đôi khi, sự phát triển quá mức của demodex có thể dẫn đến một tình trạng gọi là demodicosis, mà Garshick cho biết có thể biểu hiện dưới dạng sẩn và mụn mủ thường tập trung quanh nang lông. Không giống như mụn trứng cá hoặc viêm nang lông do vi khuẩn, những tổn thương này có thể không đáp ứng với thuốc kháng sinh như doxycycline hoặc clindamycin, đây là điều cần cân nhắc nếu mụn của bạn không hết bằng thuốc kháng sinh. Sự gia tăng của demodex có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch, dẫn đến da đỏ, viêm. Người ta cho rằng con ve demodex có thể là vật trung gian truyền vi khuẩn bacillus oleronius, có thể gây ra chứng viêm có thể thấy ở tình trạng này.
Thực hiện các biện pháp phòng ngừa
Thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt nếu bạn mắc bệnh tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh Rosacea.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng bệnh nhân mắc bệnh hồng ban có số lượng bọ ve trên mặt nhiều gấp 15 đến 18 lần hơn những người không có điều kiện. Hầu hết mọi người đều có “một số lượng nhỏ con ve trên da”, nhưng đối với những người phát triển quá nhiều con ve trên mặt, demodex có thể xuất hiện dưới dạng bệnh hồng ban. Nếu chúng hiện diện với số lượng cao hơn, nó có thể dẫn đến tình trạng viêm có thể xuất hiện dưới dạng mụn đỏ ngứa hoặc mụn mủ, da sần sùi và đỏ nền. Những con ve trên mặt thường thấy nhất ở bệnh rosacea. Tình trạng này có thể làm trầm trọng thêm bệnh rosacea hoặc biểu hiện dưới dạng viêm da giống như bệnh rosacea.
Bất kỳ ai cũng có thể phát triển quá nhiều ve trên mặt, tuy nhiên, những người bị ức chế miễn dịch có thể có nguy cơ cao hơn. Hệ thống miễn dịch suy yếu khiến ve mặt dễ dàng cư trú trên da hơn. Các triệu chứng của bệnh demodicosis bao gồm nổi mụn đỏ, ngứa và khô da. Bệnh demodicosis có thể dễ bị nhầm lẫn với mụn trứng cá, đó là lý do tại sao tôi khuyên bạn nên lên lịch tư vấn với bác sĩ da liễu của mình. Nếu bạn bị demodicosis, bác sĩ da liễu sẽ kê đơn điều trị chống ký sinh trùng.
Tớ muốn nghe từ các bạn về bài viết này để cải thiện hơn, các bạn có thể cho tớ biết ý kiến được không?